د/منال الجوهرى أخصائي النساء والتوليد والتجميل النسائي Dr.Manal ElGohary

03/05/2026

26/02/2026

كل عام وانتم بخير

#عيادة #دكتورة #منال #الجوهري
#أخصائي #أمراض #النساء #والتوليد
#والتجميل #النسائي #المهبلي
#دمتم #سالمين

13/01/2026

جفاف المهبل مشكلة شائعة، خصوصًا مع التغيرات الهرمونية،
ويمكن التقليل منها//

🌸 نصائح يومية

_ شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم عمومًا.

_ اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأوميغا 3 (السمك، الجوز، بذور الكتان) وفيتامين E.

_ تجنب الغسولات المهبلية المعطرة والصابون القاسي؛ اكتفي بالماء أو غسول طبي لطيف عند الحاجة.

_ ارتداء ملابس داخلية قطنية وتجنب الضيقة لفترات طويلة.

💊 عادات صحية

_ التقليل من التوتر؛ التوتر يؤثر على الهرمونات ويسبب الجفاف.

_ ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام (إذا كان مناسبًا لك) لأنها تحفّز الترطيب الطبيعي.

⚠️ انتبهي للأدوية

_ بعض الأدوية مثل مضادات الحساسية أو الاكتئاب قد تسبب الجفاف.

✨️ الحمل والرضاعة قد يسببوا جفاف المهبل .

👩‍⚕️ متى تراجعين الطبيب؟

إذا كان الجفاف مستمرًا أو مؤلمًا

وجود حكة، حرقة، أو ألم أثناء العلاقة

بعد الولادة، أثناء الرضاعة، أو قرب سن انقطاع الطمث


#دكتورة #منال #الجوهري
#أخصائي #أمراض #النساء #والتوليد
#والتجميل #النسائي #المهبلي

30/12/2025

الحمل العزيز ❤️❤️
Precious pregnancy
ليه احتياطات معينة في العلاج أثناء الحمل ،،،،

_ اختبار حمل بمجرد تأخر الدورة الشهرية.
_ مراجعة الطبيب بمجرد إيجابية تحليل الحمل .
_ الالتزام بتعليمات الطبيب مهم جداا.


#دكتورة #منال #الجوهري
#أخصائي #أمراض #النساء #والتوليد
#والتجميل #النسائي #المهبلي

15/12/2025

كل يوم معلومة مفيدة
🚨 علامات تستدعي الطبيب فورًا # #

نزيف أو آلام شديدة_

صداع قوي مع زغللة_

تورم مفاجئ بالوجه أو اليدين_

قلة حركة الجنين_

مغص شديد أسفل البطن _

#دكتورة #منال #الجوهري
#أخصائي #أمراض #النساء #والتوليد
#والتجميل #النسائي #المهبلي

07/12/2025

كل يوم معلومة مفيدة
خدي اوميجا٣ أقراص
أول ٣ شهور واخر تلات شهور
وممكن تاخديه بطرق طبيبعة عن طريق الاكل الغني بالاوميجا ٣
#دمتم #سالمين
#دكتورة #منال #الجوهري
#عيادة #أمراض #النساء #والتوليد
#نساء #وتوليد
#تجميل #نسائي #مهبلي

07/11/2025

الاكل المفيد في الحمل
ممكن تكوني بتاكلي كتير بس أكلك مش صحي
اهتمي بالأكل الصحي مش الكتير

03/11/2025

هتتحسن ان شاءالله
بس قدم المشيئة
ليه بنفرض السوء دايما

13/10/2025

ولادة طبيعية أمنة ،،، بدون ألم
ولادة قيصرية ،،، بدون ألم






العاشر من رمضان _ مفارق الحي ١٤
01067900873 _ 01143672496

12/10/2025

مباخدش وسيلة يادكتورة 😏
بس متأكدة اني مش حامل
عندي اربع عيال ومباخدش وسايل طول عمري

مبرووووك يامدام
انتي حامل اخر الشهر الرابع 🥰😁





العاشر من رمضان/ مفارق الحي ١٤
01067900873 _ 01143672496

12/10/2025

ممكن نحمي البيبي بعد اسبوع من الولادة 🥰

القائمين ع الولادة قاموا بتنظيف البيبي بعد الولادة
متقلقيش لو اتأخرتي في استحمام الطفل
بلاش نحمي البيبي قبل اسبوع من الولادة