
22/08/2025
🌙 𝗗𝗲𝘀 𝗻𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗲́𝘁𝗲́ ? 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲.
Chaleur, agitation… l’endormissement peut vite devenir un défi 💤
Heureusement, certaines huiles essentielles sont de précieuses alliées pour apaiser les nuits estivales :
🍊 𝗠𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗻𝗲 : relaxante, parfaite en diffusion avant le coucher
🍬 𝗢𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲 : calme l’esprit et facilite l’endormissement
🌿 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗯𝗶𝗴𝗮𝗿𝗮𝗱𝗲 : réduit le stress et les tensions, invite au lâcher-prise
📍En pharmacie, on vous guide pour bien les utiliser (en toute sécurité 😉)
👉 Et vous, quelle est votre huile essentielle préférée pour mieux dormir ? 🌜💬