Parent'aise.essentielle

Audrey, Accompagnante périnatale et parentale. Pré-conception. Grossesse.Postpartum.Parentalité

29/10/2025

Vos mots doux… ✨

Chaque rencontre, chaque moment partagé est unique… et vos retours sont toujours un vrai cadeau pour mon cœur de praticienne.
Merci pour votre confiance, pour ces instants suspendus que nous créons ensemble.🫶🏻

Voici quelques mots que vous m’avez laissés après un massage, un accompagnement, une rencontre…
Des témoignages qui réchauffent l’âme et donnent encore plus de sens à ma mission.

Et vous, quel souvenir gardez-vous de notre moment ensemble ?

N’hésitez pas à partager votre ressenti en commentaire ou en message privé.
Vos retours sont précieux et peuvent aussi éclairer d’autres (futurs) parents, personnes en quête de douceur… 🤎

Merciiii infiniment ✨

19/10/2025

Le mois de Novembre approche, venez découvrir mes ateliers et rencontres ! ✨

🌱 Parce que chaque parent mérite d’être soutenu et valorisé, ces moments sont pensés pour vous aider à avancer avec sérénité et confiance.

👉 Inscrivez-vous dès maintenant !
Pour plus d’informations, je reste disponible ! 🫶🏻

16/10/2025

Congés du 17 octobre au 2 novembre inclus ✨

Après une belle saison riche en rencontres et en partages, il est temps pour moi de faire une pause.
N’ayant pas pris de congés cet été, je m’accorde ce moment pour me ressourcer, me recentrer et revenir avec encore plus de douceur et d’énergie pour prendre soin de vous.

Je serai de retour le 3 novembre, prête à vous retrouver pour de nouveaux instants cocooning et bien-être 💫

En attendant… un petit road trip en van m’appelle 🫣🚐✨

Je reste toutefois disponible pour les inscriptions aux ateliers et envois de bons cadeaux 🎁

À très bientôt
Audrey 🌸

06/10/2025

✨ Chaque grossesse est un voyage unique, rempli de sensations nouvelles, d’émotions intenses et de transformations profondes.

Prendre un instant pour respirer, s’écouter, se poser la main sur le ventre… c’est déjà un acte d’amour envers soi et son bébé. 🤎

Dans le tourbillon du quotidien, ces moments de douceur sont essentiels.🫶🏻
Ils nourrissent le lien, apaisent le corps et ouvrent un espace intérieur de calme et de confiance. 🌿

Je vous souhaite une journée pleine de sérénité et de tendresse, à l’image de la vie qui grandit en vous. ✨

02/10/2025

✨ Les prochaines Pauses Bien Naître ✨

Un rendez-vous pour ralentir, respirer, se relier à soi et aux autres femmes, dans une bulle de douceur et de bienveillance 💛

Voici les dates à venir :
🌿 Matinées thématiques (pré-natal, post-partum, renouveau…)
🌸 Journées pour toutes les femmes, quel que soit le chemin de vie

📍 À Trignac et Guérande, selon les rencontres.

Ces espaces sont pensés pour vous offrir un moment hors du temps, pour prendre soin de votre corps, de votre cœur et de votre énergie 🌙

👉 Les inscriptions sont ouvertes, les places étant limitées, pensez à réserver votre moment de douceur.

Avec joie de partager ces instants précieux avec vous ✨

Cindy et Audrey 🤎
et .essentielle

01/10/2025

Le mois d’octobre est là, venez découvrir mes ateliers et rencontres ! ✨

🗓️ Au programme 🌸:

📌Le papo’thé des futures mamans/ mamans 🤰🏼
📌Découverte sensorielle inspirée du Snoezelen à la Ludo de Mean(Saint nazaire) 🧸
📌 Yoga parents enfants à la Ludo de Mean(Saint nazaire)
📌 Le café des parents à la Ludo de Mean (Saint nazaire) 💬
📌 Initiation au portage physiologique

En attendant de vous retrouver je vous souhaite une tres belle semaine de rentrée , qu’elle vous soit douce et sereine 🤎💼

🌱 Parce que chaque parent mérite d’être soutenu et valorisé, ces moments sont pensés pour vous aider à avancer avec sérénité et confiance.

👉 Inscrivez-vous dès maintenant !
Pour plus d’informations, je reste disponible ! 🫶🏻

19/09/2025

Retour sur la Journée Bien Naître de samedi dernier ✨

Quelle richesse et quelle douceur de se retrouver autour de ces moments précieux 🤎

Il y a eu de l’émotion, du rire, du partage, de la sororité, du bien-être, de la création, de la gourmandise… et surtout beaucoup de belles rencontres 🌸

Merci à toutes celles et ceux qui ont contribué à faire de cette journée un vrai cocon de douceur et d’énergie positive. 🌿

🫶🏻 Prochainement, nous vous dévoilerons les prochaines dates pour fin 2025 et 2026… restez connectés !

🤎

15/09/2025

« La douceur est une force », Simon Weil.✨

La douceur est souvent perçue comme une faiblesse, une fragilité. Pourtant, elle demande une immense force intérieure. Être doux, c’est choisir de ne pas répondre par la dureté, même quand la vie ou les autres nous y poussent.✨

La douceur, c’est la capacité d’apaiser, de créer du lien, de transformer les relations. Elle est une force car elle ouvre des espaces de confiance, elle rassure, elle élève.🫶🏻

Dans un monde qui va vite et qui valorise la performance, cultiver la douceur envers soi et envers les autres est un véritable acte de courage. 🤎

10/09/2025

✨ Cet été, j’ai eu la chance de vivre une très belle aventure à Côté Plages…
En tant qu’intervenante, j’ai découvert un cadre unique, bercé par le bruit des vagues et la douceur du sable. 🐚

De magnifiques rencontres sont venues illuminer ces moments : des familles, des regards complices, des instants de partage simples et précieux.

Chaque séance a été un cadeau, une parenthèse suspendue où la nature et la tendresse se mêlaient avec évidence. 🌊☀️

Un grand merci à toutes les familles pour leur confiance et pour ces souvenirs qui resteront gravés.🤎

05/09/2025

Deux énergies, une même intention ✨

Quand Cindy et moi avons choisi de travailler ensemble, c’était une évidence.
Deux univers, deux sensibilités… et pourtant un seul cœur pour accompagner les familles.

🌿 Ce qui nous unit, c’est cette envie profonde de créer des expériences uniques, des bulles hors du temps, où chaque Parent, chaque Femme, chaque bébé se sent accueilli, enveloppé et écouté.

Dans nos soins, nos énergies se complètent :
🌸 Le massage à 4 mains, pour un lâcher-prise total.
🌸 Le rituel du bain sensoriel photographié, pour un souvenir précieux et vivant.
🌸 Le soin rituel massage & rebozo, pour honorer les passages de vie.
🌸 Nos journées Bien-Naître, pensées comme de véritables cocons de transmission et de douceur.

Parce qu’ensemble, on vous offre bien plus qu’un soin :
on vous offre une expérience, une rencontre, un souvenir qui restera gravé.🫶🏻

🤎 Deux cœurs, deux énergies… pour un seul cocon : le vôtre.

Cindy,
Audrey, .essentielle

02/09/2025

Le mois de Septembre est là, venez découvrir mes ateliers et rencontres ! ✨

🗓️ Au programme 🌸:

📌Le papo’thé des futures mamans/ mamans 🤰🏼
📌La journée bien naitre pour toutes les femmes 💃🏼
📌 Yoga parents enfants à la Ludo de Mean(Saint nazaire) 🧸
📌 Le café des parents à la Ludo de Mean (Saint nazaire) 💬

En attendant de vous retrouver je vous souhaite une tres belle semaine de rentrée , qu’elle vous soit douce et sereine 🤎💼

🌱 Parce que chaque parent mérite d’être soutenu et valorisé, ces moments sont pensés pour vous aider à avancer avec sérénité et confiance.

👉 Inscrivez-vous dès maintenant !
Pour plus d’informations, je reste disponible ! 🫶🏻

22/08/2025

Mon expérience de la DME ✨

Quand j’ai découvert la Diversification Menée par l’Enfant, j’avoue… j’étais un peu stressée 😅
Et si elles s’étouffaient ? Et si elles ne mangeaient pas assez ?
Mais j’ai aussi vu tout ce que cela pouvait leur apporter : l’autonomie, la découverte des textures, le plaisir de manger avec nous.

Avec mes filles, j’ai commencé par :
🥦 des légumes bien fondants (carotte, courgette, patate douce)
🍐 des fruits très mûrs (poire, banane, avocat)
🥚 un peu de protéines faciles à manger (œuf, poisson cuit)

Elles ont rapidement développé une incroyable motricité fine, et surtout… elles ont adoré toucher, sentir, goûter à leur rythme.
J’ai appris à leur faire confiance, à rester vigilante mais à ne pas intervenir à chaque bouchée.

Aujourd’hui encore, je retrouve cette curiosité dans leur façon de manger et leur plaisir de partager les repas.
Et ça, c’est une jolie victoire de maman. 🤎

Adresse

Saint Nazaire/Saumur
Democratic Republic Of The

Site Web

http://www.parentaise-essentielle.fr/

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