Koen De Brauwer

Startpagina
België
Alken
Koen De Brauwer

30 jaar ervaring in myofasciale en podoposturale therapie. Door te focussen op de onderliggende oorzaken van klachten.

Deze effectieve, en veilige benaderingen bieden pijnverlichting, verbeterde mobiliteit en preventie van blessures.

25/08/2025

Je voeten dragen je hele lichaam, maar krijgen vaak de minste aandacht.
Toch bepalen ze mee hoe je staat, beweegt en hoe je houding zich ontwikkelt. Kleine afwijkingen in je voeten kunnen grote gevolgen hebben voor je knieën, heupen en zelfs je rug.

👣 Tijd om daar verandering in te brengen. Door je voeten sterker en stabieler te maken, zorg je niet alleen voor minder pijn, maar ook voor een betere houding en meer energie in je dagelijks leven.

💬 Herken jij dat je voeten vaak vergeten worden in je gezondheid? Of heb je al eens gemerkt dat je houding verbetert wanneer je je voeten ondersteunt? Laat het me weten in de reactie.

24/08/2025

👣 3 signalen dat je voeten je houding beïnvloeden:

1️⃣ Ongelijke slijtage aan je schoenen
2️⃣ Terugkerende rug,heup,nekklachten
3️⃣ Vaak één been dat ‘zwaarder’ aanvoelt of vermoeide benen na een wandeling.

Je voeten vertellen je veel over je lichaamshouding.
💬 Herken jij één van deze signalen?
Laat me weten in de reacties waar jij het meeste last van hebt!

👣👣👣

18/08/2025

Sterke voeten, sterke houding.
Je voeten zijn letterlijk het fundament van je lichaam.
Als daar iets uit balans is, kan dat doorwerken tot in je knieën, heupen of rug.

👣 Train je voeten en zorg voor een stevige basis – zo verbeter je automatisch je houding.

💬 Ben jij je bewust van de rol van je voeten in je houding?
Of denk je eerder dat je rug of nek de oorzaak is van je klachten?
Laat het me weten in de reacties of stel je vraag hieronder.

04/08/2025

Je voeten dragen meer dan alleen je gewicht...
Ze dragen ook de oorzaak van veel lichamelijke klachten.
Rugpijn? Nekklachten? Be**en dat uit balans voelt?
Vaak ligt de oorsprong onderaan je lichaam.

In de praktijk zien we het elke week:
Een verkeerde voetstand → verstoorde houding → spanningen & pijn hogerop.

In augustus duiken we samen in de wereld van je voeten.
Wat ze je vertellen, en hoe kleine correcties grote veranderingen kunnen brengen.

💡 Volg mee voor inzichten, tips & uitleg uit de praktijk.

01/08/2025

Thema van de maand: Voeten als fundament
Elke maand nemen we één onderwerp onder de loep – en in augustus starten we letterlijk bij de basis: je voeten.
Want wat als...
🔹 je nekpijn eigenlijk begint bij je voeten?
🔹 je vermoeid gevoel in je benen met je standhouding te maken heeft?
🔹 je steunzolen niet alleen je voeten, maar je hele lichaam helpen balanceren?
Deze maand krijg je inzichten, tips en uitleg over hoe belangrijk je voeten zijn –
en hoe podoposturale therapie & 3D-zolen je houding kunnen verbeteren.
📍 Volg mee & ontdek hoe jouw klachten misschien bij je voeten beginnen.

16/07/2025

Haal het maximale uit je 3D-zolen!
Je zolen zijn speciaal voor jouw lichaam gemaakt – zorg dus dat ze optimaal kunnen werken:

✔️ Draag schoenen met een vlakke binnenzool (geen ingebouwde steunen of voetbedden)
✔️ Kies voor een maximale hakhoogte van 4 cm
✔️ Gebruik je zolen altijd, ook bij het sporten

Zo ondersteun je je lichaam in balans, houd je je houding natuurlijk en vermijd je terugkerende klachten.

📍 Heb je vragen of wil je weten of jouw schoenen geschikt zijn?
Stel ze gerust – ik help je graag verder.

08/07/2025

iHeb jij al even last van pijn aan rug, nek, knieën, heupen of voeten?
Laat het niet aanslepen. Pijn is geen normaal onderdeel van het leven er is wél iets aan te doen!

💪 Met meer dan 30 jaar ervaring in myofasciale therapie en podoposturale therapie help ik mensen om hun mobiliteit terug te krijgen en pijnvrij te bewegen.

