Dr. Zahir orthopaedic Surgeon

Dr. Zahir orthopaedic Surgeon নিটোর- ( পঙ্গু হাসপাতাল )
সহযোগী অধ্যাপক - ট্রমা, আর্থ্রোসকপি ও আর্থ্রোপ্লাস্টি
চেম্বার - অরোরা স্পেশালাইজড হাসপাতাল

11/04/2026

হাঁটুর ইনজুরিকে অবহেলা নয়!🎯
আঘাত পাওয়ার প্রথম ২৪ ঘণ্টা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ না নিলে পোহাতে হতে পারে দীর্ঘমেয়াদী ভোগান্তি। বিস্তারিত জানুন আজকের ভিডিওতে।

08/04/2026

ভয়াবহ ইনজুরি থেকে সুস্থতার পথে! 🛡️🩹

​৪০ ফুট উপর থেকে পড়ে গিয়ে পেলভিক এবং এসিএল (ACL) ইনজুরিতে আক্রান্ত রোগীর সফল অপারেশন পরবর্তী বর্তমান অবস্থা। 🏥✨ সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা জীবন বদলে দিতে পারে। 💪

​পেলভিক ও ACL অপারেশনের পর এখন কেমন আছেন তিনি? দেখুন তার ঘুরে দাঁড়ানোর অসাধারণ গল্প। 🏃‍♂️🌟
​ #সুস্থতা #চিকিৎসা #অদম্য_ইচ্ছাশক্তি

07/04/2026

কাঁধের ব্যথাকে অবহেলা করছেন না তো?
​অনেকেই মনে করেন কাঁধের ব্যথা সময়ের সাথে এমনিতেই ঠিক হয়ে যাবে। কিন্তু দীর্ঘদিনের অবহেলা আপনার জয়েন্টের বড় ক্ষতির কারণ হতে পারে। কেন এই ব্যথা হয় এবং কখন আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি, তা জানতে ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন।
​✅ ফ্রোজেন শোল্ডার কেন হয়?
​✅ মাসল ইনজুরি নাকি হাড়ের সমস্যা?
​✅ সমাধানের সঠিক উপায় কী?
​আপনার বা আপনার পরিচিত কারো কি কাঁধের সমস্যা আছে? কমেন্টে আমাদের জানান অথবা পরামর্শের জন্য ইনবক্স করুন।
​ #কাঁধেরব্যথা #স্বাস্থ্যসচেতনতা #অর্থোপেডিকস

04/04/2026

হাঁটু ব্যথার ৫টি প্রধান কারণ! জানেন কি? 🦵🚨
​অল্প বয়সে সিঁড়ি দিয়ে উঠতে গেলে কি হাঁটুতে শব্দ হয়? নাকি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর পা ফেলতে কষ্ট হয়? বর্তমানে হাঁটু ব্যথা কেবল বয়স্কদের সমস্যা নয়, জীবনযাত্রার পরিবর্তনের কারণে এটি এখন সব বয়সের মানুষের দুশ্চিন্তার কারণ।
​আজকের ভিডিওতে ডা. মো. জহিরুল ইসলাম স্যার আলোচনা করেছেন হাঁটু ব্যথার পেছনে লুকিয়ে থাকা প্রধান ৫টি কারণ এবং এর প্রতিকার নিয়ে।
​
​হাঁটু ব্যথাকে অবহেলা করলে ভবিষ্যতে হাঁটাচলার ক্ষমতাও হারাতে হতে পারে। তাই কারণগুলো জানুন এবং সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিন।
​📌 পুরো ভিডিওটি দেখুন এবং শেয়ার করে অন্যদেরও সচেতন করুন!
​ডা. মো. জহিরুল ইসলাম
আর্থ্রোস্কোপি এবং আর্থোপ্লাস্টি বিশেষজ্ঞ
​ #হাঁটু_ব্যথা #ডা_জহিরুল_ইসলাম

01/04/2026

🎥 হাঁটু ভাঙেনি, তবুও অপারেশন কেন? প্লাস্টার দিয়ে কেন নয়?
জানুন ACL ইনজুরির আসল সত্য!

30/03/2026

হাঁটু ভাঁজ করে বসা কি আসলেই আপনার জন্য ভালো নাকি খারাপ? 🤔
​অনেকেই আমরা দীর্ঘক্ষণ হাঁটু ভাঁজ করে বসি, কিন্তু আমরা জানি না এটি আমাদের হাড়ের জয়েন্টের জন্য কতটা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। বিশেষ কিছু অবস্থায় এটি উপকারী হলেও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি দেখুন!
সঠিক নিয়ম না জানলে আপনার প্রিয় বসার ভঙ্গিটিই হতে পারে হাঁটুর ক্ষতির কারণ।
#হাঁটুব্যথা #স্বাস্থ্যসচেতনতা

28/03/2026

হাঁটু ভাজ করতে গেলে হঠাৎ আটকে যাওয়া বা এক জায়গায় এসে লক হয়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতা কি আপনার আছে?
​কেন এমন হয়?
বসা থেকে উঠতে গেলে বা হাঁটার সময় হঠাৎ মনে হয় হাঁটুতে কিছু একটা আটকে গেছে। অনেক সময় হাত দিয়ে নাড়াচাড়া করলে বা ঝাঁকি দিলে আবার ঠিক হয়। কিন্তু এটি কেন হচ্ছে? মেনিসকাস ইনজুরি নাকি লিগামেন্টের সমস্যা?
​আজকের ভিডিওতে জানুন:
✅ হাঁটু লক হওয়ার প্রধান কারণসমূহ।
✅ এটি কি কোনো বড় ইনজুরির লক্ষণ?
✅ এই সমস্যার সঠিক প্রতিকার ও চিকিৎসা।
​হাঁটুর সুস্বাস্থ্যের জন্য ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন এবং প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন।
#হাঁটু_লক #হাড়ের_যত্ন #ডাক্তার_জহিরুল_ইসলাম

27/03/2026

🎯 হাঁটু ফুলে যাচ্ছে? অবহেলা করছেন না তো!
হঠাৎ করে হাঁটুতে পানি জমা (Knee Effusion) হওয়া অনেক সময়ই বড় কোনো সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। এটি হতে পারে ইনজুরি, লিগামেন্ট সমস্যা, আর্থ্রাইটিস বা সংক্রমণের কারণে।
👨‍⚕️ অর্থ্রোস্কোপিক সার্জন Dr. Md. Zahirul Islam স্যার তার এই ভিডিওতে বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করেছেন— ✔️ কেন হাঁটু ফুলে যায়
✔️ কোন লক্ষণগুলো বিপজ্জনক
✔️ কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া জরুরি
✔️ কীভাবে চিকিৎসা ও প্রতিরোধ সম্ভব
❗ দেরি না করে জেনে নিন আপনার সমস্যার সঠিক সমাধান।
👉 সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন।

🖤 শোকাহত হৃদয়ে গভীর সমবেদনাপদ্মার বুকে ঘটে যাওয়া এই মর্মান্তিক দুর্ঘটনা আমাদের সবাইকে স্তব্ধ করে দিয়েছে।যারা এই দুর্ঘটনা...
26/03/2026

🖤 শোকাহত হৃদয়ে গভীর সমবেদনা
পদ্মার বুকে ঘটে যাওয়া এই মর্মান্তিক দুর্ঘটনা আমাদের সবাইকে স্তব্ধ করে দিয়েছে।
যারা এই দুর্ঘটনায় প্রাণ হারিয়েছেন—তাদের জন্য রইলো গভীর দোয়া ও শ্রদ্ধা।
পানিতে ডুবে মৃত্যু—ইসলামে শহীদের মর্যাদা পাওয়া এক বিশেষ নিয়ামত।
আল্লাহ তাআলা যেন তাদের শহীদের মর্যাদা দান করেন এবং জান্নাতের সর্বোচ্চ স্থান নসিব করেন।
এই কঠিন সময়ে শোকসন্তপ্ত পরিবারগুলোর পাশে আছি আমরা—
আল্লাহ তাদের ধৈর্য ধারণের তৌফিক দান করুন। 🤲

