BLISSko - Proche de ta nature

27/02/2026

790 followers, je n'en reviens pas 🌿 Merci pour votre intérêt !

Je sens que c'est le moment de me présenter, aussi bien pour celles et ceux qui me connaissant que les nouvelles personnes que mes publications ont pu attirer 🤝

Je suis Maja, biologiste reconvertie en sophrologue et amoureuse de la nature.

Il y a 3 ans, j'ai d'abord créé un espace de réconnexion à soi et de créativité BLISSko - Proche de ta nature dans le village de Namêche, entre Namur et Andenne, pour y proposer des moments hors-temps de créativité.

Petit à petit, cette créativité s'est mis au service de la sophrologie qui est devenue ma veritable mission de vie.

C'est avec cette approche consciente et positive que j'ai envie de répandre le mieux-être dans le monde qui, tout comme nous tous, en a bien besoin.

J'ai décidé de faire ma part 💗
J'ai à cœur de vous accompagner à rallumer VOTRE flamme à travers des ateliers 🔥 J'allume MA flamme 🔥 atelier sophro-créatif destinés aux enfants, ados et adultes qui ont lieu tous les mois.

Au quotidien, je reçois en consultations individuelles à Namêche.

Je me déplace aussi pour animer des moments de détente dans des écoles, associations ou entreprises.

Bienvenue dans mon univers lumineux et bienveillant !

Maja 🌿

☎️ 0473 72 70 37
📧 maja.blissko@gmail.com

26/02/2026

Vous est-il déjà arrivé de ressentir ce besoin de rétablir le lien entre votre corps et votre esprit ?

Avez-vous déjà eu cette sensation de ne plus être connecté, ni à vous-même, ni à votre environnement ?

Êtes-vous sujette à des peurs inexpliqués, des additions ou des comportements compulsifs ?

Aviez-vous fait un burn out ces derniers années ?

Si vous avez répondu "oui" à une de ces questions, la suite de ce billet peut vous intéresser.

Vous n'êtes pas seul.e dans cette situation, et ce n'est pas une fatalité.

La sophrologie est un outil puissant pour retrouver une harmonie intérieure en s’ancrant dans le moment présent. C’est une pratique psycho-corporelle encore peu connue malgré son efficacité prouvée pour retrouver l'harmonie.

Basée sur la respiration et la prise de conscience corporelle, elle permet de mobiliser son corps et ses propres capacités pour améliorer la qualité de vie et gérer certains troubles.

En tant que praticienne en sophrologie, je vous accompagne dans cette pratique qui en quelques séances aide à retrouver l'harmonie, revenir au calme et quitter des habitudes néfastes pour rétablir le lien et vous reconnecter à vous-même !
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Je suis Maja, créatrice de BLISSko - Proche de ta nature, biologiste et praticienne en sophrologie.
Ma mission est de t'accompagner pour (r)allumer TA flamme à travers des ateliers sophro-créatifs pour enfants, ados et adultes ou lors des consultations individuelles et/ou en entreprise.

Infos et prise de rdv :
☎️ 0473 72 70 37
📧 maja.blissko@gmail.com

24/02/2026

✨️ Le début d'une belle histoire ...✨️

Se reconnecter à son corps, c’est parfois le début d’un vrai changement.

Quand le mental va trop vite, le corps parle souvent en dernier.
Fatigue, tensions, douleurs… ou juste cette sensation d’être “ailleurs”, pas vraiment là.

La Sophrologie aide à revenir dans le corps, avec douceur.

Pas pour fuir les pensées, mais pour retrouver une présence stable, vivante, apaisante.
À travers la respiration, le mouvement, l’attention.
Le corps devient un repère, et pas seulement un endroit qu’on supporte quand tout déborde.

Et vous, vous sentez-vous vraiment présent.e dans votre corps ?

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Je suis Maja, créatrice de BLISSko - Proche de ta nature, biologiste et praticienne en sophrologie.
Ma mission est de t'accompagner pour (r)allumer TA flamme à travers des ateliers sophro-créatifs pour enfants, ados et adultes ou lors des consultations individuelles et/ou en entreprise.

Infos et prise de rdv :
☎️ 0473 72 70 37
📧 maja.blissko@gmail.com

22/02/2026

Je vous ai promis un petit billet sur la sophrologie suite aux nombreuses questions que je reçois de votre part.

On peut parler de la sophrologie de milles manières différentes.

Depuis l'année 1960 où Dr Alfonso Caycedo a posé ses bases, elle n'arrête pas d'évoluer et de s'enrichir.

Les premières impressions qui viennent à l'esprit quand j'évoque le mot SOPHROLOGIE sont : Aaaa, c'est par rapport à la “gestion du stress”, de “détente”, de “bien-être”...

Mais la Sophrologie va plus loin.

C’est une méthode qui vous accompagne dans la durée.
Une pratique qui vous aide à mieux vous connaître, à écouter votre corps et vous relier à vos ressentis, à habiter votre vie avec plus de présence.

Jour après jour, on apprend à :

🌀 Se recentrer quand tout s’agite
🌀 Identifier et accueillir ses émotions
🌀 Apaiser les tensions corporelles
🌀 Mieux dormir
🌀 Renforcer la confiance en soi

C’est un chemin simple, progressif, accessible à chacun.
Pas besoin de tout changer.
Juste commencer par revenir à soi, un peu chaque jour.

La pratique de la sophrologie vous guide vers une redécouverte de vos capacités naturelles et vous aide à les développer ou renforcer.

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Je suis Maja, créatrice de BLISSko - Proche de ta nature, biologiste et praticienne en sophrologie.
Ma mission est de t'accompagner pour (r)allumer TA flamme à travers des ateliers sophro-créatifs pour enfants, ados et adultes ou lors des consultations individuelles et/ou en entreprise.

Infos et prise de rdv :
☎️ 0473 72 70 37
📧 maja.blissko@gmail.com

20/02/2026

✨ Mode vacances activé ️✨️

Comme la plupart d'entre vous, je prends quelques jours pour profiter des moments avec mes jeunes 💗

Si un peu de neige pourrait faire apparition, on dirait pas non ❄️
D'ailleurs, on est prêts 😁 quelque soit la météo 🫶

Concrètement, cela signifie que hormis des rendez-vous déjà pris, je mets en pause mes réseaux et mon téléphone, et je reprendrai contact avec vous dès lundi 2 mars ️🌿

À très vite,
Maja

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Je suis Maja, créatrice de BLISSko - Proche de ta nature, biologiste et praticienne en sophrologie.
Ma mission est de t'accompagner pour (r)allumer TA flamme à travers des ateliers sophro-créatifs pour enfants, ados et adultes ou lors des consultations individuelles et/ou en entreprise.

Infos et prise de rdv :
☎️ 0473 72 70 37
📧 maja.blissko@gmail.com

18/02/2026

Je me rends compte que les changements de direction peuvent parfois passer inaperçus, surtout quand on n'est pas constamment présent sur les réseaux sociaux pour en parler.

En effet, pour la plupart d'entre vous, BLISSko - Proche de ta nature est avant tout un projet créatif et gourmand en lien avec la nature.

Vous me connaissez surtout à travers mes bougies aux huiles essentielles ou les bijoux électroformés en cuivre que ce soit directement chez moi, au marché aux Halles des Ours les samedi, ou chez mes chouettes partenaires à Vezin chez Accessoirement Accessoirement ou à Huy chez Rose - Concept Store.

Pour certains, je suis Madame Maya l'abeille qui vous propose du miel aux fruits et d'autres produits de la ruche.

Pourtant, depuis 2025, un changement important est déjà bien installée, après plusieurs mois de formation et de pratique.

C'est celui de la pratique de la SOPHROLOGIE qui prend et prendra encore de la place dans ma vie, et donc ici aussi.

Je souhaite la déployer à travers mes ateliers 🔥 J'allume MA flamme 🔥 atelier sophro-créatif, les accompagnements individuels (infos et prise de rdv au 0473 72 70 37) et en entreprise.

Et vous, avez vous déjà entendu parler de la sophrologie ?

(si non, je vous en parlerai dans mon prochain post).

14/02/2026

En ce jour de la Fête de l'Amour qu'est la Saint Valentin, je vous souhaite de reconnaître et chérir l'amour dans tous ses états 🫶
Car si on regarde bien, il est partout.

Je le perçois dans le regard bienveillant de mon compagnon quand il m'apporte un café au lit.

Dans ce saut que notre chat réalise pour s'installer sur mes genoux.

Dans le rire avec lequel ma fille me confie ses petits secrets.

Dans le reflet du miroir qui me taquine le matin quand j'essaye d'attacher ma tignasse rebelle.

Dans le premier petit bourgeon qui apparaît sur le magnolia de mon jardin...

Et même là, où l'on ne le soupçonne absolument pas, il y est aussi.

Et vous, où voyez-vous le vôtre ?

Bonne fête de l'Amour ! ❤️🔥

13/02/2026

Chez BLISSko, on aime ce qui est bon, d'abord pour l'esprit et aussi pour le corps.

Le corps, qui a tant besoin que l'on en prenne soin, qu'on lui donne de l'amour...

L'amour passe souvent par l'estomac, dit-on, et nous sommes assez d'accord avec ça.

Pour nourrir votre amour, on vous propose quelque chose d'unique, tout comme vous et votre amour.

Une alliance de miel et de fruits, récoltée et préparée avec l'amour de manière artisanal par un apiculteur passionné.

Un produit unique, naturel et original, qui apporte un peu de peps dans votre cuisine !

Du MIEL aux FRUITS 🤩

On en a pour tous les goûts, fruités ou épicés :
✨Framboise - Citron/Gingembre - Cassis - Orange/Cannelle - Eglantier - 7 épices

De quoi vous régaler tout en prenant soin de votre santé !

Et en parlant de santé, j'ai à cœur de vous proposer du PAIN d'ABEILLES, un super aliment qui soutient votre système immunitaire et digestif, pour affronter la saison de manière plus sereine.

Il m'en reste les derniers pots avant la récolte de mois de mai, donc si vous voulez renouveler votre cure, penser à en réserver. 1 mois de cure est à 35 eur donc à peine plus d'1 eur par jour.

Je vous attend demain à partir de 10h à Bonneville, chez Halles des Ours, en compagnie des producteurs et artisans passionnés chez qui vous pouvez trouver des fruits, légumes, pâtisseries, fromages, jus de fruits frais et bien d'autres produits locaux.

With love,
Maja

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Je suis Maja, créatrice de BLISSko - Proche de ta nature, biologiste et praticienne en sophrologie.
Ma mission est de t'accompagner pour (r)allumer TA flamme à travers des ateliers sophro-créatifs pour enfants, ados et adultes ou lors des consultations individuelles et/ou en entreprise.

10/02/2026

Pour la fête de l'Amour, offrez-vous ou à la personne que vous aimez le plus précieux des cadeaux - du TEMPS !

Du temps pour soi, ou à deux 🥰

🔥 J'allume MA flamme 🔥 atelier sophro-créatif

Pour ce dimanche ou à une autre date de votre choix - il y en a 1 par mois !

Pour toute question, un MP et le tour est joué 🤩

09/02/2026

Trêve de la trêve hivernale aux Halles des Ours ce samedi 14 février, pour tous les amoureux du bon et les Amoureux tout court.
J'y serai de retour parmi d'autres artisans et producteurs avec mon stand coloré (qui sent bon le miel et les huiles essentielles !) et plein d'amour à partager 🩷

[ Réouverture des Halles des Ours ce 14 février 🧡]

👍 Après la trêve hivernale, le marché de producteurs et d’artisans locaux de Bonneville rouvre ses portes ce samedi 14 février, de 10h à 13h , et tous les samedis jusqu'à mi décembre !

Ce marché, né d’un collectif de citoyens bénévoles, de producteurs passionnés et d’artisans talentueux, met en avant le circuit court, et même très court ! Le tout, dans une ambiance chaleureuse 🥰.

📍 À Bonneville — à la ferme des maraichers bio de "A la Mode de chez Nous" - Rue Chaudin, à côté du 239A
🕙 Le samedi 14 février, de 10h à 13h

👉 Rejoignez la page : https://www.facebook.com/hallesdesours

06/02/2026

Cadeau à (s)offrir ! 🩷

Saint Valentin ou pas ✨️

Il reste 3 places pour l'atelier "J'allume MA flamme !" du 15 février :

https://fb.me/e/cptYrUmQ7

Pour vous inscrire :
0473 72 70 37 ou MP
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Dans la vie trépidante d'aujourd'hui, il est essentiel de se poser, souffler et prendre soin de sa flamme intérieure 🔥

C'est elle qui nous guide vers ce qui est bon et juste, pour plus de calme et de sérénité.

Je te propose de te ressourcer avec d'autres personnes qui vivent la même vie que toi ! (Ouf, on se comprend tout de suite 😀)

On en a toutes besoin, c'est mon constat au quotidien🔥

On a besoin d'un moment de déconnexion.

Et de reconnexion.

À soi, à la nature, aux autres.

𝐋𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐬 𝟑 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐬-𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬, 𝐣'𝐚𝐢 𝐚̀ 𝐜œ𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 :

- 𝐈𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐭𝐫𝐞́𝐩𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 : "𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞 𝐨𝐮 𝐣𝐞 𝐫𝐞𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐦𝐨𝐧 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞" (𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬)
- 𝐁𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬
- 𝐋𝐚 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐭'𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞
- 𝐓𝐢𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐝'𝐨𝐫𝐚𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧
- 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨-𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐟 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐚 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐢𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬
- 𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝟕 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐱
- 𝐔𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐠𝐨𝐮𝐫𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞, 𝐭𝐢𝐬𝐚𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐞𝐚𝐮 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐥𝐨𝐧𝐭𝐞́

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 𝐓𝐎𝐔𝐓 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐑𝐈𝐒 - 𝟓𝟕 𝐞𝐮𝐫

𝐉'𝐚𝐢 𝐡𝐚̂𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐭'𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫,
𝐌𝐚𝐣𝐚

𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐌𝐏 𝐨𝐮 𝐦𝐚𝐣𝐚.𝐛𝐥𝐢𝐬𝐬𝐤𝐨@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦
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Je suis Maja, créatrice de BLISSko - Proche de ta nature, biologiste et praticienne en sophrologie.
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