16/09/2025
তুমি ফিরবে বলে....
রাস্তায় একজনের মুখে সরাসরি সিগারেটের ধোয়া ছেড়ে দিলো আনিস।লোকটি হঠাৎ মেজাজ পরিবর্তন করে তেড়ে মারতে চলে আসলো আনিসকে।আনিসও কম যায় না।কোনোভাবে তাদেরকে শান্ত করে আনিসকে দূরে সরিয়ে নিলাম।
পড়ন্ত বিকেল।টি এস সি তে বসে চা খাচ্ছি আমি আর আনিস।আনিস আমার বন্ধু ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে চারুকলাতে পড়াশোনা করে।এইচ এস সি পর্যন্ত একই কলেজে পড়েছি।খুবই মেধাবী ছাত্র ছিলো।ঢাকাতে এসে বন্ধুদের পাল্লায় পড়ে সিগারেট ধরেছে আনিস।
আর আমি!এই টুকটাক কবিরাজি শিখছি আর কি!
কথা প্রসঙ্গে বললাম,সিগারেট না খেলেই পারিস।
আনিস বললঃ পাবলিকের একটা দোষ বুঝলি,সিগারেট খেলে এমন কি ক্ষতি হয়,লোকটার এভাবে রেগে যাওয়ার মতো কারন ছিলো বল?
আমিঃসিগারেট খেলে ক্ষতি হয় না?
আনিসঃক্ষতি না ছাই!কই হাজারটা লোককে প্রতিদিন সিগারেট খেতে দেখি,৩০-৪০বছর ধরে সিগারেট খাচ্ছে কিন্তু কিছুই তো হয় না।
আমিঃওহ!আচ্ছা। এই ব্যাপার।সিগারেট কি ক্ষতি করে শুনবি?
আনিসঃবল শুনি।
আমিঃআমাকে প্রায়শই ওয়ার্ডে যেতে হয়,রোগীর হিস্ট্রি নেওয়ার জন্য।
তো যখন নিউরোলজি ওয়ার্ডে যাই,তখন প্রতিদিন অনেক স্ট্রোকের(মস্তিষ্কে রক্তক্ষরন) রোগী দেখতে পাই।
স্ট্রোকটা কেন হলো যখনই আমি খুজতে যাই,আমি দেখি, রোগীটি নিয়মিত প্রচুর ধুমপান করতো।
আমি যখন রেসপিরেটরী মেডিসিন ওয়ার্ডে যাই,প্রতিদিন প্রচুর ফুসফুসে ক্যান্সারের রোগী দেখি,COPD এর রোগী দেখতে পাই তাদের প্রত্যেকেরই একটা দীর্ঘসময়ের ধুমপানের হিস্ট্রি পাই।
বইয়ের কথায় আসি,স্মল সেল ক্যান্সার নামে একটা ক্যান্সার আছে,যেটা কিনা ৯৯% ক্ষেত্রেই ধুমপানের জন্য হয়।
আমি যখন কার্ডিওলজি ওয়ার্ডে যাই,আমি দেখি অসংখ্য হার্ট এট্যাকের পেশেন্টের সাথে ধুমপানের বিষয়টি সরাসরি জড়িত।
আমি যখন যাই ইউরোলজি তে,দেখি ব্লাডার ক্যান্সারের পেশেন্টদেরও একটা বড় অংশ দীর্ঘদিন ধরে স্মোক করত!
গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি ওয়ার্ডে গিয়েছিলাম,দেখি পেপটিক আলসার ডিজিজ এবং গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের মতো বড় সমস্যারও অন্যতম কারন এই স্মোকিং!
আনিসঃভাই,থাম!এগুলো সত্যিই হয় নাকি!আমি তো এগুলো জানতামই না।জানলেও বিশ্বাস করতাম না।
আমিঃআরে,শেষ হয়নি তো!শোন ব্যাটা-
দিনে ২০ টা সিগারেট খাওয়া স্মোকার প্রতি বছর প্রায় ১ কাপ পরিমান টার(আলকাতরা) ধোঁয়ার সাথে ভেতরে নেয়। এই টার ফুসফুসে ঝুল সৃষ্টি করে আবৃত করে রাখে।
গর্ভাবস্থায় স্মোকিং করলে ঘনঘন গর্ভপাত, জন্মের আগেই বাচ্চার মৃত্যু হতে পারে, আর বাচ্চার যদি জন্ম হয়ও দেখা যায় সেই বাচ্চা কম ওজন নিয়ে বা অপরিণত অবস্থায় জন্মগ্রহন করে।
এছাড়া সিগারেট মুখে বাজে গন্ধ সৃষ্টি করে। দাঁতের ও মাড়ির ক্ষয় ঘটায়।
সিগারেটের কারণে স্কিনে অক্সিজেন কম আসে, ফলে অল্প বয়সে বৃদ্ধদের মত রুক্ষ্ম ত্বকের সৃষ্টি হয়। এমনকি কম অক্সিজেনের কারণে অঙ্গে পঁচন দেখা দিলে শেষ পর্যন্ত তা কেটে ফেলা ছাড়া উপায় থাকে না।
ধূমপান হাড়েরও ক্ষয় ঘটায়।
ওহ আচ্ছা,বলা হয়নি!তুই তো কয়েকদিন পরেই বিয়ের প্লান করছিস তাই না? যৌনশক্তি হ্রাস পাবারও অন্যতম কারন এই স্মোকিং!!
আনিসঃতুই আমাকে আগে বলিস নি কেনো!!এখন বুঝতে পারছি হলের আরিদ ভাইয়ের যে পাকস্থলিতে ক্যান্সার হয়েছিলো এটা বোধহয় স্মোকিং এর জন্যই হয়েছিলো।দোস্ত,এটা থেকে কি মুক্তি নেই?অনেক চেষ্টা করেছি রে,ছাড়তে পারিনি!😥
আমিঃশোন দোস্ত,তুই যে ভুল করছিস এই ফিলিংস টা যে তোর মধ্যে আছে এটাই অনেক।এটা থাকলে ইনশাআল্লাহ তুই স্মোকিং ছাড়তে পারবি।স্পিরিচুয়াল দিক থেকে দেখলে স্মোকিং এর মাধ্যমে তুই আল্লাহর হক ও বান্দার হক দুইটাকেই বঞ্চিত করছিস।
আনিসঃকিভাবে?
আমিঃশরীয়তের দৃষ্টিভঙ্গি হচ্ছে,"যা কিছু অপবিত্র ও ক্ষতিকর তাই হারাম"।
সিগারেট যে ক্ষতিকর এটা তো স্পষ্ট,তাই এটা হারাম।
আর বান্দার হক কিভাবে নষ্ট করছিস,এটা বুঝতে হলে আজ বিকালের ঘটনাটা মনে করতে হবে।সিগারেটের ধোয়ায় একটা লোকের কষ্ট হয়,তথাপি তার মুখে বা আশে পাশে ধোয়া ছেড়ে তাকে কষ্ট দিচ্ছিলি!
প্যাসিভ স্মোকিং বা পরোক্ষ ধোয়ার কারনে পরিবারের একদম ছোট শিশুটারও হতে পারে ফুসফুস ক্যান্সারের মতো বড় কোনো রোগ!এটা কি মানুষের উপর জুলুম করা নয়?
আনিসঃআমার খুবই খারাপ লাগছে বন্ধু।না জেনে কতো ভুলই না করে ফেললাম!
এদিকে চা টা ঠান্ডা হয়ে গেছে।আমি আনমনে চিন্তা করছি,গোধুলী লগ্নে আকাশে হয়তো কোনো সূর্য নেই, অস্তমিত প্রদীপের ন্যায় লালচে আলোও কোনো আশা দেখাচ্ছে না।
কিন্তু আমি জানি কিছুক্ষন পরেই শত আশার আলোকে সঙ্গে করে নিয়ে আসবে চাদের রুপালী জোৎস্না।
Dr. Md. Jihad Lasker
MD Resident(Nephrology)
Natinoal Institute of Kidney Diseases and Urology,Dhaka
