️Nishasage-femme️

28/04/2025

Léa petite Koala d’🤍.

Quel plaisir de vous accompagner, quel plaisir pour moi de vous proposer un accompagnement globale !

Si seulement vous saviez à quel point je suis impatiente de vous rencontrer lors de notre première rendez-vous, impatiente de mettre un visage sur prénom, d’échanger avec vous. De découvrir votre monde et vous faire découvrir le mien.

Les premières rencontres sont gravés dans mon cœur !

Jamais je n’oublierai la première rencontre avec les parents de Léa, avec la maman de Léa. Avec une prise de sang et quelle prise de sang! Première fois que j’ai eu à autant piquer une future maman et à prier pour avoir suffisamment de sang pour remplir les tubes 🤣🤣. (J’ai eu à faire une fouille archéologique pour trouver une bonne veine 🫣 )

Quelle chance j’ai de vous connaître dès les premières semaines de votre grossesse, de voir votre ventre gagner en taille, voir votre bébé bouger et déformer votre ventre et surtout voir la joie sur votre visage et l’amour dans vos yeux 🥹.

Vous accompagner dès le début nous permet de créer aussi notre histoire. Par cette histoire Vous me permettez de vous connaître et vous accompagner au mieux . Connaître également votre bébé 🐣.

Être à vos côtés en salle d’accouchement et voir cette force, lumière en vous Briller en donnant la vie juste est juste 🤩🤩 et merveilleuse!

Être la lors de cette première tétée, l’expression de votre visage lors de cette première prise, (pour certaines surprise des ressenties 😂🫣),
Voir ces premiers regards se croiser. Je me régale.

Vous accompagner lors de ce premier bain, ce bain d’accueil, bien enveloppé, un bain relaxant, un moment où le temps s’arrête pour laisser place à la magie, cette connexion entre papa/maman et bébé.
Ce regard doux laissant s’échapper cet amour inconditionnel 🤍🤍🤍.

Bref je me sens chanceuse, et pleines des gratitudes à la vie.

Merci à vous !

Nisha sage-femme

30/10/2023

Shiatsu en grossesse 🤩

• De vous à moi •
Vendredi dernier, j'ai eu la grande joie de recevoir H. et son gros ventre. Sur le point de devenir Maman pour la première fois, elle venait sur les conseils de .sagefemme prendre un moment pour elle et son bébé avant LA rencontre. Avec l'espoir aussi que le shiatsu puisse déclencher son accouchement et aider à ce que celui-ci se passe aussi naturellement que sereinement. Car bébé se faisait attendre. H. avait dépassé son terme, les médecins parlaient déjà de déclenchement, ce que H. voulait éviter à tout prix.
En toute fin de grossesse, certains points spécifiques permettent de faire descendre l’énergie pour lancer le travail, d'autres accélèrent le travail, soulagent les douleurs des contractions, etc. Comme je l'ai bien dit à H., quoi que je fasse, ce sera TOUJOURS son corps à elle qui aura le dernier mot ! Si maman ou bébé ne sont pas prêts, ce shiatsu n'aura d'autre effet... qu'offrir à la Maman un moment de détente et de bien-être avant le jour J.
Contre toute attente, c'est un flot d'émotions qui a envahi H. au cours de mon soin, accompagnée d'une prise de conscience : celle qu'elle avait été l'enfant de sa mère, et qu'elle s'apprêterait à son tour à devenir la mère de son enfant. Cela l'a libérée, elle se sentait plus légère en repartant. Et prête, je crois.
Je vous le donne en mille : deux jours plus t**d, elle serrait son bébé dans les bras 💕 au terme d'un accouchement qui s'est super bien passé, sans péri, comme elle l'avait rêvé. Merci H. pour ta confiance et Welcome to the world little baby boy !
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Je m’appelle Marie, je suis thérapeute, praticienne de shiatsu. J’accompagne les femmes avant la conception, puis tout au long de leur grossesse avec un shiatsu qui évolue au fil des mois (j'accompagne aussi toutes les autres femmes mais comme ici, c'était le sujet...)
Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous :
👉🏻 calendly.com/hypno-shiatsu
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17/10/2023

Power pumping. 💥💥⚡️

Est l’utilisation intensive et temporaire du tire lait afin de booster la production de lait.

