Equilibre en Soi

14/11/2025

🌸 Des hydrolats spécialement conçus pour les enfants TDAH par Elise, notre sophrologue 🌿

En continuité avec notre publication d’hier, Élise nous fait découvrir aujourd’hui une autre facette de son accompagnement.
Toujours dans la perspective de nos Portes Ouvertes du samedi 22 novembre, place à une approche naturelle et subtile : les hydrolats, ou eaux florales 💧

Ces élixirs issus de la distillation des plantes agissent en psycho-émotionnel sur le mental et les émotions grâce à leur énergie vibratoire.
Douceur, légèreté et équilibre — les hydrolats aident à apaiser le stress, l’anxiété et à retrouver une belle harmonie intérieure 🌿

✨ Élise a spécialement conçu un hydrolat pour les enfants présentant un TDAH, afin de les accompagner dans :
🌼 la concentration,
🌞 la clarté mentale et la présence à soi,
🧠 la mémorisation et l’apaisement intérieur.

Une approche naturelle, complémentaire et bienveillante, qui s’intègre parfaitement à son travail global auprès des enfants 🌷

📅 Venez rencontrer Élise et découvrir ses accompagnements lors de nos Portes Ouvertes le samedi 22 novembre au centre Intentions !

12/11/2025

🧠 Focus sur Élise et le Neurofeedback ! 🧠
Toujours dans le cadre de nos Portes Ouvertes du samedi 22 novembre, nous continuons à vous présenter les membres de l’équipe d’Intentions et leurs approches bien-être.

💡 Le neurofeedback est une méthode innovante qui a démontré des résultats prometteurs dans la gestion du TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité).
Cette approche aide le cerveau à mieux s’autoréguler, favorisant ainsi un fonctionnement plus harmonieux 🌿

Voici quelques-uns de ses principaux bienfaits :
✅️ Améliore la concentration
✅️ Augmente l’attention
✅️ Améliore la qualité du sommeil
✅️ Favorise un meilleur comportement

Grâce à Élise, les enfants (et les parents !) découvrent une méthode douce et naturelle pour retrouver équilibre et sérénité 🌈

📅 Venez en apprendre davantage lors de nos Portes Ouvertes du samedi 22 novembre au centre Intentions !

11/11/2025

🌿 Zoom sur Élise, notre sophrologue ! 🌿
À l’approche de nos Portes Ouvertes du samedi 22 novembre, nous vous faisons découvrir chaque semaine un membre de l’équipe d’Intentions et son univers.

✨ La sophrologie, c’est l’art de favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit grâce à :
🌬️ des techniques de respiration,
🧘‍♀️ des exercices de relaxation,
🌈 des visualisations positives.

Adaptée de manière ludique aux enfants — à travers des contes, des jeux et des outils créatifs —, la sophrologie agit sur plusieurs aspects du TDAH :
💫 Se recentrer, se concentrer et être plus attentif
🌟 Prendre confiance en soi
⚡ Canaliser son énergie
💖 Reconnaître et gérer ses émotions
🕊️ Maîtriser son impulsivité
🌙 Retrouver un sommeil plus serein
☀️ Apaiser anxiété, angoisses et stress

Grâce à Élise, la sophrologie devient un véritable outil de bien-être pour les enfants, leur permettant d’améliorer leur quotidien en douceur 🌻

📅 Venez la rencontrer lors de nos Portes Ouvertes le samedi 22 novembre au centre Intentions !

10/11/2025

🌿 À la rencontre d’Élise – Sophrologue spécialisée en Neurofeedback 🌸

Dans le cadre de nos Portes Ouvertes du samedi 22 novembre, nous vous présentons Élise, membre de l’équipe du centre Intentions. Passionnée par l’humain et le bien-être global, elle accompagne avec douceur et bienveillance les enfants, les adolescents et les adultes dans leur recherche d’équilibre et de sérénité.

✨ Sophrologue spécialisée en Neurofeedback, Élise propose un accompagnement complet qui allie différentes approches complémentaires :

🧘‍♀️ La sophrologie, pour aider à se recentrer, mieux gérer ses émotions, renforcer la concentration, le calme intérieur et la confiance en soi.

⚡ Le neurofeedback, une méthode innovante qui aide le cerveau à mieux s’autoréguler, améliorant ainsi l’attention, le comportement et la qualité du sommeil.

🌸 Les hydrolats (ou eaux florales), qu’Élise utilise en soutien psycho-émotionnel pour accompagner le mental et les émotions grâce à l’énergie vibratoire des plantes.

Son accompagnement est à la fois doux, bienveillant et personnalisé, permettant à chacun — enfant, ado ou adulte — de retrouver équilibre, apaisement et confiance 🌈

📅 Venez rencontrer Élise et découvrir ses pratiques lors de nos Portes Ouvertes le samedi 22 novembre au centre Intentions !

13/10/2025

🎉 PORTES OUVERTES AU CENTRE 🎉
Thématique : les troubles d’apprentissage 👧👦

Venez passer un moment convivial et découvrir notre équipe pluridisciplinaire :
👩‍⚕️ Logopède • 💪 Ergothérapeute • 🧘 Sophrologue • 🧠 Neuropsychologue • 🌿 Naturopathe

🕑 Au programme :
✨ Un début d’après-midi ouvert à tous — échanges, partages, mini-ateliers démos et plein de belles surprises !
🤝 Une fin d’après-midi dédiée aux professionnels — discussions, échanges d’outils pratiques et visite de nos bureaux (idéal si vous cherchez un espace chaleureux pour exercer).

📅 Rendez-vous le samedi 22 novembre
📍 Dans notre Centre — on a hâte de vous accueillir avec le sourire 😊

01/09/2025

01/09/2025

Pour plus de renseignements nous contacter
Au 0474.81.80.66 ou au 0472.25.88.17