Women's Hijama Therapy

23/07/2025

🍍 এখন বাজারে আনারস এভেইলেবল, সিজনাল ফল নিয়ে প্রতি বছর একটা করে পোষ্ট দেই।
আজকে আনারসের পালা।

সিজনাল এই দেশি ফলের উপকারিতা অনেক অনেক বেশি, তাই ডেইলি খাদ্য তালিকায় এটি অবশ্যই রাখুন। ✨

👶 বাচ্চাদেরকে প্রয়োজনে জুস করে দিন।

🍍 আনারসের উপকারীতা: 🍍

✅ বাচ্চাদের জন্য প্রথমেই প্রাকৃতিক কৃমিনাষক এবং ইমিউন বুষ্টার ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ।

✅ যারা থায়রয়েড সমস্যায় ভুগছেন, তারাও আনারস খান।
কারণ এটা গ্ল্যান্ডের হরমোন সিক্রেশান নিয়ন্ত্রণ করে। থায়রয়েড গ্ল্যান্ডের ফুলে যাওয়া (গয়টার) প্রতিহত করে।

🩸 উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

🦴 এতে প্রচুর ক্যালসিয়াম ও মিনারেল থাকায় বাতের ব্যাথা/ আর্থ্রাইটিস উপশমে হেল্প করে। হাড়, মাড়ি ও দাঁত কেও মজবুত করে। 🦷

💧 Small intestine এর ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়া /জীবানু ধংস করতে হেল্প করে।

💩 কোষ্ঠকাঠিন্য /Constipation কমায়

✅ মর্নিং সিকনেস অর্থাৎ সকালের দুর্বলতা দূর করে।

🩻 জরায়ু, স্তন, ফুসফুস, অন্ত্র ও ত্বকের ক্যানসার প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

✅ এর গ্লাইসেমিক ইন্ডেক্স কম হওয়ায় গ্লুকোজ স্পাইকের ভয় থাকেনা। তাই ডায়বেটিক ও অবেস পিপল রাও মুটিয়ে যাওয়ার ভয় ছাড়াই খেতে পারবে।

👁️ বার্ধক্যজনিত চোখের ত্রুটি প্রতিরোধে সাহায্য করে। এতে বিটা-ক্যারোটিন থাকায় গ্লুকোমার ঝুঁকি কমায়।

😋 আনারস জ্বর ও জন্ডিস রোগের জন্য বেশ উপকারী। জ্বর হলে মুখের যে রুচি হারিয়ে যায়, আনারস তা ফিরিয়ে আনতেও হেল্প করে।

✅ এতে ভিটামিন-বি কম্পলেক্স থাকায় নিউরো রোগীদের জন্যেও হেল্পফুল।

👅রিবোফ্লাভিন থাকায় মুখের ঘা হওয়া প্রতিরোধ করে।

✅ যাদের শরীরে প্রদাহ/ইনফ্লামেশন বেশি বা রক্তে ESR,CRP বেশি তারাও খেতে পারেন, কারন আনারসে আছে এন্টি-ইনফ্লামেটরি প্রোপার্টিজ।

✨ শারীরিক ভাবে মোটামুটি সুস্থ থাকতে যত ধরনের এলিমেমট থাকা প্রয়োজন, আনারসে তার প্রায় সবই আছে।

🔹 ফাইবার সহ খেতে চায়লে ফ্রুট সালাদ, কিংবা এমনি এমনিও খাওয়া যায়।

🔹 আবার এর রস টাও উপকারী, জুস বানিয়েও খাওয়া যায় স্পেশালি বাচ্চাদের জন্য।

© Women's Hijama Therapy

21/07/2025

আজকের মাইলস্টোন ট্র‍্যাজেডি পরিকল্পিত নাকি অপরিকল্পিত দূর্ঘটনা সেই আলাপ ভিন্ন। তবে তাকদীরের কথা বলে, শুধু মাত্র সান্তনা দেয়া যায়। এই দায়ভার দেশের, দায়িত্বশীলরা এড়িয়ে যেতে পারেন না।

إنا لله وإنا إليه راجعون

এমন মর্মান্তিক ঘটনায় অনেকেই শুধু ভিড় জমায়, ছবি-ভিডিও করার জন্য।

আবার অনেকেই দূর্বল চিত্তের মানুষ আছেন, যারা এসব একেবারেই নিতে পারেন না। নিজেরাই অসুস্থ হয়ে যান, অতিরিক্ত এম্পেথির কারনেও।

অনেক রুকইয়াহ পেশেন্টও খারাপ,নেগেটিভ,স্ট্রেস কিছু নিতে পারেন না,
নিজেরাই অসুস্থ হয়ে যান।

এ সময় আপনাদের এসব বারবার দেখে আরো অসুস্থ না হয়ে দুয়া করতে পারেন।

রুকইয়াহ খুব বেশি কঠিন কিছু না, এটা আল্লাহর কাছে দুয়া করা, আশ্রয় প্রার্থনা করা। রবের সাথে সম্পর্ক মজবুত করা।

কিন্তু যদি আপনি বলেন, আপনি দুয়াই করতে পারেন না, তাহলে বলবো আপনি মারাত্মক ক্ষতির মধ্যে আছেন।

© Women's Hijama Therapy

21/07/2025

প্রত্যেকটা মেয়ের পিরিয়ড সাইকেল ভিন্ন। যাদের Menstrual cycle আর ফ্লো তে অসুবিধা আছে, প্রত্যেকের হিজামার ডে ভিন্ন হবে।

🩸 Gynecological disorder এ হিজামা সিগনিফিকেন্ট চেঞ্জ আনে, আলহামদুলিল্লাহ।

সবচেয়ে কমন এখন যেটা পাওয়া যায় মেয়েদের মধ্যে সেটা হলো PCOS. ১০জন নারীর মধ্যে ৪-৬ জন ই PCOS এ ভুগছেন।

নরমালি, এসব সমস্যায় হিজামার সেশান প্ল্যানিং এবং কাউন্সিলিং পেশেন্টের পিরিয়ড সাইকেল অনুযায়ী ই হয়ে থাকে। ✅

কিন্তু যাদের একেবারে ব্লিডিং ২-৩ মাস বন্ধ থাকে, স্পটিং হয়, PMS হয় তারা-

🌙 আগামীকাল ২২ জুলাই (26th day of Lunar month) এপোয়েনমেন্ট বুকিং দিয়ে চলে আসতে পারেন।

⌛ সময়: সকাল ৯টা- সন্ধ্যা ৬টা (লাঞ্চ ও নামাজের ব্রেক)

📩 এপোয়েনমেন্ট নিতে ইনবক্সে যোগাযোগ করুন।

📍 Women's Hijama Therapy

21/07/2025

✨ ইন্দোনেশিয়ার একটি Quasi experiment এর রেজাল্ট অনুযায়ী,

"Studies indicate that both dry and wet cupping therapy significantly boosts hemoglobin levels in women during menstruation, making it an effective treatment option for anemia caused by heavy menstrual bleeding."

সোর্স: IJICM (International Journal of Islamic & Complimentary Medicine)

অনেকেই যে ভাবেন, পিরিয়ড অবস্থায় হিজামা অথবা কাপিং করলে শরীর দূর্বল লাগবে। হিমোগ্লোবিন আরো কমে যাবে, এটা আসলে Myth. ❌

✅ Fact হচ্ছে, এক্সপার্ট ও সেফ হ্যান্ডে করতে পারলে হিমোগ্লোবিন বুষ্ট করবে, ইন শা আল্লাহ।

⚠️⚠️ তবে এসব জেনারেল প্র‍্যাক্টিসের জন্য নয়, পেশেন্টের কন্ডিশান পর্যবেক্ষণ করতে হবে ও সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

🌸 মহিলাদের জন্য পর্দা নিশ্চিত করে হিজামা করা হয়।

📩 পরামর্শ বা বুকিংয়ের জন্য ইনবক্স করুন।

📍 Women's Hijama Therapy

20/07/2025

20/07/2025

আলহামদুলিল্লাহ 💚

Women's Hijama Therapy

20/07/2025

✅ বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়—যেমন:

🔹জয়েন্ট পেইন

🔹 উচ্চ রক্তচাপ

🔹 কোলেস্টেরল

🔹 হজমের সমস্যা

🔹 ঘুমের অসুবিধা

🔹 মেমোরি লস ও স্নায়ুর দুর্বলতা

🔸 সুন্নাহ ভিত্তিক হিজামা (Wet Cupping Therapy) বয়স্কদের জন্য হতে পারে একটি কার্যকরী সহায়তা।

🌸 মহিলাদের জন্য পর্দা নিশ্চিত করে হিজামা করা হয়।

📩 পরামর্শ বা বুকিংয়ের জন্য ইনবক্স করুন।

📍 Women's Hijama Therapy

20/07/2025

💧 স্কিন ডিহাইড্রেটেড কিনা, বুঝার আরেকটা লক্ষণ পায়ের গোড়ালি ফাটা।

কারো কারো ফেটে রক্ত পর্যন্ত বের হয়,

🍃 কারোবা শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা ৬ ঋতুতেই পা থাকে ফাটা।

🍂 এছাড়াও স্কিন কুচকে যাওয়া ডিহাইড্রেশান+ভিটামিন-ডি এর অভাবে হতে পারে।

🌸 মহিলাদের জন্য পর্দা নিশ্চিত করে হিজামা করা হয়

📩 পরামর্শ বা বুকিংয়ের জন্য ইনবক্স করুন।

📍 Women's Hijama Therapy

19/07/2025

💫 আপনাদের ঘরের মুরুব্বিদের নিয়মিত কিছু মাস পর পর হিজামা করান।

মেনোপজের পর শারীরিক অনেক জটিলতা দেখা দেয়, পাশাপাশি মানসিকও। 🧠

স্ট্রেস বাড়তে থাকে,
তাল দিয়ে শারীরিক কষ্টও বাড়তে থাকে।

অনেকেই এসব পাত্তা দেন না,
সহ্য করেন। অনেকেই শুধু ওষুদ ই খেতে খেতে সাইডইফেক্ট আরো বাড়াতে থাকেন। ⛔

✅ এই সময়, হিজামা আপনার জীবনে একটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে ইন শা আল্লাহ।

🌿 হিজামা টক্সিন রিমুভ করে শরীরের ভার হালকা করে।

🌿 হিজামা ওষুধের সাইডইফেক্ট কমাতে হেল্প করে।

🌿 ঘাড়-শোল্ডার পেইন, হাতের জয়েন্টে ব্যাথা, কোমড় হাটু ব্যাথা ইত্যাদি সমস্যায় কোলাজেন প্রোডিউস করে জয়েন্ট মোবিলিটি বাড়াতেও হেল্প করে। কার্টিলেজ রি-গ্রো করতে হেল্প করে।

🌿 ডায়জেস্টিভ ইস্যু তে হেল্প করে, যাদের সব সময় দূর্বল ও ক্লান্ত অবসাদ লাগে।

🌿 পেইন কিলার ছাড়াই ন্যাচারালি শরীরের ব্যাথা কমাতে সাহায্য করে।

🌿 স্ট্রেস, মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।

🌿 অনেকের হট ফ্ল্যাশ হয়, কারো আবার নিউরোপ্যাথিক সমস্যার কারনে বাতাস, ঠান্ডায় সমস্যা হয়। হিজামা এসে ব্যালেন্স করতে হেল্প করে।

🍁 এছাড়াও যারা দীর্ঘদিন যাবত ব্লাড প্রেশার, ডায়বেটিস, কোলেস্টেরল, কিডনি ডিজিজের এর ওষুধ খাচ্ছেন, তাদের নিয়মিত হিজামা সেশান নেয়া উচিৎ।

🌸 মহিলাদের জন্য পর্দা নিশ্চিত করে হিজামা করা হয়

📩 পরামর্শ বা বুকিংয়ের জন্য ইনবক্স করুন।

© Women's Hijama Therapy

18/07/2025

22nd July;
Hijama day for PCOS.

✅Appoinment Available

17/07/2025

সূরা কাহাফে চারটি ঘটনার মাধ্যমে আল্লাহ তা'আলা তাঁর অফুরন্ত হিকমাহ, শক্তি এবং সাহায্যের প্রতিচ্ছবি তুলে ধরেছেন-

1️⃣আসহাব কাহফের ঘটনা আল্লাহর সাহায্য ও বিশ্বাসের গুরুত্ব,

2️⃣হযরত মূসা (আঃ) এবং হযরত খিজির (আঃ)-এর ঘটনা আল্লাহর হিকমাহ বোঝার প্রয়োজনীয়তা,

3️⃣হযরত দুল-কর্ণাইন (আঃ)-এর ঘটনা আল্লাহর শক্তির উপর নির্ভরশীলতার শিক্ষা এবং

4️⃣ ইয়াযাজু্জ মাজুজের ঘটনা আল্লাহর পরিকল্পনা ও ন্যায় বিচারকে তুলে ধরেছে।

“যে ব্যক্তি শুক্রবারে সুরা কাহফ পড়বে, তার জন্য আগামী সপ্তাহ পর্যন্ত আল্লাহর নূর (আলোর) বরকত থাকবে। “

(জামি’ তিরমিজী)
📍Women's Hijama Therapy

16/07/2025

🩺 কিডনির গুরুত্ব :

কিডনি আমাদের দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এটি রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ, টক্সিন এবং অতিরিক্ত পানি ছেঁকে বের করে দেয়, ফলে দেহে প্রয়োজনীয় ভারসাম্য বজায় থাকে।

🔹 কিডনি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে
🔹 গুরুত্বপূর্ণ হরমোন তৈরি করে
🔹 ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখে
🔹 দেহের ডিটক্সিফিকেশনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে

সুস্থ কিডনি মানেই –
✅ পর্যাপ্ত হাইড্রেশন
✅ শরীরের অন্যান্য অঙ্গের স্বাস্থ্য ঠিক রাখা
✅ পরিপূর্ণ জীবনীশক্তি

যারা দীর্ঘদিন ধরে –
🔸 ইউরিনারি সমস্যা
🔸 শরীরে পানি জমা (fluid retention)
🔸 ক্লান্তি ও বর্জ্য জমে থাকার উপসর্গে ভুগছেন,

তাদের জন্য হিজামা হতে পারে আল্লাহর রহমতে উপকারের এক চমৎকার মাধ্যম।

🌿 হিজামার মাধ্যমে রক্তে জমে থাকা টক্সিন দূর হয়
🌿 হিজামা কিডনির কার্যকারিতা ও দেহের অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়ক ভূমিকা রাখতে পারে ইন শা আল্লাহ।

🌸 মহিলাদের জন্য পর্দা নিশ্চিত করে হিজামা করা হয়

📩 পরামর্শ বা বুকিংয়ের জন্য ইনবক্স করুন।

📍 Women's Hijama Therapy