Villa Hananda

04/08/2025

🌹VOOR WIE IS HET JAARTRAJECT CYCLISCH LEIDERSCHAP?

Zet je nu op de wachtlijst ♥️ voor een mooie korting.
Op 15 augustus gaan de inschrijvingen open.

Check voor meer info onze website! (Link in Bio of comments)

Liiiiieeeefs!

Hanna van Villa Hananda
-van Beleefd naar Belijfd-

03/08/2025

🧳 Ik ga naar het en ik neem mee…

🌳 Schors van de Plataan, die me voorleeft wat me te doen staat en symbool mag staan voor wat ik wil loslaten tijdens het grote Vuurritueel 🔥

Sinds gisteren ben ik helemaal ingeplugd in het veld van het Vrouwenfestival. De opbouw is begonnen, inspiratie en beelden stromen verder binnen. Het voelt dit jaar heel sacraal en gevuld met intensi-teit en schoonheid.

Dat mijn vorige maantijd 8 dagen vroeger kwam en ik waarschijnlijk zal bloeden 🩸, terwijl ik tussen 400 vrouwen vertoef én 120 vrouwen zal meenemen in een dansritueel, zal er ook wel wat mee temaken hebben.
Hoe ik mij dààrop voorbereid en op het festival zelf voor mezelf zal zorgen, dat deel ik graag in komende posts nog met jullie, want daar gaat het Jaartraject Cyclisch Leiderschap dat in december begint he-le-maal over.

Maar nu dus nog even naar de plataan:
De plataan laat schors los zoals een slang haar huid loslaat. Het is een proces van loslaten om ruimte te maken voor expansie en groei van een nieuwe schors.
Daarnaast doet de plataan dit ook omdat het hem helpt bij zijn energiehuishouding: het beperkt verdamping in droge tijden.
Wat mij nog het meeste raakte is dat de plataan oude schors loslaat als berscherming tegen vervuiling. Al de toxische stoffen die aan zijn schors zijn blijven plakken laat hij op deze manier los. Dat is wat we met het Dansritueel Schud je Buikgodin wakker ook zullen doen en wat blijkbaar nu voor mezelf ook heel erg aan de orde is, anders zou het me niet zo raken 🥲.

Dank je wel prachtige natuur en waarachtige Plataan, voor al je spiegels en geschenken ♥️🫴🔥

Zie ik je daar?

Warme groet,

Hanna van Villa Hananda
-van Beleefd naar Belijfd-

30/07/2025

28/07/2025

🐉💃BUIKGODINNEN EN DRAKENDANSEN💃🐉

Vorig jaar waren de twee dansrituelen die ik mocht delen met telkens 35 vrouwen op het meteen volzet. Wat was het spannend om dit met zo’n grote groep te doen, voelde ik toen.
Wanneer dit jaar de vraag kwam om een dansritueel met 120 vrouwen te delen zei ik p**i langkousgewijs ‘dat heb ik nog nooit gedaan, dus ik zal het wel kunnen’. En toen kwamen er maanden van twijfel en me afvragen waarom ik toch in godinnennaam ‘ja’ had gezegd.

Ik wikte en woog, moest een dansritueel kiezen en terwijl ‘Dans je Draak’ eigenlijk voor de hand lag tijdens dit Vuur-Jaar van het vrouwenfestival, voelde ik dat dat echt te heftig zou worden met 120 vrouwen en zo’n krachtig veld. It would burn us to the ground. En hoewel de fenix ons toont dat dat soms tot prachtige transformatie leidt, dat voelde nu echt niet veilig.

Ik koos dus voor Schud je Buikgodin Wakker, waarbij het veel meer gaat over het hoeden van ons innerlijk vuur, het verbranden van oude conditioneringen, geïnternaliseerde oordelen en idealen en het aanwakkeren van ons plezier, ons zinnelijk genot, van de moed om zonder pardon ons volledige zelf te zijn.
Dat voelt heel kloppend en wat kijk ik er naar uit om 120 vrouwen mee te nemen in een reis naar ons buikplezier, onze schaterlach en diepe bevrijding.

Dans je Draak staat al wel gepland op een ander moment (14 september) en tot 14 augustus zelfs met een mooie early-bird-korting.
Er zijn slechts 8 plekjes en de eerste 2 tickets zijn de deur afgelopen week al uit gegaan, dus markeer die dag in jouw agenda en kom gewoon af!
Meer info en Tickets vind je in de Villa Hananda Hipsy shop (zie link in bio of in de comments).

Er zal die dag niet alleen gedanst worden, maar er wordt ook gebruik gemaakt van systemic storytelling, visualisaties en innerlijk kind werk.
Als kers op de taart zal de creatieve integratie deze keer begeleid worden door Marieke Vos, die het intuïtief schilderen belichaamt en een prachtig veld houdt waarin je eigen creaties je verwonderen.

Warme welkom,

Hanna van Villa Hananda
-van Beleefd naar Belijfd-

27/07/2025

💞JAARTRAJECT BELIJFD CYCLISCH LEIDERSCHAP💞

In December 2025 start het Jaartraject Cyclisch Leiderschap van Villa Hananda. Het krijgt alsmaar meer vorm en de eerste deelneemsters dienen zich aan.
Binnenkort neem ik jullie graag mee in hoe die vorm er zal uitzien. Het wordt een reis die ik zelf altijd al heb willen maken met een groep vrouwen, maar die ik nergens vond.

Dit traject krijgt op cyclische wijze vorm: ik ontvang bezielde inspiratie (winter), speel ermee (lente), breng naar buiten (zomer) en evalueer (herfst). Die cyclus ga ik telkens opnieuw door en zo ontstaat verdieping en belichaming. Het leven initieert me al een hele tijd in waar Cyclisch Leiderschap over gaat en nu mag ik doorgeven wat ik Belijf.

Warme groet 🦁,

Hanna van Villa Hananda
-van Beleefd naar Belijfd-

Voor wie mij nog niet kent:
Welkom 🤗
Ik ben Hanna van Villa Hananda en neem eigen-wijze vrouwen mee in de beweging van Beleefd naar Belijfd.
Als systemisch psychotherapeut met ruim 10 jaar ervaring, menstruality mentor en als vrouw die de beweging van Beleefd naar Belijfd doorleefd belichaamt, heb ik een rijke schatkist opgebouwd waarmee ik vrouwen gids naar een Belijfder Leven.

💖 Verlang jij ernaar om te leven vanuit de wijsheid van je lijf, je cyclus en je innerlijke waarheid — in plaats van naar verwachtingen van buitenaf?
💌 Schrijf je via de link in bio of de comments in op de Belijfd Blijven Nieuwsbrief en ontvang als eerste mooie kortingen, inspiratie en nieuwtjes.
Je bent ook steeds welkom voor een gratis online kennismakingsgesprek. Samen verkennen we hoe jij jouw plek volledig kan innemen — niet vanuit moeten, maar vanuit ZIJN.

26/07/2025

✨ De uitdaging van cyclisch leven ✨

Wat is het soms een uitdaging om echt cyclisch te leven… Zeker als m’n cyclus verspringt, als deadlines naderen of het leven net heerlijk stroomt.

De afgelopen weken voelde ik een storm aan inspiratie voor mijn nieuw jaartraject en online training. Maar tegelijk… begon ik plots 8 dagen vroeger te bloeden 🩸. Alsof er een poort openging: een nieuwe fase, nieuwe helderheid 🦁.

En tóch ging ik door: creëren, verbinden, leren, tuinieren… Allemaal leuk. Maar ik wíst: dit tempo is te hoog. Zeker voor m’n winter en vroege lente. De chaos nam toe, ik vergat vanalles (zoals m’n autosleutel op het contact met !platte batterij! 🪫 tot gevolg… 😬) en ik voelde: this is gonna bite me in the pssy*.

Oude overtuigingen speelden weer op: het lukt deze keer misschien wel, het is allemaal leuk dus ik moet dit toch kunnen dragen… Maar nee. Ons lijf is cyclisch, geen machine.

Gisteren liet m’n lichaam me loslaten, op m’n acupressuurmat. En ik voelde weer: dit is het werk. Leven met het ritme van binnenuit. 🌕🌀

Wil jij mee op pad in dat belijfde leven? Schrijf je in voor de nieuwsbrief via link in bio 💌

Warme groet vanuit m’n luie zetel
Hanna van Villa Hananda
-van Beleefd naar Belijfd -

24/07/2025

✨ Buikgodinnen Team ✨

Tijdens het dansritueel ‘Schud je Buikgodin wakker’ op het word je gedragen door een cirkel van krachtige vrouwen. Hier stellen we ze met veel liefde aan je voor:

🌸 Stefie Van Den Bergh - .ora
creëert een veilige ruimte waar zachtheid en transformatie samenkomen. Lichaam, ziel en energie mogen bewegen richting heelheid en thuiskomen.

🌸 Carleyn Hedera
is energetisch healer en cirkelhoedster die je liefdevol spiegelt en begeleidt naar je essentie. Ze werkt via adem, aanraking en diepe aanwezigheid.

🌸 Eline Koster
Levensinitiaties-counselor voor jongvolwassenen. Met een psychologisch-spirituele tool helpt Eline je helderheid en levensrichting vinden.
📩 elinekoster@me.com

🌸 Hild Meylemans –
Met diepe hartsverbinding begeleidt Hild zorgers en healers terug naar zichzelf. Ze werkt met healing, coaching en training – altijd in verbinding met het grotere geheel.

🌸 Line Claus -
is yogadocente, vrouwenverbindster, massage- en talententherapeute en vurige danseres. Line beweegt vanuit het hart en verbindt vrouwen met hun lichaam en kracht.

🌸 Melanie Raaijmakers
organiseert Ecstatic Dance. Met zachte kracht houdt zij ruimte voor wat gevoeld en bewogen wil worden.

🌸 Yana Gommers
begeleidt mensen via familieopstellingen en innerlijk kindwerk. Haar werk is belichaamd, systemisch en zacht, met ruimte voor diepe transformatie.

🌸 En voor wie mij nog niet kent…
Ik ben Hanna van 🤗
Systemisch psychotherapeut, menstruality mentor en gids op het pad van Beleefd naar Belijfd.
Met mijn eigen doorleefde ervaring en een rijke schatkist aan kennis nodig ik je uit om voluit in je lijf, je waarheid en je levenskracht te stappen.

Tot op het Vrouwenfestival? 😉

💃✨ Laat je buikgodin ontwaken.
Laat haar schudden, lachen, helen en stralen.

24/07/2025

UPDATE: Ik heb genoeg confituurpotten, maar op de mailinglijst voor de Belijfd Blijven Nieuwsbrief is altijd nog plaats voor jou 😍

😋CONFITUURPOTTEN GEZOCHT😋

Ik leef trager. Meer met m’n handen in de aarde, in potten vol lekkers en kruiden. Alles krijgt stilaan vorm zoals het ooit in mijn verbeelding begon bij Villa Hananda — een plek met kamers voor therapie, dans, creatie, ritueel, wildpluk & recepten vol liefde.

De confituurmicrobe heeft me goed te pakken 🍓 En daar horen lege potten bij! Heb jij er nog staan? Doneer ze gerust, ik geef ze met liefde een tweede leven vol zomerzoet 🌞

📬 Wil je op de hoogte blijven van alles wat groeit, bloeit en borrelt bij Villa Hananda? Schrijf je in voor de gratis Belijfd Blijven Nieuwsbrief via de link in bio.

Warme groet,
Hanna van Villa Hananda
Van beleefd naar belijfd 💛

21/07/2025

💖BELIJFDE TEGELWIJSHEID💖

Het is misschien raar om te zeggen, maar ik heb een bijzonder goede relatie met brandnetel. De afgelopen weken oogste ik brandnetelzaad dat nu ligt te drogen, superfood van hier en een bewijs dat overvloed écht bestaat.

Vandaag stemde ik af op waar de bessenstruikstekjes en aardbeien, die ik van een vriendin kreeg, wilden gaan wonen en ik kwam op een plek waar best wat brandnetels stonden en hadden gestaan.

Ik mocht die allemaal uittrekken en dat was heerlijk!!!
Toen ik daarstraks ‘gelijk een gekke’ tekeer ging, genoot ik alweer van de belijfde metafoor die die heerlijke brandnetels mij brachten.

Om echt plaats te maken voor het nieuwe, moet het oude met wortel en al worden weg gehaald… soms is dat best hard werken en het wortelnetwerk kan verrassend complex zijn. Tegelijkertijd kan het soms genoeg zijn om één stengel bij de wortels vast te grijpen en voor je het weet trek je een heel netwerk mee. Mooie bijwerking is ook dat de aarde door deze handeling meteen los gemaakt wordt om het nieuwe makkelijker te kunnen planten.

Et voila, zo ontstond er alweer een nieuwe Villa Hananda Tegel.

Contente groet,

Hanna van Villa Hananda
-van Beleefd naar Belijfd-