Kine Kabinet

Kine Kabinet Manuele therapie || Dry needling || Pre/postnatale kine || Sportrevalidatie

>> ๐™ƒ๐™ค ๐™๐™ค ๐™๐™ค๐™คWij zijn al helemaal in feeststemming. ๐ŸฆŒ๐ŸŽ„We wensen iedereen een warme en fijne eindejaarsperiode. ๐Ÿค—Bedankt v...
22/12/2025

>> ๐™ƒ๐™ค ๐™๐™ค ๐™๐™ค๐™ค
Wij zijn al helemaal in feeststemming. ๐ŸฆŒ๐ŸŽ„
We wensen iedereen een warme en fijne eindejaarsperiode. ๐Ÿค—
Bedankt voor jullie vertrouwen in 2025. โค๏ธ
Ook tijdens de kerstvakantie staan we paraat voor jullie. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
Rani, G***t en Belle

๐˜ฝ๐™ฎ๐™š ๐˜ฝ๐™ฎ๐™š ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ ๐™๐™ช๐™ฃ - ๐Ÿฏ๐Ÿฌ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฐ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟDe fiets- en loopgroep waren dit jaar een succes! Na Nieuwjaar gaan we hiermee verder!. ๐Ÿƒ๐Ÿผ...
19/12/2025

๐˜ฝ๐™ฎ๐™š ๐˜ฝ๐™ฎ๐™š ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ ๐™๐™ช๐™ฃ - ๐Ÿฏ๐Ÿฌ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฐ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ

De fiets- en loopgroep waren dit jaar een succes! Na Nieuwjaar gaan we hiermee verder!. ๐Ÿƒ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ

Voor onze laatste loop van het jaar doen we graag iets extraโ€™s: we sluiten af in de praktijk met een warme chocomelk en iets lekkers. ๐Ÿ˜‹

๐Ÿ“… 30 december om 19u30
๐Ÿ“ Vertrek aan de praktijk
๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Groep van 6min/km loopt 7km. Groep van 7min/km loopt 5km.
โ„น๏ธ Stuur een berichtje als je wil meelopen of meld je aan bij het evenement op Strava bij Kine Kabinet Club.

Iedereen is welkom: beginners, fervente lopers, mannen en vrouwen.
Tag je loopbuddy en kom samen het jaar afsluiten! โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ

Vanaf 6 januari ๐—น๐—ผ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป we opnieuw elke ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—ฑ๐—ฎ๐—ด om 19u30. (Twee groepen: 6 en 7min/km).
Vanaf april ๐—ณ๐—ถ๐—ฒ๐˜๐˜€๐—ฒ๐—ป we opnieuw elke ๐—ฑ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด om 19u. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

26/11/2025

>> ๐™’๐™–๐™ฉ ๐™ž๐™จ ๐™™๐™ง๐™ฎ ๐™ฃ๐™š๐™š๐™™๐™ก๐™ž๐™ฃ๐™œ?
Dry needling is een techniek waarbij we met een heel dun naaldje in een overbelaste of gespannen spier prikken. Met het naaldje zoeken we naar een triggerpoint, dit is een gespannen en gevoelig punt in de spier.
Hierdoor kan een korte spierreactie uitgelokt worden (een โ€˜twitchโ€™), waarna de spier beter kan ontspannen.

๐ŸŽฏ ๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜‚๐—น๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป?
โ€ข minder spierspanning
โ€ข minder pijn
โ€ข soepeler bewegen
โ€ข sneller herstel bij overbelasting

๐Ÿ“๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฟ๐˜† ๐—ป๐—ฒ๐—ฒ๐—ฑ๐—น๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ผ๐—ฝ ๐˜๐—ผ๐—ฒ?
Het kan op bijna elke spier van het lichaam, bijvoorbeeld bij:
- spanningshoofdpijn / stijve nek
- pijn tussen de schouderbladen of lage rug
- gespannen of vermoeide kuiten

Voor dry needling kan je terecht bij ๐—•๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐—š๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜.

๐Ÿค” Wil je weten of dry needling zinvol is voor jouw klachten? Stuur ons gerust een berichtje.

>> ๐™‡๐™ค๐™ค๐™ฅ ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™ค๐™ค๐™  ๐™ข๐™š๐™š?Het wordt stilaan wat te donker voor onze donderdagse avondritjes. ๐Ÿšด๐Ÿผโ€โ™€๏ธ๐ŸŒ™Daarom ruilen we vanaf volg...
13/10/2025

>> ๐™‡๐™ค๐™ค๐™ฅ ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™ค๐™ค๐™  ๐™ข๐™š๐™š?

Het wordt stilaan wat te donker voor onze donderdagse avondritjes. ๐Ÿšด๐Ÿผโ€โ™€๏ธ๐ŸŒ™
Daarom ruilen we vanaf volgende week de fiets in voor loopschoenen! ๐Ÿƒ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ

๐Ÿ“… Elke dinsdag om 19u30
๐Ÿ“Vertrek aan de praktijk in Alveringem
๐Ÿƒ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ 5 km aan een tempo van 6:00 ร  6:30 min/km.

โ„น๏ธ Wil je toegevoegd worden aan onze Whatsapp-groep voor updates of last-minute info? Stuur ons een privรฉberichtje!

Tot dinsdag! ๐Ÿš€

>> ๐™’๐™š ๐™™๐™ž๐™™ ๐™ž๐™ฉ! ๐Ÿฅ‡De eerste sprint-duatlon voor Belle ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ en G***t ๐Ÿšด๐Ÿผโ€โ™€๏ธ zit erop!We stonden ons mannetje als enige vrouw...
29/09/2025

>> ๐™’๐™š ๐™™๐™ž๐™™ ๐™ž๐™ฉ! ๐Ÿฅ‡

De eerste sprint-duatlon voor Belle ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ en G***t ๐Ÿšด๐Ÿผโ€โ™€๏ธ zit erop!
We stonden ons mannetje als enige vrouwenduoโ€ฆ en behaalden dus de eerste plaats als vrouwenteam ๐Ÿ˜‰๐Ÿฅ‡

Teamwork van begin tot eind ๐Ÿค
Moe maar voldaan, en vooral zin in meer! ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ

Belle liep 5,7 km en 1,9 km in 4:38 min/km.
G***t fietste 19,4 km aan 31,7 km/u.

๐Ÿ“ธ
๐Ÿ‘• Profession Wear & Safety
๐Ÿšฉ

24/09/2025

๐Ÿฅฒ Pijn aan je schenen tijdens het lopen? Last van shin splints?
4 tips om sneller pijnvrij te lopen:

1๏ธโƒฃ Versterk de spieren van je scheenbeen
2๏ธโƒฃ Train je stabiliteit
3๏ธโƒฃ Versterk je kuiten
4๏ธโƒฃ Tijdelijk een alternatief kiezen

๐Ÿ‘‰ Luister naar je lichaam en blijf in beweging!

๐Ÿ“ฝ๏ธ Clausable

>> ๐™๐™ž๐™š๐™ฉ๐™จ ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™ค๐™ค๐™  ๐™ข๐™š๐™š?Merci voor al jullie enthousiaste reacties op de poll!  ๐Ÿค—๐Ÿšด๐Ÿผโ€โ™€๏ธ Vanaf nu doen we telkens op donderda...
24/08/2025

>> ๐™๐™ž๐™š๐™ฉ๐™จ ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™ค๐™ค๐™  ๐™ข๐™š๐™š?

Merci voor al jullie enthousiaste reacties op de poll! ๐Ÿค—

๐Ÿšด๐Ÿผโ€โ™€๏ธ Vanaf nu doen we telkens op donderdag om 19u een rit met vrouwen met de koersfiets, vertrekkende aan de praktijk in Alveringem.

โ„น๏ธ Wil je toegevoegd worden in de Whatsappgroep om op de hoogte te blijven van updates of last-minute info? Stuur gerust een privรฉberichtje.

Tot donderdag bij onze eerste rit! ๐Ÿš€

>> ๐™Š๐™› ๐™ฌ๐™ž๐™Ÿ ๐™ž๐™š๐™ฉ๐™จ ๐™ฉ๐™š ๐™ซ๐™ž๐™š๐™ง๐™š๐™ฃ ๐™๐™š๐™—๐™—๐™š๐™ฃ? ๐Ÿฅ‚Absoluut!Het is intussen al vijf jaar geleden dat we verhuisden van de Rozendaalstraat...
14/07/2025

>> ๐™Š๐™› ๐™ฌ๐™ž๐™Ÿ ๐™ž๐™š๐™ฉ๐™จ ๐™ฉ๐™š ๐™ซ๐™ž๐™š๐™ง๐™š๐™ฃ ๐™๐™š๐™—๐™—๐™š๐™ฃ? ๐Ÿฅ‚
Absoluut!
Het is intussen al vijf jaar geleden dat we verhuisden van de Rozendaalstraat naar onze huidige locatie. ๐ŸŽ‚
Vijf jaar vol teamwork, fijne babbels en dankbare patiรซnten. Daarom trakteren we deze week graag op een kleinigheidje. ๐Ÿช
Dankjewel aan alle patiรซnten, collegaโ€™s, doktersโ€ฆ voor het vertrouwen en de fijne samenwerking! ๐Ÿ™๐Ÿผ

>> ๐™‘๐˜ผ๐™‰ ๐˜ฝ๐™๐™๐™€๐˜ผ๐™ ๐™‰๐˜ผ๐˜ผ๐™ ๐˜ฝ๐™€๐™ƒ๐˜ผ๐™‰๐˜ฟ๐™€๐™‡๐™๐™๐™„๐™ˆ๐™๐™€Achter de schermen werd er de voorbije weken hard gewerkt door Gertjan Claus , de man v...
18/06/2025

>> ๐™‘๐˜ผ๐™‰ ๐˜ฝ๐™๐™๐™€๐˜ผ๐™ ๐™‰๐˜ผ๐˜ผ๐™ ๐˜ฝ๐™€๐™ƒ๐˜ผ๐™‰๐˜ฟ๐™€๐™‡๐™๐™๐™„๐™ˆ๐™๐™€

Achter de schermen werd er de voorbije weken hard gewerkt door Gertjan Claus , de man van G***t. Onze bureauruimte kreeg een make-over en is nu een volwaardige derde behandelruimte geworden. Swipe om het verschil te zien! ๐Ÿ’ช๐Ÿ› ๏ธ

Waarom dat extra plekje? Omdat we binnenkort versterking krijgen! ๐Ÿ™Œ๐Ÿป
Een nieuw gezicht in de praktijkโ€ฆ Benieuwd wie? Stay tuned! ๐Ÿ‘€

G***t zat deze week opnieuw op de schoolbanken! ๐ŸŽ“Deze keer stond alles in het teken van trainen bij duursporten, zoals l...
22/05/2025

G***t zat deze week opnieuw op de schoolbanken! ๐ŸŽ“
Deze keer stond alles in het teken van trainen bij duursporten, zoals lopen en fietsen.

Wat kwam er aan bod?
โœ… Hoe kun je conditie op een laagdrempelige รฉn objectieve manier meten?
โœ… Hoe bepaal je trainingszones op basis van hartslag of vermogen?
โœ… Hoe stel je een doordacht trainingsplan op om gericht progressie te maken?

Onderwerpen zoals aerobe en anaerobe drempels, VO2max en VLamax passeerden de r***e. Zin om hier meer over te weten? Spreek G***t er gerust over aan! ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ

>> ๐Ÿš€ ๐™’๐™„๐™… ๐˜ฝ๐™๐™€๐™„๐˜ฟ๐™€๐™‰ ๐™๐™„๐™ ๐Ÿš€We zoeken naar een enthousiaste collega om ons team te versterken.Ken jij (of ben jij) de perfecte...
26/02/2025

>> ๐Ÿš€ ๐™’๐™„๐™… ๐˜ฝ๐™๐™€๐™„๐˜ฟ๐™€๐™‰ ๐™๐™„๐™ ๐Ÿš€
We zoeken naar een enthousiaste collega om ons team te versterken.
Ken jij (of ben jij) de perfecte match voor onze praktijk in Alveringem?
Laat het ons weten! ๐Ÿ™Œ

๐™’๐™–๐™ฉ ๐™—๐™ž๐™š๐™™๐™š๐™ฃ ๐™ฌ๐™ž๐™Ÿ?
โœ”๏ธ Werken in een moderne en sportieve praktijk
โœ”๏ธ Eigen behandelruimte
โœ”๏ธ Oefenzaal met ruime keuze aan toestellen en materiaal
โœ”๏ธ Een dynamisch en collegiaal team
โœ”๏ธ Deeltijds urenpakket met doorgroeimogelijkheden (uren en dagen zijn vrij te kiezen)

๐™’๐™–๐™ฉ ๐™ซ๐™š๐™ง๐™ฌ๐™–๐™˜๐™๐™ฉ๐™š๐™ฃ ๐™ฌ๐™ž๐™Ÿ?
โœ”๏ธ Master in de kinesitherapie
โœ”๏ธ Enthousiasme voor teamwork
โœ”๏ธ Zin om te blijven bijscholen

๐™„๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ง๐™š๐™จ๐™จ๐™š?
Neem contact met ons op via info@kinekabinet.be.

Delen mag ๐Ÿ˜ƒ

>> ๐˜ฝ๐™‡๐™๐™€ ๐™ˆ๐™Š๐™‰๐˜ฟ๐˜ผ๐™”? Niet bij ons! ๐Ÿ’™Wist je dat beweging niet alleen je lichaam, maar ook je humeur een enorme boost geeft?Ma...
20/01/2025

>> ๐˜ฝ๐™‡๐™๐™€ ๐™ˆ๐™Š๐™‰๐˜ฟ๐˜ผ๐™”? Niet bij ons! ๐Ÿ’™
Wist je dat beweging niet alleen je lichaam, maar ook je humeur een enorme boost geeft?
Maak vandaag wat tijd voor jezelf en beweeg! ๐Ÿคธ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ

Adres

Dorp 23
Alveringem
8690

Openingstijden

Maandag 08:00 - 20:00
Dinsdag 08:00 - 20:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag 08:00 - 20:00
Vrijdag 08:00 - 20:00

Telefoon

+3258790555

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine Kabinet nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Kine Kabinet:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram