Eve Mintiens - open communiceren, opvoeden & opstellingen

10/05/2025

27/04/2025

Welkom 🙏

04/04/2025

Sommige therapeuten zeggen dat je eerst jezelf moet helen. Zodat je oude pijnen niet zo veel mee neemt in de relatie.

Anderen zeggen het ligt aan de communicatie.

Nog anderen zeggen het ligt NIET aan de communicatie maar aan de triggers, de oude pijnen dus.

Ik zag laatst iemand die beweerde de eerste te zijn die zegt dat je het relationeel moet maken. (Ooit al gehoord van oa Sue Johnson?)

Je kan immers leren jezelf te reguleren, maar kan je het ook samen?

Ik werk graag met het totaalplaatje. 1 + 1 = 3 zeg ik altijd.

Je werkt als koppel met 2 aan de relatie met emotionally focussed therapy. Je leert zo je eigen triggers en die van de ander kennen. Waardoor je anders leert relateren. Samen leert reguleren.


Je kan misschien ook wel wat communicatie skills gebruiken die je kan inzetten om te vermijden dat het té hard gaat triggeren.


Oh ja en je kan ook aan je eigen stuk werken als je vanalles vanuit je systeem meebrengt in de relatie dat wel wat lichter mag worden.


Dan wordt 1 + 1 + 1 = 5.

En als we er nog wat ontspanning, yoga en mindfulness bij zwieren dan krijg je 1 + 1 + 1 + 1 ‎ =  8.

Welkom 🙏

12/03/2025

En dan komt het zonnetje je hart verwarmen.
Zorgt dat zonnetje voor een glimlach op je lippen, een beetje verlegen.

Wat een energie komt daar bij kijken, heerlijk.

Er ontstaat hoop, dat het vanaf nu elke dag warm gaat zijn.
Dat we de beschermende laag mogen afleggen.

Er ontstaat twijfel, of de vlinder al uit haar cocon mag komen om haar vleugels te spreiden of is het misschien nog te koud? Te vroeg?

Er ontstaat een lichte angst wanneer het plots terug wat afkoelt. Geduld wordt aangesproken, op de proef gesteld.

Ik houd de hoop vast dat het snel weer warmer wordt. Ik ben er klaar voor.

Heb jij of hebben jullie een beetje hulp nodig bij het zaaien van hoop?

Welkom 🌸

—————————

And then the sunshine comes to warm your heart.
That sunshine brings a smile to your lips, a little bit shy.

What an energy comes with that, lovely.

Hope arises, that it will be warm every day from now on.
That we may shed the protective layer.

Doubt arises, whether the butterfly may already emerge to spread her wings or is it perhaps still too cold? Too early?

A slight anxiety arises when it is suddenly a bit colder again. Patience is addressed, put to the test.

I hold out hope that it will warm up again soon. I’m ready for it.

Do you need a little help sowing hope?

Welcome 🌸

05/01/2025

EFT is een model voor relatietherapie dat liefde en emoties centraal stelt.

Het model is gebaseerd op de hechtingstheorie.

EFT is wetenschappelijk onderbouwd en bewezen effectief (evidence based).

Therapie begint met een vraag tot verbetering van de relatie door beide partners.

Hoe gaat het in zijn werk?

Met EFT leer je steeds beter je eigen en elkaars gevoelens, behoeftes, emoties en angsten te begrijpen.

Een belangrijk onderdeel van EFT relatietherapie is het onderzoeken en doorbreken van de (negatieve) interactiepatronen die in jullie relatie zijn ontstaan.

De meeste ruzies in de relatie zijn terug te voeren op de volgende vragen:

Ben je er nog wel voor me?
Ben ik nog goed genoeg voor jou?

Door op die vragen en de daar bijhorende emoties te focussen komen stellen al snel weer tot elkaar, weet relatietherapeut Sue Johnson.

Met haar Emotionally Focused Therapy (EFT) werd ze wereldberoemd.

Tijd voor aanpak!

Wil je meer inzichten in je gehechtheid en hoe je die meebrengt in je relaties? Of wil je inzetten op een betere relatie en werken aan een diepgaande verbinding met je partner? Jij of jullie zijn zeer welkom.

Alleen of met 2?

EFT relatietherapie is voor koppels die hun relatie willen verbeteren, maar ook individuen willen vaak aan de slag met hun gehechtheidspatroon. En dat kan met Emotionally Focussed Individual Therapy (EFIT).

Welkom dus als jij interesse hebt in EFIT. (Link met Inner child therapy)

Houd me vast training

« Houd me vast » is het grootste cadeau dat je elkaar en je kinderen kunt geven.
​
Tijdens deze 2-daagse training leren jullie hoe in het dagelijkse leven een hechte, stabiele, liefdevolle en warme verbinding aan te gaan en/of te behouden.

Hier werken jullie als koppel samen aan. Jullie leren om actief te luisteren en oprecht te connecteren. Gaandeweg krijgen jullie zicht op wat er speelt, hoe het soms misloopt en hoe het anders kan.

Meer info vind je op de website www.evemintiens.be

30/11/2024

Van onveilige naar veilige hechting - https://mailchi.mp/4f1f5785d993/beste-wensen-10589768

18/11/2024

Hi it’s me…

Already tuning in on the past year and what it has brought me…

I am so happy with the lessons I have learned.

My biggest gain is my EFT training which has thought me to stay open hearted and allowed me to stay true to myself no matter the outcome ❤️.

Never ever have I managed to be so close to myself and be really happy about it. ❤️

Want to learn more about EFT? Look at my new page in my bio.

19/10/2024

3 days of systemic work where we explore our family dynamics through different generations.

Are you ready to move from patterns of protection to patterns of connection?

An Integrative approach combining Somatic Experiencing, Attachment Theory and Family Constellation

Please join us for this upcoming event end October.

We have two places left for your constellation (only if you did systemic work before)
OR
Join as a representative and heal parts of you and yourself in the process.

contact for more info or via the link in bio.

19/10/2024

Healing through Ancestral Somatics - https://mailchi.mp/35db3480d77c/healing-through-ancestral-somatics-10588835

11/10/2024

Effectief communiceren in relaties - https://mailchi.mp/24aab3a7833b/effectief-communiceren-in-relaties