Nafi Pharma Rangpur

02/07/2025

সুই এ সুতো লাগানোর এক আজব মেশিন।
ভালো লেগেছে তার কন্ঠ ও সুর। নাফি ফার্মার কর্মকর্তা ও কর্মচারীরা সবাই পন্যটি নিয়েছে।

19/06/2025

📢 এখন ছোট থেকে বড় সবারই পাইলসের সমস্যা – প্রতিকারই প্রতিরোধ!

আজকাল ছোট হোক বা বড় – অনেকেই পাইলস বা অর্শ রোগে ভুগছেন। ব্যস্ত জীবন, ফাস্টফুড, কম পানি পান আর নিয়ম না মেনে চলাই এর প্রধান কারণ। তবে সচেতন হলে এই যন্ত্রণাদায়ক সমস্যার থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

🛑 পাইলস কেন হয়?

প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি না পান করা

ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার কম খাওয়া

দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা দাঁড়িয়ে থাকা

নিয়মিত টয়লেটে না যাওয়া

কোষ্ঠকাঠিন্য

অতিরিক্ত ঝাল ও ভাজা খাবার খাওয়া

---

✅ সমাধান কী?

1️⃣ খাদ্যভ্যাস পরিবর্তন করুন:
– বেশি করে শাকসবজি, ফল ও আঁশযুক্ত খাবার খান
– প্রতিদিন ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন
– ঝাল, তেলেভাজা ও ফাস্টফুড থেকে দূরে থাকুন

2️⃣ জীবনযাপনে সচেতনতা আনুন:
– প্রতিদিন হালকা ব্যায়াম বা হাঁটাহাঁটি করুন
– দীর্ঘক্ষণ বসে থাকবেন না
– কোষ্ঠকাঠিন্য হলে দেরি না করে চিকিৎসা নিন
– টয়লেট চাপ দিয়ে নয়, স্বাভাবিকভাবে করার চেষ্টা করুন

---

🩺 কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?

রক্তপাত হলে

পায়ুপথে তীব্র ব্যথা বা চুলকানি হলে

ঘন ঘন পাইলসের উপসর্গ দেখা দিলে

🌿 ঘরোয়া কিছু টিপস:

নিমপাতা, অ্যালোভেরা জেল বা বরফ সেঁক পাইলস কমাতে সহায়ক হতে পারে

ইসবগুলের ভুসি রাতে পানির সাথে খাওয়া কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
সতর্ক থাকুন, সুস্থ থাকুন!
পাইলসকে গোপন নয়, মোকাবিলা করুন সচেতনভাবে।

18/06/2025

এখানে দেশী-বিদেশী ঔষধ, সার্জিক্যাল আইটেম খুচরা ও সূলভ মূল্যে পাওয়া যায়।

গুনগত মানে আমরা আপোষহীন, সঠিক পন্য এবং সঠিক সময়ে আপনাদের হাতে পৌছে দিতে আমরা অঙ্গিকারবদ্ধ।
এখনই প্রয়োজনে অর্ডার করুন নিচের নাম্বারে
01716425515

Send a message to learn more

27/09/2024

নাফি ফিটনেস ঠিক রাখার জন্য কি চেষ্টাটাই না করে।
আর আমরা এত অলস। তার পরামর্শ গুলো সবার শোনা দরকার।

21/09/2024

অতিরিক্ত গরমে নাফি একটু বিনোদন এ ব্যস্ত