Physiotherapy Study Academy

Physiotherapy Study Academy Physiotherapy is a specialist branch of medicine focused on impairments in bodily movement. To Contact: 01743399396

It aims to improve a patient's quality of life through physical intervention, helping with their mobility and function.

07/11/2025

রোগীর সাথে আচরণ কেমন হওয়া উচিত?

উত্তর:
একজন ফিজিওথেরাপিস্ট হিসেবে রোগীর সাথে আচরণ হতে হবে সহানুভূতিশীল (empathetic), ধৈর্যশীল (patient) ও পেশাদারিত্বপূর্ণ।
রোগী অনেক সময় ব্যথায়, মানসিক চাপ বা হতাশায় ভোগেন—তাই তাঁর সাথে শান্তভাবে কথা বলা, তাঁর সমস্যার কথা মনোযোগ দিয়ে শোনা, এবং থেরাপির সময় উৎসাহ দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
➡️ মূল পয়েন্ট:

Smile ও eye contact বজায় রাখা

রোগীর প্রতি শ্রদ্ধাশীল থাকা

নরম ও উৎসাহমূলক কথা বলা

গোপনীয়তা রক্ষা করা

---

প্রশ্ন ৯৭: Hospital setting এ ফিজিওথেরাপিস্টের দায়িত্ব কী?

উত্তর:
ফিজিওথেরাপিস্টের প্রধান দায়িত্ব হলো রোগীর শারীরিক পুনর্বাসন (rehabilitation) এবং ব্যথা ও অক্ষমতা কমানো।
তিনি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী রোগীর জন্য উপযুক্ত থেরাপি নির্ধারণ করেন এবং প্রগতির (progress) পর্যবেক্ষণ করেন।
➡️ মূল দায়িত্বসমূহ:

রোগীর শারীরিক অবস্থার মূল্যায়ন (Assessment)

ব্যায়াম ও থেরাপি পরিকল্পনা তৈরি

ব্যথা নিয়ন্ত্রণে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার (e.g., Electrotherapy, Exercise)

রোগী ও পরিবারকে পরামর্শ দেওয়া

থেরাপির ফলাফল নথিভুক্ত করা (Documentation)

---

প্রশ্ন ৯৮: Electrotherapy ও Exercise therapy এর পার্থক্য কী?

উত্তর:
দুটি থেরাপিই ফিজিওথেরাপির গুরুত্বপূর্ণ শাখা, তবে কাজের ধরণ ভিন্ন।

বিষয় Electrotherapy Exercise Therapy

উপকরণ বৈদ্যুতিক যন্ত্র ব্যবহৃত হয় (TENS, SWD, IFT ইত্যাদি) শরীরের ব্যায়াম ব্যবহৃত হয়
উদ্দেশ্য ব্যথা কমানো, পেশি উদ্দীপনা পেশি শক্তিশালী করা, জয়েন্টের নড়াচড়া ফিরিয়ে আনা
প্রভাব স্নায়ু ও টিস্যুতে বিদ্যুৎ প্রবাহের মাধ্যমে কাজ করে পেশি ও হাড়ের গতিশীলতার উন্নতি ঘটায়
উদাহরণ Ultrasound, Shortwave diathermy Active/Passive exercise

➡️ সহজভাবে:
Electrotherapy হলো “machine-based treatment”,
আর Exercise therapy হলো “movement-based treatment”।

---

প্রশ্ন ৯৯: Rehabilitation এর ধাপ কয়টি?

উত্তর:
Rehabilitation হলো এমন একটি প্রক্রিয়া, যার মাধ্যমে অসুস্থ বা আহত ব্যক্তি পুনরায় স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে পারে।
এটি সাধারণত তিনটি ধাপে সম্পন্ন হয় —

1. 🏥 Medical Rehabilitation:
চিকিৎসা ও ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে শারীরিক অক্ষমতা কমানো।

2. 👨‍👩‍👧 Social Rehabilitation:
রোগীকে সমাজে পুনরায় সম্পৃক্ত করা, মানসিকভাবে দৃঢ় করা।

3. 💼 Vocational Rehabilitation:
কর্মজীবনে পুনঃঅংশগ্রহণ নিশ্চিত করা (নতুন কাজ বা প্রশিক্ষণ)।

➡️ এই তিন ধাপ একসাথে মিলে রোগীর পূর্ণ পুনর্বাসন ঘটায়।

---

প্রশ্ন ১০০: Team approach কেন গুরুত্বপূর্ণ?

