Murielle Bara - Conseillère conjugale & familiale

11/04/2026

Ce samedi, c’est le retour d’AMO en Famille dans les locaux de la Maison de l’Enfance !

Programme du jour : création d’un tableau familial à destination des enfants de 0 à 11 ans avec leurs parents. De la peinture, du collage, des paillettes,.. faites nous découvrir votre famille haute en couleur !

Activité gratuite et sans inscription.

En espérant vous y croiser ! 😁

10/04/2026

📌 Vous êtes impacté par la maladie de votre proche ?
📌 Vous avez besoin de parler ?
‼️𝐂𝐞 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟏𝟔 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 𝐢𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐚𝐧𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐩𝐬𝐲 𝐚̀ 𝐍𝐚𝐦𝐮r‼️

👉 C'est gratuit !

ℹ️ Plus d'infos :
☎️ 04/344.45.45
axelle.carre@similes.org

‼️Ce jeudi 16 avril il reste des places pour la permanence psy à Namur‼️
✅Intéressés? Contactez axelle.carre@similes.org
📌 Vous êtes impacté par la maladie de votre proche?
📌 Vous avez besoin de parler?
ℹ️C'est gratuit! Plus d'infos: ☎️ 04/344.45.45.
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́mentale

07/04/2026

🎉 Avril s’annonce riche en activités à la Maison de l'enfance de Namur !

Des moments pour les enfants, des temps de partage parents-enfants, des ateliers culinaires, des espaces d’information… et même un stage à l'occasion des congés🥳

Tout au long du mois, l’équipe vous propose des activités variées pour se rencontrer, créer, échanger et passer de bons moments en famille 💛

📍 À Namur – Boulevard Ernest Mélot 14
📞 Infos : 0472/40.42.06

04/04/2026

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐞́𝐥𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬-𝐦𝐞̂𝐦𝐞𝐬 ...

Quand une dynamique dure, quand l’attachement est fort, quand l’on s’est beaucoup adapté·e, il devient parfois difficile de distinguer ce qui relève du compromis… et ce qui relève du renoncement à soi.

Revenir à ce que l’on ressent réellement, à ce que l’on accepte, et à ce que cela raconte de notre histoire, est souvent une étape importante dans le cheminement thérapeutique.

Ne restez pas seul.es 🤲

01/04/2026

👥 Groupes du mois d’avril 👥

De nombreux groupes de paroles sont organisés en ce mois d’avril ! Ce sont des moments privilégiés pour échanger vos ressentis et expériences avec des personnes partageant des situations similaires. C'est l’opportunité de vous ouvrir, partager vos histoires et trouver du soutien auprès de ceux qui comprennent vraiment ce que vous vivez. ❤️‍🩹

👉 "Stress - burnout" - La force du groupe au service de votre reconstruction
🗓️ avril 2026
📍 Yvoir

👉Groupe de relaxation et gestion du stress
🗓️ avril 2026
📍 La Bruyère

👉Vivons ensemble notre deuil
🗓️ avril 2026
📍 Couvin

👉Ateliers de pleine conscience
🗓️ avril 2026
📍 Gembloux

👉Groupe de parole & d'entraide sur le thème des violences sexuelles vécues
🗓️ avril 2026
📍 Namur

👉Accompagnement et prévention du burn-out
🗓️ avril 2026
📍 Anhée

👉La yogathérapie au quotidien
🗓️ 01/04/2026, 15/04/2026
📍 Yvoir

👉Groupe de marche pour les jeunes en quête de liens
🗓️ 01/04/2026, 08/04/2026, 15/04/2026, 22/04/2026
📍 Namur

👉Plongée psycho-corporelle
🗓️ 01/04/2026
📍 La Bruyère

👉Débranche - Gestion du stress en forêt
🗓️ 01/04/2026, 22/04/2026
📍 Gembloux

👉Le TDAH chez l'adulte
🗓️ 01/04/2026, 08/04/2026
📍 Bièvre

👉Être parent aujourd'hui, un fameux défi
🗓️ 01/04/2026, 15/04/2026
📍 Namur

👉Groupe de deuil (adultes)
🗓️ 02/04/2026, 16/04/2026
📍 Namur

👉Peace Class : Gérer les émotions et les conflits avec légèreté
🗓️ 03/04/2026
📍 Andenne

👉Le burn out : étapes, clés et solutions
🗓️ 03/04/2026, 10/04/2026, 24/04/2026
📍 Walcourt

👉Psychothérapie sensori-motrice : un travail corporel en pleine conscience
🗓️ 04/04/2026, 18/04/2026
📍 Yvoir

👉Atelier parents enfants sur les émotions
🗓️ 04/04/2026, 18/04/2026
📍 La Bruyère

👉 Comment accueillir, apprendre, comprendre et gérer ses émotions
🗓️ 07/04/2026, 21/04/2026
📍 Andenne

👉Parcours CoolRelax et Cohérence cardiaque
🗓️ 07/04/2026, 21/04/2026
📍 Andenne

👉 Groupe de parole traitement obésité et surpoids
🗓️ 07/04/2026
📍 Gesves

👉Groupe de soutien aux aidants proches
🗓️ 07/04/2026
📍 Florennes

👉Entre Parents – Un espace pour souffler, comprendre et avancer ensemble
🗓️ 08/04/2026, 22/04/2026
📍 Namur

👉Jeux psychodramatiques
🗓️ 09/04/2026, 23/04/2026
📍 Namur

👉Groupe de deuil enfants
🗓️ 09/04/2026, 23/04/2026
📍 Namur

👉Mieux être au travers de l'écothérapie
🗓️ 09/04/2026
📍 Namur

👉Groupe de soutien entr'aidants
🗓️ 10/04/2026
📍 La Bruyère

👉Thérapie avec le cheval (TAC) : travail sur le plan psychomoteur, social et affectif
🗓️ 10/04/2026, 24/04/2026
📍 Assesse

👉AVC TRAUMAS Groupe de soutien pour personnes cérébrolésées
🗓️ 10/04/2026
📍 Namur

👉Groupe d'entraide suite à un traumatisme
🗓️ 10/04/2026
📍 Dinant

👉L'apér-EAU du vendredi
🗓️ 10/04/2026
📍 Sombreffe

👉Un bébé...et après ?
🗓️ 13/04/2026
📍 Ciney

👉Atelier thérapeutique nature et bien-être
🗓️ 13/04/2026, 20/04/2026
📍 Namur

👉Active ton bonheur : groupe de psychologie positive
🗓️ 13/04/2026, 20/04/2026, 27/04/2026
📍 Couvin

👉CoolRELAX© & Sonothérapie avec les bols tibétains Peter Hess
🗓️ 14/04/2026
📍 Andenne

👉Rencontre parents-bébés
🗓️ 15/04/2026
📍 Floreffe

👉 Se reconstruire après l'épuisement : Méthode du journal créatif
🗓️ 15/04/2026, 22/04/2026, 29/04/2026
📍 Namur

👉Ensemble, face à la douleur
🗓️ 17/04/2026, 24/04/2026
📍 Fosses-la-Ville

👉À la rencontre de la forêt pour (re)trouver un équilibre de vie
🗓️ 19/04/2026
📍 Anhée

👉Sweetch Home : Libération d’intérieur - Bien chez soi, bien en soi !
🗓️ 20/04/2026
📍 Andenne

👉Groupe d'accompagnement au Deuil pour adultes
🗓️ 20/04/2026
📍 Namur

👉Refluons notre stress
🗓️ 21/04/2026
📍 Gembloux

👉Paroles & Re-Pairs
🗓️ 22/04/2026
📍 Hamois

👉Nutrition et santé mentale : En quoi notre alimentation influence notre cerveau ?
🗓️ 23/04/2026
📍 Ohey

👉Groupe de soutien - Traverser son deuil
🗓️ 24/04/2026
📍 La Bruyère

👉Temps de rencontre pour parents d’enfants en situation de handicap
🗓️ 24/04/2026
📍 Havelange

👉Alimentation & santé mentale - ateliers culinaires de sensibilisation spécial familles
🗓️ 25/04/2026
📍 Yvoir

👉Vivons notre deuil ensemble
🗓️ 30/04/2026
📍 Couvin

Pour plus d’infos sur les groupes et pour vous inscrire, rendez-vous sur https://psynam.be/seances-de-groupe/ 💡

N’hésitez pas à partager l’information à vos patients concernés 🗣️

01/04/2026

ℹ️ Maison de l'enfance de Namur

Mercredi prochain, c'est le Projet kangourou de Soralia qui proposera une activité pour les parents dans nos locaux.
Venez découvrir 😉

01/04/2026

Dans les difficultés relationnelles, ce qui fait souffrir n’est pas toujours le conflit lui-même...

C’est aussi ce que chacun mobilise pour se protéger :
𝐥’𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐥’𝐡𝐲𝐩𝐞𝐫𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐥𝐚 𝐝𝐞́𝐟𝐞𝐧𝐬𝐞, 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭, 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐫𝐞́𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧…

Mettre du sens sur 𝐜𝐞𝐬 𝐦𝐞́𝐜𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐞𝐬 permet souvent de transformer profondément la relation.

C’est aussi cela, le travail thérapeutique 🤲

28/03/2026

L’asbl Brise Le Silence possède une permanence téléphonique, du lundi au vendredi en matinée.

N’hésitez pas à nous laisser un message vocal si nous sommes dans l’impossibilité de vous répondre, nous vous recontacterons dans les plus brefs délais.

Bonne journée 🌷

26/03/2026

Dans les relations, nos réactions ne viennent pas seulement de l’adulte que nous sommes aujourd’hui. Elles sont parfois guidées par des parts plus anciennes de nous : nos blessures, nos peurs, nos besoins de sécurité, ou ce que nous avons appris très tôt dans le lien.

C’est souvent là que l’on comprend pourquoi certaines personnes s’accrochent très fort, d’autres prennent leurs distances, et d’autres encore oscillent entre proximité et retrait.
C'est souvent là que l'on se comprend mieux.

Ce ne sont pas simplement des “défauts” ou des “mauvaises façons d’aimer”. Ce sont souvent des stratégies anciennes de protection.

Et mettre de la conscience sur cela peut profondément transformer la manière de vivre ses relations ...

23/03/2026

Tout est légitime ! ✊

23/03/2026

🌼 Découverte du Guide des Parents Solos ☕🥐

Vous êtes parent solo et vous vous posez des questions sur vos droits, les aides disponibles ou les services qui peuvent vous soutenir au quotidien ? 💛

Nous vous invitons à un moment convivial autour d’un petit-déjeuner, pour vous présenter notre Guide des Parents Solos. Un outil pratique rempli d’informations utiles pour vous accompagner dans votre vie de tous les jours.

📅 Quand ? Le 21 avril
⏰ Horaire ? De 9h30 à 12h00
📍 Où ? Rue Pierre-Joseph Wéry 43, 6040 Charleroi

✨ Au programme :
• Présentation du Guide des Parents Solos
• Informations sur vos droits et les aides existantes
• Échanges et questions en toute simplicité
• Un moment convivial autour d’un petit-déjeuner

👉 Intéressé(e) ? N’hésitez pas à vous inscrire ou à nous contacter pour plus d’informations :
📧 jason.moons@solidaris.be

📞 0473 52 59 44

Au plaisir de vous rencontrer et d’échanger avec vous 🤗

Jason Moons
Relais Familles Monoparentales – Solidaris 💚

23/03/2026

📌✅ À destination des élèves de 2e secondaire afin de les accompagner dans la 𝗽𝗿é𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗖𝗘𝟭𝗗.

𝗖𝘆𝗰𝗹𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝟰 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 évolutifs destiné aux élèves de
deuxième secondaire les
📅 20/05, 27/05, 03/06 et 10/06
⏰ De 14h30 à 16h30
📍 𝗟𝗮 𝗙𝗮𝗯𝗿𝗶𝗸 : Place Communale, 25 - 5380 Noville les Bois

🖊️ Inscriptions auprès de Muriel POUCET
📲 0479/456562
En partenariat avec Réseau Santé Kirikou et Psynam