28/09/2025
On a tous besoin des autres : pourquoi l’IA ne remplacera jamais le lien humain
Nous sommes des êtres sociaux : parler, rire, partager, être écoutés… ce sont ces interactions qui nourrissent notre équilibre. Elles réduisent le stress, stimulent notre cerveau, renforcent notre estime de soi et, même, prolongent notre espérance de vie.
L’intelligence artificielle (IA) peut parfois nous aider : donner des infos, proposer des exercices de respiration, rappeler des conseils. Pour autant, elle n’éprouve aucune émotion et ne peut pas offrir une vraie relation.
En santé mentale, ce qui soigne vraiment, c’est la rencontre avec une personne réelle : son regard, son écoute, son empathie…
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L’être humain est avant tout un être social. Depuis nos premiers pas sur terre, notre survie et notre développement ont dépendu de notre capacité à tisser des liens : au sein de la famille, du clan, puis des communautés. Les interactions sociales nourrissent nos besoins fondamentaux : être...
