Graziella Sciuto

02/01/2026

Bonne année ✨

Je ne vous souhaite pas une année parfaite.
Je vous souhaite une année vraie.

Une année qui ose les phrases honnêtes, les silences qui réparent, les pages qu’on n’écrit que pour soi.

De mon côté, je continue d’écrire pour celles et ceux qui sentent
qu’il existe autre chose que le bruit.

Belle traversée 2026 💜

31/12/2025

30/12/2025

J'ai mis l'écriture sur pause pour ne pas me perdre moi-même.
Prendre soin de sa santé, c'est aussi un acte de cohérence.

Aujourd'hui, je reviens avec plus de justesse, plus de présence, plus de vrai....

28/12/2025

Dans mon livre : "Le couple fout le camp" tu retrouvera ma vision sur les conflits.

Le cycle du conflit (la dispute)

Il y a, à la base du conflit (dispute), une frustration qui peut être
d’ordre affectif ou matériel.
Cette frustration est tout de suite
interprétée par l’un des partenaires. Cette interprétation conduit à un certain comportement comme, par exemple, l’évitement.
Il y a deux possibilités par la suite : tantôt un résultat trouvé, tantôt
il y a une nouvelle réaction qui conduit à un renforcement de
chacune des parties et à une nouvelle interprétation de la situation.
En ce qui concerne le résultat, soit le conflit est résolu, soit une
nouvelle frustration apparaît et le cycle recommence.
C’est souvent à ce stade répété que les couples arrivent à ma
consultation.

Les causes du conflit peuvent se positionner en trois catégories :
❤️ Conflit de besoins
💚 Conflit d’intérêt
💙 Conflit de valeurs

❤️ Le conflit de besoins
Il porte sur un objet précis. C’est sur cette cause de conflit que l’on
va trouver le plus facilement des solutions convenant aux deux
parties.
💚 Le conflit d’intérêt
Il porte sur des facteurs psychologiques (pouvoir, sentiments…).6

💙 Le conflit de valeurs
Il renvoie le partenaire à son système de croyances, de valeurs et
de principes.

D'ici quelques semaines, je t'offrirais un espace vrai, sans tabou pour en parler et pour comprendre comment le travail sur chacun des membres du couple est important et incontournable !

Pour cela, abonne-toi sur ma page pour en avoir l'exclusivité ▶️https://www.facebook.com/profile.php?id=61562189940631

26/12/2025

Elle met sa main dans la mienne…
Mon ❤️ se remplit d’un amour indéfinissable, incommensurable ❤️

J’ai l’honneur d’être sa « Poupette », Millie est venue agrandir l’amour que nous avions chacun dans notre ❤️, il y a 2 ans. Elle fut notre plus cadeau de Saint-Nicolas.

J’espère la guidée encore longtemps main dans la main …

J’essaye de lui transmettre
la certitude qu’on peut traverser, plier sans rompre, aimer sans se perdre.

Sa petite main déposée dans la mienne, comme si elle savait déjà que cette main-là ne sera pas éternelle.
Alors elle imprime, les rires, les bêtises faites ensemble, la sensation d’aimer sans mesurer, la chaleur de mon ❤️, le rythme de la vie.

Merci d’être toi Millie
Merci de remplir mon ❤️ de cet amour.
Merci de faire de moi, ta Poupette ❤️

24/12/2025

My S**o n’est plus un projet.
C’est réel.
Et pour te le prouver, je t’offre le calendrier de l’avent le plus cash que tu aies jamais vu.
❤ 24 jours pour te reprendre, te réveiller, te choisir !

🎁 Prépare toi, My S**o arrive pour fo**re un coup de pied dans tes certitudes.
Tu es prêt pour le J24

23/12/2025

My S**o n’est plus un projet.
C’est réel.
Et pour te le prouver, je t’offre le calendrier de l’avent le plus cash que tu aies jamais vu.
❤ 24 jours pour te reprendre, te réveiller, te choisir !

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Tu es prêt pour le J23

22/12/2025

My S**o n’est plus un projet.
C’est réel.
Et pour te le prouver, je t’offre le calendrier de l’avent le plus cash que tu aies jamais vu.
❤ 24 jours pour te reprendre, te réveiller, te choisir !

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Tu es prêt pour le J22