4BodyEvolution

11/11/2025

On ne va pas te mentir : ça pique.
Mais ici, l’effort rime avec sourire.

Et c’est ça qui fait la différence 💙 Tu viens transpirer avec nous ?
https://tally.so/r/3xREJd

06/11/2025

HYROX BABY😍🚀 VALÉRIE, MACHINE DE GUERRE 🔥
💪 Paris ➡️ 1h12
🥇 1ère place sur les Wall Balls (et oui, la cible est haute 😏)
➡️ 6 jours plus t**d, Stuttgart 💥
⏱ 1h14 et 🥉 3e place sur le podium !

Toujours le smile, toujours à fond, toujours prête à tout donner 🙌
Une vraie 4Body Queen 👑

05/11/2025

Encore quelques images à vous partager…
Chaque cliché raconte l’effort, le dépassement et la passion qui animent notre box.
💥 Restez connectés, le meilleur est à venir !

30/10/2025

C’est ça l’esprit 4BodyEvolution : donner le meilleur de soi, transpirer ensemble et repartir avec le sourire 😅

Ici, pas de jugement, juste du dépassement et de la bonne humeur 💙

Prêt(e) à vivre l’expérience ? Premier cours offert 🚀

25/10/2025

🔥 3 erreurs à éviter si tu veux progresser en HYROX !

Tu veux performer sur les WOD ou préparer ta prochaine compétition HYROX ? 💪
Alors évite ces erreurs classiques qui peuvent ruiner ta perf (et ton mental 😅) :
1️⃣ Zapper l’échauffement
2️⃣ Partir trop vite
3️⃣ Mettre trop lourd

💡 La meilleure façon de les éviter ?
T’entraîner dans une box, entouré(e) de vrais coachs et d’une team qui te pousse à donner le meilleur de toi-même à chaque rep.

📍 4BodyEvolution, ton espace d’entraînement HYROX-friendly.
Rejoins la team 👉

19/10/2025

On connaît tous ce moment où ça brûle… mais chez 4Body, tu n’es jamais seul pour le traverser 💙

Ensemble, on se bat et on progresse. Et toi, qui t’encourage le plus à ne rien lâcher ? Tague-le en commentaire 👇

02/10/2025

Le shooting continue et l’énergie est toujours au max ! ⚡
Plus de photos, plus de force, plus de fun… et toujours cette ambiance 4Body qu’on adore 💪

👉 Swipez et laissez-vous inspirer !

27/09/2025

Une pompe de plus = une victoire de plus 🚀

Ce n’est pas l’exercice qui compte, mais la régularité et la volonté.
Et toi, tu donnes tout sur chaque rep ? 🔥

25/09/2025

25/09/2025