Il existe plusieurs raisons pouvant expliquer une insuffisance de lait.
* Causes primaires :
Malformations ou endommagement de la glande, déséquilibres hormonaux,..

* Causes secondaires :
Liés à la manière dont l’allaitement est mené: tétée minutées, tétées espacées, absence de tétées nocturnes,..

Power pumping est une méthode qui permet de ré booster la production car un des principes majeurs de la lactation : L’offre et la demande!
Le niveau de prolactine est au plus bas lorsque le sein est plein => le fait de vider fréquemment va stimuler la production de la prolactine.
L’augmentation de la prolactine, augmente alors la production.

Nisha Kunsamba.

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15/11/2022

Téterelle et allaitement.

Les mamelons de Chaque femme sont uniques, par leur taille, leur forme. Il est donc important que chacune trouve la teterelle à sa taille.

Avoir les téterelles de bonnes taille est essentiel pour un tirage optimal.
Une teterelle adaptée c’est: seule le mamelon et une petite partie de l’aréole Sont aspirer dans le conduit et le mamelon peut bouger librement sans douleur.

24/10/2022

Allaiter simplement ?

A domicile, j’entends souvent les mamans dire qu’elles ne s’attendaient pas à ce que l’allaitement soit aussi compliqué.

L’allaitement n’est pas facile !!

Comme l’accouchement l’allaitement demande également une préparation, se préparer pour acquérir les bases afin de bien démarré dans son allaitement et de comprendre que c’est normale que bébé mange toutes les 2h,,,,

Se préparer s’est envisagé tout ce qui pourrait arriver et comment les surmonter!
Préparez vous!
Nisha sage-femme.

29/08/2022

Le saviez-vous ?

Comme pour le lait maternel, le goût du liquide amniotique varie selon l’alimentation de maman.

Dès le 7ème mois de grossesse bébé reçoit les informations sur le goût selon que maman mange une bonne salade ou une pizza.

Une alimentation équilibrée, diversifiée est recommandé durant la grossesse et l’allaitement.

Une alimentation équilibrée et diversifiée permet de développer les papilles gustatives de bébé.

Vous avez envie que bébé plus t**d mange les choux de Bruxelles sans râler alors montrez l’exemple et mangez les choux de Bruxelles, des fruits et d’autre légumes pendant la grossesse.
Les bonnes habitudes commencent dans le ventre de maman 😉.
-femme .

15/08/2022

Les 10 commandements : suite.

Ma façon de vous soutenir et de vous informer, vous former car je suis persuadée que « le savoir »est une arme redoutable pour affronter la grossesse et le post-partum.

Aujourd’hui, je reviens avec un peu plus de détails sur les 3 premiers points.

1. Seule tu feras le choix d’allaiter ton bébé ou pas.

*Oui, ce choix reviens à toi seule, pas à ton mari, ta voisine,…
Je rencontre malheureusement trop des mamans qui allaite parce que leur mari, leur maman, le chien de la voisine souhaite qu’elle allaite son bébé parce l’allaitement c’est bien.

Mon rêve : que notre société mette en place une politique d’encouragement, afin de protéger les mères de toute pression, les soutenir dans leur maternité et les inviter à chercher les informations nécessaires à leur situation personnelle.

2. Confiance en toi, à ton corps et bébé tu auras.

*Ton corps sait comment faire pour produire les quantités de lait dont ton bébé a besoin afin qu’il doit en bonne santé.
Maintenant, il arrive qu’une pathologie empêche ton corps à accomplir correctement son travail.
Une bonne prise en charge de cette pathologie sera nécessaire afin d’avoir un bon déroulement de l’allaitement.
(Je prendrais le temps de parler de ces pathologies. )

Un bébé né à terme, avec un bon poids ,un accouchement qui s’est bien déroulé,
et sans malformation (exemple un frein de langue,) sera parfaitement téter.
N’oubliez pas que depuis qu’il à 12,5 semaines, il s’entraîne. Et depuis 32 semaines il sait coordonner succion/déglutitions/respiration.

