Kroost - praktijk voor het jonge gezin

12/05/2026

Sommige infecties tijdens de zwangerschap kunnen ernstige gevolgen hebben voor de foetus. Door jezelf vooraf te laten inenten, ben je voldoende beschermd en zo ook je baby.

💉 BMR-vaccinatie (Bof, Mazelen, Rodehond)
💉 Varicella-vaccinatie
💉 (Windpokken): Als je geen waterpokken hebt gehad, is dit vaccin aanbevolen.
💉 Andere: Controleer of je tetanus-, polio- of hepatitis B-vaccinaties up-to-date zijn

❌️ Belangrijk: Levend verzwakte vaccins (zoals BMR en Varicella) mogen niet tijdens de zwangerschap worden gegeven. Het advies is om na deze vaccinaties minimaal één maand te wachten met zwanger worden.

Maak gerust een afspraak, dan kunnen we je vaccinatiestatus controleren en eventueel een bloedonderzoek doen om te zien of je nog voldoende antistoffen hebt.

05/05/2026

Internationale dag van de VROEDVROUW! Daar klinken we op met koffie uit boobie-tasjes.

Santé!

28/04/2026

Foliumzuur zorgt voor de aanmaak van gezonde bloedcellen en heeft een positieve invloed op de opname van ijzer.

Nog belangrijker: foliumzuur kan geboorteafwijkingen als een openruggetje helpen voorkomen.

Het advies wordt gegeven om reeds drie maanden voor een mogelijkse zwangerschap een supplement van 0,4 mg per dag in te nemen en dit door te nemen gedurende de eerste 3 maanden van de zwangerschap.

Voedingsupplementen moeten uiteraard steeds gecombineerd worden met een gezonde en gevarieerde voeding.

Vrouwen met een verhoogd risico nemen beter de hoge dosis van 4 mg, dit is op voorschrift. Heb je onderliggende aandoeningen, neem je iets van medicatie, of zitten er 'neurale buisdefecten' in de familie? Dan bekijken we samen of jij een hogere dosis nodig hebt!

14/04/2026

In de eerste weken van de zwangerschap weet je vaak nog niet dat je zwanger bent. Deze weken zijn net van groot belang!

Je baby in goede omstandigheden laten groeien begint al vanaf het moment dat je beslist dat je een kindje wil of stopt met je voorbehoedsmiddel.

Boek uw afspraak, dan overlopen we dit allemaal samen!

31/03/2026

Een afsluiter van maart, endometriosemaand.
Zwanger worden gaat vaak moeizamer, maar eenmaal zwanger betekent het meestal een periode van beterschap, ook wanneer men borstvoeding geeft, en vaak ook erna ervaart men minder pijn en andere klachten.

03/03/2026

Tijdens je zwangerschap, bevalling, kraamtijd.... Bij elke test, onderzoek, behandeling, ingreep .... use (your) brains!
Je zult merken dat je je beter voelt bij de keuzes die je maakt, wanneer je deze goed begrijpt.
Je goed laten informeren is dus de boodschap en durf te vragen!

17/02/2026

Ramadan Mubarak

Heb je vragen over vasten tijdens je zwangerschap, kraamtijd of bij borstvoeding? Of kunnen we rekening houden wat betreft de zorgen tijdens de Ramadan? Laat maar horen!

05/02/2026

Nieuwe data voor onze zwangerschapslesjes staan online !

De lesjes gaan door in kleine groepjes zodat ruimte voor al jullie vragen en ervaringen.
Zowel praktisch als theoretisch.

Tot snel?
Inschrijven kan bij je vroedvrouw of online.

04/02/2026

03/02/2026

Een geïnformeerde bevallingsomgeving is essentieel voor een positieve bevallingservaring!

Het is belangrijk om goed voorbereid te zijn over de verschillende aspecten van de bevalling, veranderingen in het lichaam tot de mogelijkheden voor ondersteuning en comfort.

Voorbereiden gaat niet over daarna iets verwachten, maar voorbereiden gaat over:

°correcte info
°Keuzemogelijkheden
°Weten hoe je invloed kan hebben op je bevalling en ervaring
°Realisme en teleurstellingen voorkomen
°Inspraak, de belangrijkste stem in de kamer zijn
°Handvaten als partnerondersteuning

Breng zeker je (geboorte-)partner mee naar infosessies of groepslesjes!

PS: nieuwe data voor de groepslessen staan online. Link in bio!

20/01/2026

Kinderwens? Kom eens langs bij de vroedvrouw 🌸