
05/01/2022
Lachen is écht wel gezond:
Immuunsysteem 🆙
Stress ↘️
Bloeddruk ↘️
Zuurstofgehalte in je bloed ↗️
Bloedsomloop 🔝
Endorfinen ➕➕➕
Lachen zorgt ook voor diepe ontspanning 🧘. Je adem wordt dieper, je spieren ontspannen, waardoor je levensenergie kan gaan stromen💫. Streef je ernaar om spiritueel te groeien? Een ontspannen staat van zijn is hiervoor hét vertrekpunt. Zonder ontspanning geen groei! Dus... maar 😀.