Inspirational Yoga

Inspirational Yoga A yogastudio where people come together and get inspired to enjoy life, pregnancy, birth, parenting and their golden years even more...

Zwangerschapsyoga teacher training 31/08-01/09“Hoewel ik al een intensieve yogalerarenopleiding deed, voelde ik me niet ...
29/07/2024

Zwangerschapsyoga teacher training 31/08-01/09

“Hoewel ik al een intensieve yogalerarenopleiding deed, voelde ik me niet erg zeker om zwangerschapsyoga te geven. Er was veel te weinig aandacht aan deze topic besteed tijdens mijn lerarenopleiding.

Ik kende Eve en wist dat ik bij haar in goede handen zou zijn voor deze opleiding. Zij heeft, mede door haar achtergrond als doula, zo een uitgebreide kennis over zwangerschappen in het algemeen en combineert die kennis naadloos met haar kennis en visie in yoga.

Ik gebruik de kennis die ik tijdens deze opleiding kreeg wekelijks in mijn lessen zwangerschapsyoga.

Ze geeft je meteen ook al een aantal ‘voorbeeld’ lessen mee, waardoor je meteen na je training van start kan gaan. Ze gaf echt zo veel waardevolle info mee, dat ik de cursus zelf nog eens zou volgen als opfrisser.”

-deelnemer prenatale yoga teacher training-

Na deze 2 daagse hands-on intensive voor yoga teachers kan je; 🌱Een prenatale yogales te maken en geven🌱Asanas aan te pa...
23/06/2024

Na deze 2 daagse hands-on intensive voor yoga teachers kan je;

🌱Een prenatale yogales te maken en geven

🌱Asanas aan te passen voor zwangere dames in je gewone yogales

🌱Over de bevalling en hoe je je met yoga erop kan voorbereiden

🌱Vrouwen te motiveren en meer zelfvertrouwen te geven naar de bevalling toe.

Met gastdocent

An Integrative approach combining Somatic Experiencing, Attachment Theory and Family ConstellationMoving from patterns o...
20/01/2024

An Integrative approach combining Somatic Experiencing, Attachment Theory and Family Constellation

Moving from patterns of protection to patterns of connection

So excited to host this ancestral somatics constellation workshop with Feride Gursoy.

One of the most basic human needs is the need of belonging.

When we feel belonging, we find the strength to cope with all the difficulties that life brings.

Traumas passed down through generations damage our sense of belonging. When our belonging to nature, our humanity, our gender, our race, our family, our country, our roots, our beliefs is damaged, our life force drops.

Trauma is a state of being stuck, frozen in an emotion. For the solution we need to remember the flow of life. Seeing that life goes on, despite the difficulties and remembering that we are a part of a system bigger than us, adds meaning to our lives and value to our existence.

When we re-establish the bond with our ancestors who stood beyond all these experiences, our personal power increases and we find our place in life.

In these 3 days we will look at 4 genealogies that give us life. We will connect with the ancient ancestors in these lineages and study the transmissions in depth. We will use family constellation, systemic ritual, ancestral healing, somatic experience and shamanic energy methods.

Zondag 21 januari 🌱 start de dag met een lange les zachte yoga voor een diepe ontspanning (laatste 2)🌱 trakteer jezelf o...
16/01/2024

Zondag 21 januari

🌱 start de dag met een lange les zachte yoga voor een diepe ontspanning (laatste 2)

🌱 trakteer jezelf op een lekker lunchke

🌱 familieopstellingen (je kan nog meedoen als representant)

= 1 day selfcare retreat 🌸
Ook apart te boeken
welkom 🙏

2 edities dit jaar van de Prenatale yoga teacher training. Na deze 2 daagse hands-on intensive voor yoga teachers kan je...
11/01/2024

2 edities dit jaar van de Prenatale yoga teacher training.

Na deze 2 daagse hands-on intensive voor yoga teachers kan je;

🌱Een prenatale yogales te maken en geven

🌱Asanas aan te passen voor zwangere dames in je gewone yogales

🌱Over de bevalling en hoe je je met yoga erop kan voorbereiden

🌱Vrouwen te motiveren en meer zelfvertrouwen te geven naar de bevalling toe

Inschrijven voor de maart editie kan nog tot eind januari.

Terug van weggeweest en met heel veel goesting terug op het programma. De lange les in een nieuw jasje. We beginnen me...
07/01/2024

Terug van weggeweest en met heel veel goesting terug op het programma.

De lange les in een nieuw jasje.

We beginnen met een langzame flow rustige yogahoudingen om ons lichaam te stretchen.

En eindigen met een reeks restoratieve yoga houdingen voor een diepe ontspanning.

Zondag 21 januari 10h00-12h30.
Geen ervaring nodig.

Hoi, Ik ben EveNa jarenlang full time gezinsmanager te zijn en daarna een yogastudio uit te baten, focus ik me vandaag v...
06/01/2024

Hoi, Ik ben Eve

Na jarenlang full time gezinsmanager te zijn en daarna een yogastudio uit te baten, focus ik me vandaag vooral op;
🌱Privé & Corporate yogalessen
🌱Prenatale Yoga Teacher Training
🌱Familieopstellingen
🌱Communicatietraining
🌱Rouwtherapie
🌱Alleengeboren tweeling begeleiding

Ik ben een forever student en ben me momenteel volledig aan het verdiepen in de hechtingstheorie met een opleiding Emotional Focussed Therapy (EFT) van Sue Johnson.


Doel is om ook met koppels te werken en met individuen die terug veilig willen leren hechten.

Mijn volgende leerdoel is Spaans leren…en als medewerker van weet ik exact waar ik daarvoor het beste terecht kan.

Zoals je ziet ben ik een generalist met een brede interesse. De lijn doorheen alles wat ik doe is mezelf en de ander beter leren begrijpen; taal, verbinden, communiceren en relateren. Dat zijn mijn dada’s.

Ik ben een reisfanaat en ben graag onderweg en op ontdekking. Turkije met name Bodrum is mijn tweede thuis.

Daarnaast staan ook UK, Zweden en Zuid-Amerika op de planning voor 2024.

Onder andere door mijn reizen, mijn jaren in Turkije en mijn Oekraïnsche roots ben ik mij bewust van wat er zich afspeelt elders in de wereld en ben ik vooral heel dankbaar voor mijn leven in België.

Als idealist en geboren optimist geloof ik in de liefde en een betere wereld. Met het organiseren van (internationale) opstellingsdagen hoop ik mijn steentje bij te dragen aan het helen van persoonlijk én collectief trauma.

Het liefst van alles in dit leven ben ik moeder. En ook daar ben ik erg dankbaar voor. Ik begeleid graag zwangere vrouwen met prenatale yogalessen en informatie over bewust en ontspannen bevallen.

Meer informatie vind je op www.inspirationalyoga.be of www.evemintiens.be

Adres

Antwerp

Telefoon

+32468317072

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Inspirational Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type

Waarom we doen wat we doen

Eve van Inspirational Yoga is zelf ooit met yoga begonnen omdat ze heel erg stijf was en een slechte houding had. Met veel rugklachten als gevolg. Met yoga kreeg ze die onder controle. De passie die daaruit voortkwam wilde ze graag delen met anderen.

Eve past houdingen vlot aan aan elke student en gebruikt daarvoor eventueel de vele props die te vinden zijn in de studio. Zo is de les steeds toegankelijk voor iedereen.