Nurse Anwar Hossain

13/07/2025

শরীরে কোন জায়গায় কোন X- Ray করতে হয় একনজরে জেনে নেই। ---

🦴 হাড় ও জয়েন্ট (Bones & Joints)

অংশ X-ray এর নাম কখন করা হয়

কোমর Lumbosacral spine (AP & Lateral view) কোমর ব্যথা, স্লিপড ডিস্ক সন্দেহে
ঘাড় Cervical spine (AP & Lateral) ঘাড় ব্যথা, মাথাব্যথা, ঝিঁ ঝিঁ ধরলে
পিঠ Dorsal spine / Thoracic spine পিঠে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
হাঁটু Knee joint (AP & Lateral) হাঁটুর ব্যথা, আঘাত
গোড়ালি Ankle joint মচকানো, ফ্র্যাকচারের সম্ভাবনা
পা Leg (Tibia/Fibula) আঘাত বা ফাটা সন্দেহে
হাত Forearm / Wrist joint হাত ভাঙা, পড়ে গেলে

---

🫁 বুক / ফুসফুস / হার্ট

অংশ X-ray এর নাম কখন করা হয়

বুক Chest X-ray (PA view) ফুসফুসের ইনফেকশন, হার্ট এনলার্জমেন্ট
বুক সামনে থেকে Chest X-ray PA view সবচেয়ে কমন এবং স্ট্যান্ডার্ড
বুক পাশে থেকে Chest X-ray Lateral view অতিরিক্ত বোঝার জন্য

---

🦷 দাঁত ও চোয়াল (Dental & Jaw)

অংশ X-ray এর নাম কখন করা হয়

দাঁত OPG (Orthopantomogram) পুরো মুখের দাঁতের ছবি
একটি দাঁত IOPA (Intraoral periapical) নির্দিষ্ট দাঁতের সমস্যা বুঝতে

---

🧠 মাথা ও মুখমণ্ডল

অংশ X-ray এর নাম কখন করা হয়

মাথা Skull X-ray (AP & Lateral) আঘাত, মাথাব্যথা
নাক PNS (Paranasal sinus) X-ray সাইনাস সমস্যা

---

🩻 উদর ও পেট

অংশ X-ray এর নাম কখন করা হয়

পেট Abdominal X-ray পেট ফাঁপা, বাধা বা ইনফেকশনে
মূত্রতন্ত্র KUB (Kidney-Ureter-Bladder) প্রস্রাব আটকে যাওয়া, কিডনি স্টোন

06/07/2025

অজ্ঞাত রোগীর পাশে নার্স দেখতে অবাক হওয়ার কিছু নাই এমন হাজারো নার্স রয়েছে 😇

02/07/2025

ডিপ্লোমা ইন নার্সিং ও মিডওয়াইফারি প্রথম, দ্বিতীয় ও তৃতীয় বর্ষের সাপ্লিমেন্টারি পরীক্ষার রুটিন প্রকাশ। পরীক্ষা শুরু আগামী ১৫ তারিখ থেকে।

28/06/2025

Q. "Antenatal Care (ANC) বা গর্ভকালীন সেবায় একজন নার্স কী ধরনের সেবা প্রদান করে?"

◼️ Antenatal Care (ANC) বা গর্ভকালীন সেবা হলো গর্ভবতী মায়ের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করা, গর্ভাবস্থায় জটিলতা প্রতিরোধ, এবং সুস্থ সন্তানের জন্ম নিশ্চিত করার জন্য প্রদত্ত সেবা। একজন নার্স এ ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। নিচে একজন নার্সের দেওয়া সেবাগুলো উল্লেখ করা হলো:

১. শারীরিক মূল্যায়ন ও পরীক্ষা:

▪️গর্ভবতী মায়ের ওজন, উচ্চতা এবং রক্তচাপ মাপা।
▪️পেটের পরিমাপ (Fundal Height) এবং ভ্রূণের অবস্থান নির্ণয়।
▪️ভ্রূণের হার্টবিট শুনে পর্যবেক্ষণ করা।
▪️প্রস্রাব, রক্ত এবং অন্যান্য ল্যাব টেস্ট (যেমন: Hb%, Blood Group, Glucose Tolerance Test) করার জন্য নির্দেশনা।

২. শিক্ষা ও কাউন্সেলিং:

▪️স্বাস্থ্যসম্মত খাবারের বিষয়ে পরামর্শ দেওয়া।
▪️দৈনিক প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও ভিটামিন (যেমন: আয়রন, ফলিক অ্যাসিড) গ্রহণের নির্দেশনা।
▪️নিরাপদ গর্ভাবস্থা ও প্রসবের প্রস্তুতির জন্য পরামর্শ।
▪️ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া এবং অন্যান্য সংক্রমণ থেকে সুরক্ষার পরামর্শ।

৩. টিকাদান:

▪️টিটেনাস টিকাদান (TT): মা ও নবজাতককে ধনুষ্টংকার থেকে রক্ষা করার জন্য।

৪. মানসিক সাপোর্ট:

▪️গর্ভবতী মায়ের মানসিক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ এবং মানসিক সাপোর্ট প্রদান।
▪️পরিবারকে মা ও ভ্রূণের যত্ন নেওয়ার জন্য সচেতন করা।

৫. জটিলতার পূর্বাভাস ও ব্যবস্থাপনা:

▪️উচ্চ রক্তচাপ (Pre-eclampsia), রক্তস্বল্পতা, বা অন্য কোনো জটিলতা শনাক্ত করা।
▪️প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বা রেফার করা।

৬. প্রসব প্রস্তুতি:

▪️প্রসবের সময় এবং স্থান নির্বাচন নিয়ে পরিকল্পনা করা।
▪️মায়ের এবং পরিবারের সাথে প্রসবকালীন সেবা এবং পোস্টনাটাল কেয়ার নিয়ে আলোচনা।

৭. স্বাস্থ্যসেবা সংক্রান্ত নথিপত্র রক্ষণাবেক্ষণ:

▪️মায়ের ও ভ্রূণের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য নথিভুক্ত করা।

এই সেবাগুলো প্রদান করে একজন নার্স গর্ভবতী মা এবং নবজাতকের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন।

27/06/2025

সোহানোর রহমান সোহান ভাইয়ের উদ্যোগে
চলমান (ডিপ্লোমা ইন নার্সিং ও ডিপ্লোমা ইন মিডওয়াইফারি কোর্স কে ডিগ্রি সমমান) আন্দোলনে সিলেট জেলার সকল নার্সিং কলেজের শিক্ষার্থী প্রতিনিধি ও ইন্টার্ন নার্সদের নিয়ে আলোচনা ও ঈদ পূর্ণমিলনী সভা।
অসংখ্য ধন্যবাদ প্রিয় সোহান ভাইকে আমাদেরকে সব৷ সময় সহযোগিতার জন্য,, যে কোন সমস্যায় আপনাকে বড় ভাইয়ের মতো পাশে পেয়ে আসছি। সব সময় এভাবে পাশে চাই ভাই আপনাকে।

17/06/2025

আল্লাহ পাক গরুর দুধ তৈরি করেছেন গরুর বাছুরের জন্য। গরুর দুধে মায়ের দুধের চাইতে ৩ গুণ বেশি প্রোটিন থাকে। ২ বছরে মানবশিশুর ওজন বাড়ে ৪ গুন আর গরুর বাছুরের ওজন বাড়ে ৮ গুন।

বেশি বেশি গরুর দুধ খেলে শিশুরা তাড়াতাড়ি মোটা হয়ে যায় এবং সারাজীবন মেদ-স্থূলতাজনিত সমস্যায় ভোগে।
অনেকেই বলে থাকেন গরুর দুধের ক্যালসিয়াম শিশুদের হাড় শক্ত করে। কথাটি সত্য নয়। গরুর দুধ রক্তের অম্লত্ব বাড়িয়ে দেয় অর্থাৎ pH কমিয়ে দেয়। রক্তের pH কে স্বাভাবিক করার জন্য হাড় থেকে ক্যালসিয়াম রক্তে চলে আসে এবং হাড় ক্ষয় হয়ে যায়।

২ বছর বয়সের আগে গরুর দুধ খাওয়ানোর কারণে শিশুদের এলার্জি, চুলকানি, ডায়রিয়া, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, কানে পুঁজ হওয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটব্যাথা, মলদ্বারের চারপাশে ক্ষত হওয়া সহ নানারকম অসুখ-বিসুখ হয়ে থাকে।

©️ শিশু চিকিৎসক ডাঃ মোঃ মাহফুজার রহমান বাঁধন

16/06/2025

12/06/2025

হিট স্ট্রোক হলে করণীয়ঃ
* হিট স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলে সাথে সাথে ওই ব্যক্তিকে দ্রুত তাপ থেকে সরিয়ে শীতল ও ছায়াযুক্ত স্থানে নিয়ে যান।
* শরীর থেকে অতিরিক্ত পোশাক সরিয়ে ফেলুন ঠান্ডা পানিতে গোসল করান।
* শরীর ভিজিয়ে রাখুন ঐ ব্যক্তির চারপাশে শীতল বাতাস সঞ্চালন করুন।
* মাথা, গলা, বগল বরফ দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন।
* অবস্থার উন্নতি না হলে দ্রুত ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।

10/06/2025

সবাই সতর্ক থাকুন। বাইরে যাতায়াতের সময় মাস্ক ব্যবহার করুন জনসমাবেশ থেকে বিরত থাকুন।

09/06/2025

রেড এলার্ট 🗣️

কোভিড ১৯ উর্ধগতি বিবেচনা করে জনসমাগমপূর্ণ এলাকায় সকলকে মাস্ক পরার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে ।