05/12/2025
#নিপলের চারপাশে সোরিয়াসিস- মায়েদের একটি নীরব সমস্যা! কারণ ও সমাধান--
নিপলের চারপাশে সোরিয়াসিস – একটি সংবেদনশীল সমস্যা----
নিপলের চারপাশে সোরিয়াসিস একটি জটিল সমস্যা হতে পারে, কারণ এই এলাকায় ত্বক তুলনামূলকভাবে পাতলা এবং অতিরিক্ত ঘর্ষণ বা কাপড়ের চাপের কারণে এর অবস্থার অবনতি হতে পারে। সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘমেয়াদি ত্বকের রোগ, যা সঠিক যত্ন ও চিকিৎসার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
সোরিয়াসিস বাড়ার কারণ—
নিপলের চারপাশে সোরিয়াসিসের সমস্যা বৃদ্ধির কিছু বাস্তব কারণ রয়েছে:
১) ত্বক পাতলা হওয়া – ত্বক পাতলা হওয়ায় অল্প ইরিটেশনেই সমস্যা বেড়ে যায়
২) ঘর্ষণ ও ঘাম – বারবার ঘর্ষণের কারণে ত্বকে ইরিটেশন তৈরি হয়
৩) আর্দ্রতা বা ঘাম – অতিরিক্ত আর্দ্রতা ত্বককে দুর্বল করে
৪) হরমোনাল পরিবর্তন – বিশেষ করে গর্ভাবস্থা ও সন্তান প্রসবের পর
৫) স্ট্রেস ও অসুস্থতা – মানসিক চাপ বড় ট্রিগার হিসেবে কাজ করে
সোরিয়াসিসের উন্নতি কিভাবে ঘটানো যায়—
১) ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী মাইল্ড থেকে মাঝারি স্টেরয়েড অয়েন্টমেন্ট
২) ভিটামিন D অ্যানালগ (Calcipotriol) প্রয়োগ
৩) ঘর্ষণ কমানো – টাইট ও সিনথেটিক কাপড় পরিহার
৪) ত্বক শুষ্ক না রাখা – নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার
৫) ঘাম ও গরম এড়িয়ে চলা
৬) স্ট্রেস কন্ট্রোল করা
৭) ফাঙ্গাল ইনফেকশন প্রতিরোধে সচেতনতা
ব্রেস্টফিডিংয়ে সোরিয়াসিসের সমস্যা----
ব্রেস্টফিডিংয়ের সময় কিছু ভুল টেকনিকের কারণে নিপল ও অ্যারিওলার ত্বক বেশি বিরক্ত হয়। এর ফলে চুলকানি, জ্বালা ও ফাটা দেখা দিতে পারে।
কেন চুলকানি হয়?
১) ভুল latch
২) অতিরিক্ত ঘর্ষণ
৩) দুধ বা লালা শুকিয়ে যাওয়া
কোন কোন ব্রেস্টফিডিং টেকনিকে সমস্যা হয়?
১) Shallow latch
২) একই পজিশনে দীর্ঘ সময় খাওয়ানো
৩) বাচ্চার নিচের ঠোঁট ভেতরে ঢুকে থাকা
৪) বারবার নিপল বের করে দেওয়া
৫) দুধ বা লালা শুকিয়ে থাকা
৬) Synthetic বা টাইট ব্রা পরিধান
সোরিয়াসিস ও ব্রেস্টফিডিংয়ের সমাধান
১) Correct latch নিশ্চিত করা
২) Feeding শেষে নিপল পরিষ্কার ও শুকনো রাখা
৩) নিজের দুধ নিপলে লাগিয়ে শুকাতে দেওয়া
৪) ল্যানোলিন বা উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার
৫) কটন ও ঢিলা ব্রা পরা
৬) রাতে নিপল সুরক্ষিত রাখা
গুরুত্বপূর্ণ দ্রষ্টব্য---
যাদের এই সমস্যা আছে তারা অতিদ্রুত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ধন্যবাদ
শাফিউর রহমান
কমিউনিটি প্যারামেডিক।
