06/01/2018
একুশ শতকের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় আপনার সন্তান কি প্রস্তুত?
যত দিন যাচ্ছে তত কঠিন হয়ে উঠছে জীবনযাপন। শুধু পড়ার টেবিলে মুখ গুঁজে থেকে পরীক্ষায় বেশি নম্বর তুললেই সেই বন্ধুর পথ পাড়ি দেয়া সম্ভব নয়। হাড় হওয়া চাই শক্ত, পেশী হওয়া দরকার সবল। থাকতে হবে প্রতিযোগিতার মানসিকতা। মানবিকতা আর সামাজিকতার সার্থক মেলবন্ধনে গড়ে উঠবে আপনার সন্তানের সুন্দর আর সফল ভবিষ্যত।
সার্টিফিকেটের জন্য আপনি সন্তানকে স্কুলে ভর্তি করেন, অংক শিখতে পাঠান কোচিংয়ে। বাসায় প্রাইভেট টিউটর আসেন তার পরীক্ষার মার্কস আরো খানিকটা বাড়াতে। রয়েছে গান, নাচ বা ছবি আঁকা শেখাবার উদ্যোগ। কিন্তু তার শারিরীক আর মানসিক বিকাশে আপনি কী করেন?
ক্লাস, কোচিং বা পড়াশোনার বাইরে আপনার আদরের সন্তানের সময় কীভাবে কাটে? কুঁজো হয়ে বসে বোকার মতো মোবাইল চালিয়ে, ফেসবুকে অযথা স্ট্যাটাস দিয়ে সময় নষ্ট করে, না হলে ক্ষতিকর ভিডিও দেখে। ফলে তার চোখ-কানের বারোটা বাজার সাথে সাথে সে হয়ে পড়ছে ঘরকুনো, অসামাজিক, শারীরিকভাবে দুর্বল। তার তৈরী হচেছ পুষ্টিকর খাদ্যে অরুচি আর ক্ষতিকর ফাস্ট ফুডে আসক্তি। বাড়ছে কম বয়সে ডায়াবেটিস আর হৃদরোগের ঝুঁকি।
তার খাদ্যাভ্যাস কি স্বাস্থ্যকর? তার ওজন কি বয়স অনুযায়ী সঠিক? সারাক্ষণ ফাস্ট ফুড নামের জাঙ্ক খাবার গ্রহণ করে সে কি মুটিয়ে যাচ্ছে না? তার কি শাক-সব্জি আর গুড়ো মাছ খেতে পছন্দ?
আমরা আমাদের দীর্ঘ অভিজ্ঞতার আলোকে জানি যে এর সব ক’টি বা অধিকাংশ প্রশ্নের উত্তরই হবে “না” বোধক। যদি তাই হয় তাহলে আপনি কী করে নিশ্চিত করবেন আপনার সন্তানের সুন্দর ভবিষ্যত? কথাই আছে যে স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। যদি তাকে সুস্থ্য ও সবল, নিজেই নিজেকে রক্ষা করার উপযোগী করে গড়ে না তোলেন তাহলে আপনার কাজে খুঁত থেকে গেল না???
আর দুঃশ্চিন্তা নয়।
এসে গেছে
Health & Sports center
Address:
18 Rankin Street, Wari, Dhaka.
