25/09/2024
ভিটামিন ই ক্যপের উপকারীতা সমুহ👇👇
১. ভিটামিন ই ক্যাপ বার্ধক্যের প্রভাব কমায়।
২. হাড়ের সমস্যা রোধ করে। এমনকী বন্ধ্যত্বের সমস্যাও রোধ করে।
৩. নখের সঠিক যত্ন নেয়া খুব জরুরি। নইলে নখের ক্ষতি হতে পারে। ভেঙেও যেতে পারে। ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর জন্য আদর্শ ভূমিকা পালন করে। ক্যাপসুল খুলে ভেতরের তরল পদার্থটি নখ ও এর চারপাশে ভালোভাবে লাগাতে হবে। রাতে লাগালে বেশি ভালো। এতে সারারাত নখ ‘ময়েশ্চার’ থাকবে।
৪. ভিটামিন ই ক্যাপসুল রাতের ক্রিমেরও কাজ করে। এখন একটু শীত শীত বিরাজ করছে প্রকৃতিতে। এই সময়ে ই ক্যাপ সারা রাত মুখের ত্বকে লাগিয়ে রাখলে ত্বক ময়েশ্চার হবে।
৫. ই ক্যাপ এর ভেতরের তেলটি সিরাম হিসেবে কাজ করে।
৬. ভিটামিন ই ক্যাপ চুল পড়া দূর করে। নতুন চুল গজাতেও এর জুড়ি নেই। বাড়িতে আপনি যে তেল ব্যবহার করছেন তার সঙ্গে মিশিয়ে নিলেও এটি ভালো কাজ দেয়।
৭. ত্বকের বিভিন্ন বলিরেখা, টান পড়া ত্বক ও অন্যান্য দাগ দূর করতেও এটি অনেক উপকারী।
৮. ই ক্যাপ সানবার্ন থেকেও রক্ষা করে। সমুদ্রে বেড়াতে যাওয়ার আগে ই ক্যাপ আপনাকে রোদে পোড়া থেকে বাঁচাবে।