Prof. Dr. Sheikh AHM Mesbahul Islam

Prof. Dr. Sheikh AHM Mesbahul Islam Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Prof. Dr. Sheikh AHM Mesbahul Islam, Medical and health, Mount Adora Hospital, Akhalia, Sylhet.

বক্ষব্যাধি, এজমা ও শ্বাসরোগ বিশেষজ্ঞ।
এমবিবিএস এমডি (চেস্ট ডিজিজ)
অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান, রেসপিরেটরী মেডিসিন
পার্কভিউ মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল সিলেট।

প্রাক্তন সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান,
রেসপিরেটরী মেডিসিন বিভাগ
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ। ডাঃ শেখ এ এইচ এম মেসবাহউল ইসলাম,
এমবিবিএস, এমডি (চেস্ট ডিজিজ)
সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান,
রেসপিরেটরী মেডিসিন বিভাগ
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ
-------------------------------------------------

চেম্বারঃ
মাউন্ট এডোরা হসপিটাল, আখালিয়া, সিলেট।
রোগী দেখার সময়ঃ বিকাল ৪টা- রাত ৮টা। (শুক্রবার বন্ধ)
সিরিয়ালের জন্য ঃ ০১৩২১-৫২০১৭৯ (সকাল ৯টা -১২টা)
-----------------------------------------------------------------
ফুসফুস সহ শ্বাসযন্ত্রের বিভিন্ন রোগ, ধূমপান, কলকারখানার দূষণ, ঠান্ডা আবহাওয়া , শহরাঞ্চলে যানবাহনের দূষণ ও এলার্জি, ইত্যাদি কারণে শ্বাসযন্ত্রের জটিলতায় ভোগা রোগীদের যত্ন ও দক্ষতার সাথে চিকিৎসা ও পরামর্শ প্রদান করেন ডাঃ শেখ এ এইচ এম মেসবাহউল ইসলাম ।

07/08/2025

#পরিবেশ__দূষণ_ও_শ্বাসতন্ত্রের_রোগ
====≠====================≠===

১. পরিবেশ দূষণ কী?
--------------- --------------- ---
পরিবেশ দূষণ হল যখন বাতাস, পানি বা মাটি এমন উপাদান দ্বারা দূষিত হয় যা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
শ্বাসতন্ত্রের উপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে বায়ু দূষণ (Air Pollution)।

২. বায়ু দূষণের প্রধান উপাদান
--------------- --------------- -----------
*PM2.5 ও PM10: সূক্ষ্ম ধূলিকণা, ফুসফুসে প্রবেশ করে।
*CO (Carbon Monoxide): হিমোগ্লোবিনের সাথে যুক্ত হয়ে অক্সিজেন পরিবহন ব্যাহত করে।
*NO₂ (Nitrogen Dioxide): ফুসফুসে প্রদাহ সৃষ্টি করে।
*SO₂ (Sulphur Dioxide): হাঁপানি ও ব্রঙ্কাইটিস বাড়ায়।
*O₃ (Ozone): শ্বাস কষ্ট, কাশি এবং বুকের ব্যথা সৃষ্টি করে।

৩. বায়ু দূষণের কারণে হওয়া শ্বাসতন্ত্রের রোগসমূহ
--------------- --------------- --------------- --------------- ----
রোগের নাম লক্ষণসমূহ:
*হাঁপানি (Asthma): শ্বাসকষ্ট, কাশি, ঘন ঘন নিশ্বাস।
*COPD (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ ডিজিজ) : দীর্ঘস্থায়ী কাশি, কফ ও শ্বাসকষ্ট।
*ফুসফুসে সংক্রমণ (Pneumonia) : জ্বর, কাশি, বুকে ব্যথা, শ্বাস কষ্ট
*ফুসফুস ক্যান্সার (Lung Cancer): দীর্ঘমেয়াদী কাশি, রক্ত কফে, ওজন হ্রাস।
*শিশুদের শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ কাশি, হাঁপানি, ঘন ঘন শ্বাস
-

৪. ঝুঁকিতে কারা বেশি?
--------------- ---------------
*শিশু ও বয়স্করা
*হাঁপানি বা COPD রোগী
*গর্ভবতী নারী
*শহরাঞ্চলে বসবাসকারী জনগণ

৫. প্রতিরোধ ও সচেতনতা
----------- --------------- -------
মাস্ক ব্যবহার করুন
বাসার আশপাশ পরিষ্কার রাখুন
গাছ লাগান, সবুজায়ন করুন।
গাড়ির ধোঁয়া নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
ধূমপান পরিহার করুন।
দূষণের সময়ে বাইরে কম যান।

৬. চিকিৎসকের পরামর্শ কখন নিতে হবে?
--------------- --------------- --------------- ---------
*যদি নিয়মিত কাশি, শ্বাস কষ্ট বা বুকের চাপ অনুভব হয়।
*শিশু বা বয়স্ক কেউ যদি ঘন ঘন অসুস্থ হয়।
*হাঁপানি/সিওপিডি রোগী যদি হঠাৎ শ্বাসকষ্টে ভোগেন।

৭. উপসংহার
--------- ------_--
পরিবেশ দূষণ নিয়ন্ত্রণ না করলে শ্বাসতন্ত্রের রোগ বেড়েই চলবে। ব্যক্তি সচেতনতা ও সরকারি উদ্যোগ—দুই-ই জরুরি।

(শুধু মাত্র নন-মেডিকেল ব্যাক্তিদের জন্য লিখিত) শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ # # # # # # # # # # # #রেসপিরেটরি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন...
14/10/2024

(শুধু মাত্র নন-মেডিকেল ব্যাক্তিদের জন্য লিখিত)

শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ
# # # # # # # # # # # #

রেসপিরেটরি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন ( আরটিআই ) হল সংক্রামক রোগ যা নিম্ন বা উপরের শ্বাস নালীর সাথে জড়িত । এই ধরণের সংক্রমণকে সাধারণত উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (URTI) বা নিম্ন শ্বাস নালীর সংক্রমণ (LRTI) হিসাবে আরও শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।

নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, যেমন নিউমোনিয়া , সাধারণত সর্দি-কাশির মতো উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চেয়ে অনেক বেশি গুরুতর হতে থাকে
বেশিরভাগ শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ ১ থেকে ২ সপ্তাহের মধ্যে স্থায়ী হয়। আপনি সাধারণত বাড়িতে আপনার উপসর্গ চিকিৎসা করতে পারেন।

উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণ
----------------------------------------
উপরের শ্বসনতন্ত্রকে গ্লোটিস বা ভোকাল কর্ডের উপরে শ্বাসনালী হিসাবে বিবেচনা করা হয় ; কখনও কখনও, এটি ক্রিকয়েড কার্টিলেজের উপরে ট্র্যাক্ট হিসাবে নেওয়া হয় । ট্র্যাক্টের এই অংশে নাক , সাইনাস , গলবিল এবং স্বরযন্ত্র রয়েছে ।

উপরের শ্বাসতন্ত্রের সাধারণ সংক্রমণের মধ্যে রয়েছে টনসিলাইটিস , ফ্যারিঞ্জাইটিস , ল্যারিঞ্জাইটিস , সাইনোসাইটিস , ওটিটিস মিডিয়া , নির্দিষ্ট কিছু ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সাধারণ সর্দি ।

উপরের শ্বাসতন্ত্রের সাধারণ সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে কাশি , গলা ব্যথা , সর্দি , নাক বন্ধ , মাথাব্যথা , নিম্ন-গ্রেডের জ্বর , হাঁচি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে ।

