SO'Harmony

11/08/2025

07/08/2025

20/07/2025

🧐 Très intéressant
Le saviez-vous ? 🤔
Notre nombril est un cadeau incroyable !

La première partie qui se forme après la conception est le nombril.
Il relie ensuite le placenta de la mère à travers le cordon ombilical.
Le nombril est sans aucun doute une merveille de la nature !

D’après la science, après le décès d’une personne, le nombril reste chaud pendant jusqu’à trois heures.
Cela s’expliquerait par un point situé derrière le nombril, appelé "Pechoti", qui contiendrait plus de 72 000 veines.
C’est par lui que nous avons été nourris pendant neuf mois de gestation.
Toutes nos veines y sont reliées :
✨ Le nombril, c’est la vie.

Les bienfaits des huiles sur le nombril :

Appliquer de l’huile sur le nombril pourrait soulager :
👁️ la sécheresse oculaire
👀 la vision affaiblie
🦶 les talons et lèvres gercés
🌟 tout en donnant éclat au visage et aux cheveux
⚡ douleurs aux genoux, frissons, peau sèche, engourdissements et autres douleurs articulaires
👣 et même aider à traiter certaines infections fongiques.

INSTRUCTIONS :

🛏️ Avant de dormir, déposez 3 gouttes d’huile de coco sur votre nombril et massez jusqu’à 4 cm autour.

🔹 Pour les douleurs aux genoux :
Utilisez 3 gouttes d’huile de ricin, même procédé.

🔹 Pour les frissons, la fatigue, les douleurs articulaires, la sécheresse cutanée :
Préférez 3 gouttes d’huile de moutarde et appliquez de la même manière.

Pourquoi mettre de l’huile sur le nombril ?

Parce que le nombril, par sa connexion vasculaire, capte et diffuse les nutriments des huiles, hydrate le corps et peut soulager naturellement.

🍼 Quand un bébé a mal au ventre, un simple massage à l’huile tiède sur le ventre peut suffire à calmer la douleur.

✅ Sans danger
Gardez une petite bouteille d’huile à côté de votre lit, appliquez quelques gouttes chaque soir sur votre nombril, massez doucement… et ressentez les bienfaits.

L' Aura Thérapeute Holistique

02/07/2025

🔬 Des scientifiques affirment qu’il est possible d’« aspirer » l’énergie des autres…

Une équipe de chercheurs en biologie de l’Université de Bielefeld, en Allemagne, a fait une découverte révolutionnaire : certaines plantes peuvent puiser une source alternative d’énergie… auprès d’autres plantes. Autrement dit, la photosynthèse ne leur suffit plus. Cette révélation, publiée dans Nature Communications, pourrait bien bouleverser notre compréhension de la bioénergie. Et ce n’est pas tout : les scientifiques avancent que les êtres humains eux aussi puiseraient de l’énergie chez les autres.

Le groupe de recherche dirigé par le Dr Olaf Kruse a prouvé, pour la première fois, que l’algue verte Chlamydomonas reinhardtii est capable de capter de l’énergie non seulement par la photosynthèse, mais aussi en l’extrayant des plantes voisines.

🌱 Tout comme les plantes ont besoin de lumière et d’eau pour croître, les humains absorbent leur environnement comme des éponges. Nos corps ne se nourrissent pas uniquement d’aliments : ils captent aussi les états émotionnels et vibratoires autour d’eux. Selon les spécialistes, « à mesure que les recherches énergétiques avanceront, nous découvrirons à quel point ce phénomène s’applique également aux humains ».

💫 La psychologue et guérisseuse énergétique Dr Olivia Bader-Lee explique :

> « Le corps humain fonctionne un peu comme une plante. Il capte l’énergie nécessaire pour alimenter ses états émotionnels, et cette essence peut dynamiser les cellules. »

Selon elle, ce que la science commence à explorer aujourd’hui, les thérapeutes énergétiques et métaphysiciens le savent depuis toujours :

> « Les êtres humains peuvent se soigner mutuellement par transfert d’énergie, exactement comme le font les plantes. »

C’est pourquoi être au contact de la nature est souvent régénérant… et pourquoi certaines personnes nous vident littéralement de notre énergie. C’est une réalité que chacun ressent instinctivement.

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🌟 Elle recommande 5 outils énergétiques pour préserver son espace vital :

1. Rester centré.
Être ancré spirituellement (et non centré sur l’ego) permet de détecter quand une énergie étrangère entre dans notre champ. Si l’on est bien enraciné, on peut libérer intentionnellement ce qui ne nous appartient pas.

2. Adopter un état de non-résistance.
Ce que l’on combat persiste. Face à des présences inconfortables, inutile de se contracter. Il vaut mieux imaginer que notre corps est transparent comme le cristal ou l’eau. Ainsi, l’énergie négative passe à travers nous sans s’attacher.