উত্তর:
চিকিৎসা ও পুনর্বাসন একটি টিমওয়ার্ক (team approach) প্রক্রিয়া।
একজন রোগীর উন্নতির জন্য কেবল ফিজিওথেরাপিস্ট নয়, ডাক্তার, নার্স, অকুপেশনাল থেরাপিস্ট, মনোবিদ, ও পরিবার—সবাইকে একসাথে কাজ করতে হয়।

➡️ গুরুত্ব:

রোগীর সমন্বিত চিকিৎসা হয়

দ্রুত উন্নতি ও পুনরুদ্ধার ঘটে

ভুল চিকিৎসা বা ওভারল্যাপিং কমে

রোগীর মানসিক সাপোর্ট বৃদ্ধি পায়

উপসংহার: Team approach রোগীকে সার্বিকভাবে সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে আনতে সবচেয়ে কার্যকর।

07/11/2025

Viva ও লিখিত প্রস্তুতি (৫টি ধারণাগত প্রশ্ন)

96. রোগীর সাথে আচরণ কেমন হওয়া উচিত?
➤ সহানুভূতিশীল ও ধৈর্যশীল।

97. Hospital setting এ ফিজিওথেরাপিস্টের দায়িত্ব কী?
➤ রোগীর পুনর্বাসন ও ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করা।

98. Electrotherapy ও Exercise therapy এর পার্থক্য —
➤ প্রথমটি বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা, দ্বিতীয়টি শারীরিক ব্যায়ামভিত্তিক।

