Graziella Sciuto

06/11/2025

Je ne sais pas toi mais moi, j'en ai marre des "tout va bien” de façade.
Parce que j'en ai marre de me taire sur l’essentiel.
Parce que tu mérites mieux que le silence, la honte ou les faux-semblants.

🕰️ Dans 100 jours, quelque chose arrive.
Pas pour plaire.
Mais pour parler vrai.

04/11/2025

Le vrai, c’est pas toujours beau. Mais c’est toujours libérateur !
J'en fais l'expérience et je vais vous partager cette expérience du vrai !
Arrêtons de maquiller nos vies pour plaire.
De dire "tout va bien” quand tout s’effondre.
Être vrai, c’est pas être parfait !
C’est juste refuser de se trahir pour sauver les apparences y compris dans mon travail.
💋 Chez My S**o, on préfère les vérités qui bousculent aux mensonges qui rassurent.

03/11/2025

Et si je te parle vrai !
**o

31/10/2025

Et si je te disais les vraies choses ?
Si on arrêtait de chercher la perfection dans le couple, le corps et le désir ?
Ces derniers mois, j’ai pris du recul, j’ai traversé des moments difficiles, j’ai beaucoup pensé à mes patients et à vous.
Mais j’ai eu envie d’autre chose...

D’un espace plus vrai, plus humain, plus profond, plus juste.
My S**o change, doucement.
Et toi… t’as envie d’entendre le vrai ?

Ce qu’on te vend mais qu’on n’ose pas te dire !
My S**o, c’est désormais ça :

"un espace pour les vrais humains, les vraies émotions, les vrais désirs."

́

25/10/2025

16/10/2025

💞 Le rire : le meilleur aphrodisiaque du couple !

On parle souvent de communication, de désir, de complicité…
Mais on oublie le rire !
Ce petit éclat de joie partagé, c’est de la dopamine, de l’ocytocine, de la connexion pure.

👉 Rire ensemble, c’est relâcher les tensions, désamorcer les disputes et renforcer le lien affectif.
👉 C’est aussi un vrai booster pour la santé : baisse du stress, du cortisol, du risque cardio et même… amélioration de la libido !
(Et oui, un couple qui rit, c’est un couple qui respire mieux… et qui s’aime plus fort 😉)

Alors ce soir, oubliez le sérieux :
Regardez une comédie, taquinez-vous gentiment, improvisez une blague douteuse…
Et laissez le rire faire le reste 💋

Conférence festivaldurireliege par le Dr Christophe Panichelli ( psychiatre belge)
Philippe Saive Philippe Saive

**o **ologiePositive

15/10/2025

J'avais besoin de silence pour mieux revenir❤
Et croyez-moi, le retour va vibrer 🔥

13/10/2025

Et si chaque jour, tu te laissais inspirer par une pensée My S**o ?

Les Chuchotements du jour arrivent : des mots qui caressent, éveillent, apaisent ou font sourire.