3. Être le maître de son aura.
Notre aura nous entoure d’environ un bras de distance. Si l’on n’en est pas conscient, on devient vulnérable. Visualiser ses limites permet de regagner la souveraineté de son espace personnel.

4. Se nettoyer énergétiquement.
Le doré est une couleur de haute fréquence. Il suffit d’imaginer une do**he dorée, partant d’une fleur au-dessus de la tête, qui traverse tout le corps et l’aura jusqu’à la terre, emportant les résidus énergétiques.

5. Rappeler sa propre énergie.
Quand notre énergie est dispersée (par le stress, l’attention donnée aux autres, etc.), il faut la recentrer. Visualisez un soleil doré au-dessus de votre tête, comme un aimant, qui attire votre propre énergie, la purifie, puis la redescend dans votre aura.

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🧛‍♂️ Beaucoup de gens, consciemment ou non, “vampirisent” l’énergie des autres. Pourquoi ? Parce qu’ils ont du mal à se connecter à la source véritable : l’amour pur, inconditionnel, cette “énergie divine”… Alors, ils cherchent ailleurs ce qui leur manque intérieurement.

Qu'en pensez-vous ?

30/06/2025

https://youtu.be/K2dGZQ_sYUE?si=facRkdxnpgCTbB4u

Et si la souffrance ne venait pas de ce qui vous arrive… mais de votre résistance à ce qui est ?Dans cette vidéo, nous vous proposons une exploration profond...

28/06/2025

🌿

Le secret du romarin : quand vos pieds plongent dans un bain d’herbes et de bien-être 🌿🦶

Savez-vous ce qu’il se passe quand vous laissez vos pieds tremper dans une infusion de romarin ?
Ce n’est pas juste un moment de détente… c’est une rencontre entre votre corps fatigué et la sagesse des plantes, un rituel ancien aux bienfaits multiples.

Le romarin n’est pas seulement une herbe de cuisine : c’est un véritable allié santé, utilisé depuis des siècles pour soulager, purifier, réparer.

Voici tout ce qu’un simple bain de pieds au romarin peut vous apporter :

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1. Un bouclier contre les champignons et les bactéries

Le romarin contient naturellement des agents actifs comme l’acide rosmarinique, qui limitent la prolifération des champignons et bactéries responsables de mycoses, odeurs ou démangeaisons.
Plusieurs études en phytothérapie confirment son action antimicrobienne.

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2. Une vraie relance de la circulation sanguine

Tremper ses pieds dans une eau tiède au romarin aide à stimuler la microcirculation, réduire les pieds gonflés, froids ou fatigués, et redonne de la légèreté après une journée debout.
💡 Astuce : ajoutez du sel d’Epsom pour décupler l’effet drainant.

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3. Un anti-douleur naturel pour pieds endoloris

Le romarin, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, apaise les tensions musculaires, les crampes, ou la raideur articulaire. Un vrai baume après une longue marche ou une journée de travail.

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4. Un effet calmant sur le système nerveux

Son odeur boisée favorise la relaxation, diminue naturellement le stress et favorise le sommeil.
Le bain devient alors une parenthèse de sérénité, autant pour le corps que pour l’esprit.

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5. Un déodorant végétal efficace

Grâce à ses propriétés purifiantes, le romarin neutralise les mauvaises odeurs tout en laissant une sensation de fraîcheur durable.

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Comment le préparer ?
• 🌿 2 cuillères à soupe de romarin séché (ou quelques brins frais)
• 💧 1 litre d’eau bouillante
Laissez infuser 10 à 15 minutes.
Ensuite, versez l’infusion dans une bassine et attendez qu’elle soit fraîche ou tiède, selon l’effet recherché. L’eau froide est idéale pour booster la circulation.
Ajoutez une pincée de sel marin pour un effet purifiant complet.

Un geste simple, naturel, ancestral…
Plongez vos pieds. Respirez. Fermez les yeux. Laissez le romarin faire son œuvre. 🌿🛁

17/06/2025

Laisse les choses s’effondrer — cesse de t’épuiser à vouloir tout maintenir debout. Tout n’est pas fait pour durer, et forcer ce qui se brise déjà ne fera que t’épuiser davantage. Parfois, le plus sage, c’est simplement de lâcher prise.

Laisse les gens être contrariés. Laisse-les te mal comprendre. Laisse-les te critiquer, te juger. Leurs opinions ne sont que le reflet de leur propre perception, jamais le miroir de ta valeur. Tu n’as pas à te justifier auprès de ceux qui ont déjà décidé de ne pas te comprendre. Tu n’es pas responsable de la façon dont les autres choisissent de te percevoir ni de la manière dont ils réagissent à ta vérité.

Cesse d’avoir peur de l’inconnu. Ne te demande plus : Où vais-je ? Que vais-je faire ? comme si l’univers n’avait pas déjà tracé ton chemin. La perte peut sembler insupportable, mais elle est parfois le passage obligé vers quelque chose de meilleur. Ce qui doit partir partira, peu importe combien tu t’y accroches. Et ce qui doit rester trouvera toujours une voie, même lorsque tout paraît incertain. La vie sait retrouver son équilibre, même quand nous, nous ne le voyons pas.

