What are the opening hours?

Monday 17:00 - 22:00 Tuesday 17:00 - 22:10 Thursday 17:00 - 22:00 Saturday 17:00 - 22:00 Sunday 17:00 - 22:00

Dr. Zahir orthopaedic Surgeon

Home
Bangladesh
Rajarbag
Dr. Zahir orthopaedic Surgeon

নিটোর- ( পঙ্গু হাসপাতাল )
সিনিয়র কনসালটেন্ট - ট্রমা, আর্থ্রোসকপি ও আর্থ্রোপ্লাস্টি
চেম্বার - অরোরা স্পেশালাইজড হাসপাতাল

04/12/2025

আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ..
সহযোগী অধ্যাপক (অর্থোপেডিক সার্জারি)
পদোন্নতি পেলাম।
ডাঃ জহির ,
নিটোর।

24/11/2025

হাঁটুর লিগামেন্ট ইনজুরি রিকনস্ট্রাকশন
Aurora Specialized Hospital,
Kakrail, Dhaka

20/11/2025

অর্থোপেডিক, হাড়-জোড়া, ভাঙ্গা, স্পাইন, আর্থ্রোসকপি ও আর্থ্রোপ্লাস্টি, বাত-ব্যথা ও ট্রমা বিশেষজ্ঞ সার্জন

ডাঃ মোঃ জহিরুল ইসলাম
এমবিবিএস, এমএস (অর্থো), এফএসিএস (আমেরিকা)
ডি. অর্থো (পঙ্গু হাসপাতাল),
এও ট্রমা বেসিক ফেলো-আথ্রোসকপি ও আর্থ্রোপ্লাস্টি (ভারত)
ট্রেইনিং ইন ট্রমা, স্পাইন, আর্থ্রোসকপি ও আর্থ্রোপ্লাস্টি
সিনিয়র কনসালট্যান্ট (অর্থো. সার্জারী)
জাতীয় অর্থোপেডিক হাসপাতাল ও পুনর্বাসন প্রতিষ্ঠান (পঙ্গু হাসপাতাল)
অর্থোপেডিক, ট্রমা ও স্পাইন বিশেষজ্ঞ সার্জন

রোগী দেখার সময়:
প্রতিদিন (শুক্রবার ও বুধবার বন্ধ)
বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৯ টা

চেম্বারঃ
অরোরা স্পেশালাইজড হসপিটাল
• ১৯/১, কাকরাইল, ঢাকা-১০০০

হটলাইন: ০৯৬১০৯৮৯৯৯৮

সিরিয়াল
০১৪০৪৪৫০৪০১
০১৪০৪৪৫০৪০২

11/11/2025

Orthopedic, Arthroscopy & Arthroplasty & Trauma Specialist Surgeon

09/11/2025

অরোরা স্পেশালাইজড হসপিটাল
১৯/১ কাকরাইল , ঢাকা- ১০০০
সিরিয়ালের জন্যঃ ০১৪০৪৪৫০৪০২-০৫

24/10/2025

🌍 World Polio Day 2025 | বিশ্ব পোলিও দিবস ২০২৫ 💉
আপনার শিশুর সঠিক সময়ে পোলিও টিকা দিন এবং একটি সুস্থ স্বাভাবিক জীবন নিশ্চিত করুন।🩺👨‍⚕️👩‍⚕️
#স্বাস্থ্যসচেতনতা #বিশ্ব_পোলিও_দিবস

20/10/2025

🦴 হাড় ক্ষয়/অস্টিওপোরোসিস - নীরব হাড়ভাঙার রোগ

অস্টিওপোরোসিস (Osteoporosis) একটি নীরব অথচ মারাত্মক হাড়ের রোগ, যেখানে হাড়ের ঘনত্ব কমে যায় এবং হাড় দুর্বল ও ভঙ্গুর হয়ে পড়ে। এটি অনেক সময় “Silent disease” নামে পরিচিত, কারণ সাধারণত কোনো উপসর্গ ছাড়াই রোগটি অগ্রসর হয়, যতক্ষণ না হঠাৎ হাড় ভেঙে যায়।