🇧🇩লাল-সবুজের পতাকায় মিশে আছে লাখো শহীদের আত্মত্যাগ…তাদের রক্তে রাঙানো এই স্বাধীনতা—আমাদের অহংকার, আমাদের পরিচয়।মহান স্বা...
26/03/2026

🇧🇩
লাল-সবুজের পতাকায় মিশে আছে লাখো শহীদের আত্মত্যাগ…
তাদের রক্তে রাঙানো এই স্বাধীনতা—আমাদের অহংকার, আমাদের পরিচয়।
মহান স্বাধীনতা দিবসে বিনম্র শ্রদ্ধা জানাই সকল শহীদের প্রতি।
তাদের ত্যাগেই আজকের এই স্বাধীন বাংলাদেশ।
চলুন, দেশকে ভালোবাসি—নিজ নিজ জায়গা থেকে সততা ও দায়িত্ব দিয়ে গড়ে তুলি সুন্দর আগামীর বাংলাদেশ। ❤️
সবাইকে ২৬শে মার্চের শুভেচ্ছা। 🇧🇩✨
#স্বাধীনতা_দিবস #২৬শে_মার্চ #বাংলাদেশ #শহীদদের_প্রতি_শ্রদ্ধা

24/03/2026

ফ্রোজেন শোল্ডার (Frozen Shoulder) বা কাঁধের ব্যথা? দীর্ঘদিন চিকিৎসা নিচ্ছেন কিন্তু ব্যাথা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না?
ব্যথার ওষুধে সাময়িক আরাম মিললেও দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অপরিহার্য।
👉আজকের ভিডিওতে জানুন:
​কাঁধের ব্যথার প্রধান কারণসমূহ।
​ফ্রোজেন শোল্ডার থেকে মুক্তির কার্যকরী উপায়।
🎯সুস্থ থাকুন, সচল থাকুন। আপনার পরিচিত কেউ এই সমস্যায় ভুগলে ভিডিওটি তাদের সাথে শেয়ার করুন।
#কাঁধেরব্যথা #ফ্রোজেনশোল্ডার #স্বাস্থ্যটিপস #চিকিৎসা #ডা_জহিরুল_ইসলাম

🌙✨ রমজানের শিক্ষায় হৃদয় হোক আরও পবিত্র, ভালোবাসা হোক আরও গভীর…এই পবিত্র Eid ul-Fitr-এ সবার জীবনে বয়ে আসুক শান্তি, সুস্থত...
21/03/2026

🌙✨ রমজানের শিক্ষায় হৃদয় হোক আরও পবিত্র, ভালোবাসা হোক আরও গভীর…
এই পবিত্র Eid ul-Fitr-এ সবার জীবনে বয়ে আসুক শান্তি, সুস্থতা ও অনন্ত সুখ।

*‎ﺗَﻘَﺒّﻞَ ﺍﻟﻠﻪُ ﻣِﻨَّﺎ ﻭَﻣِﻨْﻜُﻢ*
*তাক্বাব্বালাল্লহু মিন্না ওয়ামিনকুম*
"আল্লাহ তা'আলা আমাদের ও আপনাদের নেক আমল গুলো কবুল করুন।"

ঈদ মোবারক! 🤍🌙

Address

অরোরা স্পেশালইজড হাসপাতাল, ১৯/১ কাকরাইল, (কর্ণফুলি গার্ডেন সিটির বিপরীতে), ঢাকা।
Rajarbag
1000

Opening Hours

Monday 17:00 - 22:00
Tuesday 17:00 - 22:10
Thursday 17:00 - 22:00
Saturday 17:00 - 22:00
Sunday 17:00 - 22:00

Telephone

+8801819463974

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Zahir orthopaedic Surgeon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Zahir orthopaedic Surgeon:

Shortcuts

Share