Dr. Alam Iftekhar Belyat - Child Specialist

14/08/2025

🧠 শিশুর মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য সতর্ক থাকুন! 🧠
আমরা সবাই চাই আমাদের সন্তান হাসিখুশি, সুস্থ এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী হয়ে বড় হোক। কিন্তু অজান্তেই কিছু খাবার তাদের মানসিক স্বাস্থ্যে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে!

❌ প্যাকেটজাত খাবার
❌ পরিশোধিত চিনি
❌ কৃত্রিম রঙিন খাবার
❌ অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার

এই ধরনের খাবার শিশুর মুড, মনোযোগ এবং শেখার ক্ষমতায় বাধা সৃষ্টি করতে পারে। তাই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রাকৃতিক, তাজা ও পুষ্টিকর খাবারের পরিমাণ বাড়ান।

📹 এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি দেখুন।
👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখায়ার বেলায়েত
নবজাতক ও শিশু রোগ বিশেষজ্ঞ
👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮

#শিশুরস্বাস্থ্য #মানসিকস্বাস্থ্য #প্যারেন্টিংটিপস #স্বাস্থ্যসচেতনতা #ডাঃআলমইফতেখায়ারবেলায়েত"

11/08/2025

নিজেদের বিবেকের কাছে স্বচ্ছ থাকার জন্য হলেও ভালো মানুষ হওয়ার চেষ্টা করি।

07/08/2025

Rota Virus শিশুদের তীব্র ডায়রিয়ার অন্যতম কারণ। সাধারণত ৫ বছরের নিচের শিশুরা বেশি আক্রান্ত হয়। এই ভাইরাসের কারণে বমি, জ্বর ও পানিশূন্যতাও হতে পারে। এই ভিডিওতে আপনি জানবেন কিভাবে তা প্রতিরোধ করা যায় (যেমন: রোটা ভ্যাকসিন)।

(বি: দ্র: rotateq vaccine এর ৩ টি ডোজের প্রতিটি ডোজের মধ্যে পার্থক্য থাকতে হবে নুন্যতম ৪ সপ্তাহ বা ১ মাস বা তার বেশি যা ভিডিওতে স্পষ্ট রুপে উল্লেখিত হয়নি। এ জন্য আন্তরিকভাবে দুঃখিত)

👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮

01/08/2025

অভিভাবকগনের উদ্দেশ্যে বার্তা :

রোগের বিস্তার রোধ করনে vaccination বা টিকা দেওয়া গুরুত্ব অপরিসীম। এটি সম্প্রদায়ের সামগ্রিক সংক্রমণের সংখ্যা হ্রাসেও সহায়তা করে।

Vaccination স্বাস্থ্য উপকারিতা সহ গুরুতর রোগের বিরুদ্ধে দীর্ঘমেয়াদি সুরক্ষা প্রদান করে, যা নিশ্চিত করে যে আপনার শিশু কেবল শৈশবকালেই নয় বরং বহু বছর পর্যন্ত সুরক্ষিত থাকবে। আপনার সন্তানকে অবশ্যই EPI শিডিউল অনুসারে সরকারী টিকা প্রদান করবেন।

আগামী কয়েকটি পর্বে কয়েকটি বেসরকারী vaccine বা টিকা নিয়ে কথা বলবো যা আপনার শিশুর জন্য জরুরী। তাই চোখ রাখুন পরবর্তী ভিডিওগুলোতে।

আপনার সন্তানের একটি সুন্দর ও সাবলীল শৈশবকালই আমাদের কাম্য।

ধন্যবাদ।

30/07/2025

বাচ্চা খুব রাগী হয়ে যাচ্ছে?
হঠাৎ হঠাৎ রাগ করে জিনিস ছুঁড়ে ফেলা, কান্না, এমনকি নিজেকে আঘাত করা — এসব আচরণ শুধু খামখেয়ালি নয়, বরং হতে পারে শিশুর আচরণগত সমস্যার (Childhood Behavioral Disorder) একটি ইঙ্গিত।

🧠 যা করতে পারেনঃ

✔️ ধৈর্য ধরে তার অনুভূতি বুঝে শুনুন
✔️ আবেগ প্রকাশে তাকে উৎসাহিত করুন
✔️ প্রতিদিনের সময়সূচি বা রুটিন ঠিক করুন
✔️ সমস্যা স্থায়ী হলে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

👉 সময়মতো সঠিক সহায়তা শিশুর ভবিষ্যৎ গঠনে বড় ভূমিকা রাখতে পারে।
👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮

27/07/2025

বাচ্চার প্রথম দাঁত ওঠা একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। কিন্তু কখন দাঁত উঠবে? দেরি হলে কি সমস্যা? কোন লক্ষণগুলো স্বাভাবিক, আর কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন?

এই ভিডিওতে জানতে পারবেন:
🦷 কখন বাচ্চার দাঁত ওঠে
🦷 স্বাভাবিক লক্ষণগুলো কী কী
🦷 কখন চিন্তিত হওয়া উচিত
🦷 দাঁত ওঠার সময় ঘরোয়া যত্ন

নতুন পিতামাতাদের জন্য একদম প্রয়োজনীয় এই ভিডিওটি মিস করবেন না!

👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮

21/07/2025

বর্ষায় শিশুর সুরক্ষা ও সুস্থতার জন্য কীভাবে যত্ন নেবেন তা জানুন এই ভিডিওতে। জ্বর, সর্দি ও সংক্রমণ এড়াতে প্রয়োজনীয় পরামর্শ ও করণীয় আলোচনা করা হয়েছে।
👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮

21/07/2025

26/06/2025

🩺 কৃমির লক্ষণগুলো চিনে নিন — শিশুর সুস্থতায় আপনার সচেতনতা জরুরি
প্রিয় অভিভাবকগণ,
ছোট্ট শিশু হঠাৎ খেতে চাইছে না, রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটছে বা ওজন কমে যাচ্ছে — এর পেছনে লুকিয়ে থাকতে পারে পেটের কৃমি। আমাদের অনেকেই কৃমির লক্ষণগুলো নিয়ে সচেতন নই, ফলে সমস্যা জটিল হয়ে ওঠে। আজ জেনে নিই শিশুর কৃমির কিছু সাধারণ ও গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ:

⚠️ ক্ষুধামান্দ্য (খাবারে অনীহা)
শিশু আগে যেভাবে ক্ষুধার্ত হতো, এখন আর তেমন খেতে চায় না। খাবার দেখলেই মুখ ফিরিয়ে নেয় বা অল্প খেয়ে উঠে পড়ে।

⚠️ পেটে ব্যথা বা পেটে গুরগুর শব্দ
শিশু প্রায়ই পেটে ব্যথা বা অস্বস্তি বোধ করে। খালি পেটে বেশি গুরগুর শব্দ হয় বা পেট ফুলে থাকে।

⚠️ মাঝেমধ্যে বমি বা বমির ভাব
বাচ্চা হঠাৎ বমি করে বা বমি বমি ভাব হয়। অনেক সময় খাবার খেলেই এমন হয়।

⚠️ রাতে দাঁত ঘষা (Bruxism)
রাতের ঘুমে দাঁত ঘষা কৃমির এক পরিচিত উপসর্গ। বিশেষ করে রাতে ঘুমের মধ্যে শিশু দাঁত ঘষে, যা আশেপাশের মানুষ সহজেই টের পায়।

⚠️ নাক চুলকানো বা ঘুমের ব্যাঘাত
শিশু নাক বা পায়ুপথ চুলকায়। ঘুমের মধ্যে অস্থিরতা দেখা দেয়, ঘন ঘন ঘুম ভাঙে বা রাতে কেঁদে ওঠে।

⚠️ ওজন কমে যাওয়া বা শারীরিক দুর্বলতা
শিশু আগের মতো মোটাসোটা নেই, ওজন কমে যাচ্ছে। সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

⚠️ ত্বকে ফুসকুড়ি বা অ্যালার্জির মতো সমস্যা
কখনও কৃমি শরীরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। ত্বকে লালচে ফুসকুড়ি বা চুলকানি হতে পারে।

👉 আপনি কী করবেন?
✅ এই লক্ষণগুলো থাকলে আর দেরি নয় — শিশুকে ডাক্তারের পরামর্শে কৃমিনাশক ওষুধ খাওয়ান।
✅ নিজে ওষুধ না কিনে চিকিৎসকের কাছ থেকে বয়স ও ওজন অনুযায়ী সঠিক ডোজ জেনে নিন।
✅ শিশুর খাদ্যাভ্যাস ও হাইজিনের দিকে নজর দিন।

👶 মনে রাখুন: কৃমি শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধি, মানসিক বিকাশ ও পড়াশোনার অগ্রগতিকে ব্যাহত করে। সময়মতো ব্যবস্থা নিন, শিশুর সুস্থ ভবিষ্যৎ নিশ্চিত করুন।
👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮

#বাচ্চার_সুস্থতা #কৃমি_লক্ষণ #শিশু_যত্ন #শিশু_স্বাস্থ্য #সচেতন_অভিভাবক

21/06/2025

গরমে শিশুদের যত্নে সতর্কতা.....

👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮

17/06/2025

আজকে আলোচনা করছিঃ গরমে বাচ্চাদের কি কি ধরনের খাবার দিতে হবে?

👨‍⚕️ ডাঃ আলম ইফতেখার বেলায়েত
🔸 এমবিবিএস,
🔸 বিসিএস (স্বাস্থ্য)
🔸 এমডি পেডিয়াট্রিক(বিএসএমএমইউ)
🔸 ফেলো শিশু পুষ্টি ( আমেরিকা)
🏥 চেম্বার, ১: রাজশাহী রয়েল হাসপাতাল, রুম নং-২০৭
👉 লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01762685090 (হাসপাতাল) 01789067790 ( ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী), 01857895636 (ডাক্তারের ব্যক্তিগত সহকারী)
⏰ রোগী দেখার সময়ঃ শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার
(বিকাল ৪ টা থেকে রাত্রী ৯ টা পর্যন্ত)
🏥 চেম্বার ২:
আত্রাই ইসলামী ল্যাব
বিহারীপুর বাইপাস মোড়, আত্রাই, নওগা।
প্রতি শুত্রবার - সকাল ৯টা হতে বিকাল ৪ টা।
সিরিয়াল : ০১৮৬৯৫৩৩০০০, ০১৯২৩৯৪০২২৮




#পুষ্টিকর_খাদ্য

15/06/2025

আগামী ১৯.০৬. ২০২৫ (বৃহস্পতিবার) থেকে বিকাল ৪.৩০ হতে রাত ৯ টা পর্যন্ত পুনরায় চেম্বার শুরু করব, ইনশা আল্লাহ।