𝑴𝒂𝒉𝒇𝒖𝒋𝒖𝒍 𝑨𝒍𝒂𝒎 𝑺𝒉𝒂𝒌𝒊𝒍

Home
Bangladesh
Sirajganj
𝑴𝒂𝒉𝒇𝒖𝒋𝒖𝒍 𝑨𝒍𝒂𝒎 𝑺𝒉𝒂𝒌𝒊𝒍

𝐒𝐡𝐚𝐤𝐢𝐥❜𝐬 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐓𝐚𝐥𝐤𝐬 |
সহজ ভাষায় স্বাস্থ্য পরামর্শ বিশ্বস্ত তথ্য ও চিকিৎসাভিত্তিক ভিডিও আপনার স্বাস্থ্য সচেতনতার নির্ভরযোগ্য সঙ্গী

13/02/2026

জনগণ, দেশ এবং দলীয় সংগঠন নির্বিশেষে
উত্তম বাংলাদেশ গঠনে সবাইকে এগিয়ে আসতে হবে। ভুলের উর্ধ্বে কেউ না।
সুন্দর বাংলাদেশ গড়ার শপথ নিয়ে এগিয়ে যাক বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দল
🌾
শুভকামনা রইলো।
ভালোবাসা প্রতিটি নির্বাচিত রাজনৈতিক নেতাদের প্রতি
আশা রাখি আপনারা আমাদের জন্য সুন্দর কিছু উপহার দিবেন।
কাউকে ছোট করে দেখবেনা না, নির্বাচন একটি প্রতিযোগিতা মানুষের বিশ্বাসের উপর নির্বাচিত হয়ে মানুষের জন্য কাজ করার আহবান রইলো।
সাধারণ মানুষ হিসেবে আপনাদের নিকট এই আর্জি, পরের বার ভোট যেন মানুষ আপনাদের কাজ দেখে দেয়।
❤️❤️❤️🌾🌾🌾❤️❤️❤️

13/01/2026

AI যখন আমার আর্টিফিশিয়াল ভিডিও বানিয়ে দেয়।, 😊😊

13/01/2026

“মানুষের কষ্ট কমানোই যদি সবচেয়ে বড় সাফল্য হয়—
তাহলে ডাক্তার হওয়াই আমার গর্ব।”
Md. Mahfujul Alam Shakil
MBBS (শেষ বর্ষ)
দোয়া করবেন আমার জন্য।

12/01/2026

চিকিৎসক তোমার ব্যবহার, তোমার হাসি হবে ঔষধের মতো,
MBBS Final Year....

04/01/2026

সিম্বা বিল্লু 😻😻

21/12/2025

ব্যাথার ওষুধের সাথে
ক্যালসিয়াম + Vitamin D₃
কেন দেন ডাক্তার?

05/12/2025

📘 গল্প: “দশ দিনের নীরব মৃত্যু”

রাত ৯টা। হালকা বৃষ্টির পর ভেজা রাস্তায় সোহেলের মোটরসাইকেলটা সামান্য পিছলে গেল। জোরে পড়ে যায়নি—মাত্র এক হাত ওপর থেকে মাটিতে লুটিয়ে পড়েছিল। উঠে দাঁড়িয়ে হাসতে হাসতে বলেছিল,
“কিছু হয়নি, একটু মাথা ঠেকেছে, ব্যস।”

কিন্তু বাসায় গিয়ে মাথা ব্যথা আর বমি শুরু হলো। পরিবার তাকে হাসপাতালে নিলো। ডিউটি ডাক্তার খুব শান্তভাবে বললেন,
“আপনাকে CT scan করাতে হবে। এখনই। এটা মাথার ভেতরে লুকানো ব্লিডওিং হতে পারে।”

সোহেল বলল,
“ডাক্তার, এত খরচা লাগবে কেন? আমাকে একটা ব্যথানাশক দেন, বাসায় গিয়ে ঠিক হয়ে যাবে।”

ডাক্তার প্যারাসিটামল দিলেন, কিন্তু সাথেই দৃঢ়ভাবে বললেন—
“স্ক্যান না করলে ঝুঁকি আছে। আজই করান।”

কিন্তু সোহেল করল না।
ওষুধ খেল, ব্যথা কমল। দ্বিতীয় দিনও ভালো লাগল। তৃতীয় দিন আবার কাজে গেল।
তার মনে হলো — হালকা পড়ে গেলে আবার কীই বা হবে!