নিম্ন শ্বাস নালীর সংক্রমণ
------------------------------------

নিম্ন শ্বসনতন্ত্র শ্বাসনালী ( উইন্ডপাইপ ), ব্রঙ্কিয়াল টিউব , ব্রঙ্কিওল এবং ফুসফুস নিয়ে গঠিত ।

নিম্ন শ্বাস নালীর সংক্রমণ সাধারণত উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণ চেয়ে বেশি মারাত্মক। সমস্ত সংক্রামক রোগের মধ্যে নিম্ন শ্বাস নালীর সংক্রমণ (LRTI) হল মৃত্যুর প্রধান কারণ । দুটি সবচেয়ে সাধারণ এলআরআই হল ব্রঙ্কাইটিস এবং নিউমোনিয়া । ইনফ্লুয়েঞ্জা উপরের এবং নীচের উভয় শ্বাসতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, তবে আরও বিপজ্জনক স্ট্রেন যেমন অত্যন্ত ক্ষতিকারক H5N1 ফুসফুসের গভীরে রিসেপ্টরকে আবদ্ধ করে।

রোগের ঘটনা, বিতরণ এবং নিয়ন্ত্রণ
---------------------------------------------
শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের প্রায়শই শক্তিশালী মৌসুমী নিদর্শন থাকে, শীতকালে নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ু বেশি প্রভাবিত হয় । পরিবেশগত অবস্থা এবং মানুষের আচরণের পরিবর্তন সহ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে শীতের শিখরকে বেশ কয়েকটি কারণ ব্যাখ্যা করে। যে ভাইরাসগুলি শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ঘটায় তারা পরিবেশগত অবস্থা যেমন আপেক্ষিক আর্দ্রতা এবং তাপমাত্রা দ্বারা প্রভাবিত হয়। নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ু শীতের আপেক্ষিক আর্দ্রতা কম থাকে, যা ইনফ্লুয়েঞ্জার সংক্রমণ বাড়াতে পরিচিত ।

যে ভাইরাসগুলি মানুষের মধ্যে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ঘটায়, তার মধ্যে বেশিরভাগেরই ঋতুগত তারতম্য রয়েছে। ইনফ্লুয়েঞ্জা, আরএসভি এবং হিউম্যান করোনাভাইরাস শীতকালে বেশি দেখা যায়। হিউম্যান বোকাভাইরাস এবং হিউম্যান মেটাপনিউমোভাইরাস সারা বছরই ঘটে, রাইনোভাইরাস (যা সাধারণ সর্দির কারণ হয় ) বেশিরভাগ বসন্ত এবং শরৎকালে ঘটে এবং মানুষের প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের নির্দিষ্ট স্ট্রেইনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তনশীল শিখর থাকে। এন্টারোভাইরাস , রাইনোভাইরাস ব্যতীত, গ্রীষ্মকালে শীর্ষে থাকে।

শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের বিস্তার রোধ
----------------------------------------------
যদি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে বলে থাকেন যে আপনার একটি নির্দিষ্ট শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা রয়েছে, তাহলে আপনাকে তাদের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত।

বেশিরভাগ শ্বাসযন্ত্রের জীবাণু সহজেই ছড়িয়ে পড়ে:
------------------------------------------------------------------
**বায়ু যখন একজন ব্যক্তি কাশি বা হাঁচি দেয় এবং জীবাণুগুলি কাছাকাছি থাকা (সাধারণত ছয় ফুট দূরে) বা ফুসফুসে শ্বাস নেওয়া ব্যক্তির নাকে, মুখে বা চোখে পড়ে।
**স্পর্শ করুন, যেমন চুম্বন করা বা অসুস্থ কারো সাথে হাত ধরা (সরাসরি যোগাযোগ)।
**জীবাণু আছে এমন একটি বস্তু বা পৃষ্ঠকে স্পর্শ করা এবং তারপর তাদের নিজের মুখ, নাক বা সম্ভবত তাদের চোখ স্পর্শ করা (পরোক্ষ যোগাযোগ)। এটি ছড়িয়ে পড়ার একটি কম সাধারণ উপায়।

শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ
------------------------------------
নিম্নলিখিত প্রতিটি ক্রিয়া সুরক্ষার একটি স্তর যুক্ত করে যা আপনার বা আপনার আশেপাশের লোকদের শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতায় অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দিতে পারে। আপনি যতবার পারেন এই ক্রিয়াগুলির মধ্যে অনেকগুলি ব্যবহার করুন, যতবার আপনি পারেন।

**টিকা পান
**মাস্ক পরুন
**আপনার হাত পরিষ্কার করুন
**আপনার কাশি এবং হাঁচি ঢেকে রাখুন
**অসুস্থ হলে বাড়িতেই থাকুন
**গুরুতর অসুস্থতার জন্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ লোকদের থেকে দূরে থাকুন
**বায়ুচলাচল এবং বায়ু পরিস্রাবণ উন্নত করুন

গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকিতে কারা?
--------------------------------------------
শিশু, ছোট শিশু এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের পাশাপাশি যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল বা অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থা রয়েছে তারা গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকিতে থাকে যার জন্য হাসপাতালে ভর্তি হতে হয় বা কখনও কখনও মৃত্যু হয়। অসুস্থতা প্রতিরোধের জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করা যেমন অসুস্থ হলে অন্যদের থেকে দূরে থাকা এবং নিশ্চিত করা যে আপনি টিকাদানের সাথে আপ টু ডেট আছেন তা প্রতিরোধের গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

---------------------

অধ্যাপক (ডা:) শেখ এ এইচ এম মেসবাহউল ইসলাম
বক্ষ্যব্যাধি বিশেষজ্ঞ

রোযা ও শ্বাসকষ্ট ------------------------- (১)মাহে রমজান মাস আসন্ন। অন্যান্য বছরের ন্যায় এবারেও প্রাইভেট চেম্বারে আগত মু...
11/03/2024

রোযা ও শ্বাসকষ্ট
-------------------------

(১)
মাহে রমজান মাস আসন্ন। অন্যান্য বছরের ন্যায়
এবারেও প্রাইভেট চেম্বারে আগত মুসলিম বক্ষ্যব্যাধি রোগে আক্রান্ত - বিশেষ করে Asthma, COPD, Bronchiectasis, DPLD এবং অন্যান্য শ্বাসকষ্ট রোগীদের প্রশ্ন -
১। আমি কি রমজান মাসে রোযা রাখতে পারবো?
২। আমি কি রোযা রাখা অবস্থায় ইনহেলার ব্যবহার করতে পারবো?
৩। আমি কি রোযা রাখা অবস্থায় নেবুলাইজেসন নিতে পারবো?