99. Rehabilitation এর ধাপ কয়টি?
➤ তিনটি – Medical, Social, Vocational.

100. Team approach কেন গুরুত্বপূর্ণ?
➤ রোগীর সার্বিক উন্নতির জন্য বিভিন্ন বিশেষজ্ঞের সমন্বয় দরকার।

07/11/2025

Physiotherapy এর উদ্দেশ্য —
➤ শারীরিক কর্মক্ষমতা ফিরিয়ে আনা

42. Electrotherapy কী কাজে লাগে —
➤ ব্যথা নিয়ন্ত্রণ ও পেশি উদ্দীপনা

43. ROM এর পূর্ণরূপ —
➤ Range of Motion

44. Ultrasound therapy ব্যবহৃত হয় —
➤ Soft tissue injury তে

45. Hydrotherapy কী?
➤ পানির মাধ্যমে থেরাপি

46. Cryotherapy তে ব্যবহৃত হয় —
➤ ঠান্ডা প্রয়োগ

47. Heat therapy এর উপকারিতা —
➤ ব্যথা ও stiffness কমানো

48. Paraplegia মানে —
➤ শরীরের নিচের অংশের পক্ষাঘাত

49. Hemiplegia মানে —
➤ শরীরের এক পাশ অবশ

50. Quadriplegia মানে —
➤ চার হাত-পা অবশ

51. Gait training করা হয় —
➤ হাঁটা শেখানোর জন্য

52. Balance board ব্যবহৃত হয় —
➤ ভারসাম্য উন্নত করতে

53. Exercise therapy এর মূল উদ্দেশ্য —
➤ পেশি ও জয়েন্টের শক্তি বৃদ্ধি

54. Manual therapy মানে —
➤ হাতে প্রয়োগকৃত থেরাপি

55. TENS এর পূর্ণরূপ —
➤ Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation

56. Short wave diathermy এর উদ্দেশ্য —
➤ গভীর টিস্যুতে তাপ প্রয়োগ

57. Posture correction দরকার —
➤ পেশি ও হাড়ের ভারসাম্য রক্ষায়

58. Ergonomics কী?
➤ কর্মক্ষেত্রে শরীরের সঠিক ব্যবহার

59. Stroke রোগীর থেরাপির লক্ষ্য —
➤ চলাফেরা ও হাত-পায়ের নড়াচড়া ফিরিয়ে আনা

60. Goniometer দিয়ে মাপা হয় —
➤ জয়েন্টের কোণ

61. Massage therapy এর উপকারিতা —
➤ রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি

62. CPM Machine ব্যবহার করা হয় —
➤ Continuous Passive Movement এর জন্য

63. Core muscle বলতে কী বোঝায়?
➤ পেট ও পিঠের প্রধান পেশি

64. Balance উন্নয়নে দরকার —
➤ Vestibular system

65. Chest physiotherapy তে মূলত —
➤ ফুসফুস পরিষ্কার করা হয়

66. Rehabilitation মানে —
➤ পুনর্বাসন প্রক্রিয়া

67. ROM exercise কাদের জন্য দরকার —
➤ জয়েন্ট stiffness আক্রান্তদের

68. Splint ব্যবহারের উদ্দেশ্য —
➤ অঙ্গ স্থির রাখা

69. Muscle tone মানে —
➤ পেশির টান বা স্থিতিস্থাপকতা

70. Isometric exercise মানে —
➤ পেশি সংকোচন হয়, কিন্তু নড়াচড়া হয় না

07/11/2025

🔹 পার্ট–২: ফিজিওথেরাপি বিষয়ক প্রশ্ন

1. Physiotherapy এর মূল লক্ষ্য কী?
➤ রোগীর শারীরিক কর্মক্ষমতা পুনরুদ্ধার ও ব্যথা হ্রাস করা।

2. ROM বলতে কী বোঝায়?
➤ Range of Motion — জয়েন্ট কতটা নড়াচড়া করতে পারে তা নির্দেশ করে।

3. Ultrasound therapy কী কাজে ব্যবহৃত হয়?
➤ ব্যথা কমানো ও soft tissue injury তে healing ত্বরান্বিত করতে।

4. Paraplegia বলতে কী বোঝায়?
➤ শরীরের নিচের অংশের পক্ষাঘাত।

5. Goniometer দিয়ে কী মাপা হয়?
➤ Joint এর নড়াচড়ার কোণ বা Range of Motion।

---

🔹 পার্ট–৩: অ্যানাটমি ও ফিজিওলজি

1. Human skeleton এ মোট কয়টি হাড় আছে?
➤ প্রাপ্তবয়স্কদের ২০৬টি।

2. Cardiac muscle কোথায় পাওয়া যায়?
➤ হৃদপিণ্ডে।

3. CNS এর পূর্ণরূপ কী?
➤ Central Nervous System।

4. Largest bone in human body?
➤ Femur (উরুর হাড়)।

5. Respiration প্রক্রিয়ায় প্রধান অঙ্গ কোনটি?
➤ Lungs (ফুসফুস)।

07/11/2025

🧪 বিজ্ঞান ও স্বাস্থ্যবিষয়ক সাধারণ জ্ঞান (Science & Health MCQ)

1. মানবদেহে রক্তের পরিমাণ দেহের ওজনের আনুমানিক কত শতাংশ?
A) ৫%
B) ৭%
C) ১০%
D) ১২%
✅ উত্তর: B) ৭%

---

2. লোহিত রক্তকণিকা (RBC)-এর আয়ুষ্কাল কত দিন?
A) ৯০ দিন
B) ১২০ দিন
C) ১৫০ দিন
D) ১৮০ দিন
✅ উত্তর: B) ১২০ দিন

---

3. মানুষের দেহে ইনসুলিন হরমোন কোন অঙ্গ থেকে নিঃসৃত হয়?
A) লিভার
B) কিডনি
C) অগ্ন্যাশয় (Pancreas)
D) থাইরয়েড
✅ উত্তর: C) অগ্ন্যাশয় (Pancreas)

---

4. কোন ভিটামিন রক্ত জমাট বাঁধায় সাহায্য করে?
A) ভিটামিন A
B) ভিটামিন B
C) ভিটামিন C
D) ভিটামিন K
✅ উত্তর: D) ভিটামিন K

---

5. মানব শরীরে মোট হাড়ের সংখ্যা কত?
A) ২০৪
B) ২০৫
C) ২০৬
D) ২০৮
✅ উত্তর: C) ২০৬

---

6. মানবদেহের সবচেয়ে ছোট হাড় কোনটি?
A) স্টেপিস (Stapes)
B) ফিমার
C) আলনা
D) টিবিয়া
✅ উত্তর: A) স্টেপিস (Stapes)

---

7. মানুষের শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাবে কোন রোগ হয়?
A) রিকেটস
B) স্কার্ভি
C) অ্যানিমিয়া
D) বারি বারি
✅ উত্তর: A) রিকেটস

---

8. মানুষের শরীরে সবচেয়ে বড় পেশি কোনটি?
A) গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাস
B) বাইসেপস
C) ট্রাইসেপস
D) ডেলটয়েড
✅ উত্তর: A) গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাস

---

9. কোন রোগকে “Silent Killer” বলা হয়?
A) ডায়াবেটিস
B) হাইপারটেনশন
C) টিবি
D) ক্যান্সার
✅ উত্তর: B) হাইপারটেনশন

---

10. হৃদপিণ্ডের গতি নিয়ন্ত্রণ করে কোন অঙ্গ?
A) মস্তিষ্ক
B) স্পাইনাল কর্ড
C) পেসমেকার সেল (SA Node)
D) লিভার
✅ উত্তর: C) পেসমেকার সেল (SA Node)

---

11. মানুষের দেহে শ্বেত রক্তকণিকা (WBC)-এর প্রধান কাজ কী?
A) অক্সিজেন বহন করা
B) সংক্রমণ প্রতিরোধ করা
C) রক্ত জমাট বাঁধানো
D) শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ
✅ উত্তর: B) সংক্রমণ প্রতিরোধ করা

---

12. মানবদেহে অক্সিজেন পরিবহন করে —
A) হিমোগ্লোবিন
B) প্লাজমা
C) লিম্ফোসাইট
D) নিউরন
✅ উত্তর: A) হিমোগ্লোবিন

---

13. হৃদপিণ্ডে কয়টি প্রকোষ্ঠ (chamber) থাকে?
A) ২টি
B) ৩টি
C) ৪টি
D) ৫টি
✅ উত্তর: C) ৪টি

---

14. মানুষের শ্বাসক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে —
A) সেরিবেলাম
B) মেডুলা অবলংগাটা
C) পন্স
D) হাইপোথ্যালামাস
✅ উত্তর: B) মেডুলা অবলংগাটা

---

15. ম্যালেরিয়া রোগের জীবাণু কোন প্রাণীর কামড়ে ছড়ায়?
A) মশা
B) মাছি
C) উকুন
D) টিকটিকি
✅ উত্তর: A) মশা (Anopheles female mosquito)

---

16. কোন ভিটামিন সূর্যের আলো থেকে পাওয়া যায়?
A) ভিটামিন A
B) ভিটামিন C
C) ভিটামিন D
D) ভিটামিন E
✅ উত্তর: C) ভিটামিন D

---

17. মানুষের শরীরে রক্ত সঞ্চালন আবিষ্কার করেন কে?
A) আইজ্যাক নিউটন
B) উইলিয়াম হার্ভে
C) চার্লস ডারউইন
D) লুই পাস্তুর
✅ উত্তর: B) উইলিয়াম হার্ভে

---

18. “থেরাপি” শব্দের অর্থ কী?
A) চিকিৎসা
B) গবেষণা
C) পরীক্ষা
D) অধ্যয়ন
✅ উত্তর: A) চিকিৎসা

---

19. কোন অঙ্গ রক্ত পরিশোধন করে?
A) লিভার
B) কিডনি
C) প্যানক্রিয়াস
D) ফুসফুস
✅ উত্তর: B) কিডনি

---

20. মানুষের দেহে প্রধানত শক্তি সরবরাহ করে —
A) প্রোটিন
B) কার্বোহাইড্রেট
C) ফ্যাট
D) ভিটামিন
✅ উত্তর: B) কার্বোহাইড্রেট

07/11/2025

🧠 অ্যানাটমি ও ফিজিওলজি (১–৭)

1️⃣ শরীরের সবচেয়ে বড় পেশি কোনটি?
➡️ Gluteus maximus

2️⃣ হিউমেরাসের মাথা কোন জয়েন্টে যুক্ত?
➡️ Shoulder joint (Glenohumeral joint)

3️⃣ সেরিবেলাম কোন কাজ নিয়ন্ত্রণ করে?
➡️ সমন্বয় ও ভারসাম্য (Coordination & Balance)

4️⃣ ফুসফুসের গ্যাস এক্সচেঞ্জ ঘটে কোথায়?
➡️ Alveoli

5️⃣ হৃদযন্ত্রের “Pacemaker” বলা হয় —
➡️ SA Node

6️⃣ Peripheral nervous system-এর অন্তর্গত নয় —
A) Cranial nerves
B) Spinal nerves
C) Brain stem
D) Ganglia
➡️ উত্তর: C) Brain stem

7️⃣ লোহিত রক্ত কণিকার আয়ু —
➡️ ১২০ দিন

---

⚙️ বায়োমেকানিকস ও কাইনেসিওলজি (৮–১২)

8️⃣ Torque = Force × ____
➡️ Perpendicular distance

9️⃣ হাঁটাচলার কত শতাংশ “Stance phase”?
➡️ ৬০%

🔟 “Closed chain exercise” উদাহরণ —
➡️ Squatting

11️⃣ Eccentric contraction-এ পেশি —
➡️ লম্বা হতে হতে বল দেয়

12️⃣ “Center of gravity” সাধারণত শরীরের কোথায় থাকে?
➡️ S2 vertebra স্তরে

---

⚡ ইলেক্ট্রোথেরাপি (১৩–১৮)

13️⃣ TENS মূলত কোন কাজে ব্যবহৃত হয়?
➡️ Pain relief

14️⃣ Ohm’s Law হলো —
➡️ V = IR

15️⃣ Ultrasound therapy-তে frequency সাধারণত —
➡️ ১ MHz বা ৩ MHz

16️⃣ Continuous ultrasound দেয় —
➡️ Thermal effect

17️⃣ Iontophoresis-এ কী ব্যবহৃত হয়?
➡️ Direct current (DC)

18️⃣ Shortwave diathermy-এর তরঙ্গদৈর্ঘ্য প্রায় —
➡️ ১১ মিটার (২৭.১২ MHz)

---

🖐️ ম্যানুয়াল থেরাপি ও ম্যানিপুলেশন (১৯–২৩)

19️⃣ Maitland Grade III mobilization কী ধরনের?
➡️ Large amplitude, end range movement

20️⃣ Mulligan Technique-এর মূল উদ্দেশ্য —
➡️ Pain-free joint mobilization

21️⃣ Traction প্রয়োগের সময় “Contraindication” কোনটি?
➡️ Fracture

22️⃣ Lumbar traction সাধারণত করা হয় —
➡️ Supine বা prone অবস্থায়

23️⃣ “SNAG” মানে —
➡️ Sustained Natural Apophyseal Glide

---

🏃‍♂️ রিহ্যাবিলিটেশন ও ক্লিনিক্যাল ফিজিওথেরাপি (২৪–৩০)

24️⃣ স্ট্রোক রোগীর প্রথম লক্ষ্য —
➡️ Postural control & tone normalization

25️⃣ Parkinson’s disease রোগীর সাধারণ সমস্যা —
➡️ Rigidity & Bradykinesia

26️⃣ Guillain-Barré Syndrome-এ কোন স্নায়ু আক্রান্ত হয়?
➡️ Peripheral nerve

27️⃣ CP (Cerebral Palsy)-তে প্রধান মোটর সমস্যা —
➡️ Spasticity

28️⃣ Fracture-র পর প্রথম ধাপে কোন থেরাপি দেওয়া যায়?
➡️ Isometric exercise

29️⃣ COPD রোগীর জন্য সবচেয়ে উপযোগী শ্বাস ব্যায়াম —
➡️ Pursed lip breathing

30️⃣ দীর্ঘ সময় বসে থাকা রোগীর Pressure sore প্রতিরোধে —
➡️ Frequent position change ও proper cushioning

07/11/2025

Dhaka Medical College-এর (physiotherapy পদ) পরীক্ষার জন্য বিভিন্ন বিষয়ভিত্তিক MCQ ও উত্তর দেওয়া হলো। পরীক্ষার দিন শুভকামনা!

---

১. অ্যনাটমি ও ফিজিওলজি

1. কোনটি মাএ একক নয়?
A) মেটাকার্পাস III
B) ম্যাজনাস পেশি (Adductor magnus)
C) রেডিয়াল সাইনাস
D) ফ্যাশিয়া লম্বা (fascia lata)
উত্তর: C) রেডিয়াল সাইনাস

2. সাইনোভিয়াল জয়েন্টের মধ্যে সাইনোভিয়াল তরল সর্বাধিক থাকে — কোন অংশে?
A) হিপ জয়েন্ট
B) ঘুঁটি (knee)
C) লক করা কব্জি জয়েন্ট
D) পানিরাও অংশে
উত্তর: B) ঘুঁটি (knee)

3. একজন রোগীর বুক ধমকানোর সময় সাধারণত নিম্নলিখিত কোন পেশি সক্রিয় হয়?
A) ডায়াফ্রাম
B) রেক্টাস অ্যাবডোমিনিস
C) সেরাটাস অ্যান্টেরিয়র
D) ইলিওপাসোয়াস
উত্তর: A) ডায়াফ্রাম

---

২. বায়োমেকানিকস ও অ্যাক্সি উপকরণ

4. কোন বলকে সাধারণত “উদারক বল” (eccentric load) বলা হয়?
A) পেশি সংকুচিত হয়ে বল প্রয়োগ করে
B) পেশি ধীরে ধীরে লম্বা হয়ে বল দেয়
C) পেশি স্থির থাকে
D) পেশি দ্রুত সংকুচিত হয়
উত্তর: B) পেশি ধীরে ধীরে লম্বা হয়ে বল দেয়

5. হাঁটাচলার সময় “সুইং ফেজ” ও “স্টান্স ফেজ” কোথায় বিভক্ত হয়?
A) টো অফ হয়ে
B) হিল স্ট্রাইক হলে
C) মাঝখানে
D) ফ্ল্যাট ফুট অবস্থায়
উত্তর: B) হিল স্ট্রাইক হলে

---

৩. ইলেক্ট্রোথেরাপি ও মডালিটিজ

6. Ohm’s Law অনুযায়ী, যদি রোধ বৃদ্ধি পায় তবে ____ হবে।
A) ভোল্টেজ বাড়বে
B) কারেন্ট বাড়বে
C) কারেন্ট কমবে
D) ভোল্টেজ ও কারেন্ট দুটোই কমবে
উত্তর: C) কারেন্ট কমবে

7. তড়িৎচিকিৎসায় (electrotherapy) কোন পদ্ধতিতে ত্বকে ইলেকট্রোড স্থাপন না করে মধ্যবর্তী বৈদ্যুতিক ক্ষেত্র তৈরি করা হয়?
A) টেন্স (TENS)
B) ইন্ট্রাসেসামপসচুয়াস (Ultrasound)
C) হাই ভোল্টেজ পালস (High-voltage pulsed)
D) ইন্টারফারেন্সিয়াল কারেন্ট (Interferential current)
উত্তর: D) ইন্টারফারেন্সিয়াল কারেন্ট

---

৪. ম্যানুয়াল থেরাপি ও ম্যানিপুলেশন থেরাপি

8. ম্যানুয়াল থেরাপিতে “পোস্টেরিয়র থেকে অ্যান্টেরিয়র” ম্যানিপুলেশন সাধারণত ব্যবহৃত হয় কোন জয়েন্টে?
A) ঘাড়
B) হিপ
C) কনুই
D) হাঁটু
উত্তর: B) হিপ

9. একটি রোগীর স্পাইনাল স্ক্রিনিং করার সময় “SLR” টেস্টে পজিটিভ হলে সাধারণত মনে হয় — ____।
A) হিপ ফ্লেক্সর সংকুচিত আছে
B) লম্বার রুট ইরিটেশন আছে
C) প্যাটিেলা ট্যালার ফেইস আছে
D) সায়াটিকা নেই
উত্তর: B) লম্বার রুট ইরিটেশন আছে

---

৫. রিহ্যাবিলিটেশন থেরাপি ও স্পেসালিটি বিষয়

10. স্ট্রোক (মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বন্ধ হওয়া) রোগীদের রিহ্যাবিলিটেশনে প্রথমেই কোন কাজ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ?
A) কার্ডিও রেসপিরেটরি থেরাপি
B) নর্মাল গেইট ট্রেনিং
C) পেশি শক্তি বাড়ানো
D) রিস্ক ফ্যাক্টর শিক্ষা ও ফাংশনাল রিইনগ্রেশন
উত্তর: D) রিস্ক ফ্যাক্টর শিক্ষা ও ফাংশনাল রিইনগ্রেশন

11. বার্ধক্যজনিত রোগীদের থেরাপিতে বিশেষভাবে মন দেওয়া প্রয়োজন — ____।
A) দ্রুত ও ভারি ব্যায়াম
B) দীর্ঘ স্থায়ী ভল্টেজ থেরাপি
C) ভারসাম্য ও পতন প্রতিরোধ
D) শুধুই কার্ডিও থেরাপি
উত্তর: C) ভারসাম্য ও পতন প্রতিরোধ

  SPECIAL TESTS 🦵⚡️1. Lachman Test☑️Purpose: Detect ACL (anterior cruciate ligament) injury🔸️Position: Patient supine, k...
05/09/2025

SPECIAL TESTS 🦵⚡️
1. Lachman Test

☑️Purpose: Detect ACL (anterior cruciate ligament) injury

🔸️Position: Patient supine, knee flexed ~20-30°

🔷️Procedure: Stabilize femur; pull tibia anteriorly

👉Positive: Soft or mushy end feel, excessive anterior tibial movement.

2. Anterior Drawer Test

☑️Purpose: Assess ACL integrity

🔸️Position: Supine, knee flexed 90°, foot flat and stabilized

🔷️Procedure: Pull tibia forward

👉Positive: Excessive anterior glide of tibia compared to the other leg.

3. Posterior Drawer Test

☑️Purpose: Detect PCL (posterior cruciate ligament) injury
🔸️Same position as Anterior Drawer

🔷️️Procedure: Push tibia posteriorly

👉️Positive: Excessive backward movement.

4. Varus Stress Test

☑️Purpose: Assess LCL (lateral collateral ligament) integrity

🔸️Position: Supine, knee slightly flexed (20-30°)

🔷️Procedure: Apply inward (varus) force to knee

👉Positive: Pain or lateral gapping.

5. Valgus Stress Test

☑️Purpose: Assess MCL (medial collateral ligament) integrity

🔸️Same as above, but apply outward (valgus) force

👉Positive: Pain or medial gapping.

6. McMurray Test

☑️Purpose: Detects meniscus tears

🔸️Position: Supine, hip and knee flexed

🔷️Procedure:

🔹️Medial meniscus: Externally rotate tibia + extend knee

🔹️Lateral meniscus: Internally rotate tibia + extend

👉Positive: Click or pain along the joint line.

7. Apley's Compression & Distraction Test

☑️Purpose: Assess meniscal vs ligamentous injury

🔸️Position: Prone, knee flexed 90°

🔷️Compression: Downward force with rotation = meniscus issue

🔷️Distraction: Upward traction + rotation = ligament issue

👉Positive: Pain during compression → meniscus; pain during distraction → ligament.

9. Patellar Apprehension Test

☑️Purpose: Assess patellar instability

🔘️Procedure: Push patella laterally while knee is slightly flexed

👉Positive: Apprehension or attempt to guard knee.

