Tuina Massage Olen

14/11/2025

De verkoudheden zijn goedkoop. Tijd om de longen aan te sterken! Denk zeker eens aan thee. Deze lotuswortel is een makkelijke versie en houdt die vervelende hoest hopelijk op afstand.

11/11/2025

Nascholing QiFood voedingsadvies

📚 In deze opleiding leer je hoe je de principes van traditionele Chinese geneeskunst doormiddel van voeding kunt toepassen bij de ondersteuning van ziektebeelden. Wil jij je verdiepen in voeding die niet alleen voedt, maar ook energie in balans brengt en je lichaam en geest ondersteunt? Dan is deze opleiding precies wat je zoekt!

🎓 Voor wie?
Iedereen is welkom!

⏰ Lesuren
Vrijdag: 13u30-18u
Zaterdag: 9u-17u

10/11/2025

www.begin2b.be
In december en januari start er een mindfulness groepstraject in onze praktijk, met een mogelijke doel om ook de individuele trajecten op te starten bij Gezonde Prikkel.
Collega Birgit is ook een boek aan het uitwerken om met kinderen aan de slag te gaan rond ademhaling.
Neem gerust een kijkje op haar website.

Begin2B Begin to be Mindful Begin to be Yourself Dekracht Dekracht Van liefdevolle zelfzorg Mindfulness & zorg dragen voor jezelf Begin2B biedt trainingen en workshops aan die samen te vatten zijn onder de noemer "Begin to be Mindful" en "Begin to be Yourself". Vriendelijk met jezelf leren omgaan do...

10/11/2025

Staat zondag 30 november al in je agenda? Wij kijken er alvast naar uit! 🎄🎅😍

10/11/2025

Graag nodigen we jullie uit op onze kerstopendeur. Tijd om het nieuwe gebouw van Gezonde Prikkel te tonen, een glaasje te drinken en een babbeltje te doen met oude en nieuwe collega's. Iedereen welkom!

08/11/2025

Zelfs op de voetbal worden we vertegenwoordigd 😍

05/11/2025

Ontdek onze nieuwe website! 💛
www.otcg.be

04/11/2025

01/11/2025

Mindfulness: een aandachtstraining om even stil te staan voor een beetje meer rust, een beetje meer focus en graag heel wat meer welzijn. Welkom op dinsdagavond in december en januari bij Gezonde Prikkel!
Belien

29/10/2025

Eerst een acupunctuursessie, en daarna een massage erbij om de effecten nog heerlijker te laten binnendringen? Je bent niet de eerste die ervan droomt, of er gebruik van maakt. Boek zelf, of vraag je therapeut om twee sessies op elkaar af te stemmen en geniet van dat extra momentje voor jezelf.
Gezonde Prikkel ♥ ♥

29/10/2025

🌼 29. Oktober – Chongyang / Double Ninth Festival 🌼

Der 9. Tag des 9. Mondmonats ist seit Jahrhunderten ein besonderer Tag in China.
Nach unserem westlichen Kalender fällt er jedes Jahr auf ein anderes Datum – 2025 ist es der 29. Oktober.
Die Zahl 9 ist die höchste einstellige ungerade Zahl und gilt in der chinesischen Philosophie als besonders starke Zahl des Yang – sie steht für Aktivität, Licht und Vitalität. Treffen Tag und Monat beide auf die Neun, spricht man von „doppeltem Yang“. Damit potenziert sich die kraftvolle Energie und wurde schon früh mit Ritualen für Schutz, Gesundheit und langes Leben verbunden.

✨ Legende vom Ursprung
Eine alte Erzählung berichtet von Huan Jing und seinem Meister Fei. Fei warnte ihn, dass am 9. Tag des 9. Monats Unheil drohe. Er riet Huan, mit seiner Familie auf einen Berg zu steigen und Chrysanthemenwein mitzunehmen. Huan folgte diesem Rat – und so blieb seine Familie verschont, während eine Krankheit im Dorf wütete. Seitdem gilt dieser Tag als Glückstag, an dem die Kräfte der Natur Schutz verleihen.

🍂 Traditionen am Chongyang-Fest
• Berge besteigen: In die Höhe zu gehen symbolisiert das Überwinden von Katastrophen und das Streben nach Stärke und Klarheit.
• Chrysanthemen ehren: In Form von Tee oder Wein stehen sie für Reinheit, Gesundheit und Langlebigkeit. (Hinweis: Chrysanthemenblüten sind in der EU/CH als Novel Food eingestuft und nicht frei erhältlich. Sie können über TCM-Therapeut:innen oder Ärzt:innen bezogen werden.)
• Chongyang-Kuchen essen: Der Reiskuchen symbolisiert Aufstieg, Weiterentwicklung und ein langes Leben.
• Ehrung der Älteren: In der heutigen Zeit ist der Tag auch ein Anlass, Eltern und Grosseltern besondere Aufmerksamkeit und Dankbarkeit zu schenken.

🌱 Ein kleiner Impuls für den heutigen Tag
Dieser besondere Tag lädt dazu ein, ein kleines Ritual einzubauen: etwa einen Spaziergang auf eine Anhöhe oder eine Wanderung, einen Strauss Chrysanthemen bzw. Herbstblumen als Dekoration oder einen bewussten Gruss an die Älteren im Leben. Ganz im Sinne der Tradition – Kraft aus der Natur, Schutz durch Verbindung, Dankbarkeit füreinander.