রোগের কারণ-

অস্টিওপোরোসিসের প্রধান কারণ হলো হাড়ে ক্যালসিয়াম ও খনিজের ঘাটতি এবং বয়সজনিত পরিবর্তন। গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলো হলো –

১. বয়স বৃদ্ধি – ৫০ বছরের পর হাড়ের ক্ষয় দ্রুত হয়।

২. হরমোনজনিত পরিবর্তন – বিশেষ করে মেনোপজ-পরবর্তী নারীদের ক্ষেত্রে ইস্ট্রোজেন হরমোনের অভাব।

৩. ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন–ডি এর অভাব।

৪. শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়ামের অভাব।

৫. ধূমপান ও অতিরিক্ত মদ্যপান।

৬. কিছু ওষুধের দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহার (যেমন স্টেরয়েড)।

৭. জিনগত প্রবণতা।

রোগের লক্ষণ-

প্রথমদিকে কোনো দৃশ্যমান উপসর্গ নাও থাকতে পারে। তবে রোগ বাড়লে দেখা দিতে পারে—

পিঠে বা কোমরে ব্যথা

উচ্চতা কমে যাওয়া

দেহ বেঁকে যাওয়া (Stooped posture)

সামান্য আঘাতেই হাড় ভেঙে যাওয়া

মেরুদণ্ড, নিতম্ব বা কব্জির ভাঙন সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

রোগ নির্ণয়-

অস্টিওপোরোসিস নির্ণয়ের জন্য সবচেয়ে প্রচলিত পরীক্ষা হলো DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry) স্ক্যান। এতে Bone Mineral Density (BMD) পরিমাপ করা হয়।

T-score -1 থেকে -2.5: Osteopenia (প্রাথমিক পর্যায়)

T-score -2.5 বা তার কম: Osteoporosis

প্রতিরোধ-

অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধে জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন–ডি গ্রহণ (দুধ, মাছ, ডিম, শাকসবজি)।

নিয়মিত ব্যায়াম (হাঁটা, দৌড়, সাঁতার)।

ধূমপান ও অ্যালকোহল বর্জন।

সূর্যালোকে নিয়মিত থাকা, যা ভিটামিন–ডি তৈরিতে সহায়তা করে।

বয়স অনুযায়ী নিয়মিত হাড়ের পরীক্ষা।

---

চিকিৎসা-

অস্টিওপোরোসিসের চিকিৎসায় প্রধানত দুটি লক্ষ্য থাকে –

১. হাড়ের ক্ষয় রোধ করা,

২. নতুন হাড় গঠনে সহায়তা করা।

প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি:

ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন–ডি সাপ্লিমেন্ট।

বিসফসফোনেট (Bisphosphonate) ওষুধ।

হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (HRT) – নির্বাচিত রোগীর ক্ষেত্রে।

ডেনোসুম্যাব (Denosumab) ও টেরিপারাটাইড (Teriparatide) – উন্নত চিকিৎসায় ব্যবহৃত।

ফিজিওথেরাপি ও নিয়মিত ব্যায়াম।

উপসংহার-

অস্টিওপোরোসিস একটি প্রতিরোধযোগ্য রোগ, যদি সচেতনতা, সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবনধারা অনুসরণ করা যায়। প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণ ও চিকিৎসা শুরু করলে হাড় ভাঙার ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।
তাই বলা যায় —
“অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধে সচেতনতা, সঠিক খাদ্য ও নিয়মিত ব্যায়ামই সবচেয়ে কার্যকর ওষুধ।

ডাঃ মোঃ জহিরুল ইসলাম
সিনিয়র কনসালটেন্ট
Trauma, Arthroplasty & Arthroscopy Surgeon,
NITOR.

16/10/2025

“Invest in Your Spine,” world spine day 2025

15/10/2025

অর্থোপেডিক, আর্থ্রোসকপি ও আর্থ্রোপ্লাস্টি ও ট্রমা বিশেষজ্ঞ সার্জন
অরোরা স্পেশালাইজড হসপিটাল
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৪০৪৪৫০৪০২-০৫

15/10/2025

Hip Joint Replacement
অরোরা স্পেশালাইজড হসপিটাল

12/10/2025

World Arthritis Day 2025
আর্থ্রাইটিস -
একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর জয়েন্ট রোগ।

আর্থ্রাইটিস (Arthritis) শব্দটির অর্থ হলো “জয়েন্ট বা সন্ধির প্রদাহ”। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে জয়েন্টে ব্যথা, ফোলা, শক্তভাব ও নড়াচড়ায় সীমাবদ্ধতা দেখা যায়। বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ এই রোগে ভুগছেন, বিশেষ করে বয়স্ক জনগোষ্ঠী।

প্রকারভেদ -
আর্থ্রাইটিসের শতাধিক ধরন রয়েছে। এর মধ্যে প্রধান কয়েকটি হলো —

অস্টিওআর্থ্রাইটিস (Osteoarthritis)-
বয়সজনিত ও প্রদাহ জনিত পরিবর্তনের ফলে হাড়ের জয়েন্টের কার্টিলেজ ক্ষয় হয়। এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরন।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (Rheumatoid Arthritis)-
এটি একটি অটোইমিউন রোগ যেখানে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিজের জয়েন্টকে আক্রমণ করে।

গাউট (Gout)-
ইউরিক এসিডের স্ফটিক জমে জয়েন্টে প্রদাহ সৃষ্টি করে, সাধারণত বড় আঙুলের গোড়ালিতে শুরু হয়।

সংক্রমণজনিত আর্থ্রাইটিস (Infective Arthritis)-
ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের সংক্রমণের কারণে জয়েন্ট আক্রান্ত হয়।

লক্ষণ-
জয়েন্টে ব্যথা ও ফোলা

সকালে উঠলে বা বিশ্রামের পর জয়েন্ট শক্ত থাকা

চলাফেরায় কষ্ট

কখনও জ্বর, অবসাদ বা ওজন হ্রাসও দেখা দিতে পারে

কারণ-
বয়সজনিত পরিবর্তন,

জেনেটিক বা বংশগত কারণ,

হরমোন ও অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া,

স্থূলতা ও জয়েন্টে অতিরিক্ত চাপ,

পূর্বের আঘাত বা সংক্রমণ,

চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা- মাল্টিমোডাল।
ঔষধ-ব্যথানাশক, নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAID), রোগ পরিবর্তনকারী ওষুধ (DMARDs), স্টেরয়েড ইত্যাদি।

ফিজিওথেরাপি ও ব্যায়াম- জয়েন্ট সচল রাখা ও মাংসপেশি শক্ত রাখা।

ওজন নিয়ন্ত্রণ- স্থূলতা জয়েন্টে অতিরিক্ত চাপ ফেলে, তাই ওজন কমানো গুরুত্বপূর্ণ।

শল্য চিকিৎসা (Surgery)- গুরুতর ক্ষেত্রে Joint Replacement বা Arthroplasty প্রয়োজন হতে পারে।

জীবনযাত্রার পরিবর্তন- সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ধূমপান পরিহার।

আর্থ্রাইটিস যদিও একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, তবে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও চিকিৎসা শুরু করলে রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। সচেতনতা, নিয়মিত ফলো-আপ, ও জীবনধারার উন্নয়নই পারে একজন রোগীকে সক্রিয় ও ব্যথামুক্ত জীবন উপহার দিতে।

Address

অরোরা স্পেশালইজড হাসপাতাল, ১৯/১ কাকরাইল, (কর্ণফুলি গার্ডেন সিটির বিপরীতে), ঢাকা।
Rajarbag
1000

Opening Hours

Monday	17:00 - 22:00
Tuesday	17:00 - 22:10
Thursday	17:00 - 22:00
Saturday	17:00 - 22:00
Sunday	17:00 - 22:00

Telephone

+8801819463974

Website

https://drzahirortho.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Zahir orthopaedic Surgeon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Zahir orthopaedic Surgeon:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Rajarbag?

04/12/2025

24/11/2025

20/11/2025

11/11/2025

09/11/2025

24/10/2025

20/10/2025

16/10/2025

15/10/2025

15/10/2025

12/10/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share