Het Groeihuis, Huis voor Psychotherapie

19/03/2026

Mindful en speels in het leven

Je draagt veel verantwoordelijkheid, maar je vergeet te genieten? Je blijft maar piekeren? Je wil wel ontspannen, maar je weet niet meer hoe?

In dit praktische groepstraject leer je opnieuw genieten, uit je hoofd komen, je pauzeknop gebruiken en anders omgaan met stress. We werken met mindfulness, meditatie en lachyoga.
Begeleid door An Janssens, mindfulness- en lachyoga trainer.
📆 8 zaterdagen (9:30–12:30) vanaf 18 april

Eerst kennismaken met An, met mindfulness en lachyoga? Schrijf je voor de workshop Train je brein op genieten – zaterdag 21 maart (9:30–12:00).

Meer info en inschrijven via https://www.hetgroeihuis.be/mindfulness-training-lachyoga/

12/03/2026

Weet je wat het verraderlijke is aan innerlijke kindstukken? Je herkent ze zelden op het moment zelf.

Je denkt dat je boos bent op die collega. Dat je verdrietig bent om die opmerking. Dat je angstig bent voor die beslissing.

Maar vaak is het een klein stukje van jou, van vroeger, dat geraakt wordt. Dat reageert vanuit wat het ooit geleerd heeft om te overleven.

In ons binnenste leven niet één innerlijk kind, maar meerdere. Elk gevormd door een andere periode, een andere ervaring, een ander pijnpunt. En zolang er geen innerlijke volwassene is die hen bewust begeleidt, nemen zij ongemerkt het stuur over.

Daar gaat deze sessie over. Niet over het verleden oprakelen, maar over bewust worden. En over thuiskomen bij jezelf.

🗓 Woensdag 15 april · 19u tot 21u 📍 Het Groeihuis, Maldegem

Inschrijven of meer info? Stuur een mail naar rebecca@rebeccavanlaeke.be of bezoek www.rebeccavanlaeke.be of www.hetgroeihuis.be

07/03/2026

Mindful en speels in het leven

Je draagt veel verantwoordelijkheid, maar je vergeet te genieten? Je blijft maar piekeren? Je wil wel ontspannen, maar je weet niet meer hoe?

In dit praktische groepstraject leer je opnieuw genieten, uit je hoofd komen, je pauzeknop gebruiken en anders omgaan met stress. We werken met mindfulness, meditatie en lachyoga.

Begeleid door An Janssens, mindfulness- en lachyoga trainer.
📆 8 zaterdagen (9:30–12:30) vanaf 18 april

Eerst kennismaken met An, met mindfulness en lachyoga? Schrijf je in voor de workshop: Train je brein op genieten – zaterdag 21 maart (9:30–12:00).

Meer info en inschrijven via www.hetgroeihuis.be

04/03/2026

Tijd voor jezelf is geen luxe, maar een must 🤎

Bekijk hierboven de verschillende massagepakketten die aangeboden worden in Het Groeihuis en kies wat bij jou past. Even opladen, spanning loslaten en helemaal tot rust komen.✨💆🏼‍♀️

Boeken of meer info? Stuur gerust een mailtje naar Wiktoria (wiktoria@hetgroeihuis.be)
Hopelijk tot binnenkort🤩

03/03/2026

Soms voel je dat er iets vastzit, spanning die blijft hangen, gedachten die blijven draaien, emoties die telkens terugkomen.

Ademwerk werkt rechtstreeks op je zenuwstelsel.
Geen praten over het verhaal, maar ruimte maken in je lichaam.

Maart: Subconscious Mind Reprogramming
Werken met onderliggende patronen en automatische reacties

April: Inner Child
Herstel van zelfverbinding en emotionele zachtheid

Mei: From Fury to Freedom
Ontladen van boosheid en innerlijke spanning

Juni: Releasing Guilt & Shame
Loslaten van schuld, schaamte en zelfkritiek

Sessies zijn apart te volgen,
of van april tot juni als 3 maanden mini-traject OWN in combinatie met werkboek en korte adem journeys voor thuis.

👉🏽 Het Groeihuis
Inschrijven via www.rebeccavanlaeke.be ✨

27/02/2026

Je kan jezelf perfect begrijpen
en toch blijven botsen op dezelfde reacties.

Je systeem reageert sneller
dan je bewuste denken kan volgen.

Tijdens Subconscious Mind Reprogramming (9D)
werk je rechtstreeks op de laag waar patronen gevormd worden.

Altijd op hetzelfde blijven botsen is gewoon lastig.
Dieper werken maakt echt verschil.

Maldegem – Het Groeihuis
Vrijdag 6 maart, 19u tot 21u

Wil je dit patroon echt doorbreken, doe mee.

👉 Inschrijven via
www.rebeccavanlaeke.be

29/01/2026

Overdenken. Controleren. Alles willen snappen.
Kom het voelen en loslaten in plaats van overdenken en vasthouden.

Vr 6 feb start 19u · 9D Breathwork Transforming Fear · Het Groeihuis Maldegem

Inschrijven: rebecca@rebeccavanlaeke.be
Eerste kennismaking voor slechts 20€, andere tarieven check mijn website www rebeccavanlaeke.be

23/01/2026

Soms weet je heel goed wat je wil.
En toch doe je iets anders.

Iets in jou neemt over
nog voor je kan kiezen.

Dat moment zegt veel.
Over wat je lichaam geleerd heeft.
Over hoe snel bescherming inspringt.

Wat als je daar kan blijven?
Met alles wat zich aandient.
Zonder weg te gaan van jezelf.

Transforming Fear
is een journey waarin je leert aanwezig blijven
terwijl spanning beweegt.
Je voelt.
Je ademt.
Je blijft.

Van daaruit ontstaat keuze.
Misschien is dit er één van.

Vrijdag 6 februari
19u–21u
Het Groeihuis

Inschrijven via rebecca@rebeccavanlaeke.be

19/12/2025

❗️ Nog enkele plaatsjes open

📣 Workshop voor kinderen!
Thema: VeerKRACHT met een vleugje kerstmagie
📆 Di 23 december • 10u – 17u (opvang mogelijk tot 17u30)
📍 Het Groeihuis – Malecote 19, 9991Adegem

Wat gaan we doen?
- Creatieve opdrachten rond emoties en talenten
- Spelletjes om onze innerlijke kracht te ontdekken
- Ontspanning en rustmomentjes
- Werkboekje mee naar huis vol helpende tools

Jouw kind leert…
🌟 In zijn/haar kracht staan wanneer emoties groot worden
🌟verschillende tools die helpen om tot rust en ontspanning te komen.
🌟 Helpende gedachten herkennen en gebruiken
🌟 Zicht krijgen op eigen talenten en vaardigheden
— op een speelse én warme manier
Inclusief bundeltje met de tools en oefeningen die we gebruiken tijdens de workshop!

Eventjes praktisch
🧦 Warme sokken of pantoffels meebrengen
🥪 Lunch en waterfles meebrengen
🍎 Vieruurtje wordt voorzien
💶 Deelname: €60
Inschrijving is definitief na betaling

💌 Interesse?
Mail naar: kimberly@hetgroeihuis.be

Samen maken we 2026 een jaar met meer veerKRACHT, moed en lichtpuntjes ✨

17/12/2025

17/12/2025

13/12/2025

Groepspraktijk Het Groeihuis:
- Psychotherapie/coaching: volwassenen, jongeren en kinderen, koppels
- Familieopstellingen: individueel, duo's (ouder en kind= volwassenen)
- Rots & Water: kinderen en volwassenen
- Relaxatie-, stress-& ademhalingstherapie
- Massage
- Loopbaanbegeleiding

Groepstrajecten:
9D Breathwork (1x/md op vrijdagavond)
Familieopstellingen (vanaf eind februari '26, op vrijdagavond)

www.hetgroeihuis.be