(২)
রমজানের শুরুতেই আপনি আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি অ্যাজমা ও সিওপিডি -এর জন্য নির্ধারিত ওষুধ খাওয়া বন্ধ করার পরিকল্পনা করে থাকেন তবে প্রথমে আপনার চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন। ব্রিটিশ ইসলামিক মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন পরামর্শ দেয় যে আপনি যদি রমজান মাসে গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়েন, তাহলে আপনাকে রোযা রাখা বন্ধ করতে হবে এবং একজন চিকিৎসকের সাথে কথা বলতে হবে।

(৩)
১৯৯৭ সালের জুনে মরক্কোতে ‘ইসলামের সমসাময়িক চিকিৎসা সমস্যা’ (An Islamic View of Certain Contemporary Medical Issues) শিরোনামে একটি সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়। এই সেমিনারের মূল আলোচ্য বিষয় ছিল- কী কী মেডিকেলজনিত কারণে রোজার ক্ষতি হবে না।

(৩)
#ইনহেলার (pMDI)
ইনহেলার ব্যবহারে রোজা ভেঙ্গে যায়-রোগীদের এই দ্বিধা মোকাবেলায় সহায়তা করা গুরুত্বপূর্ণ।
অধিকাংশ ইসলামিক স্কলারের মতে ইনহেলার (metered dose inhaler) রোযা ভংগ করে না। কারণ ইনহেল ড্রাগ সরাসরি শ্বাসনালী যায়, খাদ্যনালী নয়। একটি পদ্ধতি হল রোগীদের তাদের ইনহেলার ব্যবহারের সময় নিয়ে সাহায্য করা। বেশিরভাগ Asthma প্রতিরোধক ওষুধগুলি দিনে দুবার নির্ধারিত হয়। তারা চিকিৎসকের সাথে আলোচনা রোগীগন সেহরির সময় এবং ইফতারের সময় ICS বা ICS+LABA দৈনিক প্রতিরোধক ইনহেলার পুনঃবিন্যাস করতে পারেন।

#ড্রাই পাওডার ইনহেলার (DPI)
ক্যাপসুলগুলিতে একটি সূক্ষ্ম পাউডার আকারে ওষুধ থাকে। এই ক্যাপসুলগুলি একটি বিশেষ যন্ত্রের ভিতরে রাখা হয় যা ক্যাপসুলগুলিকে গুঁড়ো করে ওষুধটি ছেড়ে দেওয়ার জন্য, যা মুখের মাধ্যমে ডিভাইস থেকে শ্বাস নেওয়া হয়। এই ক্যাপসুলগুলি ব্যবহার করলে রোজা নষ্ট হয়, কারণ এর কিছু পাউডার লালার সাথে মিশে পেটে চলে যায়।

#মৌখিক স্টেরয়েড এবং অ্যান্টিবায়োটিক সহ ট্যাবলেট:
রোযা ভংগ করে। আপনার চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন। তারা আপনার ওষুধ পরিবর্তন করতে সক্ষম হতে পারেন কিংবা আপনার ওষুধের ডোজ বা সেগুলি খাওয়ার সময় পরিবর্তন করতে পারেন।

#নেবুলাইজেশন:
নেবুলাইজেশন আপনার রোজা ভঙ্গ করে কিনা তা নিয়ে ইসলামি স্কলারগণ একমত নন। অধিকাংশ স্কলার মনে করেন, নেবুলাইজেসন প্রক্রিয়ায় যখন ডিভাইসটি সক্রিয় করা হয়, তরল সলুশন ঔষধ একটি বায়বীয় আকারে পরিণত হয়। এক্ষেত্রে রোযা ভংগ হয় না, এবং কারণ বায়বীয় গ্যাস Lung -এ প্রবাহিত হয়, খাদ্যনালীতে নয়।

#হোম অক্সিজেন থেরাপি:
রোযা ভংগ করে না। আপনার চিকিৎসা স্বাভাবিক হিসাবে চালিয়ে যান।

/ BiPAP মেশিন:
রোযা ভংগ করে না। আপনার চিকিৎসা স্বাভাবিক হিসাবে চালিয়ে যান।

(৪)
শ্বাসকষ্ট রোগীদের প্রতিরোধে করণীয় :
--ট্রিগারগুলির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন যা শ্বাসকষ্টের আক্রমণের কারণ হতে পারে, যেমন শারীরিক ওভারলোড, ধুলো এবং ধোঁয়া।
--মশলাদার খাবার খাওয়া সীমিত করুন কারণ এগুলি হজম এবং শ্বাসকষ্ট বাড়িয়ে তুলতে পারে।
--ক্যাফেইন, কোমল পানীয় এবং সোডিয়াম বেশি থাকে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলোর মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে এবং পানিশূন্যতা হতে পারে।
--সেহেরি এবং ইফতারের সময় প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন কারণ ডিহাইড্রেশন এবং শরীরের তরল হ্রাস শ্বাসকষ্টের লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।
--অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন কারণ এটি শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে, যা রোগীদের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। পরিবর্তে, ইফতারের খাবারকে দুই বা তিনটি ছোট খাবারে ভাগ করুন
----------------
Source:
1. Recommendations of the 9th Fiqh-Medical Seminar on “An Islamic View of Certain Contemporary Medical Issues.
2. How to manage asthma during Ramadan?
Yousser Mohammad. Tunis Med. 2019 Oct.
3. The British Islamic Medical Association
4. Springer: https://link.springer.com › book
Contemporary Bioethics: Islamic perspective

-------------------------
ডা: শেখ মেসবাহউল ইসলাম
সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয়
রেসপিরেটরী মেডিসিন বিভাগ
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ

ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু------------------------- ফ্লু একটি ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়।বেশিরভাগ লোক ফ্লুতে আক্রা...
20/09/2023

ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু
-------------------------

ফ্লু একটি ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়।

বেশিরভাগ লোক ফ্লুতে আক্রান্ত হয় যখন তারা ফ্লুতে আক্রান্ত কারও কাশি বা হাঁচি থেকে ছোট বায়ুবাহিত ফোঁটাগুলিতে শ্বাস নেয়। আপনি যদি এটিতে ভাইরাসযুক্ত কিছু স্পর্শ করেন এবং তারপর আপনার মুখ, নাক বা চোখ স্পর্শ করেন তবে আপনি ফ্লুতে আক্রান্ত হতে পারেন।

ফ্লুতে আক্রান্ত বেশির ভাগ লোকই নিজেরাই ভালো হয়ে যায়। বেশিরভাগ উপসর্গ ৪ থেকে ৭ দিনের মধ্যে চলে যায়। কাশি এবং ক্লান্তি অনুভূতি সপ্তাহ ধরে চলতে পারে।

কিন্তু কখনও কখনও, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং এর জটিলতাগুলি মারাত্মক হতে পারে। কিছু ব্যক্তির ফ্লু জটিলতা হওয়ার গড় ঝুঁকির চেয়ে বেশি, যার মধ্যে রয়েছে:
*​ ছোট বাচ্চারা, বিশেষ করে যাদের বয়স ১২ মাস বা তার কম।
* ৬৫ বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্করা।
*​​ দুর্বল ইমিউন সিস্টেম (রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা)
*​​ যাদের দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা রয়েছে, যেমন হাঁপানি, হৃদরোগ, কিডনি রোগ, লিভারের রোগ এবং ডায়াবেটিস।
*​​ যাদের স্ট্রোক হয়েছে।
*​ যারা ২০ বছরের কম বয়সী এবং দীর্ঘমেয়াদী অ্যাসপিরিন থেরাপি গ্রহণ করেছেন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন
------------------------- -------
আপনার যদি ফ্লুর জরুরী উপসর্গ থাকে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিন। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, জরুরী লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
১। ​শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট।
২। ​বুক ব্যাথা.
৩।​ মাথা ঘোরা।
৪। ​খিঁচুনি।
৫। ​বিদ্যমান চিকিৎসা অবস্থার অবনতি।
৬। ​গুরুতর দুর্বলতা বা পেশী ব্যথা।

সকলের সুস্থতা আমাদের কাম্য। *********************

ডা: শেখ এএইচএম মেসবাহউল ইসলাম
সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ।

মাউন্ট এডোরা হাসপাতাল,
আখালিয়া, সিলেট।

------------------------- -------
(শুধু মাত্র নন-মেডিকেল ব্যক্তিদের জন্য লিখিত)

"এই বসন্তে সুস্থ থাকুন"================এখন বসন্তকাল!! কয়েক মাস ঠাণ্ডা আবহাওয়া এবং ভিতরে থাকার পরে, অবশেষে কিছু রোদ এবং...
23/02/2023

"এই বসন্তে সুস্থ থাকুন"
================

এখন বসন্তকাল!!
কয়েক মাস ঠাণ্ডা আবহাওয়া এবং ভিতরে থাকার পরে, অবশেষে কিছু রোদ এবং উষ্ণ আবহাওয়া আমাদের পথে আসতে পেরে আমরা সবাই স্বস্তি পেয়েছি! দুর্ভাগ্যবশত, এই মনোরম ঋতুতে সাধারণত বিভিন্ন ধরনের অসুস্থতা এবং অসুস্থতা আমাদের অনেকেত সাথে থাকে। যদিও এর মধ্যে অনেকগুলিই আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে, কিছু সহজ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা পদ্ধতি রয়েছে যা আমরা প্রভাব কমানোর জন্য ব্যবহার করতে পারি।
বসন্তকালে ঘটে যাওয়া অন্যান্য সাধারণ ধরনের অসুস্থতার মধ্যে রয়েছে:

#অ্যাজমা
--------------
অ্যাজমা একটি খুব সাধারণ রোগ যা বসন্তকালে দেখা দেয়। এটি ঘটে যখন একই অ্যালার্জি প্রভাব আমাদের ফুসফুসকে প্রভাবিত করে। বসন্তের সাথে সাথে প্রচুর হাঁপানির ট্রিগার আসে, যেমন ধুলো, পরাগ, সার, ছাঁচ, পরিষ্কার করার রাসায়নিক এবং পোকামাকড় নিরোধক।
বসন্তে, ফুল ফোটার কারণে বাতাসে সাধারণত অনেক বেশি পরাগ থাকে, যা অ্যাজমা রোগীদের জন্য অত্যন্ত বিরক্তিকর হতে পারে। অ্যাজমা রোগী যখন বাইরে যান, নিশ্চিত করুন যে আক্রমণের ক্ষেত্রে আপনার সমস্ত ইনহেলার এবং ওষুধ প্রস্তুত রয়েছে। উপরন্তু, সঠিক ব্যবহার এবং রিফিলগুলি নিশ্চিত করার জন্য হাঁপানি নিয়মিতভাবে একজন ডাক্তার দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

#মৌসুমি অ্যালার্জি ও সাধারণ সর্দি
-------------------- -------------------- -----
মৌসুমী অ্যালার্জির অন্যতম লক্ষণ- হাঁচি ও সাধারণ সর্দি। ঋতুগত অ্যালার্জির লক্ষণগুলি গাছ এবং ঘাসের পরাগায়নের পাশাপাশি বাতাসে ছাঁচের বৃদ্ধি একজন ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।
বসন্তকালকে অ্যালার্জির সময়কালও বলা হয়। এই সময়ের মধ্যে অ্যালার্জি বৃদ্ধির পিছনে কারণ হল, যখন ফুল ফোটে, ফুলের পরাগ বাহিত হয়ে যায় এবং আমাদের চোখ, নাক বা ফুসফুসে সংক্রমণ ঘটায়। এই অঙ্গগুলির ইমিউন কোষগুলিকে প্রতিক্রিয়া দেখায় যার ফলে অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দেয়।
বসন্তের অ্যালার্জি ফেব্রুয়ারির প্রথম দিকে শুরু হতে পারে। আপনার ঝুঁকি কমাতে, আপনার বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে অ্যালার্জি থেকে দূরে থাকুন।

#শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা
-------------------- --------
যদিও ভাইরাল সংক্রমণ সাধারণত শীতকালীন সময়ের সাথে সম্পর্কিত, তবে বসন্তকালেও এগুলি সাধারণ। ভাইরাল সংক্রমণ শ্বাসযন্ত্রের ফুসফুস, গলা এবং সাইনাসকে প্রভাবিত করে এবং অসুস্থতার কারণ হতে পারে।

ভাইরাল সংক্রমণ এড়ানো কঠিন হতে পারে, তবে, কিছু নির্দিষ্ট ব্যবস্থা যেমন নিয়মিত হাত ধোয়া এবং যারা কাশি এবং হাঁচি দিচ্ছে তাদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখা আমাদের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

#রাইনোভাইরাস
--------------------
রাইনোভাইরাস, যাকে প্রায়ই সাধারণ সর্দি হিসাবে উল্লেখ করা হয় , সহজেই ছড়িয়ে পড়ে এবং এটি একটি বড় উপদ্রব হতে পারে। পর্যাপ্ত ঘুমানো, সঠিক খাওয়া এবং সাধারণত একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে লড়াইয়ের ক্রমে রাখতে সাহায্য করে। সম্ভাব্য চিকিত্সা সম্পর্কে চিকিৎসককে অবহিত করুন ও পরামর্শ নিন।

সাধারণ ঠান্ডা একটি খুব সাধারণ অসুস্থতা যা বসন্তের সময় ঘটে। এবং রাইনোভাইরাস প্রায় ৫০% সাধারণ সর্দির ক্ষেত্রে সনাক্ত করা হয়েছে। ভাইরাসটিও সহজেই ছড়ায়। এটি প্রতিরোধ করতে নিয়মিত আমাদের হাত ধোয়া নিশ্চিত করা উচিৎ।

#উপসংহার
-----------------
কিছু ব্যক্তি বা ব্যক্তিবর্গ বসন্ত কালে অসুস্থতার জন্য বেশি ঝুঁকিতে থাকেন, যেমন বয়স্ক ব্যক্তিরা, অথবা যাদের রোগ দমন করা প্রতিরোধ ব্যবস্থা তুলনামূলক ভাবে দূর্বল। এই অসুস্থতা মোকাবেলা করতে এবং সুস্থ থাকার জন্য, নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সকলেই সুস্থ থাকুন।।

=================
ডাঃ শেখ এএইচএম মেসবাহউল ইসলাম
সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ
--------------------

সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোকের স্বাস্থ্য ঝুঁকি---------------------------------------- #সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোক কি?সেকেন্ডহ্যান্ড...
07/11/2022

সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোকের স্বাস্থ্য ঝুঁকি
----------------------------------------

#সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোক কি?

সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোক (SHS) কে পরিবেশগত তামাক ধোঁয়া (ETS)ও বলা হয়। এটি 2 ধরনের ধোঁয়ার মিশ্রণ যা তামাক পোড়ানো থেকে আসে:

*মূলধারার ধোঁয়া: ধূমপানকারী ব্যক্তি দ্বারা নির্গত ধোঁয়া।
*সাইডস্ট্রিম ধোঁয়া: একটি সিগারেট, পাইপ, বা সিগার, বা হুক্কায় তামাক পোড়ানোর আলোকিত প্রান্ত থেকে ধোঁয়া। এই ধরনের ধোঁয়ায় মূলধারার ধোঁয়ার তুলনায় নিকোটিন এবং ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এজেন্ট (কার্সিনোজেন) এর ঘনত্ব বেশি থাকে।

যারা ধূমপান করে না তারা যখন সেকেন্ড হ্যান্ড স্মোক-এর সংস্পর্শে আসে তখন তাকে বলা হয় অনৈচ্ছিক ধূমপান বা প্যাসিভ স্মোকিং । আপনি যখন সেকেন্ড হ্যান্ড স্মোক-এ শ্বাস নেন, তখন আপনি নিকোটিন এবং বিষাক্ত রাসায়নিক গ্রহণ করেন যেভাবে ধূমপানকারীরা করেন। আপনি যত বেশি SHS শ্বাস নেবেন, আপনার শরীরে এই ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলির মাত্রা তত বেশি হবে।

#কেন সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান একটি সমস্যা?

সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোকের (SHS) একই ক্ষতিকারক রাসায়নিক রয়েছে যা ধূমপানকারীরা শ্বাস নেয়। সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোক (SHS) এর জন্য এক্সপোজারের কোন নিরাপদ স্তর নেই।
সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া ক্যান্সার সৃষ্টি করে

সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া ক্যান্সারের কারণ হিসাবে পরিচিত। এটিতে ৭,০০০ টিরও বেশি রাসায়নিক রয়েছে, যার মধ্যে কমপক্ষে ৭০টি ক্যান্সার হতে পারে।

SHS ফুসফুসের ক্যান্সার সৃষ্টি করে , এমনকি যারা কখনো ধূমপান করেনি তাদের ক্ষেত্রেও। এছাড়াও কিছু প্রমাণ রয়েছে যে এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ক্যান্সারের সাথে যুক্ত হতে পারে:

*স্বরযন্ত্র (ভয়েস বক্স)
*নাসোফারিক্স (নাকের পিছনে গলার অংশ)
*নাকের সাইনাস
*স্তন

মা ও শিশুদের এসএইচএস-এর সংস্পর্শে আসা সম্ভবত শৈশবকালীন ক্যান্সারের সাথে যুক্ত:

*লিম্ফোমা
*লিউকেমিয়া
*ব্রেন টিউমার

#সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া অন্যান্য রোগ এবং মৃত্যুর কারণ

সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া অন্যান্য উপায়েও ক্ষতিকারক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া শ্বাস-প্রশ্বাস হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে, যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়ার এক্সপোজার হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার এবং মারা যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। এটি স্ট্রোক হওয়ার (এবং মারা যাওয়ার) ঝুঁকিও বাড়ায়।

#সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান এবং আপনার বাচ্চাদের স্বাস্থ্য

অল্পবয়সী শিশুরা এসএইচএস দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয় এবং এটি এড়াতে অন্তত সক্ষম হয়। এসএইচএস-এ তাদের বেশিরভাগের সংস্পর্শে আসে প্রাপ্তবয়স্কদের (বাবা বা অন্যরা) বাড়িতে ধূমপান থেকে। গবেষণায় দেখা গেছে যে শিশুরা যাদের বাবা-মা ধূমপান করেন:

*আরও প্রায়ই অসুস্থ হন
*বেশি ফুসফুসের সংক্রমণ আছে (যেমন ব্রঙ্কাইটিস এবং নিউমোনিয়া)
*কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেশি
*আরও কানের সংক্রমণ পান

সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া হাঁপানির আক্রমণকেও ট্রিগার করতে পারে বা হাঁপানির লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।

খুব অল্পবয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে, সেকেন্ড হ্যান্ড স্মোক আরও গুরুতর সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়, যার মধ্যে আকস্মিক শিশুর মৃত্যু সিন্ড্রোম (SIDS) রয়েছে।

#সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া একটি সমস্যা কোথায়?

এই জায়গাগুলিতে সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোকের (SHS) এক্সপোজার সম্পর্কে আপনার বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত:

১। কর্মক্ষেত্র
কর্মক্ষেত্র অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সেকেন্ড হ্যান্ড স্মোক এক্সপোজারের একটি প্রধান উৎস। যে ধূমপান মুক্ত কর্মক্ষেত্র নীতিগুলি কর্মক্ষেত্রে এসএইচএস এক্সপোজার প্রতিরোধ করার একমাত্র উপায়। যারা ধূমপান করেন না তাদের থেকে আলাদা করা, বাতাস পরিষ্কার করা এবং বিল্ডিংটি বায়ুচলাচল করা এক্সপোজার রোধ করতে পারে না যদি লোকেরা এখনও বিল্ডিংয়ের ভিতরে ধূমপান করে।

২। পাবলিক প্লেসে
যে সকল পাবলিক স্থানে ধূমপানের অনুমতি আছে, যেমন কিছু রেস্তোরাঁ, শপিং সেন্টার, পাবলিক ট্রান্সপোর্ট, পার্ক এবং স্কুলে প্রত্যেকেই SHS-এর সংস্পর্শে আসতে পারে। ধূমপান-মুক্ত রেস্তোরাঁ এবং ব্যবসা বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেয়া হয়। যে সমস্ত ব্যবসা ধূমপান-মুক্ত নয় তাদের মালিকদের জানানো উচিৎ যে, SHS আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

আপনার বাড়ির ধূমপান মুক্ত করা আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হতে পারে।
মাল্টি-ইউনিট আবাসন যেখানে ধূমপানের অনুমতি দেওয়া হয় একটি বিশেষ উদ্বেগ এবং গবেষণার বিষয়। তামাকের ধোঁয়া বাতাসের নালী, প্রাচীর এবং মেঝে ফাটল, লিফট শ্যাফ্ট এবং ক্রল স্পেস বরাবর অন্যান্য ফ্লোরের ইউনিটগুলিকে দূষিত করতে পারে, এমনকি যেগুলি ধোঁয়া থেকে দূরে থাকে। সেকেন্ড হ্যান্ড স্মোক বায়ুচলাচল, বায়ু পরিষ্কারের মাধ্যমে বা যারা ধূমপান করে না তাদের থেকে আলাদা করে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না।

#দীর্ঘস্থায়ী ধূমপানের গন্ধ কি ক্ষতিকর?

দীর্ঘস্থায়ী তামাকের ধোঁয়ার গন্ধ বা পৃষ্ঠের অবশিষ্টাংশ মানুষের মধ্যে ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে কিনা তা নিয়ে এখনও পর্যন্ত খুব কম গবেষণা হয়েছে। গবেষণা দেখায় যে সেকেন্ডহ্যান্ড তামাকের ধোঁয়া থেকে কণাগুলি ধূলিকণা এবং পৃষ্ঠের উপর বসতি স্থাপন করতে পারে এবং ধোঁয়া চলে যাওয়ার পরেও অনেকক্ষণ সেখানে থাকে। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে কণা কয়েক মাস ধরে চলতে পারে। যদিও এটি আর ধোঁয়ার আকারে নেই, গবেষকরা প্রায়শই এটিকে থার্ডহ্যান্ড স্মোক (THS) বা অবশিষ্ট তামাকের ধোঁয়া বলে থাকেন।

#প্যাসিভ ধূমপানের স্বাস্থ্য ঝুঁকি - গর্ভবতী মহিলা এবং অনাগত শিশুদের।

যখন একজন গর্ভবতী মহিলা তামাকের ধোঁয়ায় শ্বাস নেয়, তখন তার অনাগত শিশুটিও ধোঁয়ার রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে। অস্ট্রেলিয়ার প্রায় ১০% মহিলা গর্ভাবস্থায় ধূমপান করেন। ধূমপান এবং প্যাসিভ ধূমপান উভয়ই বিকাশমান শিশুকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

যখন একজন অধূমপায়ী গর্ভবতী মহিলার বাড়িতে সেকেন্ড-হ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসে মায়েদের স্বাস্থ্যের ঝুঁকির রয়েছে-

*গর্ভপাত এবং মৃতপ্রসব
*অকাল জন্ম এবং কম জন্ম ওজন
*শিশুদের আকস্মিক অপ্রত্যাশিত মৃত্যু (SUDI) , যার মধ্যে রয়েছে সাডেন ইনফ্যান্ট ডেথ সিনড্রোম (SIDS) এবং মারাত্মক ঘুমের দুর্ঘটনা
*জন্মের সময় জটিলতা।

#পরিশেষে উল্লেখ্য যে:

১। ধূমপানমুক্ত পাবলিক স্পেসে আইন মেনে চলুন।
২। বাড়িতে, বাইরে ধূমপান করুন, অন্য লোকেদের থেকে দূরে, বিশেষ করে শিশু এবং শিশুদের থেকে।
৩। খেলার মাঠ বা অন্যান্য জায়গা যেখানে শিশু বা গর্ভবতী মহিলা রয়েছে তার কাছাকাছি ধূমপান করবেন না।
৪। পার্কে বা পিকনিক স্পটে লোকজনের ভিড় কম রাখুন।
৫। ধূমপান মুক্ত পরিবেশে অন্যান্য মানুষের অধিকারকে সম্মান করুন।

----------------------------আগামী ১৬ই নভেম্বর -বিশ্ব COPD দিবস ২০২২।ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD) একটি ফুস...
05/11/2022


----------------------------

আগামী ১৬ই নভেম্বর -বিশ্ব COPD দিবস ২০২২।

ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD) একটি ফুসফুসের রোগ যা ক্রনিক সিস্টেমিক ইনফ্ল্যামেটরি সিন্ড্রোমের সাথে যুক্ত। "বিশ্ব COPD দিবস" সারা বিশ্বে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এবং COPD রোগী গোষ্ঠীর সহযোগিতায় গ্লোবাল ইনিশিয়েটিভ ফর ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ লাং ডিজিজ (GOLD) দ্বারা আয়োজিত হয়। এর উদ্দেশ্য হল সচেতনতা বৃদ্ধি করা, জ্ঞান শেয়ার করা এবং বিশ্বব্যাপী COPD এর বোঝা কমানোর উপায় নিয়ে আলোচনা করা।

সিওপিডি প্রায়শই কমরবিডিটিগুলির সাথে যুক্ত থাকে যা মূল্যায়ন করা প্রয়োজন কারণ তারা রোগের তীব্রতাকে প্রভাবিত করে। "উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা" প্রায়ই COPD দ্বারা আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। সিওপিডি রোগীদের তাদের রোগের সাথে সম্পর্কিত একটি গুরুত্বপূর্ণ মানসিক বোঝা বহন করতে হয়। উপরন্তু, এই রোগীদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা পুনরায় হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং মৃত্যুহার বৃদ্ধি করে।

এটি কিছুটা আশ্চর্যজনক যে, ফুসফুসের কার্যকারিতা দুর্বলতার মাত্রা এই রোগীদের মধ্যে দেখা উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মাত্রা ব্যাখ্যা করে না। প্রকৃতপক্ষে, পূর্ববর্তী বেশিরভাগ গবেষণায় COPD-এর মানসিক দিক এবং 1 সেকেন্ডে (FEV 1) মানের জোরপূর্বক শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিমাণের মধ্যে কোনো সম্পর্ক খুঁজে পাওয়া যায়নি। পরিবর্তে, উদ্বেগ বা বিষণ্নতা শ্বাসকষ্টের লক্ষণগুলির উপস্থিতির সাথে সম্পর্কযুক্ত বলে দেখানো হয়েছে। শ্বাসকষ্ট এবং ব্যায়ামের ক্ষমতা হ্রাস হল প্রধান প্রক্রিয়া যা COPD এর সাথে যুক্ত উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, BODE সূচক (শরীরের ভর, প্রতিবন্ধকতা, শ্বাসকষ্ট এবং ব্যায়ামের ক্ষমতার একটি যৌগিক স্কোর) বৃদ্ধির সাথে সাথে এই লক্ষণগুলির প্রকোপ বৃদ্ধি পেয়েছে। বিজ্ঞানিরা এই অনুসন্ধানটি ব্যাখ্যা করেছেন এই যুক্তি দিয়ে যে, শ্বাসকষ্ট এবং ব্যায়ামের ক্ষমতা হ্রাস ছিল প্রধান প্রক্রিয়া যা COPD এর সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগ এবং হতাশার দিকে পরিচালিত করে। প্রকৃতপক্ষে, শ্বাসকষ্ট এবং ব্যায়ামের ক্ষমতা হ্রাস উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলির উপস্থিতির সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে সম্পর্কযুক্ত।

কৌতূহলজনকভাবে লক্ষ্যনীয়, COPD রোগীদের ব্রঙ্কোয়ালভিওলার ল্যাভেজ (BAL) সাইটোলজিক অনুসন্ধানগুলি উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলির উপস্থিতির সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে সম্পর্কযুক্ত। এই অনুসন্ধানটি ব্যাখ্যা করে যুক্তি যে, BAL অস্বাভাবিকতা দূরবর্তী ফুসফুসের ক্ষতিকে প্রতিফলিত করে এবং ফুসফুসের ক্ষতি আরও খারাপ হওয়ার সাথে সাথে শ্বাসকষ্ট বৃদ্ধি পায়। প্রকৃতপক্ষে, BAL সাইটোলজি এবং মডিফাইড মেডিকেল রিসার্চ কাউন্সিল (এমএমআরসি) সূচক এবং ৬ মিনিটের হাঁটার দূরত্ব (6 MWD) এর অ্যাটিপিকাল অনুসন্ধানের তীব্রতার মধ্যে যে পারস্পরিক সম্পর্ক পাওয়া গেছে তা পরামর্শ দেয় যে, শ্বাসকষ্ট এবং এর ফলে কার্যকরী শারীরিক সীমাবদ্ধতা সম্পর্কিত হতে পারে।

উপসংহারে, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা সিওপিডি-তে সাধারণ লক্ষণ। সিওপিডি-তে শ্বাসকষ্ট এবং উদ্বেগ বা হতাশার মধ্যে একটি স্পষ্ট সম্পর্ক রয়েছে এবং এই লক্ষণগুলি রোগের তীব্রতার সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং অবদান রাখে। মনস্তাত্ত্বিক অস্বাভাবিকতা এবং COPD-এর প্যাথোফিজিওলজির মধ্যে সম্পর্ক আরও ভালভাবে বোঝার জন্য আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন।

বিশ্ব সিওপিডি দিবস ২০২২----------------------------------- --------- আগামী ১৬ই নভেম্বর -বিশ্ব COPD দিবস ২০২২।সিওপিডি হল ...
05/11/2022

বিশ্ব সিওপিডি দিবস ২০২২
----------------------------------- ---------
আগামী ১৬ই নভেম্বর -বিশ্ব COPD দিবস ২০২২।

সিওপিডি হল ফুসফুসের গুরুতর অবস্থার নাম যা শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে। এটি শ্বাসনালীকে সংকীর্ণ, বাধাগ্রস্ত এবং স্ফীত করে তোলে, যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। COPD এর প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল ধূমপান, বা সেকেন্ড-হ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে যা ফুসফুসের কার্যকারিতার উপর বিধ্বংসী প্রভাব ফেলতে পারে।

কেন ধূমপান সিওপিডির একটি প্রধান কারণ?
------------------------------------------------- -------------
ধূমপানের সাথে সিগারেটের ধোঁয়ায় শ্বাস-প্রশ্বাস জড়িত, যা ফুসফুসে যায় এবং ক্ষতি করে। সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা রাসায়নিকগুলির মধ্যে ৭০টি পর্যন্ত কার্সিনোজেন (ক্যান্সারকে উত্সাহিত করে এমন পদার্থ) হিসাবে পরিচিত এবং তারা আপনার শ্বাসনালী এবং বায়ুর ছোট থলি - যাকে অ্যালভিওলি বলা হয় - যা আপনার ফুসফুসে পাওয়া যায় ক্ষতি করতে পারে।

সিওপিডি হওয়ার পাশাপাশি, ধূমপান আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য, আপনার ইমিউন সিস্টেম, আপনার জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে এবং স্ট্রোক, করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং অসংখ্য ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়, অন্যান্য অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে। আপনি যদি একজন ধূমপায়ী হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার এবং আপনার সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতির অন্যান্য উপায় সম্পর্কে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন।

আপনি যদি আপনার কিশোর বয়সে ধূমপান করেন বা শৈশবকালে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসেন তবে আপনি ফুসফুসের ধীরগতির বৃদ্ধি এবং বিকাশে ভুগতে পারেন। আপনি যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন তখন এটি আপনার COPD এর ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

কতজন ধূমপায়ীর সিওপিডি রোগে আক্রান্ত হন?
-------------------- -------------------- ----
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, পরিসংখ্যান দেখায় যে ধূমপানের কারণে ৭৯% সিওপিডি হয়। এটি যুক্তরাজ্যের একটি অনুরূপ ঘটনা, যেখানে ধূমপায়ীদের মধ্যে প্রায় এক চতুর্থাংশ মৃত্যুর কারণ সিওপিডি।

COPD একটি দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা যা বিশ্বব্যাপী প্রায় ২৫১ মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে। পরিসংখ্যান এমনকি পরামর্শ দেয় যে ২০৩০ সালের মধ্যে, COPD বিশ্বের মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ হতে পারে।

সকল ধূমপায়ীদের কি COPD আছে?
-------------------- -------------------- ---------
সকল ধূমপায়ীর সিওপিডি নেই। এমনকি যারা খুব বেশি ধূমপান করেন - তাদের অনেকের COPD নাই। আবার প্রকৃতপক্ষে, গবেষণা দেখায় যে প্রায় এক-তৃতীয়াংশ ক্ষেত্রে এমন লোকেদের মধ্যে ঘটে যারা কখনও ধূমপান করেননি। কারণ সিওপিডির বিকাশে অন্যান্য কারণ জড়িত থাকতে পারে।

আপনি COPD এর সাথে ধূমপান করলে কি হবে?
-------------------- -------------------- -------------------- -----
আপনার যদি সিওপিডি ধরা পড়ে, আপনার পারিবারিক ডাক্তার আপনাকে ধূমপান বন্ধ করার পরামর্শ দেবেন। এটি আপনাকে আপনার COPD লক্ষণগুলির চিকিত্সা এবং পরিচালনা করার সর্বোত্তম সুযোগ দেয় ৷ একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ধূমপান বন্ধ করা COPD রোগীদের হাসপাতালে ভর্তি এবং মৃত্যুর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে এবং প্রাক্তন ধূমপায়ীদের সিওপিডি নির্ণয়ের পরে যারা ধূমপান অব্যাহত রেখেছে তাদের তুলনায় অনেক ভাল ফলাফল পেয়েছে ।

আপনি যদি আপনার তামাকের অভ্যাস ত্যাগ করতে না পারেন বা ধূমপান বন্ধ করতে না চান, তাহলে আপনি দেখতে পাবেন যে ধূমপান আপনার COPD উপসর্গগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং আরও বিস্তার ঘটায়। এটি অতিরিক্ত চিকিত্সার জন্য হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, আপনার জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনার আয়ু কমাতে পারে।

আপনি কতক্ষণ সিওপিডি নিয়ে বেঁচে থাকতে পারেন এবং
এখনও ধূমপান করতে পারেন?
-------------------- -------------------- -------------------- ---------------
আপনি COPD এর সাথে কতদিন বেঁচে থাকতে পারেন এবং এখনও ধূমপান করতে পারেন তা অনুমান করা কঠিন। আপনার COPD কোন পর্যায়ে আছে, আপনার অন্য কোন স্বাস্থ্য সমস্যা এবং আপনি কতটা ধূমপান করেন তা সহ এটি অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে।

অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা ধূমপান করেন না তাদের তুলনায় সিওপিডিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মৃত্যুর ঝুঁকি একটি নির্দিষ্ট বৃদ্ধি পায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা ধূমপান করেন তাদের প্রথম বা দুই পর্যায় (হালকা এবং মাঝারি) সিওপিডি ৬৫ বছর বয়সে কয়েক বছরের আয়ু হারায়। ধূমপানের কারণে আয়ুষ্কাল নয় বছর। এটি ধূমপানকারীর চার বছরের জীবনের হার ছাড়াও।

আপনার সিওপিডি ধূমপানের অভ্যাস কীভাবে আপনার আয়ুকে প্রভাবিত করবে সে সম্পর্কে আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

দীর্ঘস্থায়ী কাশি---------------------- #একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি হল একটি কাশি যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আট সপ্তাহ বা তার ...
10/10/2022

দীর্ঘস্থায়ী কাশি
----------------------

#একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি হল একটি কাশি যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আট সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে বা শিশুদের মধ্যে চার সপ্তাহ স্থায়ী হয়।

দীর্ঘস্থায়ী কাশি কেবল একটি বিরক্তিকর নয়। একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি আপনার ঘুমকে ব্যাহত করতে পারে এবং আপনাকে ক্লান্ত বোধ করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কাশির গুরুতর ক্ষেত্রে বমি, হালকা মাথাব্যথা এবং এমনকি পাঁজরের ফাটল হতে পারে।

যদিও কখনও কখনও দীর্ঘস্থায়ী কাশির কারণ হওয়া সমস্যাটিকে চিহ্নিত করা কঠিন হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হলো-
*তামাক ব্যবহার,
*পোস্টনাসাল ড্রিপ,
*হাঁপানি এবং
*অ্যাসিড রিফ্লাক্স।
সৌভাগ্যবশত, অন্তর্নিহিত সমস্যাটির চিকিৎসা করা হলে দীর্ঘস্থায়ী কাশি সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়।

#লক্ষণ
----------
একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি অন্যান্য লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির সাথে ঘটতে পারে, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

*সর্দি বা নাক বন্ধ থাকা
*আপনার গলার পিছনে তরল বয়ে যাওয়ার অনুভূতি (পোস্টনাসাল ড্রিপ)
*ঘন ঘন গলা পরিষ্কার এবং গলা ব্যথা
*কর্কশতা
*শ্বাসকষ্ট
*আপনার মুখে একটি টক স্বাদ
*বিরল ক্ষেত্রে, কাশি থেকে রক্ত ​​পড়া

#কখন ডাক্তার দেখাবেন
-------------------- --------- ---
আপনার যদি কয়েক সপ্তাহ ধরে কাশি থাকে, বিশেষ করে থুথু বা রক্ত ​​বের করে, আপনার ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায় বা স্কুল বা কাজকে প্রভাবিত করে তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

#কারণসমূহ
--------------------
মাঝে মাঝে কাশি হওয়া স্বাভাবিক - এটি আপনার ফুসফুস থেকে বিরক্তিকর এবং নিঃসরণ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।

তবে একটি কাশি যা সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে তা সাধারণত একটি মেডিকেল সমস্যার ফলাফল। অনেক ক্ষেত্রে একাধিক কারণ জড়িত থাকে।

দীর্ঘস্থায়ী কাশির বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত কারণগুলি একা বা একত্রে দায়ী:

পোস্ট অনুনাসিক ড্রিপ
-------------------- -------------
যখন আপনার নাক বা সাইনাস অতিরিক্ত শ্লেষ্মা উৎপন্ন করে, তখন তা আপনার গলার পিছনের দিকে নেমে যেতে পারে এবং আপনার কাশির প্রতিফলন ঘটাতে পারে। এই অবস্থাকে আপার এয়ারওয়ে কফ সিন্ড্রোম (UACS)ও বলা হয়।

হাঁপানি
-------------
হাঁপানি-সম্পর্কিত কাশি ঋতুর সাথে আসতে পারে এবং যেতে পারে, উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণের পরে দেখা দিতে পারে, অথবা যখন আপনি ঠান্ডা বাতাস বা কিছু রাসায়নিক বা সুগন্ধির সংস্পর্শে আসেন তখন আরও খারাপ হতে পারে। এক ধরনের হাঁপানিতে (কাশি-ভেরিয়েন্ট অ্যাজমা), কাশি প্রধান উপসর্গ।

গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)
-------------------- -------------------- -------------------- -----
এই সাধারণ অবস্থায়, পাকস্থলীর অ্যাসিড আপনার পেট এবং গলা (অন্ননালী) সংযোগকারী নলটিতে ফিরে আসে। ক্রমাগত জ্বালা দীর্ঘস্থায়ী কাশি হতে পারে। কাশি, ঘুরে, জিইআরডিকে আরও খারাপ করে - একটি দুষ্ট চক্র।

জীবাণু সংক্রমণ
-------------------- ---
নিউমোনিয়া, ফ্লু, সর্দি বা উপরের শ্বাস নালীর অন্যান্য সংক্রমণের অন্যান্য লক্ষণ চলে যাওয়ার পরেও কাশি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী কাশির একটি সাধারণ কিন্তু স্বীকৃত কারণ হল পারটুসিস, যা হুপিং কাশি নামেও পরিচিত। দীর্ঘস্থায়ী কাশি ফুসফুসের ছত্রাক সংক্রমণ, যক্ষ্মা (টিবি) সংক্রমণ বা ননটিউবারকুলাস মাইকোব্যাকটেরিয়াল জীবের সাথে ফুসফুসের সংক্রমণের সাথেও হতে পারে।

ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি)
-------------------- -------------------- -------------------- --------------
COPD, একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক ফুসফুসের রোগ যা ফুসফুস থেকে বায়ুপ্রবাহে বাধা সৃষ্টি করে, এর মধ্যে রয়েছে দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এবং এমফিসেমা। দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস একটি কাশি হতে পারে যা রঙিন থুতু নিয়ে আসে। এমফিসেমা শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করে এবং ফুসফুসের (অ্যালভিওলি) বায়ু থলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। সিওপিডিতে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকই বর্তমান বা প্রাক্তন ধূমপায়ী।

রক্তচাপের ওষুধ
-------------------- ---
অ্যাঞ্জিওটেনসিন-কনভার্টিং এনজাইম (ACE) ইনহিবিটর, যা সাধারণত উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার জন্য নির্ধারিত # হয়, কিছু লোকে দীর্ঘস্থায়ী কাশির কারণ হিসাবে পরিচিত।

#ঝুঁকির কারণ
--------------------
বর্তমান বা প্রাক্তন ধূমপায়ী হওয়া দীর্ঘস্থায়ী কাশির অন্যতম প্রধান ঝুঁকির কারণ। সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়ার ঘন ঘন এক্সপোজারও কাশি এবং ফুসফুসের ক্ষতির কারণ হতে পারে।

#জটিলতা
---------------
একটানা কাশি থাকলে ক্লান্তিকর হতে পারে। কাশি বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

*ঘুমের ব্যাঘাত
*মাথাব্যথা
*মাথা ঘোরা
*বমি
*অত্যাধিক ঘামা
*মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারানো (মূত্রনালীর অসংযম)
*সিনকোপ

#রোগ নির্ণয়
------------------
আপনার ডাক্তার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চিকিৎসা ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ সূত্র প্রদান করতে পারে।আপনার দীর্ঘস্থায়ী কাশির কারণ অনুসন্ধান করার জন্য আপনার ডাক্তার পরীক্ষার আদেশও দিতে পারেন।

#ইমেজিং পরীক্ষা
-------------------- --
এক্স-রে
------------
যদিও একটি নিয়মিত বুকের এক্স-রে কাশির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি প্রকাশ করে না — পোস্টনাসাল ড্রিপ, অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা হাঁপানি — এটি ফুসফুসের ক্যান্সার, নিউমোনিয়া এবং অন্যান্য ফুসফুসের রোগ পরীক্ষা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার সাইনাসের একটি এক্স-রে সাইনাস সংক্রমণের প্রমাণ প্রকাশ করতে পারে।

কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান
-------------------- -------------------- ----------------
দীর্ঘস্থায়ী কাশি বা সংক্রমণের পকেটের জন্য আপনার সাইনাস গহ্বর তৈরি করতে পারে এমন অবস্থার জন্য আপনার ফুসফুস পরীক্ষা করার জন্য সিটি স্ক্যানগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে।

#ফুসফুসের কার্যকারিতা পরীক্ষা
-------------------- -------------------- --
স্পিরোমেট্রিঃ এই সহজ, অনাক্রম্য পরীক্ষা, যেমন স্পাইরোমেট্রি, হাঁপানি এবং সিওপিডি নির্ণয় করতে ব্যবহৃত হয়।তারা পরিমাপ করে যে আপনার ফুসফুস কতটা বাতাস ধরে রাখতে পারে এবং আপনি কত দ্রুত শ্বাস ছাড়তে পারেন।

#ল্যাব পরীক্ষা
--------------------
আপনার কাশির শ্লেষ্মা যদি রঙিন হয় তবে আপনার ডাক্তার ব্যাকটেরিয়ার জন্য এটির একটি নমুনা পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন।

ব্রনকোসকোপি পরীক্ষা
-------------------- ------------
যদি আপনার ডাক্তার আপনার কাশির জন্য একটি ব্যাখ্যা খুঁজে না পান, তবে সম্ভাব্য কারণগুলি সন্ধান করার জন্য বিশেষ সুযোগ পরীক্ষা বিবেচনা করা যেতে পারে। এই পরীক্ষা আলো এবং ক্যামেরা (ব্রঙ্কোস্কোপ) দিয়ে সজ্জিত একটি পাতলা, নমনীয় টিউব ব্যবহার করে, আপনার ডাক্তার আপনার ফুসফুস এবং বায়ুপথ দেখতে পারেন। অস্বাভাবিকতা দেখতে আপনার শ্বাসনালী (মিউকোসা) এর ভিতরের আস্তরণ থেকেও বায়োপসি নেওয়া যেতে পারে।

#চিকিৎসা
--------------
দীর্ঘস্থায়ী কাশির কারণ নির্ণয় কার্যকর চিকিত্সার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অনেক ক্ষেত্রে, একাধিক অন্তর্নিহিত অবস্থা আপনার দীর্ঘস্থায়ী কাশির কারণ হতে পারে।

আপনি যদি বর্তমানে ধূমপান করেন, আপনার ডাক্তার আপনার সাথে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার প্রস্তুতি নিয়ে আলোচনা করবেন এবং এই লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা প্রদান করবেন।

পরিশেষে উল্লেখ্য যে, "দীর্ঘস্থায়ী কাশি"র জন্য একজন রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
------------ -------------------- -------------------- -------------------- ---------
ডাঃ শেখ এএইচএম মেসবাহউল ইসলাম
সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ
--------------------
মাউন্ট এডোরা হাসপাতাল, আখালিয়া, সিলেট

Address

Mount Adora Hospital, Akhalia
Sylhet
3100

Telephone

+8801321520179

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prof. Dr. Sheikh AHM Mesbahul Islam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Prof. Dr. Sheikh AHM Mesbahul Islam:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category