সীতাকুণ্ড ব্লাড ব্যাংক

21/07/2025

24/06/2025

16/06/2025

৪০ বছর পর থেকে শরীরে বিভিন্ন রোগ অজান্তে বাসা বাঁধতে শুরু করে,,এই জন্য যে সকল মেডিকেল টেস্ট করা জরুরী।

প্রতিবছরে কমপক্ষে একবার পরীক্ষা করা ভালো।

(১).কোলেস্টেরল পরীক্ষা করতে হবে।
যেমন-Lipid Profile.
(২).রক্তের ডায়াবেটিস আছে কিনা জানতে হবে।
যেমন-GTT.
(৩). থাইরয়েডের পরীক্ষা করতে হবে।
যেমন-TSH.
(৪).কিডনির ফাংশান টেস্ট করতে হবে।
যেমন-S.Creatinine.
(৫).লিভার ফাংশন ঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে হবে।
যেমন-S.BILIRUBIN, SGPT, SGOT.
(৬).রক্তে কোন রোগ আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে হবে
যেমন-CBC.
(৭).প্রোস্টেট নির্দিষ্ট এন্টিজেন পরীক্ষা করতে হবে।
যেমন-PSA.
(৮).উচ্চ রক্তচাপের পরীক্ষা করতে হবে।
যেমন-ECG.
(৯). পেটের ভিতরে যে কোন সমস্যা থাকলে পরীক্ষা করতে পারেন। যেমন-USG OF WHOLE ABDOMEN.
(১০). বুকের যেকোন সমস্যার জন্য করতে পারেন।
যেমন-X-RAY CHEST P/A VIEW.
(১১). প্রস্রাবের যে কোন সমস্যার জন্য করতে পারেন।
যেমন-URINE RE/ME.copy

15/06/2025

🩺 ডায়াবেটিস (Diabetes Mellitus)

✅ ভূমিকা:
ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদি (ক্রনিক) রোগ, যেখানে রক্তে শর্করার (গ্লুকোজ) মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি হয়ে যায়। এটি সারা বিশ্বের মতো বাংলাদেশেও এক ভয়াবহ জনস্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। সময়মতো নিয়ন্ত্রণ না করলে এটি হৃদরোগ, কিডনি বিকল, অন্ধত্বসহ নানা জটিলতা তৈরি করতে পারে।

🔍 ডায়াবেটিস কত প্রকার?
১. টাইপ ১ ডায়াবেটিস (Type 1 Diabetes):
অল্প বয়সে শুরু হয়
শরীরে ইনসুলিন তৈরি হয় না
ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়া লাগে

২. টাইপ ২ ডায়াবেটিস (Type 2 Diabetes):
সবচেয়ে বেশি দেখা যায় (প্রায় ৯০%)
শরীরে ইনসুলিন কম কার্যকর হয় বা ঠিকভাবে কাজ করে না
খাদ্যাভ্যাস ও ওষুধে নিয়ন্ত্রণ সম্ভব

৩. গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (Gestational Diabetes):
গর্ভবতী মায়েদের হয়ে থাকে
সাধারণত সন্তান জন্মের পর সেরে যায়, তবে ভবিষ্যতে টাইপ ২ হওয়ার ঝুঁকি থাকে

⚠️ ডায়াবেটিসের লক্ষণ:

অতিরিক্ত পিপাসা লাগা।
ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া।
ওজন কমে যাওয়া।
অতিরিক্ত ক্ষুধা লাগা।
ক্লান্তি বা দুর্বলতা।
চোখে ঝাপসা দেখা।
ক্ষত সহজে না শুকানো।
অনেক সময় কোনো উপসর্গ ছাড়াই ধরা পড়ে, তাই নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা জরুরি।

🧪 ডায়াগনসিস / পরীক্ষাসমূহ:
Fasting Blood Sugar (খালি পেটে রক্তে চিনি): ≥ ৭.০ mmol/L হলে ডায়াবেটিস

2-Hour Post Meal (খাওয়ার ২ ঘণ্টা পর): ≥ ১১.১ mmol/L

HbA1c (৩ মাসের গড় শর্করার মাত্রা): ≥ ৬.৫% হলে ডায়াবেটিস

💊 চিকিৎসা ও নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি:

🥗 ১. খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ:

চিনিযুক্ত খাবার, মিষ্টি, সফট ড্রিংকস পরিহার করুন

কম চর্বিযুক্ত, উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খান

ফল ও সবজি বেশি খান

পরিমাণমতো খাবার খান (অতিরিক্ত নয়)

🏃 ২. নিয়মিত ব্যায়াম:

প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা বা হালকা ব্যায়াম

শরীর সচল রাখা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ

💊 ৩. ওষুধ ও ইনসুলিন:

টাইপ ২ ডায়াবেটিসে মুখে খাওয়ার ওষুধ (যেমন: মেটফর্মিন)

টাইপ ১ ও জটিল রোগীদের ইনসুলিন প্রয়োজন হতে পারে

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ পরিবর্তন নয়

---

🛑 ডায়াবেটিসের জটিলতা (যদি নিয়ন্ত্রণে না থাকে):

হৃদরোগ ও স্ট্রোক

কিডনি নষ্ট হয়ে ডায়ালাইসিস প্রয়োজন

চোখে রক্তক্ষরণ বা অন্ধত্ব

পা বা হাতের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত (যন্ত্রণা, অসাড়তা)

পায়ের ক্ষত, যা অবহেলায় কেটে ফেল

11/06/2025

চট্টগ্রাম নগরের দুটি হাসপাতালকে করোনা রোগীদের চিকিৎসাসেবার জন্য জন্য নির্ধারণ করা হয়েছে। এগুলো হচ্ছে চট্টগ্রাম জেনারেল হাসপাতাল ও চট্টগ্রাম সিটি করপোরেশন পরিচালিত মেমন হাসপাতাল-২। এ ছাড়া চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে করোনা রোগীদের জন্য প্রস্তুত করা হচ্ছে আলাদা ওয়ার্ড।

11/06/2025

বিশ্ব ফ্যাটি লিভার দিবস, ১২ জুন, ২০২৫
ফ্যাটি লিভার রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে এমন ৫ টি ফল।

03/06/2025

শরীরে কতবার এর স্বাদ গ্রহণ করেছেন।
আমি ২৯ বার আপনি.?

29/05/2025

অভিনন্দন!
জনাব সলিমুল্লাহ স্যার,
প্রধান শিক্ষক ( ভারপ্রাপ্ত),
সীতাকুণ্ড সরকারি আদর্শ উচ্চ বিদ্যালয়,
সীতাকুণ্ড, চট্টগ্রাম।

14/05/2025

স্বেচ্ছায় রক্তদানে রক্তদাতার নিরাপত্তা গুরুত্বপূর্ণ"
এপিক হেলথ কেয়ার ব্লাড ব্যাংক কতৃক আয়োজিত সেমিনারে অংশগ্রহণ

সেমিনারে বক্তব্য রাখেন এপিক ব্লাড ব্যাংকের ট্রন্সফিউশান মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা: নাসরিন আক্তার
এমবিবিএস, এমডি- ট্রান্সফিশান মেডিসিন

11/05/2025

"স্বেচ্ছায় রক্তদানে নিরাপত্তা গুরুত্বপূর্ণ"
চট্টগ্রামের স্বনামধন্য ল্যাব এপিক হেলথ কেয়ারের এই সচেতনতা মুলক সেমিনারে আমরাও ছিলাম অংশীদার।

চট্টগ্রামের ১ম আইএসও ১৫১৮৯ অ্যাক্রিডিটেশন প্রাপ্ত ল্যাব এপিক হেলথ কেয়ারের ব্লাড ব্যাংকের উদ্যোগে অনুষ্ঠিত হলো ...