Il existe un rythme dans la vie, une sorte d’ordre naturel fait de fins et de recommencements. Quand nous résistons à ce flux, nous créons notre propre souffrance. Nous nous accrochons à ce qui se brise, terrorisés à l’idée que rien de bon ne viendra le remplacer. Mais c’est une illusion. L’univers est généreux, en perpétuelle floraison. Il t’offre sans cesse de nouvelles chances, de nouveaux élans d’amour, de nouveaux sens à explorer. La seule chose qui t’en éloigne, c’est ton attachement à ce qui ne t’appartient plus.

Et surtout, ne crois jamais, même une seconde, que le meilleur est derrière toi. La vie ne cesse jamais d’offrir sa beauté, même après les épreuves. Le bien n’est pas épuisé. Il y a encore tant de joie à vivre, tant d’amour à accueillir, tant de paix à découvrir. Mais pour cela, il faut lui faire de la place.

Alors pose-toi cette question — Qu’est-ce que je retiens encore, qui m’empêche d’avancer ? Et lorsque tu trouveras la réponse, aie confiance en toi. Lâche. Quelque chose de meilleur est déjà en route.

Meryl Streep

10/06/2025

03/06/2025

Le secret du romarin : quand vos pieds plongent dans un bain d’herbes et de bien-être

Savez-vous ce qu’il se passe lorsque vous immergez vos pieds dans une infusion de romarin ?
Ce n’est pas qu’un simple moment de détente… c’est une rencontre entre la nature et votre corps, un rituel ancien aux bienfaits insoupçonnés.

Car le romarin, bien plus qu’une herbe culinaire, est un trésor végétal aux vertus médicinales puissantes. Depuis l’Antiquité, il soigne, purifie, soulage.

Voici ce qu’un simple bain de pieds au romarin peut faire pour vous :

1. Un antifongique et antibactérien naturel
Grâce à ses composés actifs – l’acide carnosique et l’acide rosmarinique – le romarin combat efficacement les champignons responsables du pied d’athlète ou des mycoses des ongles, tout en freinant la prolifération des bactéries cutanées.
Des études publiées dans Phytotherapy Research confirment ces propriétés antimicrobiennes étonnantes.

2. Un coup de fouet pour la circulation sanguine
Un bain tiède au romarin réveille les capillaires engourdis, soulage les pieds froids, diminue les gonflements et chasse la fatigue accumulée.
Astuce : ajoutez une poignée de sel marin ou de sel d’Epsom pour accentuer cet effet tonique.

3. Un soulagement en douceur des douleurs musculaires et articulaires
Anti-inflammatoire naturel, le romarin apaise les douleurs plantaires, les crampes, la raideur des chevilles.
Après une longue journée debout, c’est un réconfort presque miraculeux.

4. Une caresse pour le système nerveux
Son parfum boisé et vivifiant agit comme un baume invisible. Il diminue le taux de cortisol – l’hormone du stress – et installe en vous une paix subtile. Un rituel idéal avant le coucher, pour glisser vers le sommeil l’âme légère.

5. Un déodorant végétal, efficace et rafraîchissant
Ses propriétés antimicrobiennes éliminent les bactéries responsables des mauvaises odeurs, laissant vos pieds propres, sains, et délicatement parfumés.

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Comment préparer ce bain bienfaisant ?

2 cuillères à soupe de romarin séché (ou quelques brins frais)

1 litre d’eau chaude

Laissez infuser 10 à 15 minutes, puis attendez que l’eau refroidisse : le bain se fait à l’eau froide, pour stimuler la circulation par la contraction naturelle des veines.

Ajoutez une pincée de sel marin pour purifier aussi votre énergie.

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Un geste simple, presque ancestral… mais chargé de vertus.
Plongez vos pieds, fermez les yeux. Laissez le romarin faire son œuvre.

28/03/2025

"Yo soy el diente de león 🌿
A menudo me confunden con una mera hierba, pero soy un aliado valioso para la tierra y los insectos.
Si crezco aquí, es porque el suelo me necesita:
¿Demasiado compacto? Mis raíces lo airean.
¿Falta calcio? Mis hojas lo proporcionan.
¿Demasiado ácido? Lo equilibro.
¿Me subiste? ¡Volveré más fuerte hasta que mi misión esté cumplida!
Soy una de las primeras flores de primavera, nutriendo abejas e insectos con mi generoso polen y néctar. Mis flores también son comestibles y dulces, ganándome el apodo de "miel del pobre hombre. "
Así que, déjame crecer al menos hasta finales de mayo, por el bien de la biodiversidad. Y cuando mis pétalos amarillos se conviertan en una nube de plumas, pide un deseo... ¡Tal vez lo conceda! ✨" Sophie Krant 🌼