Move Up Aalst

09/07/2025

Samen in beweging bij Move-Up!
Wist je dat we bij Move-Up verschillende groepslessen aanbieden, afgestemd op jouw noden?
🥊 Parkiboks
Voor mensen met Parkinson – oefeningen voor evenwicht, coördinatie en reactiesnelheid in combinatie met bokstechnieken.
➡️ Nieuw: binnenkort ook voor mensen met andere neurologische aandoeningen (zoals CVA of MS)!
🧘‍♂️ Bechterew-groep
Voor mensen met rug- of gewrichtsklachten die hun beweeglijkheid en kracht willen onderhouden.
🤰 Pre- en postnatale groepslessen
Veilige en aangepaste oefeningen voor tijdens en na de zwangerschap.
🚶‍♀️ Gratis zomerwandelingen
Voor iedereen die graag in gezelschap wandelt. Eerste wandeling: 26 juni 2025 in Aalst. Meer data volgen!
👉 Interesse of vragen? Spreek ons aan in de praktijk of neem contact op.

https://www.move-up.be/nieuws/samen-bewegen/

Samen sterker, samen in beweging – Move-Up

01/07/2025

Afgelopen donderdag werd er een groepswandeling georganiseerd voor alle patiënten van Move-Up. De eerste wandeling vond plaats in ons mooie Aalsterse stadspark en eindigde met een fris drankje. De sfeer zat alvast goed 🤗.
Heb jij ook zin om een gezellige wandeling te maken in groep? Dit kan nog op volgende data:
• woe 9/07/25
• do 24/07/25
• woe 6/08/25
• woe 20/08/25
De wandelingen vinden steeds plaats tussen 18u-19u.

➡️ swipe om onze actiefoto's en sfeerbeeldjes te bekijken!

Sportieve wandelgroetjes van het Move-up team 🙌.

22/06/2025

🚨 NIEUWS! Onze praktijk in een sportief jasje 🏋️‍♂️💥
We zijn trots om jullie een blik achter de schermen te geven van onze sportieve kinesitherapiepraktijk! 💪 Ontdek hoe we bewegen, behandelen en begeleiden met passie én expertise.

👉 Lees het volledige artikel rechtstreeks hier:
🔗 https://www.move-up.be/nieuws/onzesportievekinesitherapiepraktijk

Welkom bij onze sportieve kinesitherapiepraktijk!

13/05/2025

🧠💙 Europese Dag van de Beroerte 💙🧠
13 mei 2025 is de Europese Dag van de Beroerte. Vandaag staan we stil bij de impact van een beroerte: – een ingrijpende gebeurtenis die ieder van ons kan treffen. Elk jaar zijn ongeveer 25.000 Belgen het slachtoffer van een beroerte.

Herken de signalen:
✔️ Face: Scheve mond
✔️ Arm: Verlamming aan arm of been
✔️ Speech: Verwarde spraak
✔️ Time: Reageer onmiddelijk en bel 112, elke minuut telt!
Snel handelen kan levens redden!

27/03/2025

❗News update❗

Volgende week start er een nieuwe lessenreeks pre - en postnatale kinesitherapie!
Heb je interesse of vragen?
Contacteer ons vrijblijvend via telefoon, email of website:
✔ 0478 63 72 03
✔ info@move-up.be
✔ https://www.move-up.be/

De eerste lessenreeks was alvast een geslaagde editie 👶🥰.

04/01/2025

💥 News alert! 💥

Vanaf februari 2025 kan je bij ons terecht voor groepslessen pre - en postnatale kinesitherapie, gegeven door !

Wat kan je verwachten?
🤰Prenataal:
✔ Bekkenbodem
✔ Opvangen van weeën
✔ Perstechniek
✔ Relaxatie en ademhaling

🤱Postnataal:
✔ Bekkenbodem
✔ Core Stability
✔ Workout met baby
✔ Cardio & sporthervatting

Ben jij aanstaande mama en had je graag meer info gewenst? Bel ons, schrijf ons, laat ons vlug iets weten 😉 !
Contacteer ons vrijblijvend via:
✉ info@move-up.be
📞 0478 63 72 03

24/12/2024

23/12/2024

De kerstman heeft ook passende cadeaus mee voor onze kiné's 🎁
Match the mug to the kiné!
Wie is the family guy?
Wie is er het grootste koekjesmonster?
Wie is er nen echten ajoin?
Ra Ra Ra... De uitslag volgt later

06/11/2024

💥 News Alert! 💥

Maak kennis met Xanthe, dat sinds augustus deel uitmaakt van ons team!

Xanthe studeerde in 2024 af aan de UGent als Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinistherapie, richting musculoskeletale aandoeningen. Na een zeer succesvolle stage in onze praktijk, had ze de smaak te pakken.
Ze zal zich de komende twee jaar verder specialiseren in de manuele therapie.

Je kan bij Xanthe terecht voor:
✅ Postoperatieve / orthopedische revalidatie
✅ Manuele therapie

03/10/2024

Deze week organiseerden we in onze praktijk een peer review, namelijk "Samenwerkingsverbanden".

Waarvoor dient zo een peer review?
✅ Een peer review is een intercollegiaal overleg, waarbij we ervaringen en kennissen uitdelen over een bepaald onderwerp.
✅ Dit is essentieel voor de kwaliteitsbevordering binnen in de kinesitherapie. Zo bevorderen we de kwaliteit van jouw zorg!

Tijdens de peer review discussieerden we over de voor - en nadelen van solopraktijken, groeps- en multidisciplinaire praktijken en bespraken we hoe we de werking hierbinnen kunnen optimaliseren.

Last but not least, de avond sloten we af met een lekker stuk pizza 😋🍕

-up

25/08/2024

We vliegen de nieuwe week in op de nieuwe (tijdelijke) locatie te: Kerkhoflaan 18! 💨