দিন যায়।
দশম দিনের রাতে হঠাৎ প্রচণ্ড মাথা ব্যথা। তারপর অস্পষ্ট কথা। তারপর অচেতন।
হাসপাতালে পৌঁছানোর আগেই সব শেষ।

CT scan করলে দেখা যেত—মাথার ভেতরে slow subdural hematoma, যা চুপচাপ রক্ত জমাচ্ছিল।
চাপ যখন অতিরিক্ত হলো, তখনই সব ভেঙে পড়ল।

📢 শিক্ষা

🔶 স্বল্প উচ্চতা থেকে পড়লেও মাথায় আঘাত = সম্ভাব্য emergency
🔶 মাথা ব্যথা + বমি = Red Flag
🔶 Lucid interval খুবই বিপজ্জনক — প্রথমে ভালো থাকে, পরে হঠাৎ অবনতিতে মৃত্যু
🔶 CT scan এড়ানো মানে নিজের জীবনকে ঝুঁকিতে ফেলা
🔶 ব্যথানাশক আঘাতের চিকিৎসা নয়

📣 শেষ কথা

হালকা আঘাত বলতে কিছু নেই।
মাথার ভেতরে কী হচ্ছে সেটা শুধু CT scan-ই বলতে পারে।
যে স্ক্যান বাঁচাতে চেয়েছিলেন কিছু টাকা… সেটাই হয়তো বাঁচাতে পারত একটি জীবন।

12/11/2025

🌸 মেয়েদের এক সাধারণ কিন্তু অবহেলিত সমস্যা 🌸

৩০ বছর বয়স পার হলেই কেন আজকাল এত মেয়েদের জয়েন্টে ব্যথা শুরু হয়?
কেন কেউ কেউ ২৫–২৮ বছরেই হাঁটলে বা সিঁড়ি উঠলেই ব্যথা ফিল করে?

🔹 সূর্যের আলো এড়িয়ে চলা – Vitamin D কমে যাচ্ছে
🔹 দুধ, মাছ, ডিম, শাকসবজি না খাওয়ায় ক্যালসিয়ামের ঘাটতি
🔹 দীর্ঘসময় মোবাইল বা কম্পিউটারে বসে থাকা
🔹 মানসিক চাপ, হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট
🔹 অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড ও সফট ড্রিংকস

ফলাফল 👉 অল্প বয়সেই হাড় দুর্বল, জয়েন্ট ব্যথা, শরীর ক্লান্ত আর মনও ভারী হয়ে যায়।

🩺 সমাধান সহজ:
☀️ প্রতিদিন কিছুক্ষণ রোদে থাকো
🥛 দুধ, ডিম, মাছ, বাদাম খাও
🚶 নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করো
💊 প্রয়োজন হলে ডাক্তারের পরামর্শে Calcium ও Vitamin D নাও

নিজের শরীরকে ভালোবাসো — কারণ বয়স নয়, যত্নই ঠিক করে তোমার হাড় কতটা শক্ত থাকবে ❤️

#নিজের_যত্ন_নিজেই

05/11/2025

চা খাচ্ছি। এর মধ্যে রোগী আসলো।
সমস্যা - ডায়রিয়া

এবং তার হাগু কেমন হচ্ছে এটা বুঝাতে তিনি বললেন-"একদম আপনার চায়ের মতন পাতলা হইতেসে!

:') Welcome to Bangladesh!
🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

30/10/2025

🧠 পুরুষদের এক সাধারণ কিন্তু লজ্জাজনক সমস্যা: “প্রস্রাবের পর বা পায়খানার সময় লিঙ্গ দিয়ে সাদা তরল আসা”

অনেক তরুণ ছেলে লজ্জার কারণে এই বিষয়টি কাউকে বলতে চায় না। তারা ভাবে এটি বীর্যপাত বা কোনো ইনফেকশন! কিন্তু সবসময় তা নয়।

👉 যদি কোনো ইনফেকশন, প্রোস্টেটের বড় হওয়া (enlargement) বা প্রদাহ (inflammation)** না থাকে,
তাহলে এই সাদা তরল আসার পেছনে কিছু সাধারণ কারণ থাকতে পারে—

🔹 *⃣ অতিরিক্ত হস্তমৈথুন (Ma********on):
অতিরিক্ত হস্তমৈথুনে সেমিনাল ভেসিকল ও প্রোস্টেট গ্ল্যান্ডে বারবার উত্তেজনা হয়। এতে স্বাভাবিক সিক্রেশন জমে থেকে পরে হালকা চাপের সময় (যেমন পায়খানা বা প্রস্রাব শেষে) বের হয়ে আসতে পারে।

🔹 *⃣ কোষ্ঠকাঠিন্য:
কঠিন পায়খানা করার সময় পেটের চাপ মূত্রনালী ও প্রোস্টেটের উপর পড়ে। এতে সামান্য সিক্রেশন বের হয়ে যায়, যা অনেক সময় বীর্যের মতো দেখায়।

🔹 *⃣ ভিটামিন E এর ঘাটতি:
ভিটামিন E স্পার্ম ও প্রোস্টেট হেলথের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এর ঘাটতিতে প্রজনন অঙ্গের কার্যক্ষমতা ও মিউকাস সিক্রেশন বিঘ্নিত হয়, ফলে এই ধরনের হালকা নির্গমন দেখা যায়।

🩺 করণীয় কী?

✅ কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ন্ত্রণে রাখুন — প্রচুর পানি, সবজি ও ফাইবারযুক্ত খাবার খান।
✅ হস্তমৈথুন পরিহার করুন। মানসিক ও শারীরিক বিশ্রাম দিন নিজেকে।
✅ প্রতিদিন ১টি **ভিটামিন E** সাপ্লিমেন্ট (যেমন Evion 400 mg) খাবেন — তবে ডাক্তারের পরামর্শে।
✅ পর্যাপ্ত ঘুম ও স্ট্রেসমুক্ত জীবনযাপন বজায় রাখুন।

⚠️ কখন ডাক্তার দেখাবেন?
যদি—
* প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া হয়,
* ব্যথা বা ইনফ্লামেশন থাকে,
* তরলটি দুর্গন্ধযুক্ত হয় বা রক্ত মেশানো দেখা যায়,
তাহলে দেরি না করে ইউরোলজিস্ট বা মেডিসিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

মনে রাখুন:
এটা সবসময় রোগ নয়— অনেক সময় শরীরের স্বাভাবিক ফিজিওলজিক প্রতিক্রিয়া। লজ্জা নয়, সচেতনতাই হোক প্রথম পদক্ষেপ।
MD. Mahfujul Alam Shakil
MBBS Final Year

********onAwareness

Address

Sirajganj

Website

https://www.youtube.com/@mahfujulalamshakil

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝑴𝒂𝒉𝒇𝒖𝒋𝒖𝒍 𝑨𝒍𝒂𝒎 𝑺𝒉𝒂𝒌𝒊𝒍 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sirajganj?

13/02/2026

13/01/2026

13/01/2026

12/01/2026

04/01/2026

21/12/2025

05/12/2025

12/11/2025

05/11/2025

30/10/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share