📍 Praktijk in Alken
🌐 Maak eenvoudig een afspraak via: www.koendebrauwer.be

➡️ Zet vandaag de stap naar een beter bewegend lichaam!
📩 Heb je een vraag? Stel ze gerust via privébericht of mail info@koendebrauwer.be

05/07/2025

📍 Koen De Brauwer On Tour – deze keer in Merksplas!
Op woensdagnamiddag 9 juli2025 ben ik aanwezig bij Sportcity Merksplas voor een exclusieve sessie met op maat gemaakte 3D proprioceptieve zolen 👣
Last van voet-, knie-, rug- of houdingsklachten?
Grijp je kans om jouw lichaam de ondersteuning te geven die het verdient.
📆 Maak je afspraak vooraf en ontdek het verschil!
Samen zetten we je lichaam weer in balans.

30/06/2025

“Wat je schoenen je vertellen over je lichaam”

Slijtage aan je schoenen is geen toeval. Het vertelt iets over hoe je beweegt, hoe je staat, en waar je lichaam misschien uit balans is.

Een verkeerde voetstand kan leiden tot klachten in je knieën, heupen, rug of nek. Gelukkig kan je lichaam veel corrigeren — zeker met de juiste ondersteuning.

🦶 Met 3D proprioceptieve zolen en gerichte therapie help ik je terug in balans, van de voeten tot de nek.

📍 Praktijk in Alken
🌐 www.koendebrauwer.be
📆 Maak vandaag nog een afspraak en ontdek wat jouw schoenen je vertellen.

23/06/2025

“Begrijpen wat pijn is, is al 50% van de oplossing.”

Pijn is vaak een signaal van je lichaam dat er iets uit balans is. Door écht te begrijpen waar je klachten vandaan komen — of het nu gaat om je rug, nek, schouders of voeten — kunnen we veel gerichter werken aan herstel.

🎯 Myofasciale en podoposturale therapie pakken niet alleen de symptomen aan, maar richten zich op de oorzaak.
📍 Praktijk in Alken – +30 jaar ervaring.

💬 Zit jij met pijnklachten? Vraag gerust advies via info@koendebrauwer.be

17/06/2025

Wat je houding aan je rug vertelt…

Uren aan een bureau, voorovergebogen achter je scherm.
Klinkt herkenbaar? Dan ben je niet de enige.
Veel mensen realiseren zich niet dat chronische rug-, nek- of schouderpijn vaak begint bij een slechte houding.

👉 Een ingezakte zithouding zorgt voor continue spanning op je fascia (bindweefsel).
👉 Die spanning beïnvloedt je hele lichaam – van voeten tot nek.
👉 De pijn verschijnt soms op een totaal andere plek dan waar het "probleem" eigenlijk zit.

Met een holistische aanpak kijk ik verder dan alleen de rug.
We sporen samen de diepere oorzaak op – vaak ligt die in de houding, voeten of bewegingspatronen.

📍In mijn praktijk te Alken help ik je via myofasciale en podoposturale therapie om je houding te verbeteren en je pijn te verminderen.

Pijn begrijpen = beter genezen

Herken jij jezelf in deze houding? Stuur gerust een bericht of maak een afspraak via de link in bio.

02/06/2025

Wat fascia en pijnsignalen ons vertellen

📍 Veel mensen denken dat pijn simpelweg 'lastig' is. Maar eigenlijk is het een boodschap.
Het lichaam communiceert via pijn. De fascia – een netwerk van bindweefsel dat alles in je lichaam met elkaar verbindt – speelt hierin een cruciale rol.
Als fascia verstrakt, verkleeft of overprikkeld raakt, kan het pijn geven, zelfs op plaatsen ver van het eigenlijke probleemgebied.
❗ Heb je chronische pijn in je rug, nek, heup of voeten? Dan is het vaak geen “lokale klacht”, maar een fasciale disbalans die het lichaam probeert duidelijk te maken.
💡 In mijn praktijk kijk ik niet alleen waar de pijn zit, maar vooral waarom die er is.
👉 Leer luisteren naar de signalen van je lichaam. Begrijpen = genezen.
📩 Vragen of herken je dit? Stuur gerust een bericht of maak een afspraak via de link in bio. www.koendebrauwer.be

Adres

Rechtstraat 10
Alken
B-3570

Telefoon

+3211596480

Website

https://www.koendebrauwer.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Koen De Brauwer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Koen De Brauwer:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Alken wordt?