Skin care with Dr. Tanvir

02/03/2026

🌙 রমজান উপলক্ষে চেম্বার টাইম আপডেট 🌙

চর্ম, যৌন, এলার্জি,শিশু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ
ও ডার্মাটোসার্জন
🩺 ডাঃ তানভীর আহমদ
• এমবিবিএস (সিওমেক)
• ডিডিভি (চর্ম ও যৌন, বিএসএমএমইউ – পিজি হাসপাতাল)
• পিজিটি (চর্ম-যৌন, এলার্জি ও সেক্সুয়াল ডিসঅর্ডার)
(সিলেট এম.এ.জি. ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল)
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন), নর্থ ইস্ট মেডিকেল কলেজ, সিলেট
🩺 বিএমডিসি রেজিঃ A-100679

🏥 চেম্বার–১
দি পাল্‌স কম্পিউটারাইজড ডায়াগনষ্টিক সেন্টার
⏰ মঙ্গলবার বিকাল ৩টা – ৪:৩০টা
📞 সিরিয়াল:
☎️ 01893-904474
☎️ 01724-603752
☎️ 01715-379994

🏥 চেম্বার–২
লাইফ লাইন ডায়াগনষ্টিক এন্ড কনসালটেন্ট সেন্টার
⏰ মঙ্গলবার বিকাল ৪:৩০টা – ৫:৩০টা
📞 সিরিয়াল:
☎️ 01707-075294
☎️ 01893-904474

🩺 যে সকল রোগের চিকিৎসা প্রদান করা হয়:
🔹 চর্ম ও যৌনরোগ
🔹 দাউদ, একজিমা, সোরিয়াসিস
🔹 ব্রণ, মেছতা, ছলম, শ্বেতী
🔹 চুল পড়া, খোসপাঁচড়া, স্ক্যাবিস
🔹 এলার্জি ও শ্বাসকষ্ট
🔹 ঘন ঘন হাঁচি, সর্দি-কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া
🔹 শরীরের সাদা/কালো দাগ
🔹 নখের ইনফেকশন
🔹 যৌন দুর্বলতা ও দ্রুত বীর্যপাত
🔹 প্রস্রাবের সমস্যা
🔹 শিশুদের চর্মরোগ
🔹 শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা
🔹 সকল ধরনের স্কিন ইনফেকশন

📲 প্রয়োজনে যোগাযোগ:
☎️ 01745-200002

26/02/2026

08/02/2026

#কেন_অনিয়ন্ত্রিত_ডায়াবেটিসে_চর্মরোগ_সহজে_ভালো_হয়_না?

১️⃣ #রোগপ্রতিরোধ_ক্ষমতা_কমে_যায়
→ ফাঙ্গাল ও ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন সহজে হয়, চিকিৎসায় রেসপন্স কম হয়।
২️⃣ #রক্ত_সঞ্চালন_অপেক্ষাকৃত_কম (Microangiopathy)
→ ত্বকে ওষুধ ও অক্সিজেন ঠিকমতো পৌঁছায় না
→ ক্ষত শুকাতে দেরি হয়
৩️⃣ #রক্তে_অতিরিক্ত_শর্করা_জীবাণুর_খাদ্য
→ ফাংগাল ইনফেকশন দ্রুত বেড়ে যায়
→ দাউদ বারবার হয়
৪️⃣ #নিউরোপ্যাথি_ও_শুষ্ক_ত্বক
→ চুলকানি, ফাটা ত্বক
→ বার বার ইনফেকশন হওয়া

#মনে_রাখবেন
✔️ চর্মরোগের চিকিৎসার সাথে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ অবশ্যই জরুরি
✔️ “শুধু মলমে কাজ হবে না, সুগার কন্ট্রোল না হলে রোগ ফিরবে”

#ডা_তানভীর_আহমদ
এমবিবিএস
(সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ)
ডিডিভি(চর্ম-যৌন),
(বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়)
চর্ম-যৌন,এলার্জি, শিশু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও ডার্মাটোসার্জন
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন), নর্থ ইস্ট মেডিকেল, সিলেট
এপয়েন্টমেন্টের জন্য 01893-904474

07/02/2026

হলো নখে হওয়া এক ধরনের ফাঙ্গাল সংক্রমণ, যা ধীরে ধীরে নখের রঙ, গঠন ও সৌন্দর্য নষ্ট করে এবং অনেক সময় চিকিৎসা না নিলে জটিল আকার ধারণ করে।

❗ #লক্ষণসমূহ
নখ হলুদ/সাদা/বাদামি হয়ে যাওয়া
নখ মোটা ও ভঙ্গুর হওয়া
নখ ভেঙে যাওয়া বা গুঁড়া গুঁড়া হওয়া
নখের নিচে ময়লা জমা
কখনো ব্যথা বা দুর্গন্ধ
⚠️ #কাদের_বেশি_হয়?
>ডায়াবেটিস রোগী
>বেশি ঘাম হয় এমন ব্যক্তি
>নিয়মিত জুতা-মোজা পরেন
>সুইমিং পুল/কমন বাথরুম ব্যবহারকারী
>বয়স্ক ব্যক্তি
>নখে আঘাত লাগে এমন কাজ করেন

❌ #সাধারণ_ভুল_ধারণা
🚫 এটা শুধু সৌন্দর্যের সমস্যা
🚫 নিজে নিজে ঠিক হয়ে যাবে
🚫 স্টেরয়েড মলম দিলে ভালো হবে --

✅ #করণীয়
✔️ নখ পরিষ্কার ও শুকনো রাখুন
✔️ টাইট জুতা-মোজা এড়িয়ে চলুন
✔️নখে সাবান,পানি, কাদা মাটি বেশি না লাগানো
✔️ নিজের নখ কাটার যন্ত্র আলাদা রাখুন
✔️ সন্দেহ হলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
✔️ প্রয়োজনে দীর্ঘমেয়াদি চিকিৎসা সম্পূর্ণ করুন

🩺 #মনে_রাখবেন
👉 Onychomycosis এর চিকিৎসা সময় সাপেক্ষ, কিন্তু সঠিক চিকিৎসায় পুরোপুরি ভালো হওয়া সম্ভব।

#ডা_তানভীর_আহমদ
এমবিবিএস
(সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ)
ডিডিভি(চর্ম-যৌন),
(বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়)
চর্ম-যৌন,এলার্জি, শিশু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও ডার্মাটোসার্জন
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন), নর্থ ইস্ট মেডিকেল, সিলেট
এপয়েন্টমেন্টের জন্য 01893-904474

জনসচেতনতায় #শেয়ার করতে পারেন✅

07/02/2026

আসসালামু আলাইকুম ।
ভাটেরা জেনারেল হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারে আগামীকাল, রবিবার চেম্বার করবেনঃ-

🩺 চর্ম-যৌন, এলার্জি ও শিশু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ
🥼 ডাঃ তানভীর আহমদ
এম.বি.বি.এস (সিওমেক)
ডিডিভি (চর্ম ও যৌন)
(বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়, পিজি হাসপাতাল)
পিজিটি (চর্ম- যৌন, এলার্জি ও সেক্সুয়াল ডিসঅর্ডার)
(সিলেট এম এ জি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল)
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন)
নর্থ ইস্ট মেডিকেল কলেজ, সিলেট

📝রোগী দেখার সময়
প্রতি রবিবার
বিকাল ৪ঃ০০ টা - সন্ধ্যা ৬ টা পর্যন্ত।

যোগাযোগ - ০১৭৬০৫৬৩৬২২

05/02/2026

সঠিক চিকিৎসায় চর্মরোগ ভালো হয়।😊

04/02/2026

🌿 #স্টেরয়েড_মলম: দ্রুত ভালো হলেও হতে পারে ভয়াবহ ক্ষতি 🌿
বর্তমানে অনেকেই ত্বকের চুলকানি, দাউদ, একজিমা বা ব্রণের জন্য নিজে নিজে ফার্মেসি থেকে মলম কিনে ব্যবহার করেন। এর মধ্যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে থাকে স্টেরয়েড, যা সাময়িকভাবে সমস্যা কমালেও দীর্ঘদিন ব্যবহারে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
🔴 #স্টেরয়েড_মলম_ব্যবহারে_কি_ক্ষতি_হতে_পারে?
▪ ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া
▪ ত্বকে লালভাব ও জ্বালাপোড়া
▪ ফাঙ্গাল ইনফেকশন ছড়িয়ে পড়া
▪ ব্রণ বেড়ে যাওয়া
▪ মুখে স্থায়ী দাগ তৈরি হওয়া
▪ রোগ লুকিয়ে গিয়ে পরে বেশি জটিল হওয়া

⚠ #কেন_মানুষ_ভুলভাবে_ব্যবহার_করে?
✔ দ্রুত ভালো হয়ে যায় বলে
✔ ফার্মেসি থেকে সহজে পাওয়া যায়
✔ সচেতনতার অভাব

✅ #কি_করবেন?
✔ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া স্টেরয়েড ব্যবহার করবেন না
✔ ত্বকের সমস্যা হলে দ্রুত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন
✔ অন্যের ব্যবহৃত মলম নিজের ত্বকে ব্যবহার করবেন না

#মনে_রাখবেন —
👉 ত্বকের রোগ দ্রুত ভালো করা নয়, সঠিকভাবে ভালো করাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

#ডা_তানভীর_আহমদ
এমবিবিএস
(সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ)
ডিডিভি(চর্ম-যৌন),
(বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়)
চর্ম-যৌন,এলার্জি, শিশু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও ডার্মাটোসার্জন
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন), নর্থ ইস্ট মেডিকেল, সিলেট।
#এপয়েন্টমেন্টের_জন্য
01893-904474

#আয়ান_ফার্মেসী (প্রতি শুক্রবার)
#শমসেরনগর_পপুলার_ডায়গনস্টিক (প্রতি বৃহস্পতিবার)

02/02/2026

🧴 #এটোপিক_ডার্মাটাইটিস_কী?
এটি একটি দীর্ঘমেয়াদি এলার্জিজনিত চর্মরোগ, যা সাধারণত শিশু বয়সে শুরু হয়, তবে বড়দেরও হতে পারে।

👶👦 #কাদের_বেশি_হয়?
✔ শিশু ও কিশোর
✔ যাদের পরিবারে এলার্জি, হাঁপানি বা নাক দিয়ে পানি পড়ার ইতিহাস আছে
✔ শুষ্ক ত্বকের মানুষ

🔍 #লক্ষণগুলো_কী?
🔹 ত্বক খুব শুষ্ক ও খসখসে
🔹 প্রচণ্ড চুলকানি (বিশেষ করে রাতে)
🔹 লালচে ফুসকুড়ি বা দাগ
🔹 বারবার ঘা হয়ে যাওয়া
🔹 শিশুদের ক্ষেত্রে গাল, হাত-পা
🔹 বড়দের ক্ষেত্রে ঘাড়, কনুই, হাঁটুর ভাঁজ

❌ #কোন_জিনিসে_সমস্যা_বাড়ে?
🚫 সাবান বেশি ব্যবহার
🚫 ধুলাবালি, ঠান্ডা, ঘাম
🚫 মানসিক চাপ
🚫 নিজে নিজে স্টেরয়েড মলম ব্যবহার

✅ #করণীয়_কী?
✔ নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার
✔ কুসুম গরম পানি দিয়ে অল্প সময় গোসল
✔ হার্শ সাবান এড়িয়ে চলা
✔ নখ ছোট রাখা
✔ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করবেন না

⚠️ #মনে_রাখবেন
এটোপিক ডার্মাটাইটিস ছোঁয়াচেনয়
সঠিক যত্ন ও চিকিৎসায় এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব

#ডা_তানভীর_আহমদ
এমবিবিএস
(সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ)
ডিডিভি(চর্ম-যৌন),
(বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়)
চর্ম-যৌন,এলার্জি, শিশু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও ডার্মাটোসার্জন
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন), নর্থ ইস্ট মেডিকেল, সিলেট
এপয়েন্টমেন্টের জন্য 01893-904474 (whatsapp)

31/01/2026

#ব্রণ_বাড়ায়_যেসব_খাবার

❌ ফাস্ট ফুড (Burger, Pizza)
❌ অতিরিক্ত তেল-ভাজা খাবার
❌ মিষ্টি, চকলেট, কোল্ড ড্রিংক
❌ বেকারি খাবার (Cake, Biscuit)
❌ High glycemic খাবার
➡️ অতিরিক্ত চিনি
📌 এগুলো শরীরে তেল উৎপাদন বাড়ায়,ব্রণ ট্রিগার করে

🥛 #দুধ_কি_ব্রণ_বাড়ায়?
⚠️ কিছু মানুষের ক্ষেত্রে
গরুর দুধ,আইসক্রিম,ফ্লেভার্ড মিল্ক ব্রণ বাড়াতে পারে
👉 হরমোনের কারণে ব্রণ বাড়তে পারে
📌 সবার ক্ষেত্রে নয়,ব্যক্তিভেদে ভিন্ন

🟥 #লাইফস্টাইল_যেগুলো_ব্রণ_বাড়ায়
❌ রাত জাগা
❌ মানসিক চাপ (Stress)
❌ কম পানি পান
❌ অতিরিক্ত মোবাইল/স্ক্রিন টাইম
❌ ঘাম জমে থাকা
👉 হরমোন imbalance
👉 ব্রণ flare-up

🧴 #যেসব_অভ্যাসে_ব্রণ_বাড়ে
❌ বারবার মুখে হাত দেওয়া
❌ তেলযুক্ত/হেভি ক্রিম
❌ স্টেরয়েড মলম
❌ দিনে বহুবার ফেসওয়াশ
❌ মেকআপ না ধুয়ে ঘুম
⚠️ বেশি কিছু মানেই ভালো নয়

🟦 #কী_খাবেন_কী_করবেন
✅ ব্রণ কমাতে সাহায্য করে
✔️ শাকসবজি
✔️ ফল (কম মিষ্টি)
✔️ পর্যাপ্ত পানি
✔️ নিয়মিত ঘুম
✔️ হালকা ব্যায়াম
🩺 প্রয়োজনে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

#ডা_তানভীর_আহমদ
এমবিবিএস
(সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ)
ডিডিভি(চর্ম-যৌন),
(বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়)
চর্ম-যৌন,এলার্জি, শিশু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও ডার্মাটোসার্জন
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন), নর্থ ইস্ট মেডিকেল, সিলেট
এপয়েন্টমেন্টের জন্য 01893-904474 (whatsapp)

28/01/2026

#দাউদ_কথন
▶️দাউদ কোনো অ্যালার্জি না
▶️এটা এক ধরনের ছত্রাকজনিত সংক্রামক রোগ
▶️একজন থেকে আরেকজনে ছড়াতে পারে
▶️গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় বেশি হয়

#দাউদ_কেন_বারবার_হয়?
➡️বাংলাদেশে খুব কমন কারণ
➡️স্টেরয়েড মিশ্রিত ক্রিম ব্যবহার
➡️ফার্মেসির ভুল পরামর্শ
➡️চিকিৎসা অসম্পূর্ণ রাখা
➡️ঘাম ও ভেজা কাপড়
➡️পরিবারে অন্য আক্রান্ত ব্যক্তি থাকলেও চিকিৎসা না নেওয়া
➡️একই তোয়ালে/কাপড় ব্যবহার

#স্টেরয়েড_ক্রিমের_ক্ষতি
▶️সাময়িকভাবে দাগ হালকা দেখায়
▶️ভিতরে ফাঙ্গাস আরও শক্ত হয়
▶️দাউদ বড় হয়, ছড়িয়ে পড়ে
▶️চিকিৎসা কঠিন হয়ে যায়
⚠️ “স্টেরয়েড দাউদ সারায় না—নষ্ট করে”

#দাউদ_কি_যৌন_রোগ?
❌ দাউদ নিজে যৌন রোগ নয়
✅ কিন্তু যৌন সংস্পর্শে ছড়াতে পারে
✅কুঁচকি ও যৌনাঙ্গে হলে লজ্জা না করে ডাক্তার দেখান

#দাউদের_চিকিৎসা_নিয়ে_ভুল_ধারণা
❌ চুলকানি কমলেই দাউদ সেরে গেছে
❌ ঘরোয়া লবণ/লেবু/ডেটল
❌ নিজের ইচ্ছেমতো ক্রিম
✅ পূর্ণ কোর্স চিকিৎসা দরকার

#দাউদ_প্রতিরোধে_করণীয়_বার্তা
✅শরীর শুকনো রাখা
✅আলাদা তোয়ালে ও কাপড়
✅ঘাম হলে দ্রুত কাপড় বদলানো
✅নিয়মিত চিকিৎসা

ডা: তানভীর আহমদ
চর্ম-যৌন,এলার্জি,শিশুচর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও ডার্মাটোসার্জন
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌন বিভাগ)
নর্থ ইস্ট মেডিকেল কলেজ, সিলেট
(এপয়েন্টমেন্টের জন্য whatsapp)01893-904474

28/01/2026

#দাউদ_কথন
➡️দাউদ কোনো অ্যালার্জি নয়
➡️এটা এক ধরনের ছত্রাকজনিত সংক্রামক রোগ
➡️একজন থেকে আরেকজনে সহজেই ছড়াতে পারে
➡️গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় বেশি হয়
👉 “দাউদ মানে ফাঙ্গাল ইনফেকশন—চুলকানির রোগ নয়”

#দাউদ_কেন_বারবার_হয়?

▶️স্টেরয়েড মিশ্রিত ক্রিম ব্যবহার
▶️ফার্মেসির ভুল চিকিৎসা নেওয়া
▶️চিকিৎসা অসম্পূর্ণ রাখা
▶️ঘাম ও ভেজা কাপড় পরিধান করা
▶️পরিবারে অন্য আক্রান্ত ব্যক্তি থাকলেও চিকিৎসা না নেওয়া
▶️একই তোয়ালে/কাপড় ব্যবহার

#স্টেরয়েড_ক্রিমের_ক্ষতি
▶️স্টেরয়েড ক্রিম সাময়িকভাবে দাগ হালকা দেখায়
▶️কিন্তু ভিতরে ফাঙ্গাস আরও শক্ত হয়
▶️দাউদ বড় হয়, ছড়িয়ে পড়ে
▶️পরবর্তীতে চিকিৎসা কঠিন হয়ে যায়
⚠️ “স্টেরয়েড দাউদ সারায় না—বরং নষ্ট করে”।

#দাউদ_কি_যৌন_রোগ?
❌ দাউদ নিজে যৌন রোগ নয়
✅ কিন্তু যৌন সংস্পর্শে ছড়াতে পারে
✅কুঁচকি ও যৌনাঙ্গে হলে লজ্জা না করে ডাক্তার দেখান।

#দাউদের_চিকিৎসা_নিয়ে_ভুল_ধারণা
❌ চুলকানি কমলেই অনেকেই মনে করেন দাউদ সেরে গেছে
❌ ঘরোয়া লবণ/লেবু/ডেটল/স্যাভলন ব্যবহার
❌ নিজের ইচ্ছেমতো ক্রিম ব্যবহার
✅ পূর্ণ কোর্স চিকিৎসা সম্পন্ন না করা।

#দাউদ_প্রতিরোধে_করণীয়_বার্তা
✅শরীর শুকনো রাখা
✅আলাদা তোয়ালে ও কাপড় ব্যবহার
✅ঘাম হলে দ্রুত কাপড় বদলানো
✅নিয়মিত চিকিৎসা নেওয়া।

🔷ডা তানভীর আহমদ
এমবিবিএস (সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ)
ডিডিভি(বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়)
চর্ম-যৌন, এলার্জি, শিশুচর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও ডার্মাটোসার্জন
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম ও যৌনরোগ বিভাগ)
নর্থ ইস্ট মেডিকেল কলেজ, সিলেট
এপয়েন্টমেন্টের জন্য
01893-904474 (whatsapp)