10. Clarke's Test (Patellar Grind Test)

☑️Purpose: Patellofemoral pain syndrome

🔘️Procedure: Press down on patella while patient contracts quadriceps

👉Positive: Pain or crepitus under patella.



💠Anterior Drawer Sign > ACL

💠Posterior Drawer Sign> PCL

💠McMurray Test > Meniscal Tear

💠Apley's Test > Meniscal or ligamentous

💠Patellar Tap Test > Swelling

💠Patellar Grind > Patellofemoral dysfunction

💠Lachman's Test > Anterior cruciate ligament

💠Valgus Stress Test > Medial cruciate ligament

💠Varus Stress Test > Lateral cruciate ligament

💠Apprehension Test > Dislocation of patella

05/09/2025

✅ Knee Palpation
হাঁটুর সমস্যায় নির্ভুল ডায়াগনসিসের জন্য Palpation খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এর মাধ্যমে হাঁটুর জয়েন্ট, লিগামেন্ট, মেনিস্কাস, বোন ও সফট টিস্যুর অবস্থা যাচাই করা হয়।
👉 হাঁটুতে ব্যথা, ফোলা, অস্বস্তি বা মুভমেন্টে সমস্যা থাকলে Palpation-এর মাধ্যমে কারণ খুঁজে বের করা হয়।

ফিজিওথেরাপিস্ট মোঃ আলমগীর
বিপিটি (ডি ইউ)
ক্লিনিক্যাল ফিজিওথেরাপিস্ট এন্ড হেড
ফিজিওথেরাপি বিভাগ
এস বি ডায়াগনস্টিক এন্ড কন্সালটেশন সেন্টার
১৮৯/এ নাবিস্ক রোড, তেজগাঁও শিল্প এলাকা ঢাকা ১২০৮।(বাবলি মসজিদের সামনে)
🕒 সময়:বিকেল ৩টা থেকে রাত ১০টা পর্যন্ত
📞 যোগাযোগ: [০১৭৪৩৩৯৯৩৯৬]

02/09/2025
01/09/2025

Weak Gluteus = Plantar Fasciitis
👉 নীচের ব্যথার মূল থাকতে পারে নিতম্বের দুর্বলতায়!

🔹 Tight Hip Flexors = Low Back Pain
👉 সব ব্যথার কারণ কোমর না, অনেক সময় হিপ ফ্লেক্সর দায়ী।

🔹 Poor Posture = Neck & Shoulder Pain
👉 শুধু মাথা নিচু করে মোবাইল দেখা ঘাড়ের জন্য মারাত্মক।

🔹 Weak Core = Knee Pain
👉 হাঁটুর উপর বাড়তি চাপ আসে যখন কোর দুর্বল থাকে।

🔹 Tight Calf = Heel Pain
👉 সব হিল পেইন শুধু প্লান্টার ফ্যাসাইটিস নয়, ক্যাল্ফ টাইটনেসও কারণ।

🔹 Weak Scapular Muscles = Shoulder Impingement
👉 শোল্ডার ইমপিঞ্জমেন্টের আড়ালে থাকতে পারে স্ক্যাপুলার দুর্বলতা।

🔹 Flat Foot = Back Pain
👉 পায়ের আর্চ ভেঙে গেলে তা মেরুদণ্ড পর্যন্ত প্রভাব ফেলে।

🔹 Tight Hamstrings = Sciatica-like Symptoms
👉 সব সায়াটিকা নার্ভের চাপ নয়, অনেক সময় হ্যামস্ট্রিং টাইট।

🔹 Poor Breathing Pattern = Upper Back Pain
👉 বুক দিয়ে না, শুধু ঘাড় দিয়ে শ্বাস নিলে ব্যথা বাড়ে।

🔹 Weak Gluteus Medius = IT Band Syndrome
👉 দৌড়বিদদের হাঁটুর পাশে ব্যথার মূল হতে পারে গ্লুট মিডিয়াস দুর্বলতা।

Address

Tejgaon
Tejgaon Farm
1215

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physiotherapy Study Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram