Le temple d’Ose

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Massothérapie thérapeutique 🌿
Toucher conscient & écoute du corps
Accompagnement sensible et sur mesure
Adulte – adolescent – enfant
En transition vers un nouveau lieu

28/07/2025

🌀 Pourquoi un temps de parole avant et après une séance de massothérapie thérapeutique ?

La massothérapie, lorsqu’elle s’inscrit dans une démarche thérapeutique, ne se résume pas à un simple massage.

Avant de passer au toucher, un temps de parole est essentiel. Il permet de :
🔹 poser ce qui vous habite à l’instant T (émotions, ressentis, attentes…)
🔹 clarifier ensemble l’intention de la séance
🔹 créer un climat de confiance, où le corps peut s’exprimer en sécurité

Après le moment corporel, un retour verbal peut soutenir l’intégration de ce qui a été vécu :
🔹 mettre des mots sur les sensations
🔹 explorer ce qui a été touché (au sens large)
🔹 ajuster le suivi en fonction du ressenti

👉 Parce que le corps parle aussi fort que les mots, et que le toucher est un langage subtil, ce cadre soutenant permet un cheminement en profondeur, respectueux et progressif.

Un lieu d’accueil se prépare pour que ce travail puisse bientôt s’y vivre pleinement.
Je vous en reparle très bientôt. 💫

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26/07/2025

💬 En massothérapie, tout ne commence pas par les mains… mais bien par l’écoute.

Avant de poser un geste, il y a la parole. Une écoute active, un espace pour déposer ce qui vous habite, pour nommer ce qui parfois ne trouve pas encore de mots.

Dans cet accompagnement, le toucher n’est pas une fin en soi, mais un chemin.
🌿 Il peut d’abord passer par de l’auto-massage guidé, pour vous aider à reprendre contact avec votre corps, à explorer votre rythme, vos sensations, vos limites.

Puis, quand le lien de confiance est établi, le toucher du praticien peut devenir un outil d’accompagnement corporel, tout en douceur, dans le respect de votre histoire.

Ce n’est pas “recevoir un massage”, c’est vivre une expérience corporelle consciente et soutenante.

🌀 Une approche progressive, ajustée à chacun·e, pour se réapproprier son corps en sécurité.

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25/07/2025

✨ Bonne nouvelle ! ✨

J’ai le plaisir de vous annoncer que j’intègre l’équipe pluridisciplinaire de La maison des parents à Fernelmont 🌿

C’est une belle opportunité de collaboration dans un lieu bienveillant, dédié à l’accompagnement des familles, des enfants, des adolescents et des adultes.

📅 Concernant mes jours de consultation, rien n’est encore fixé à ce stade. Je ne manquerai pas de vous tenir informé·e·s dès que ce sera en place.

Merci pour votre confiance, et au plaisir de vous y retrouver prochainement 💬

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24/07/2025

🌀 Pourquoi consulter un massothérapeute dans une approche thérapeutique ?

Le massage ne se limite pas au bien-être ou à la détente.
Dans une posture thérapeutique, il devient un outil d’écoute du corps, un soutien dans les parcours de transformation personnelle.

Vous pouvez envisager une consultation en massothérapie thérapeutique si vous traversez :

🔹 Un mal-être diffus, une sensation de vide ou de perte de sens
🔹 Des tensions chroniques qui ne cèdent pas malgré les traitements classiques
🔹 Une difficulté à habiter votre corps, à vous y sentir “chez vous”
🔹 Des blessures liées au toucher (traumas, abus, négligence)
🔹 Des troubles du schéma corporel (image de soi, estime, dissociation)
🔹 Un besoin de vous reconnecter à vous-même, en dehors du mental
🔹 Une période de transition de vie (deuil, séparation, coming-out, burn-out…)

Dans ce cadre, le massage devient un espace d’écoute et de transformation, respectueux de votre rythme, de votre histoire, et de vos limites.

👉 Il ne s’agit pas de “recevoir un massage”, mais de vivre une expérience corporelle accompagnée, dans un cadre thérapeutique.

Un lieu d’accueil est en train de se dessiner.
Je vous tiendrai informé·es très prochainement

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22/07/2025

👐 Et si le toucher devenait un chemin vers soi ?

Dans notre société, le toucher est souvent réduit à l’idée de contact physique ou de technique.
Mais dans l’accompagnement thérapeutique, le toucher peut devenir bien plus que cela.

Il peut être :
🌿 une présence silencieuse qui rassure
🌿 un langage non verbal qui dit “je te vois, tu peux exister ici”
🌿 un repère corporel dans un monde qui va trop vite
🌿 un outil pour reconstruire une sécurité intérieure là où elle a pu être blessée

Le toucher thérapeutique, lorsqu’il est proposé dans un cadre clair, éthique et respectueux, invite à se réconcilier avec son propre corps, à s’y habiter autrement, à y retrouver du sens.

Ce n’est ni une technique miracle, ni une solution rapide.
C’est une manière de cheminer autrement : par le corps, avec le corps, dans le respect de ce qu’il est prêt à vivre.

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20/07/2025

🌀 Cheminer dans sa vie… avec le corps comme allié 👐

Un cheminement de vie n’est pas une ligne droite.
C’est un mouvement, parfois fluide, parfois chaotique.
C’est une série de prises de conscience, de ruptures, de retours à soi, d’élans vers l’autre.
C’est l’art de devenir pleinement soi, pas à pas.

Dans ce chemin, le corps n’est pas un simple véhicule.
Il est un témoin, un refuge, un guide.
Il garde la mémoire de nos joies, de nos blessures, de nos protections… souvent bien plus que notre mental ne le soupçonne.

C’est là que le toucher thérapeutique prend tout son sens.
Non pas comme un soin “bien-être” standardisé, mais comme un geste relationnel, incarné, ajusté, qui peut :

✨ réveiller une sensation oubliée
✨ apaiser une tension émotionnelle enkystée
✨ restaurer une sécurité intérieure
✨ réhabiliter le droit au plaisir, à l’ancrage, à la douceur
✨ permettre de sentir qu’on existe, ici et maintenant

Toucher avec respect, c’est offrir au corps un espace pour redevenir sujet, pour ne plus être uniquement façonné par l’extérieur.

💬 Si ces mots résonnent pour vous, c’est peut-être que votre corps a, lui aussi, quelque chose à vous dire.

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18/07/2025

✨ Nouvelle posture, même engagement ✨

Aujourd’hui, je ressens le besoin de vous partager une évolution importante dans ma manière de concevoir mon métier.

Je ne me vois plus comme un prestataire de service, ni comme quelqu’un qui “vend” du bien-être à travers une technique.

Je me vois désormais comme un accompagnant, un être humain au service d’un chemin, d’un processus, parfois délicat, parfois profond, toujours singulier.

💆‍♂️ Le toucher, que j’ai longtemps perçu comme une technique à maîtriser, est devenu pour moi un outil relationnel, un langage sensible, une présence à l’autre.

Chaque séance est une rencontre, et chaque geste est une invitation à s’écouter, à se reconnecter, à s’autoriser à ressentir.

Je n’offre pas une solution toute faite.
Je propose un espace.
Un espace pour oser. Pour apprivoiser. Pour transformer.

Merci à celles et ceux qui me font déjà confiance.
Et bienvenue à ceux qui ressentent l’appel d’un accompagnement respectueux, humain et incarné.

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27/06/2025

🌿 Le Temple d’Ose évolue… vers une massothérapie thérapeutique 🌿

Pendant longtemps, j’ai proposé des massages dans une logique de bien-être, de détente, de relaxation. Aujourd’hui, je ressens profondément le besoin de réorienter ma pratique.

🔁 Je ne propose plus le massage comme un “produit”, mais comme un outil thérapeutique au service de la personne.
Un moyen de rencontrer le corps autrement, de l’écouter, de l’apprivoiser, parfois de le réparer.

C’est une évolution naturelle, en lien avec qui je suis, avec mon chemin, avec les personnes que j’accompagne.

🎯 Mon intention :
Créer un cadre où l’on peut être accueilli dans son vécu, dans ses tensions, ses émotions, ses blocages… et travailler ensemble à travers le corps, avec respect, écoute et progressivité.

⸻

📌 Je ne reçois pas encore actuellement, car je suis en transition, à la recherche d’un lieu adapté à cette nouvelle approche. Mais ce repositionnement est déjà là, bien vivant. Et je voulais vous le partager, en toute transparence.

Merci pour votre présence, votre soutien, vos partages.
À très bientôt pour la suite de cette aventure humaine et sensible 💛

—
Cédric – Le Temple d’Ose

05/06/2025

✨ Clap de fin à Andenne… et nouveau départ en réflexion ✨

Ce matin, j’ai officiellement rendu les clés de mon local à Andenne.
Je tiens à remercier chaleureusement les propriétaires pour m’avoir donné ma chance, ainsi que pour cette fin de bail qui s’est déroulée dans le respect et la bienveillance.
Merci également à Maxime, de l’agence ABSIL à Andenne, pour son accompagnement attentif tout au long de cette aventure 🙏

L’histoire ne s’arrête pas là…
Dans les mois à venir, je vais repenser mon projet en profondeur.
Ce qui m’anime, plus que jamais, c’est l’envie d’accompagner les personnes dans leur cheminement intérieur.
Je ne suis pas commerçant. Je suis thérapeute.
Et je souhaite m’inscrire comme un soutien complémentaire aux professionnels de la santé : médecins, psychologues, sexologues, ou autres.

Par mon propre parcours, mon handicap, mes formations et ma sensibilité, je veux continuer à placer l’écoute, la bienveillance, la résilience et l’accueil au centre de tout ce que je fais. 💛

L’aventure continue… sous une autre forme.
Merci à tous ceux qui m’ont soutenu jusqu’ici, et à très bientôt pour la suite 🌱

Alain Mans Géraldine Bonmariage Absil Immobiliere

03/05/2025

Et si le bien-être devenait un moteur de performance au travail ?

Je propose aux entreprises des massages sur chaise ou des ateliers d’auto-massage, directement sur le lieu de travail.

En quelques minutes, ces pauses bien-être :
• réduisent le stress et les tensions musculaires,
• boostent la concentration,
• améliorent l’ambiance au sein des équipes.

Une bulle de détente, sans se déshabiller, adaptée à tous les profils.

Vous êtes responsable RH, manager ou simplement sensible à la qualité de vie au travail ?
Discutons ensemble d’une formule adaptée à vos besoins.

Contactez-moi en message privé ou via info.letempledose.be

Parce que des collaborateurs détendus… ce sont des collaborateurs engagés.

02/05/2025

Besoin de douceur, de réconfort ou simplement d’un moment pour vous ?
Je viens à vous, chez vous — en toute simplicité et avec bienveillance.

En attendant la réouverture de mon local, je vous propose des massages à domicile
dans Namur et alentours ✨

Pas de table, pas de matériel encombrant.
Juste vous, confortablement installé·e, et un moment suspendu rien que pour vous.

Au programme :
• Massage des mains – douceur et détente 🤲
• Massage des pieds – ancrage et relâchement 🦶
• Massage du dos et du crâne – apaisement et lâcher-prise 🧠
• Massage des jambes – légèreté et vitalité 🦵

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins.
Pas besoin de préparer quoi que ce soit : laissez-vous porter…

Offrez-vous ce moment. Ou offrez-le à quelqu’un que vous aimez
Je me déplace avec plaisir à Namur et alentours ❤️

Infos & réservations :
Info@letempledose.be
081/39 72 45

Cédric – Le Temple d’Ose (version nomade)
Prendre soin de vous, là où vous êtes.

23/04/2025

Le cabinet sera fermé durant le mois de mai pour remettre en ordre le local pour la remise des clés fin mai .

Merci de votre compréhension et pour le soutien que vous m’apporter.

Cedric

Address

Rue Grande France 35

5300

Opening Hours

Monday	10:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 20:00
Saturday	11:00 - 18:00
Sunday	11:00 - 18:00

Telephone

+3281397245

Website

http://www.letempledose.be/

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