Doctor Advice

Doctor Advice Doctor Advice

29/03/2024

আপনি জানেন কি ?

• পুরুষের অর্গা-জম এর সময়কাল ৬ সেকেন্ড। অর্থাৎ পুরুষের যখন বী-র্যপাত হয়, সেসময় পুরুষ খুব আনন্দ অনুভব করে। এটার সময়কাল ৬ সেকেন্ড।
• অন্যদিকে নারীদের অর্গা-জমের এর সময়কাল ২০ সেকেন্ড বা তার ও বেশি।
• অর্থাৎ বী-র্যপাতের সময় নারীরা বেশি আনন্দ লাভ করে, যদি তাদের অর্গা-জম হয়।

 # ATTENTIONমেয়েদের দৃষ্টি আকর্ষণ করছি, সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন।নিজে বাচুন, অন্য বাঁচার পরামর্শ দিন🥰🙂 Be positive, think ...
27/02/2024

# ATTENTION
মেয়েদের দৃষ্টি আকর্ষণ করছি, সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন।
নিজে বাচুন, অন্য বাঁচার পরামর্শ দিন🥰
🙂 Be positive, think positive ??
#মেয়েদের_যোনি নিয়ে একটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্যঃ
টাটা ক্যান্সার হাসপাতালের মেডিকেল অনুশীলন থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী জরায়ু ক্যান্সার বেড়ে যাওয়ার কারন সমর্পক এ তারা গবেষনা করে দেখেছে যে,যেসব নারীরা সঠিক পন্থা অবলম্বন করে না তাদের যোনি তে ক্যান্সার সৃষ্টি হচ্ছে। যাহাতে একাধিক জীবন নষ্ট হয়ে যাচ্ছে নিমেষের ভিতরে।
❌দয়া করে আপনার যোনি সাবান দিয়ে ধোবেন না।শুধুমাত্র পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, সাবানের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট রাসায়নিক আছে, সাধারণত এটা খুবই বিপজ্জনক এবং এটা থেকেই ক্যান্সারের সৃষ্টি হয়ে থাকে।
📢একটি সমিক্ষাতে হুয়িস্পার, স্টেফ্রি,
সোফি,সেনোরার মতো প্যাডগুলিকে ব্যবহার করার কারণে ৫৫৬ জন জরায়ু ক্যান্সার এ মেয়ে মারা গিয়েছে।
❌একটি প্যাডকে আপনি সারাদিন ব্যবহার করবেন না,আপনি সেটিকে ৫ঘন্টা ব্যবহার করুন।হুয়িস্পারের মত প্যাড গুলিতে আল্ট্রা ন্যাপকিন ব্যবহার করা হয়, যা তরল ন্যাপকিনে রূপান্তরিত করে,এটি ব্লাডার ও জরায়ুতে ক্যান্সার সৃষ্টি করে । সুতরাং অনুগ্রহ করে কটন তৈরি প্যাড ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এবং যদি আপনি আল্ট্রা প্যাড ব্যবহার করেন, তবে অনুগ্রহ করে ৫ ঘন্টার মধ্যে এটি পরিবর্তন করুন। । সময় যদি দীর্ঘায়িত হয় রক্ত সবুজ হয়ে যায় এবং ছত্রাক গঠন জরায়ু ও শরীরের ভিতরে প্রবেশ করে।
# লক্ষণ সমূহ:
১.যোনি থেকে সাদাস্রাবের মতো তরল বের হওয়া।
২.যোনিরস বের হওয়া বন্ধ হওয়া।
# সতর্কতাঃ
1⃣ কালো প্যান্টি পরবেন না।
2⃣ ভেজা প্যান্টি পরবেন না।
3⃣ যোনিতে কোন ক্যামিকেল ব্যবহার করবেন না।
4⃣ ফরেন অবজেক্ট ঢুকাবেন না।
# স্তন ক্যান্সার কিভাবে বন্ধ করবেন?
1⃣প্রতিদিন আপনার ব্রা ধুয়ে নিন ।
2⃣গ্রীষ্মে কালো ব্রা এড়িয়ে চলুন।
3⃣ঘুমানোর সময় ব্রা পরবেন না ।
4⃣খুব ঘন ঘন ব্রা পরবেন না ।
5⃣আপনি যখন সূর্যের নিচে থাকবেন তখন সবসময় আপনার ওড়না দিয়ে আপনার বুক পুরোপুরি ঢেকে রাখুন ।
6⃣একটি ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন, যেটি এন্টি antiperspirant নয় ।
সব মহিলাদের কাছে এটা পৌছান যাতে করে তারা এটি নিজে নিজেই যত্ন নিতে পারে।

তথ্যঃ টাটা ক্যান্সার হাসপাতাল এর গবেষনা টিম।

আমাদের পেজটি ফলো করুন। এবং লাইক কমেন্ট করতে ভুলবেন না।
পেজ নিচে মেনশন দেওয়া হলো।👍👍

👇
👉 Doctor Advice 👈
👆

05/02/2024

স্ত-ন ক্যান্সার কেন হয়?

মূলত নারীদের এ ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে, তবে কিছু ক্ষেত্রে পুরুষদেরও এমন হতে পারে। তবে এটি হওয়ার কারণ কি?

• এটির মূল কারণ হচ্ছে আমাদের জীবন যাপন ও খাদ্যাভ্যাস। আমরা কি খাচ্ছি এবং কি ভাবে জীবন যাপন করছি তার উপর।

• পারিবারিক ভাবে পূর্বে কারো স্ত-ন ক্যান্সার থাকলে তার পরবর্তী প্রজন্মে এটি দেখা দিতে পারে।

• ঋতুচক্র দেরীতে বন্ধ হলে এমনটি হতে পারে।

• তেজস্ক্রিয়তার সংস্পর্শে বেশি থাকলে, যেমন এক্স-রে মেশিনের আশেপাশে অত্যাধিক সময় ব্যয় করলে এর তেজস্ক্রিয়তার কারণে স্ত-ন ক্যান্সার হতে পারে।

• দেরীতে সন্তান গ্রহণ করলে কিংবা সন্তানকে বুকের দুধ না খাওয়ালে এর ঝুঁ-কি বাড়ে।

• প্রসেসড ফুড যেমন বার্গার, স্যান্ডউইচ, পিৎজা খেলে এ রোগের ঝুঁকি বাড়ে।

• অতিরিক্ত ওজন যাদের, তাদেরও এ ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

• যারা লম্বা সময় ধরে জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল সেবন করছেন, তারাও মা-রাত্মক ঝুঁ-কির মাঝে রয়েছেন।

13/01/2024

মা-সি-কের সময় ঠান্ডা পানীয়, ঠান্ডা খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন।

05/12/2023

পুরুষ যতো দ্রুত উত্তেজিত হয় নারী তার উল্টো! নারীর অ-র্গা-জমে তাই সময় ও পুরুষের থেকে বেশি লাগে।
Doctor Advice

13/11/2023

কন-ডম ব্যবহারে কোন ফিল পাচ্ছেনা এই দম্পতি। করণীয়?

প্রশ্ন: আসসালামু আলাইকুম স্যার
দয়া করে আমার নামটি গোপন রাখবেন।
আমি একটি বিশেষ সাহায্যের জন্য আপনার শরণাপন্ন হলাম।
আমি নতুন বিয়ে করেছি প্রায় ৩ মাস ২ দিন আজ
স্ত্রীর সাথে খুবই কম মিলন করা হয় সপ্তাহে ২-৩ বার কারণ সে তার বাপের বাড়ি থাকে তাই
আমরা নব দম্পতি ২ জনই স্টুডেন্ট ২-৩ বছর পর বেবি নেয়ার প্ল্যান করছি।
আমার বয়স ২২ বছর আর আমার স্ত্রীর বয়স ২১ বছর।
এখন তাই আমরা বেবি নিতে চাচ্ছিনা। এমতাবস্থায় কি করলে প্রেগন্যান্সির ঝুকি কমানো যাবে বা কি করলে বেশি উত্তম হয় আমাদের জন্য।
বর্তমানে সহ-বাসের সময় কন-ডম ব্যবহার করি বাট কন-ডম ব্যবহার করে আমরা ফিল পাচ্ছি না অন্য কোনো তরিকা থাকলে জানাবেন.!
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার!🖤🌿

পরামর্শঃ ওয়া আলাইকুমুস সালাম ওয়া রহমতুল্লাহি ওয়া বারকাতুহ!

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই পেজে সমস্যা শেয়ার করার জন্য!!

১. প্রথম সন্তান দ্রুত নেওয়ার পর ফ্যামিলি প্লানিং উত্তম।
দেরি করলে বা জটিল কোন পদ্ধতি অবলম্বন করলে পরবর্তী তে সন্তান নিতে বেশ বেগ পেতে হয়।

২. নতুন অবস্থায় কন-ডম ই উত্তম। প্রথম দিকে স্বাভাবিক মিলন করে বী-র্যপাতের কিছু আগে কন-ডম পরে নেওয়া যেতে পারে।

৩. বীর্যটা বাইরে ফেলার চেষ্টা করা এটা নতুন অবস্থায় একটু কঠিন তবে চেষ্টা করলে সম্ভব।

৪. মনে রাখতে হবে কোন ধরনের পিল, ইমার্জেন্সি ঔষধ ও খাওয়া যাবেনা যেটা পরবর্তী তে সন্তানের উপর, মায়ের স্বাস্থ্যের উপর বিরুপ প্রভাব বিস্তার করে।

10/11/2023

মেয়েদের যো-নি-পথে প্রায় ২৫০ ধরণের ব্যাকটেরিয়া থাকে, যেগুলোর বেশিরভাগই উপকারী ব্যাকটেরিয়া।
যো-নি-পথে অতিরিক্ত ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহার করলে কিছু উপকারী ব্যাকটেরিয়া মারা যায়।

06/11/2023

যাদের লিঙ্গ ঠিকমতো উথান হয় না হলেও কিছুক্ষন পর নরম হয়ে যায় তাদের জন্য।

১) সেক্স হরমোন সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান,( ডিম আর দুধের মিশ্রন সাথে তিন রকম বাদাম, কিস মিস, মধু,খেজুর, গরুর গোশত, বেদানা,তরমুজ)
২)যৌন ব্যয়াম( কেইগেল এক্সারসাইজ ইড়াপিঙ্গলা নাড়ির ব্যয়াম করুন। সকালে ১০ রাতে ১০ মিনিট করে।
৩) প্রতিমাসে স্বামী স্ত্রী দুইজনেই সেক্সকাউন্সিলিং সেশন ৩০ মিনিট, সেক্স থেরাপি প্রয়োজন মত অভিজ্ঞ রেজিস্ট্রারড্ চিকিৎসকের কাছ থেকে নিন,এতে আপনার মেডিসিনের উপর নির্ভরতা কমে যাবে, আত্মবিশ্বাস বাড়বে, যা উন্নত বিশ্বে খুবই জনপ্রিয় একটা বিষয়।
একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসক আপনার দূর্বলতা গুলে ধরিয়ে দিবে, সুন্দর যৌন মিলনের জন্য দিক নির্দেশনা দিবে।
৪) নিজে রোমান্টিক হন সাথে স্ত্রীকেও রোমান্টিক করে নিন।
৫) মাঝে মাঝে দুইজনে রসালাপ করুন,হট কথা আলোচনা করুন।
৬) স্ত্রীকে আর্কষনীয় পোশাক।পরতে বলুন।
৭) রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে যান,সকালে হাটাহাটি করুন,নিজের ওজন কে নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
৮) পারিবারিক, বা ব্যক্তিগত দুশ্চিন্তা, যাবতীয় নেশা পরিহার করুন,নিজের প্রতি আস্থা রাখুন।
9) হৃদরোগ, ডায়াবেটিস,হরমোনের
সমস্যা, কিডনি রোগ ইত্যাদি কোন
সমস্যা থাকলে তার চিকিৎসা নিন।
১০) বেশির ভাগ পুরুষের সাময়িক কিছু দিনের জন্য সমস্যা হতে পারে, যা আপনাআপনি ভালো হয়ে যায়,আর যদি মাসের অধিক
সময় ধরে সমস্যা চলতে থাকে কোন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে লো ডোজে টেডাফিল ব্যবহার করা যেতে পারে আর দীর্ঘদিন ধরে সমস্যাই ভুগলে অবশ্যই দেরি, লজ্জা না করে চিকিৎসা নিন,ইনশাআল্লাহ সুস্থ হয়ে যাবেন।

যারা সহবসে কম সময় পান পরামর্শ টি তাদের জন্য।

05/11/2023

না বুঝে যো-নির ক্ষতি করছেন নাতো?

গবেষণায় দেখা যায় মেয়েদের যো-নিপথে প্রায় ২৫০ ধরণের ব্যাকটেরিয়া উপস্থিত, যাদের অধিকাংশই উপকারী ব্যাকটেরিয়া। উপকারী এসব ব্যাকটেরিয়া তথা যো-নিপথের ব্যাকটেরিয়া গুলোকে এক কথায় ভ্যাজাই-নাল ফ্লোরা বলে।
অর্থাৎ ভ্যাজাই-নাল ফ্লোরা হলো এমন ধরণের ব্যাকটেরিয়া, যেগুলো যোনিপথের উপকারে আসে। যো-নির পিএইচ ব্যালেন্স, ইনফেকশন থেকে যো-নিকে রক্ষা করা সহ নানা কাজ করে থাকে উপকারী এসব ব্যাকটেরিয়া।

কিন্তু অনেক মেয়েরা না বুঝেই উপকারী এসব ব্যাকটেরিয়া নষ্ট করে ফেলছে।

বাজে খাদ্যাভ্যাস ( ভাজাপোড়া, চিনি, ফাস্টফুড), অতিরিক্ত চিন্তা করা, ধূমপান করা, যোনিপথে সাবান ব্যবহার বা ক্ষারীয় কিছু ব্যবহার, অবাধ যৌ-নাচার সহ বিভিন্ন কারণে যো-নিপথের উপকারী এসব ব্যাকটেরিয়া মারা যায়।
এর ফলে যো-নিতে নানা ধরণের ইনফেকশন, চুলকানি, লাল হয়ে যাওয়া, অনিয়মিত স্রাব হওয়া সহ অনেক সমস্যা দেখা দেয়।

তাই যো-নিপথের যত্ন নিন, সুস্থ থাকুন।

04/11/2023

স্ত্রীরা স্বামীর কাছে কি কি প্রত্যাশা করে?

১.সম্মান, ইজ্জত ওয়ালা সুন্দর জীবন।

২.স্ত্রীর সঠিক প্রাপ্য, স্ত্রীর শারীরিক মানসিক চাহিদা পূরণ করা।

৩.সম্পূর্ণ ভরণপোষণ দেওয়া।

৪.স্ত্রীর পরিবারের প্রতি সুধারনা রাখা,তাদের সম্মান করা ।

৫.অহেতুক সন্দেহ না করা।

৬.কিছু হাতখরচ দেওয়া ।

৭.ঘুরতে নিয়ে যাওয়া,মন খারাপ থাকলে মন ভালো করার চেষ্টা করা ।

৮.স্ত্রীর সাথে সময় কাটানো।

৯.মাঝে মধ্যে কিছু হাদিয়া উপহার দেওয়া যেটা সে পছন্দ করে।

১০.বিশেষ কোন দিন থাকলে তাকে সারপ্রাইজ দিলে অনেক খুশি হয়।

১১.একান্তই স্ত্রীকে ভালোবাসা এবং অন্য নারী থেকে দূরে থাকা।

১২ সন্তানদের প্রতি যত্নশীল হওয়া,আদর্শ স্বামী হওয়ার পাশাপাশি তাকে আদর্শ পিতা ও হতে হবে।

১৩. অভিমান করলে স্বামী যেন আগে রাগ ভাঙায়।

১৪.যতো দোষ করুক না বকে যেন বুঝিয়ে বলে।

১৫.কেউ না বুঝলে স্বামী যেন তাকে বুঝতে পারে, এমন কেউ তার স্বামী হোক প্রতিটা নারীর ই এমন চাওয়া।

১৬. সবশেষে পাওয়া না পাওয়ার খাতা বন্ধ করে একসাথে ম-র-তে চাই।

04/11/2023

লুব্রিকেন্ট জেল ব্যাবহার করা যাবে? কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কিনা,,কোনটা ব্যাবহার করা যাবে একটু জানতে চাচ্ছি।

উত্তর: লুব্রিক্যান্ট মানে হচ্ছে পিচ্ছিলকারক।
অনেকসময় দেখা যায় ডেলিভারীর পরে বা হরমোনের প্রব্লেম থাকলেবা মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেস হতে পারে। বা সহবাসের প্রস্তুতিতে সময় কম দিলেও ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেস হতে পারে৷ সেক্ষেত্রে তখন ডাক্তার রা লুব্রিক্যান্ট জেল ব্যবহারের পরামর্শ দিয়ে থাকে। তবে ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেসের কারণ খুজে বের করে সেই অনুযায়ী চিকিতসা নিলে এবং সহবাসের আগে (ফোরপ্লে) সময় বেশি দিলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আর এই জেলের কোন পার্শ্বপ্রতক্রিয়া নেই। তবে দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার উচিত নয়।
বাজারে অনেক ধরনের জেল পাওয়া যায় EAZY Gel/ KY Jelly নামে।

**তবে সন্তান নেওয়ার চেষ্টা করলে এই জেল না ব্যবহার করাই ভালো।

02/11/2023

ফোরপ্লে (Foreplay)

যৌনক্রিড়া
আজকাল প্রায় সব দম্পতির মধ্যেই বিভিন্ন ধরনের অশান্তি লেগেই থাকে। তবে সব অশান্তির মূল কারণ হচ্ছে একে অপরের প্রতি ভালোবাসার অভাব। দেখা গেছে যে যৌন জীবনে বেশিরভাগ দম্পতি সন্তুষ্ট নয়। যৌন মিলনের সময় চরম তৃপ্তি পেতে ফোরপ্লের ভূমিকা অপরিসীম। আজ আমরা আলোচনা করবো কিভাবে ফোরপ্লে করতে হয় আর কিভাবে এর সাহায্যে যৌন মিলনের সম্পূর্ণ তৃপ্তি পাওয়া যায়।

এই পোস্টে যে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় গুলি আলোচিত হয়েছে:

ফোরপ্লে কী?
ফোরপ্লে পদ্ধতি
চলুন দেখে নেওয়া যাক।

ফোরপ্লে কী?
অনেকেই হয়তো জানেন না ফোরপ্লে কী? ফোরপ্লে হলো অর্গাজমের প্রাথমিক ধাপ। বুঝলেন না তো? অর্গাজম হচ্ছে যৌন মিলনের চরমপুলকের মাঝের ধাপ অর্গাজম হলেই প্রকৃত যৌন সুখের ৭০%পাওয়া যায় বাকি ৩০ % নারীর বীর্যপাতের(Squirting) মাধ্যমে বেশির ভাগ পুরুষ ই এটা পারে না।

যৌনমিলনের প্রাথমিক ধাপ হলো ফোরপ্লে(Foreplay) যেটা বাদ দিলে চরমপুলক সম্পূর্ণ হয় না বা যৌন মিলনের চরম তৃপ্তি লাভ হয় না।

ফোরপ্লে কিভাবে করতে হয়? সহজ ভাবে বললে ফোরপ্লে হলো আপনার সঙ্গী/সঙ্গীনী কে যৌন মিলনের ঠিক আগের মূহুর্তে শরীরের বিভিন্ন জায়গাতে স্পর্শ করে ও ভালোবেসে যৌন উত্তেজিত করা। ফোরপ্লের মাধ্যমে চরম যৌন সুখ পাওয়া যায়।

এখন অনেকেই ভাবছেন যে কিভাবে ফোরপ্লে করে? বা এর কি কোনো বিশেষ পদ্ধতি আছে?
হ্যাঁ, অবশ্যই ফোরপ্লের কিছু বিশেষ পদ্ধতি আছে যেটা মেনে কাজ করলে আপনি এবং আপনার পার্টনার উভয়েই পাবেন স্বর্গ সুখ।

ফোরপ্লে পদ্ধতি
একটা ছেলেই সবসময় তার পার্টনারকে উত্তেজিত করবে তা কিন্তু নয়। একটা মেয়েকেও সমানভাবে তার পার্টনারকে উত্তেজিত করা প্রয়োজন। মানে ফোরপ্লে উভয়কেই করতে হবে যৌন মিলনের সম্পূর্ণ সুখ পাওয়ার জন্য।

সবার যৌন উত্তেজনা সমান নয়। কেউ সামান্য হাগ(Hug) ও চুম্বনেই(kiss) উত্তেজিত হয়ে পড়ে আবার কারোর অনেকটা সময় লাগে উত্তেজিত হতে। তবে সে যেমনই হোক না কেন, সম্পূর্ণ যৌন তৃপ্তি পেতে সঠিকভাবে ফোরপ্লে করা প্রয়োজন।

ফোরপ্লে কিভাবে করতে হয় সে সম্পর্কিত টিপস্

যে সকল স্বামী স্ত্রী অল্প সময়েই সহবাস শেষ করে দেন, তাদের জন্য রইল কিছু কথা,

বিশেষ বিশেষ জায়গায় ২ মিনিট করে সময় দিন।

১.ঠোঁট..... ২ মিনিট
২.দুই কান.... ৪ মিনিট
৩. কপাল......২ মিনিট
৪.ঘাড়...........২ মিনিট
৫.পিঠ............ ২ মিনিট
৬.পেট..............৫মিনিট
৭.বগল.............২ মিনিট ( স্বামী স্ত্রীর রুচির উপর ছেড়ে দিন)
৮.দুই হাত.......... ৪ মিনিট
৯.দুই পা............. ৪ মিনিট
১০.নিতম্ব বা পাছা...... ৫ মিনিট
১১.ব্রেস্ট........... ৬ মিনিট
১২. যৌনি পথ......১০ মিনিট

মোট ৪৮ মিনিট সময় ধরে ফরপ্লে করুন।ফলাফল নিজে দেখুন

এটা স্বামী স্ত্রী দুইজনেই করবে।

১. প্রথমেই সরাসরি যৌন মিলন বা যৌনাঙ্গে স্পর্শ করবেন না। প্রথমে আপনার পার্টনারকে টেনে নিজের বুকে নিন এবং তাকে জড়িয়ে ধরুন। এবং তার কপালে চুম্বন করুন। তাকে এটা বিশ্বাস করান যে সে আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।

২.২. এরপর আপনি তার ঠোঁটে দীর্ঘ সময় ধরে চুম্বন করুন এবং আপনার পার্টনার কেও সমানভাবে সহযোগিতা করতে বলুন। একে অপরের সাথে ভালোবাসায় মিশে যান।

৩. এরপর আপনি আপনার পার্টনারের সারা শরীরে চুম্বন করতে পারেন। তবে কয়েকটি বিশেষ জায়গা তে স্পর্শ বা চুম্বন অবশ্যই করবেন। যেমন:

কানের লতি – কানের লতি তে আলতো করে চুম্বন ও জিহ্বা দ্বারা স্পর্শ করতে পারেন। তবে ভুলেও কানের ছিদ্রে জিহ্বা দেবেন না, তাহলে হিতে বিপরীত হতে পারে।

গলা ও ঘাড় – ফোরপ্লে পদ্ধতির মধ্যে এটি অন্যতম। আপনার পার্টনারের গলা ও ঘাড়ে আলতো চুম্বন ও জিহ্বা দ্বারা স্পর্শ করুন।

পিঠ – আপনার পার্টনারের উন্মুক্ত পিঠে ভালোবাসা পূর্ণ চুম্বন করুন।

পেট – সারা পেটে চুম্বন করুন, হাত দিয়ে পেটে হাল্কা মাসাজ করতে পারেন। তবে সবথেকে যেটা গুরুত্বপূর্ণ সেটা হলো আপনার জিহ্বা দিয়ে আপনার সঙ্গীনীর নাভির চারপাশে ও নাভির ভিতর যতটা সম্ভব স্পর্শ করুন।

পায়ের আঙুল – আপনার সঙ্গীনীর পায়ের আঙুলে কিস করুন। তাছাড়া পায়ের আঙুলে জিহ্বা দ্বারা স্পর্শ করুন এবং প্রয়োজনে আঙুলটি মুখের ভিতরে নিয়েও আদর করতে পারেন।

৪. এরপর ফোরপ্লের একটা গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো আপনার পার্টনারের স্তনকে আদর করা।
প্রথমে আপনার হাতের সাহায্যে আপনার সঙ্গীনীর স্তনকে ধীরে ধীরে চাপুন এবং আঙুল দিয়ে স্তনের চারপাশে বোলাতে থাকুন। এরপর জিহ্বা দ্বারা স্তনে স্পর্শ করুন। তবে প্রথমেই স্তনবৃন্ততে স্পর্শ করবেন না। প্রথমে স্তনের চারিদিকে জিহ্বা দ্বারা স্পর্শ করুন এবং তারপর ধীরে ধীরে স্তনবৃন্ততে স্পর্শ করুন।

এই পদ্ধতি কেবল মাত্র ছেলেরা নয়, এমনকি একটা মেয়েও তার পার্টনারের সাথে করতে পারেন।

31/10/2023

পেশেন্টের স্ত্রী গর্ভবতী,এমন অবস্থায় শারীরিক সম্পর্কে নিয়মিত হতে ডাক্তার নিষেধ করে দিয়েছেন। এবার স্বামী আসছেন চেম্বারে নিজের একটা যৌ-ন-বাহিত সমস্যা নিয়ে। আমি জিজ্ঞেস করলাম নিষিদ্ধ কোনো জায়গায় গিয়েছিলেন কি??

উত্তর দিলো না,এমন কোথাও সে কখনোই যায়নি।
বললাম-যদি আপনি একশবার বলেন যে আপনি এমন কোনো কাজ করেননি,তবে আমি একশবারই বলবো আপনি মিথ্যা বলছেন।

পরীক্ষা দিলাম,টেস্টেও পজিটিভ। লাস্টটাইম আবার জিজ্ঞেস করলাম সত্য বলুন নয়ত আপনার নিজেরই ক্ষতি। তখনও অস্বীকার,আমি রেগুলার মেডিসিনগুলো পেসক্রাইবড করলাম। দরজা খুলে বের হয়ে যাবে ঠিক তখন বললো স্যার আপনি ঠিকই ধরেছেন।

“গ-ন-রি-য়া” এমন একটি রোগ যা শারীরিক মেলামেশা ব্যতীত ছড়ানো অসম্ভব। যৌ-ন পল্লীতে বিভিন্ন ক্যাটাগরীর মানুষের যাতায়াত। সিংহভাগ সময়ে এখান থেকেই এই রোগ ছড়িয়ে পড়ে। সেখানে যায় নিজের খায়েশ মেটাতে, এরপর বাড়ি ফিরে বুঝতে পারে পুঁজ আসছে,জ্বালাপোড়া করছে,ব্যথা হচ্ছে।

পেশেন্টকে দেখতে লাগে খুবই ভদ্রলোক, স্ত্রীর সঙ্গে নিয়মিত হতে পারছেন না। গর্ভাবস্থায় অসুস্থ হয়ে স্ত্রী দূরে আছে। ভদ্রলোক নিজেকে সংযত রাখতে পারেননি। এমন অনেক গল্পই আমরা হরহামেশা শুনতে পাই। এমন অনেক ভদ্রলোকই আমাদের আশেপাশে আছে।

আরেকটি বিষয়, তার মাধ্যমে যদি এই রোগ গর্ভবতী স্ত্রীর মধ্যেও প্রবেশ করে তবে অনাগত সন্তানের জন্য এটা হুমকিস্বরূপ হবে। বেবির চোখে সংক্রমিত হবে এবং প্রোপার চিকিৎসা না হলে সদ্য জন্ম নেয়া বাচ্চা তার পিতার ভুলের কারনে দৃষ্টিহীন হতে পারে। সুতরাং সাবধান!!

স্ত্রীরা গর্ভে সন্তান নিয়ে নির্ঘুম রাত কাটায়, খেতে পারেনা, হাটতে পারেনা, গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা, হাত পা পিঠ কোমড় ব্যথা, নিঃশ্বাস নিতে না পারা, শারীরিক যন্ত্রণা, পেটে ভারী কিছু নিয়ে হাটাচলা করা কত শত কষ্ট!!
এসময় অনেক স্ত্রীই পারেনা স্বামীর চাহিদা পূরন করতে, আবার গর্ভকালীন জটিলতা থাকলে কিছু বিধিনিষেধও মেনে চলতে হয়।
ঠিক এমন অবস্থাতেই স্বামী চলে যায় অন্য নারীর কাছে নিজের চাহিদা পূরন করতে,খায়েশ মেটাতে,তৃপ্তির ঢেকুর তুলতে। হায় আফসোস!!!

স্ত্রীর গর্ভে যে তারই বংশধর,তারই সন্তান সেটা পুরুষ কিভাবে ভুলে যায়?? স্ত্রী যখন কষ্টে দুচোখের পানি ধরে রাখতে পারেনা,ঠিক তখনই স্বামী অন্য নারীতে ডুবে আছে। কি করুন এই দৃশ্য!! কত নির্মম সেই কাহিনী..!!

31/10/2023

মিলনের উত্তম সময়ঃ-

১.স্ত্রীর মাসিকের চক্রের মাঝের সময়,কেননা এই সময়ে নারীর যৌ-ন হরমোন বেশি থাকে।

২.স্ত্রীর মন মানসিকতা ভালো থাকলে মিল-নে তৃপ্তি সহজে আসবে।

৩.শেষ রাতে মিলনে অ-র্গা-জ-ম সহজ হয়।

৪.নিরিবিলি পরিবেশ বা সময়ে স-হ-বা-স করা ভালো।

৫.অতিরিক্ত ভরা পেট বা খালি পেটে স-হ-বা-স করবেন না,মাঝামাঝি সময়গুলো বেশি ইফেক্টিভ হয়।

31/10/2023

সহবাসের পর সামান্য ঘুম শরীরে অন্যরকম এক প্রশান্তি দেয়। শরীরের ক্লান্তি দূর করে,ফ্রেশ ঘুমের পরে মন মেজাজও ফুরফুরে হয়ে ওঠে।
এজন্যই স্বামী স্ত্রী অন্তরঙ্গ মুহূর্ত কাটানোর পর সঙ্গে সঙ্গেই বিছানা ছেড়ে উঠে যাওয়া উচিত না। না ঘুমালেও কিছুক্ষন শুয়ে বিশ্রাম নিন,ঘুম না এলে দুজন একটু গল্প করুন,এরপর সুযোগ থাকলে একসাথে গোসল করে নিন। এতে সম্পর্কেরও উন্নতি হবে।

অনেকেই বলে থাকেন স-হ-বা-সের পর খুব ক্লান্ত লাগে,মাথা ঘুরায়,ঘুম আসে।যদি কেউ কায়িক পরিশ্রম করে দেখবেন রাতের ঘুমটা খুব ভালো হয়।দৈহিক মিলনও সেই কাজই করে। এটাই স্বাভাবিক,কারন প্রচুর ক্যালরি খরচ হয়। এজন্য স-হ-বা-সের পর ডিম সিদ্ধ বা মিল্কশেক বা কফি খেলে আরাম পাওয়া যায়।

একটু নিরিবিলি সময় সিলেক্ট করুন যেন স-হ-বাসের পর জিরিয়ে নিতে পারেন। তাড়াহুড়ো করলে শরীর মন দুটোরই ক্ষতি।

স্বামীদের যে জিনিসটি না জানলেই নয়!!!!!ফিমেল সেক্স এনাটমি। খুব সংক্ষিপ্ত আকারে দিচ্ছি, যেটা সম্পর্কে ধারনা থাকা প্রত্যেক ...
31/10/2023

স্বামীদের যে জিনিসটি না জানলেই নয়!!!!!

ফিমেল সেক্স এনাটমি।

খুব সংক্ষিপ্ত আকারে দিচ্ছি, যেটা সম্পর্কে ধারনা থাকা প্রত্যেক বিবাহিত পুরুষের জন্য খুবই জরুরি।
নারীদের সমস্ত শরীর ই যৌনতাই সাড়া দিতে সর্ব ক্ষনিকভাবে প্রস্তুত থাকে,তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো
১) ক্লাইটোরিস
২) জি স্পট
৩)যৌনি পথে (ভ্যাজাইনা)
৪) লেবিয়া মেজোরাে
৫) লেবিয়া মাই নোরা
৬) মনস্ পিউবিস।

১)ক্লাইটোরিস( Cl****is) বা যাকে বাংলায় ভঙ্গাকুর বলে দেখতে ছোট মটরশুঁটির দানার মত মাথা,যৌনি কপাটের উপরের শুরু দিকে অবস্থিত, নিচের ছবিটি লক্ষ করলেই বুঝতে পারবেন,এটা চামড়া দিয়ে ঢাকা থাকে, যৌন উত্তেজনায় আলগা হয়ে বেরিয়ে আসে, এতে আলতো স্পর্শে নারীর পুরো শরীরে এক শিহরন বয়ে আনে,উত্তেজনা ছাড়া বা শুকনা ঘর্ষনে উত্তেজনার পরিবর্তে ব্যথা অনুভূত হয়,যৌন মিলনের প্রতি আসক্তি হারিয়ে ফেলে,প্রত্যেক স্বামীকে এটা চিনতে হবে, সঠিক ভাবে ব্যবহার করতে পারলে,স্ত্রীদের খুব সহজেই অর্গাজম করতে আর বাধা থাকবে না।এক কথায় এটা হেড অব দ্যা ডিপার্টমেন্ট, এটা কে উত্তেজিত করে নারীর ৭০% যৌন মিলনে সুখ দেওয়া যায়, অতএব এটাকে বঞ্চিত করে যৌন সুখ অসমাপ্ত ই থেকে যায়।

২)জি স্পট (G spot)
এটা যৌন মিলনের সুখের পরিপূর্ণতা এনে দিতে,এর বিকল্প কিছু নেই, প্রধান মন্ত্রী পর্যায়ে যার ভূমিকা।
যৌনি পথের ভিতরে দুই থেকে তিন ইঞ্চি সামনে অবস্থিত,
ফ্রি স্টাইল পজিশনে(ডঘি) খুব সহজেই লিঙ্গ দিয় জি স্পটে আঘাত করা যায়, যা নারীরা অনেক বেশি পছন্দ করে থাকে।ক্রমাগত জি স্পটে লাগাতার হিট করতে থাকলে নারীর শীৎকারে পুরুষের লিঙ্গ আরও বেশি শক্ত হয়ে যৌন মিলন কে করে আরও আনন্দঘন,একপর্যায়ে নারীর শুভ ক্ষন, অর্থাৎ বীর্যপাত( squirting) হয়ে যাবে আর আসল পুরুষ হিসাবে নারীর কাছে অন্যরকম ভালোবাসা সহযোগিতা ও পাবেন ই।

৩) যৌনি বা ভ্যাজাইনা ( Va**na) হলো যৌনসুখের কেন্দ্র বিন্দু যেখানে পুরুষের লিঙ্গ ছাড়া যৌন মিলন টা অসম্পূর্ণ থেকেই যাবে,সম্পূর্ণ পথটি খাঁজে খাঁজে বিভক্ত হয়ে সাজানো গোছানো, যতোক্ষন
যৌনি ভিজে রসে টইটম্বুর হয়ে থাকে ততক্ষণ যতইচ্ছা, যতসময় পারেন,নারী সহবাস চালিয়ে যেতে প্রস্তুত,ধীর গতিতে শুরু না করে হঠাৎ স্পীড বেশি দিয়ে শুরু করলে আপনার ব্রেক ফেল করতে পারে,অতএব এটা যৌনি মিলনের সফলতা,হার জিত নির্ধারন করবে, আপনি পিচে কত সময় ধরে টেস্ট খেলেতে পারেন,শেষের দিকে টি টোয়েন্টি হোক,অসুবিধা নাই।

৪) যৌনি পথের যে বড় কপাট বা পাপড়ি থাকে সেটিই হচ্ছে
লেবিয়া মেজোরা, যৌনি পথে ঢুকতে হলে অবশ্যই তার অনুমতি নিয়েই,ঢুকা উচিত, তাকে খুশি করে দিলে আপনাকে যৌনি রাস্তায় যাওয়ার জন্য পিচ্ছিল সুগম এক রাস্তা উপহার দিবে যেন আপনি আপনার কাঙ্ক্ষিত লক্ষে সহজেই পৌঁছে যেতে পারেন।এটা কে পাশ কাটিয়ে, গোপনে যাওয়ার চেষ্টা করলে,লাল কার্ড পাবেন,যৌন মিলনের কমতি কিন্তু থেকেই যাবে,এটাই প্রধান গেইট।

৫) লেবিয়া মাইনোরা বা ছোট যৌনি কপাট, ছোট গেইট।
বড় গেইট দিয়ে ঠিকঠাক মত ঢুকে,ছোট গেইটে আর একবার
অনুমতি নিয়ে আপনার কাজ শুরু করা উচিৎ, তাহলে আর কোন বাধা বিপত্তি থাকবে না আশা করা যায়।
প্রত্যেকটি জায়গায় আলতো হাতের ছোঁয়ায় যৌন মিলন হয়ে উঠে এক অনাবিল আনন্দের সীমায় স্বামী স্ত্রী কে নিয়ে যাবে
স্বর্গিয় সুখের সাগরে।

৬) মনস্ পিউবিস, তলপেটের নিচে উচু জায়গা টা,যেখানে যৌনকেশ গুলো ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে,এখানে ও বেশ যৌন অনুভূতি রয়েছে, কম অনুভূতি থেকে শুরু করে বেশি অনুভূতির দিকে গেলে মজা টা আর একটু বেশি হবে,আরও ভিন্ন ধরনের অনুভুতির জন্য হলে ও এটা কে অবহেলা করার
সুযোগ নেই।

27/10/2023

বী-র্যপা-ত দেরিতে করার পরীক্ষিত কিছু পদ্ধতিঃ-

১.দিনে রাতে ২/৩ বার ৫-৭ মিনিট পায়ুপথের পেশি সংকোচনের ব্যায়াম করা ( অনেকটা ইড়া পিঙ্গলা নাড়ীর পেটের ব্যায়াম)

২.প্রত্যেকবার প্রসাব করার সময় ৩-৪ বার ৫-৬ সেকেন্ড যাবৎ মূত্র বেগ ধরে রাখা অর্থাৎ থেমে থেমে প্রসাব করা।
( এটা বিয়ের আগে অবিবাহিত দের জন্য বেশ উপকারি)

৩.নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং রাত না জাগা। লি-ঙ্গের অধিক সংবেদনশীলতা থাকলে অবশকারক স্প্রে মাঝে মাঝে ব্যবহার করা।

৪.সহ-বাসের স্হান কোলাহল মুক্ত হতে হবে।

৫.সকল প্রকার ভয়, ভাবনা,অনুশোচনা ও আমি পারবো না, বউ থাকবে না,ডিভোর্স হয়ে যাবে, লোকে কি বলবে এসব চিন্তা বাদ দিতে হবে।

৬.মিলনের সময় যথেষ্ট ফো-র-প্লে করে মিলন করলে নারীর কম সময়ে অর্গাজম হবে এবং পুরুষের সময় বৃদ্ধি পাবে।

৭.উপোযুক্ত আসনে মিলন করা কেননা এক এক দম্পতির জন্য একএকটা উত্তম।

Address

Swarupkati

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor Advice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doctor Advice:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category