RockSea and the Waves

31/03/2026

Externalising my internal process while travelling the world was one of the most interesting but also exhausting things I have ever done. The combination with my creative process of writing, taking pictures and making small video's on my socials was very healing but also energy consuming.

And in the meantime getting to know every place, meeting lots of lovely new people and sleeping in almost 100 different beds and environments (Spain, Greece, Belgium, Holland and Chile) during my 1 year of travelling.

Having lovely friends, family and ex colleagues who followed my journey gave me lots of support and energy to keep going.

My online journey started with Easter in Spain and will end with Easter in Greece 🕊

So thank you all so much because you are all part of my healing process ❣️

Now is the time for me to go completely inwards, relax and go offline for minimum 3 months in Greece. No Instagram, Facebook, Messenger, YouTube, Pintarest, Canva, LinkedIn and no back and forth chatting on Whatsapp please...

And if there is an emergency? Call or sms me the old skool way!

It's time to land a bit longer and fully live life remote like the good old days abroad... because that's where the best life is lived 😃

Take care of yourself and keep listening to your heart, soul and especially your body. Never forget...they are our true guides in life ❣️

See you back in summer (European 😉)

Love Waves 🌊
Katarina

30/03/2026

Eindelijk krijgt het thema van intergenerationeel oorlogstrauma aandacht!

Heel blij dat dit genre trauma eindelijk erkend wordt en ruimte mag krijgen om onze volgende generaties te healen ❤️🙏

29/03/2026

Hoe genezen we van onze gebroken familiesystemen, de wereldproblematiek, onze schermverslaving en narcistische persoonlijkheidsstoornissen...

Onze trauma's weerspiegelen zich in alle soorten verslavingen. De kern is het verlangen naar erkenning, liefde, geborgenheid, bescherming en vooral naar verbinding in je familie.

Hoe kunnen we deze traumacirkel doorbreken?

Elke 'dader' was ooit een slachtoffer via intergenerationeel trauma en/of door eigen persoonlijk trauma.

Er zijn culturen en familiesystemen die hier meer 'slachtoffer' van zijn dan anderen...

Vlaanderen en de Westerse wereld zijn er ook erg aan toe omdat positieve complimenten en huidaandacht geen plaats hebben in deze culturen. Waarom eigenlijk?

Maar denk aan de 'zuiderse' mama die heel het gezin terroriseert en haar eigen kinderen 'verslaafd' wil maken aan zichzelf door haar eigen 'moederhonger'. En de Griekse alcoholverslaafde mannen die dagelijks hun problemen met ouzo wegdrinken. Of het Chileense obesitas probleem waar velen van wegkijken...

De schermen afnemen van jongeren? Misschien moeten we eens beginnen met den tv van onze 80-jarige ook af te nemen. Zij zijn even verslaafd of beter 'even gedisconnecteerd'. Disconnectie van zichzelf en hun omgeving.

Onze schermverslaving is een drang naar connectie die we in het échte leven soms nooit gekend hebben.

Achter de schermverslaving zit een veel dieper maatschappelijk probleem waarbij de stilte voor velen soms zo ondraaglijk is.

Hoe kunnen we als ouder onze kinderen de stilte leren apprecieren als we dit zelf nooit geleerd hebben?

Tijdens onze jeugd van de jaren '70, '80 en '90 was er totaal nog geen sprake van emotioneel welzijn voor kinderen of jongeren dus zeker niet beter! Integendeel...

Hoe kunnen we onze jongeren helpen als we onszelf niet kunnen genezen en beschermen. Alleen de schermen afpakken en socials verbieden is dus niet de oplossing.

De innerlijke connectie met onszelf in stilte in de natuur terug herstellen om van daaruit in gezonde connectie met anderen te kunnen gaan.

Durf jij in jouw stilte te gaan zitten? Of is dat te pijnlijk?

Love Waves 🌊
Katarina

26/03/2026

Mensen vragen zich af... maar hoe financier jij toch je leven en al die reizen zonder inkomen?