Il aura des périodes où sa demande sera plus importante, c’est normal ce qu’on appelle “ pic de croissance” : ils sont nécessaires afin d’adapter la production de aux besoins des jours à venir.

3. Mise au sein précoce et peau à peau tu feras en salle de naissance .
Je pense que les bienfaits dû peau à peau ne sont plus à démontrer.
Une mise au sein précoce permet le développements des récepteurs de prolactine et ocytocine et donc une meilleure production. Donc peau à peau à volonté tu feras.

Nisha sage-femme.

02/08/2022

02/08/2022

Semaine Mondiale de l’allaitement maternel. 🤱🏾🤱🏼🤱🏻🤱🏽

A l’occasion de cette semaine mondiale de l’allaitement et afin d’Honorer l’objectif de cette semaine qui est de soutenir les mamans et futures allaitantes,
Aurélie, créatrice de la marque Milkawaypharel, et moi-même souhaitons offrir un débardeur d’allaitement .

Pour que votre participation soit validée, il vous faudra :

- Être abonnée à mon compte et à celui de .

- Aimer et partager la publication en me taguant.

- Taguer un maximum des m**s allaitantes ou futures m**s.

- Tirage au sort aura lieu dimanche 07 août à 21h00.

Bonne participation à toutes.

Nisha sage-femme.

02/08/2022

Semaine Mondiale de l’allaitement maternel. 🤱🏾🤱🏼🤱🏻🤱🏽

A l’occasion de cette semaine mondiale de l’allaitement et afin d’Honorer l’objectif de cette semaine qui est de soutenir les mamans et futures allaitantes,
Aurélie, créatrice de la marque Milkawaypharel, et moi-même souhaitons offrir un débardeur d’allaitement .

Pour que votre participation soit validée, il vous faudra :

- Être abonnée à mon compte et à celui de .

- Aimer et partager la publication en me taguant.

- Taguer un maximum des m**s allaitantes ou futures m**s.

- Tirage au sort aura lieu dimanche 07 août à 21h00.

Bonne participation à toutes.

Nisha sage-femme.

01/08/2022

Semaine mondiale de l’allaitement. L’allaitement est mis à l’honneur cette semaine du 01/08 au 07/08. Avec le soutien de UNICEF, l’Alliance Mondiale pour l’allaitement maternel a pour objectif de sensibiliser le public à la problématique de l’allaitement du nouveau-né et d’encourager les mamans et futures mamans à allaiter au sein leur bébé.

Souvent imité mais jamais égalé, le lait maternel est un liquide vivant très complet puisqu’il contient tous les nutriments dont l’enfant a besoin, et il s’adapte à tout âge de l’enfant. En plus de ses nutriments spécifiques, le lait maternel contient 200 oligosaccharides qui améliorent la croissance des bifidobactéries (bactéries présentes dans le gros intestin du bébé et qui améliorent la digestion des aliments), ce qui fait de lui l’aliment incontournable au cours des 6 premiers mois de la vie du bébé.
C’est la raison pour laquelle l’OMS recommande un allaitement exclusif dès la naissance jusqu’aux 6 premiers mois.

La semaine mondiale de l’allaitement met donc en avant la protection et l’aide au bon développement du bébé que celui-ci procure, mais pas uniquement.
En effet, allaiter c’est aussi la création d’un lien d’intimité spécial entre la maman et son bébé.
Grâce à celui-ci, la maman communique au bébé plusieurs messages qui interviennent dans son développement psychique.

Enfin, la semaine de l’AM c’est également l’occasion de rappeler aux mamans et futures mamans qu’elles ont la capacité en elles d’allaiter leur bébé.
Les doutes, les questionnements et/ou l’échec d’un allaitement passé ne doivent pas être un frein mais une occasion de se renseigner, de se former et de s’entourer pour être bien accompagnée afin de réussir son allaitement.

Nisha sage-femme.