🍀 Ik heb financieel vertrouwen en inzicht met de paplepel ingekregen. Mijn moeder kan als de beste budgetteren zonder een groot inkomen. Kiezen voor kwaliteit boven kwantiteit.

🍀 Toen mijn vader stierf, gaf mijn moeder mij de keuze ofwel blijven we in dit huis wonen maar ga je meer moeten helpen met alle onderhoud én besparen op vele onnodige extra's OF we verhuizen naar een app met een klein kamertje van 7m2. Ik koos voor het 2de.

🍀 14 jaar in het toerisme in het buitenland gewerkt waarbij we een laag vast loon kregen en op commissie werkten.

Naargelang de bestemming was de commissie heel goed, ok of slecht. Huurprijzen hoog of laag. We werkten 24/7 en hadden met geluk 1 vrije dag per week (met permanentie!). Tijdens het oplossen van grote crisissen, konden we amper iets verkopen dus veel extra werk maar geen extra geld. Tijdens onze 'vakanties' hadden we geen inkomen of moesten we stempelen.

🍀 Alleen een huis gebouwd met 30 jaar hypotheek en verschillende keren met weinig of geen inkomen gevallen door onvoorziene omstandigheden. Ook als zelfstandige. Ik vergeleek alle prijzen van energie, telecom, alle winkels en supermarkten. Het werd een nieuwe 'hobby' uit noodzaak.

🍀 Ik geloof steeds dat ik de beste deals en promo's aantrek op de juiste moment zonder daar obsessief mee bezig te zijn. Het komt spontaan op mijn pad.

ALLES IS MET VERTROUWEN dus altijd goed gekomen... zelfs toen ik in januari 2023 nog mijn laatste 70€ op mijn rekening had!

Veel mensen hebben geen budget inzicht meegekregen of hun loon en uitgaven zijn wel in verhouding... maar leven toch steeds in angst en/of krijgen continu extra rekeningen en durven daardoor niet écht te leven.

Beide problemen komen voort uit ➡️

1) Financieel generationeel trauma in het familiesysteem

OF

2) Emotioneel onverwerkt trauma dat zich via financiële angst of extra rekeningen en schaarte manifesteert.

Familie trauma's en geld blijven verbonden als je niet de cirkel doorbreekt.

Hoe is jouw relatie met geld?

Love Waves 🌊
Katarina

24/03/2026

Moederhonger...Dé basis van onze wereldproblematiek, verslavingen, bewijsdrang, burn-outs en ook ziektes.

Over het intergenerationeel trauma dat we allen meedragen.

Prachtig interessant luisterboek voor alle mannen en vrouwen, voor iedereen van 0 tot 100.

Dit boek is niet alleen voor volwassen dochters zols de titel aangeeft maar ook voor zonen en vaders.

Het gaat ook niet persé over kinderen die zonder moeder opgroeien.

Het heeft mij nog vele prachtige inzichten gegeven en hopelijk jullie ook 🙏



https://open.spotify.com/show/7sf2fxDbzpZox9OXDL1tDJ?si=NjAjAZiDTa2saSUJb3UZpA

Kelly McDaniel · Audiobook

16/03/2026

A story of love and magic 💕

Thank you to all the lovely people in Chile and the island of Chiloë for showing me magic in every little gesture, in every little corner, in every little helping hand.

Those little things are thé great big things that truly count in life 🙌🏽

Love Waves 🌊
Katarina

10/03/2026

Your deepest secret, your deepest desire in your heart is linked to your deepest pain 💫

Healing feels raw and takes time.

Nature shows us, we are alowed to take our TIME.

Love Waves 🌊
Katarina

📹 Ibis - El bosque Escondido - Lago Pellaifa - Chile

08/03/2026

With 47 years of B-day bliss...I try to purify my life every year a bit more.

I realized that you can't fully quit the 'material addiction' when you don't understand which emotional, mental, personal or family wound needs healing.

At 34 I started my yoga & pilates path to become my own healer and chiropractor. No more chronic lower back pain.

At 35 back in Belgium after 14 years abroad. I gradually started healing my past and family tree with coaching, energy therapy and education. I stopped eating red meat and after many years of irritable bowl syndrome, I got a healthy digestion system.

At 36 I stopped with the contraceptive pil. I got completely in tune with my female cycle.

At 38 I stopped watching the news on a regular basis and drama soap series. What you feed your brain is as important as what you feed your stomach!

At 39 I completely stopped smoking after 24 years.

At 40 I was unexpected jobless for a longer period of time while constructing a house on my own. I learned to live with a minimum or no income at all... and in the meantime enjoy a different quality life.

At 41 still jobless due to Covid, I learned about the Celtic Nature Calendar and built my own Zen garden from scratch. Nature reflects our nature.

At 42 I lost my job again and understood the universe gave me an opportunity to start my own company in holistic wellbeing.

At 44 I stopped drinking alcohol and buying decoration and clothes for no reason. I forced myself to only buy something when it needed to be replaced.

At 45 More conscious about my sugar intake.

At 46 I sold my house, my furniture and closed my business for a life more outdoors in nature at the sea. I started healing my family tree on a deeper level.

At 47 I only choose healthy family, friendship and working relationships. I consiously choose to be less online and on socials.

Changing habits need patience and above all kindness. Take your time and don't force anything because striving a goal in an obsessed way... can also be an addiction!

The best advice ➡️ You can only change what you truly want, understand and healed from within ❤️

Love Waves 🌊
Katarina

05/03/2026

There are many patterns that repeat themselves in nature 🌱

The forest nourishes us with life, the forest heals us, connects us, and cares for us.

When you feel overwhelmed, connect with Mother Nature to heal and to ground yourself over and over again.

Never lose faith in humanity and yourself. We are all connected.

Thank you Chile for your beautiful indigenous forests 🌳

Love Waves 🌊
Katarina

02/03/2026

The world is on fire and we all need to shed our current skin. Even if it's shiny and beautiful like this lizard 🔥

Reptiles show us how easily they can let go of old skin. We humans tend to hold on to our younger self, bad behaviour, negative emotions and materialistic stuff believing it will 'safe us'. It's only a false believe of protection and beauty.

It's time to let go of our old ways of living, working and communicating. The process of letting go will be difficult but it's necessary.

Nature shows us the way 🦎

Love Waves 🌊
Katarina

📸 Beautiful lizard crossed my path in Chile

26/02/2026

A divine sign during a special healing moment on 25/02/2026 = 1 💫

Corina who works at the lodge in Chile where I am currently staying, joined me after her work for breathing exercises and meditation.

I gave her a spontaneous energy healing and at the end of the session, a strong sudden wind appeared. I looked at the sky and noticed this special natural phenomena.

HALO 22 degrees or a solar portal at the island of Chiloë - Lago Huillinco - Chile 🇨🇱

We both felt a strong assistance from our Ancestors, Angels, Pachamama, Madre Tierra, el Universo,...

The eclipse season began on February 17th with a solar eclipse and lasts until March 2nd or 3rd, when we will have a lunar eclipse.

All personal, family and collective matters that are long hidden in the dark, are now coming to light. For example: the Epstein situation, Prince Andrew and other different kind of hidden (dark) secrets.

A very important moment of great TRANSFORMATION on a personal and collective level ❤️

We also found out later that day that an older neighbour who lives next to the lodge passed away around the time of the halo. Another sign from heaven.

The sky stayed mysterious the whole afternoon. The evening ended with a half bright moon and a sky full of stars shining on the lake.

Be aware about the 'accidental' signs of the universe. We always receive help and guidance so be extra mindful the following days to your actions and reactions.

And if you want to shift something important in your life, family, organisation... the time is NOW 💫

Love Waves 🌊
Katarina

22/02/2026

The feeling of abundance is not in luxury but it's a feeling of authentic connection and love❣️

If you want to have a real local experience on the island of Chiloë, this is your place in Castro.

La casa de los abuelos - the house of the grandparents 🏡

So much loving healing care that touched my heart 💕

Muchas gracias Nanny y Henri por una experiencia de Sanación Espiritual⚕️
emilioyester

Love Waves 🌊
Katarina