Wat zijn de openingstijden?

Donderdag 14:00 - 18:00 Vrijdag 14:00 - 18:00 Zaterdag 11:00 - 18:00

Kiez, Minderbroedersrui 55, Antwerp (2025)

03/07/2025

🌿 𝗧𝗶𝗷𝗱 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻

Morgen onderga ik een operatie, waarna ik zo’n zes weken zal revalideren.
Dat betekent: een pauze in de behandelingen in KIEZ studio – en ook voor mij een oefening in mild zijn.
Niet sneller willen lopen dan ik kan stappen. Luisteren naar mijn lichaam. Rust toelaten.

En eerlijk? Hoe dichter de datum komt, hoe meer ik voel hoe ongewis het nog is.
Hoe het zal voelen nadien, wat ik aankan, wanneer precies…
Er bewegen wat golven in mij – onrust, verwachting, overgave...
Ik laat ze stromen, ik kan ze toch niet tegen houden. Want ook dat hoort erbij: mens zijn.

Wat me hoopvol stemt, is het warme gevoel waarmee ik deze eerste maand in de nieuwe studio mag afronden.
De agenda zat goed vol, jullie vonden opnieuw of voor het eerst jullie weg naar Berchem,
en de energie in de ruimte voelt zacht en kloppend.
Dankjewel daarvoor 🧡.
Dat draag ik mee, straks – op de zetel, met de benen omhoog 😊

KIEZ is dus even in rustmodus.
Maar ik kom terug – hersteld, en met nog meer liefde voor dit werk.
Voor nu: zorg goed voor jezelf,
en wie weet inspireer ik je straks met wat ik zelf geleerd heb onderweg.

Liefs,
Meike
KIEZ studio 🧡

11/06/2025

✨𝗚𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗞𝗜𝗘𝗭 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 ✨

De dozen zijn uitgepakt, de geur van ontspanning hangt weer in de lucht, en… wat voelt het goed!
Dankbaar voor de fijne eerste dagen hier in Berchem – de eerste verzorgingen zijn ondertussen al met zorg en zachtheid gegeven, en de agenda loopt mooi vol.

Het doet deugd om deze nieuwe plek écht tot leven te voelen komen.
Dankjewel aan iedereen die al langskwam of een afspraak inplantte – jullie maken van KIEZ opnieuw een warme cocon. 💛

🌿 Let op: binnen drie weken neem ik een langere zomerpauze voor mijn revalidatie na een operatie.
Wil je nog graag langskomen voor een behandeling of je favoriete producten inslaan? Plan dan zeker op tijd je afspraak in – de plekjes gaan snel.
Producten kunnen tijdens mijn afwezigheid wél gewoon worden opgehaald, op afspraak.

Tot binnenkort in de nieuwe studio ✨

Liefs,
Meike

-time

22/05/2025

𝗭𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗞𝗜𝗘𝗭 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗯𝗿𝗼𝗲𝗱𝗲𝗿𝘀𝗿𝘂𝗶.

Wat een reis is het geweest. Met veel dankbaarheid kijk ik terug op deze plek waar ik zoveel vrouwen heb mogen ontvangen, ondersteunen, verwennen, verbinden.

Op zaterdag ben je welkom om nog even binnen te springen tussen 11u en 17u. Of je nu nog iets wilt oppikken, een knuffel komt geven, of gewoon even wil kijken - je bent welkom.

Omdat ik merk dat best wat KIEZers nog graag even langskomen, voeg ik een klein kader toe aan deze vrije dag:

✨ Tussen 11u en 17u: open inloop – kom wanneer het voor jou past, op je eigen ritme.
✨ Tussen 17u en 18u: een zacht afrondmoment voor wie bewust wil afscheid nemen of nog iets wil zeggen of vragen.

🌷🥂Er staan wat hapjes en een glaasje bubbels klaar om samen te klinken – op KIEZ, op jou, op wat komt.
Op is op 😉

Je hoeft niets te reserveren, gewoon KIEZen wat goed voelt.
Tot zaterdag?

🛍️ 𝗗𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘀𝘁𝘂𝗸𝘀 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝗯𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗿𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗷𝘇𝗲𝗻:

🌷Slips: €10
🌷Bralettes: €15
🌷Beugel-BH’s: €20
🌷Pyjama’s & nachthemden: €20
🌷Bikini tops: €15
🌷Bikini broekjes: €10

Zolang de voorraad strekt – en je weet het: op is op! 😄

Liefs,
Meike

21/05/2025

"𝘏𝘦𝘵 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘪𝘫𝘯 𝘵𝘦 𝘥𝘰𝘦𝘯 𝘰𝘮 𝘭𝘰𝘴 𝘵𝘦 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘯."

Na een eerste (rug)massage in de KIEZ studio hoor ik het vaak:
"Amai, ik wist niet dat het ook zó ontspannend kon zijn… zonder pijn."
Alsof we geleerd hebben dat het pas werkt als het eerst zeer doet.

Ik voel onder mijn handen hoe het lichaam zich automatisch aanspant.
Niet alleen door fysieke spanning, maar ook door jaren van conditionering.
Denk aan medische onderzoeken, drukte, stress, overtuigingen als: “No pain, no gain.”
En een cultuur die zachtheid soms ziet als zwakte.

In mijn praktijk betekent zacht werken niet dat we oppervlakkig blijven.
Soms voel ik de spanning scherp zitten, die ene knoop, dat gevoelige punt.
Toch werk ik daar pas op in als je lichaam daar klaar voor is.
Forceren hoeft niet. Vertragen is ook vooruitgaan.

Zachtheid nodigt uit.
Zachtheid opent.
Zachtheid helpt je zakken, voelen, loslaten.

En juist daar ontstaat ruimte.
Vertrouwen.
Ontspanning, die écht diep gaat.

✨

📍Deze week zijn het de allerlaatste 4 dagen in de KIEZ studio aan de Minderbroedersrui.
Zaterdag sluiten we daar de deur.

📦 In juni zijn er nog enkele plekjes vrij in de nieuwe KIEZ studio in 2018 Antwerpen.
Je bent van harte welkom. 💛

Liefs,
Meike

15/05/2025

🌿 𝗭𝗼𝗺𝗲𝗿, 𝘃𝗲𝗿𝗵𝘂𝗶𝘀 & 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗲𝘁𝗷𝗲 𝗿𝘂𝘀𝘁

Er beweegt van alles in KIEZ: de verhuis naar onze nieuwe plek in 2018 Antwerpen is volop aan de gang, en juni raakt snel vol. Heerlijk 😊

Maar er is nog iets op til: begin juli neem ik een pauze om goed voor mezelf te zorgen.

Op 𝟰 𝗷𝘂𝗹𝗶 ga ik onder het mes (niks dramatisch, gewoon nodig), en daarna gun ik mezelf een zomer van herstel.

KIEZ zal gesloten zijn van 𝟰 𝗷𝘂𝗹𝗶 𝘁.𝗲.𝗺. 𝟮𝟱 𝗮𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀. Vanaf 𝟮𝟲 𝗮𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀 ben je weer welkom voor verzorging, ontspanning en zachte aandacht – in de vernieuwde studio.

✨ 𝗩𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗶𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻𝘀 𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗻𝗼𝗴 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗯𝗿𝗼𝗲𝗱𝗲𝗿𝘀𝗿𝘂𝗶 𝘁𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁𝗸𝗮𝗻. 𝗘𝗿 𝗶𝘀 𝗻𝗼𝗴 𝗽𝗹𝗲𝗸 😉
Vanaf juni vinden alle behandelingen plaats in de nieuwe KIEZ studio.

Omdat de agenda van juni snel volloopt, geef ik je vandaag een zachte hint:
𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗻𝗼𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗸𝗷𝗲 𝘄𝗶𝗹 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿𝘀 𝘇𝗲𝗹𝗳𝘇𝗼𝗿𝗴𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗽𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗻𝘂 𝗷𝗲 𝗮𝗳𝘀𝗽𝗿𝗮𝗮𝗸. 𝗟𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗶𝘀 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟯 𝗷𝘂𝗹𝗶– daarna wordt het even stil in de behandelruimte.

De webshop blijft open tijdens mijn herstel, maar op een trager ritme.

🕒 𝗢𝗽𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘂𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸:
Do: 14u-17u
Vr: 11u–18u
Za: 11u–18u
➡️ 𝗭𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟰 𝗺𝗲𝗶 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗯𝗿𝗼𝗲𝗱𝗲𝗿𝘀𝗿𝘂𝗶!

🧡Met een glaasje nemen we afscheid van 𝟱 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗞𝗜𝗘𝗭, heerlijke opbouw, fantastische ontmoetingen, ongelooflijke groei.
Kom jij ook? 🌷✨

Liefs,
Meike
KIEZ studio – zacht de zomer in

10/05/2025

🌸 𝙈𝙤𝙚𝙙𝙚𝙧𝙙𝙖𝙜 – 𝙚𝙚𝙣 𝙤𝙙𝙚 𝙖𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙙𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 🌸

Zondag is het Moederdag.
En hoewel bloemen, knutsels en ontbijt op bed heerlijk zijn,
is er één cadeau dat écht goud waard is: 𝘁𝗶𝗷𝗱.

🌷Tijd om te lachen met haar kinderen.
🌷Tijd om stil te worden.
🌷Tijd zonder to-do's, zonder 'mamaaa', zonder haast.
🌷Tijd om gewoon even haarzelf te zijn.

Want nog steeds zijn het vaak de mama’s die gezinnen rechthouden.
Die dragen, balanceren, regelen, voelen, zorgen, blijven staan.
Ook wanneer niemand het ziet.
Ook wanneer ze het alleen moeten doen.

✨ Aan alle mama’s die hun gezin dragen – met liefde, met kracht, met tranen soms –
✨ Aan de alleenstaande mama’s die het elke dag weer doen – zonder vangnet
✨ Aan de mama’s die zichzelf vaak pas op de laatste plaats zetten

KIEZ buigt diep voor jullie 🧡
En nodigt jullie uit voor iets wat vaak vergeten wordt: echte me-time.
Niet tussen de soep en de was. Niet met schuldgevoel.
Maar tijd die voedt. Ontspant. Heelt.

🕊️ Een massage.
🕊️ Een zachte gelaatsverzorging.
🕊️ Een moment van stilte met alleen jezelf.

🎁 Een cadeaubon van KIEZ is een liefdevolle uitnodiging om even op adem te komen.
✨ Vandaag nog fysiek af te halen in KIEZ tot 17u
✨ Of op élk moment van de dag online verkrijgbaar via de webshop

Een cadeau voor Moederdag hoeft geen lintje te hebben.
Maar het mag wel een herinnering zijn dat jij er ook toe doet.

Liefs,
Meike
KIEZ – voor vrouwen die dragen, en gedragen mogen worden

26/04/2025

𝗗𝗲 𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝟯𝟰 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗱𝗲 𝗞𝗜𝗘𝗭...🌸✨

Spannend? Oh ja!
Eind mei geef ik officieel de sleutel af. En weet je? Dan heb ik 𝟭.𝟴𝟮𝟳 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗹𝗮𝗻𝗴 – 𝗲𝘅𝗮𝗰𝘁 𝟱 𝗷𝗮𝗮𝗿 – met liefde voor jullie gezorgd in KIEZ.
Wat een reis! 💛

De toekomst? Die lonkt en bruist van nieuwe plannen!
Ik kijk er enorm naar uit om jullie straks te verwelkomen op de nieuwe locatie.
Maar... eerst nog een kleine (en leuke) afsluiter: 𝗱𝗲 𝗞𝗜𝗘𝗭 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹𝘀 𝘇𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄 𝘁𝗵𝘂𝗶𝘀!

Wat staat er te koop? 👇

𝗢𝗻𝘇𝗲 𝗽𝗮𝘀𝗸𝗮𝗺𝗲𝗿𝘀 (volledig met gordijnen): €100 per stuk, of €60 per cabine.

𝗦𝘁𝗲𝘃𝗶𝗴𝗲 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗴𝗲𝗹𝘀: €60 per stuk of €100 voor twee samen.

En misschien spot je nog meer moois... Denk aan kasten, het keukenelement, en meer.

👉 Interesse? Vraag gerust meer info. Alles mag weg, tegen zachte prijsjes.
👉 𝗔𝗳𝗯𝗿𝗮𝗮𝗸 𝗲𝗻 𝗮𝗳𝗵𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗴𝗲𝗽𝗹𝗮𝗻𝗱 𝘁𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻 𝟮𝟳 𝗲𝗻 𝟮𝟵 𝗺𝗲𝗶.

Voel je welkom om te komen kijken, helpen, of het gewoon even verder te vertellen. 🛋️🌱
Dankjewel voor alles — en tot snel in het nieuwe KIEZ!

Liefs,
Meike

🥂 𝟮𝟰 𝗺𝗲𝗶 – 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝗶𝗻 𝗞𝗜𝗘𝗭!
Met een glaasje in de hand en een hart vol herinneringen klinken we samen op vijf prachtige jaren.
Zorg dat je erbij kan zijn... ik beloof: het wordt fijn, gezellig én warm. 🌼

25/04/2025

𝗪𝗮𝘁 𝗺𝗲 𝗼𝗽𝘃𝗮𝗹𝘁…

Het is nu bijna een half jaar dat ik werk met de producten van Lakshmi.
En wat ik merk? Dat mijn behandelingen dieper gaan dan ooit tevoren.
Ze waren altijd al meer dan ontspannend — maar nu… nu raken ze lagen die ik vroeger niet kon bereiken.

Is het omdat ik groei?
Zijn het de producten?
Of is het de combinatie van alles samen?

Wie zal het zeggen. Wat ik wél weet: het voelt juist.
Ik voel jullie vertrouwen. Jullie durven meer en meer zakken. Toelaten. Voelen.
En dat raakt mij.

Deze week kreeg ik een compliment dat me stil maakte:
🌀 “Mijn hoofd is zo goed als nooit uit. Er is altijd iets dat draait. Maar nu, tijdens de KIEZ me-time, was het ineens helemaal stil…”

Wauw.
Als ik voor even jouw pauzeknop mag zijn…
Dan voel ik: dit is waarom ik doe wat ik doe 🧡

Voel je welkom om te komen ontdekken. ✨

Liefs,
Meike

23/04/2025

📍 Ｂｅｌａｎｇｒｉｊｋｅｉｎｆｏ：ＫＩＥＺｖｅｒｈｕｉｓ！

✶ De aftelklok tikt... ✶ 𝗢𝗽 𝟯𝟬 𝗺𝗲𝗶 𝘃𝗲𝗿𝗵𝘂𝗶𝘀𝘁 𝗞𝗜𝗘𝗭 naar 2018 Antwerpen!

👙Alles is ondertussen aan -60%.

En vanaf mei zijn we 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗼𝗽𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝘃𝗿𝗶𝗷𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟭:𝟬𝟬 - 𝟭𝟴:𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿.

De verhuis komt dichterbij, en ik wil het je makkelijk maken om nog even binnen te springen.
Vanaf vrijdag 3 mei is KIEZ elke vrijdag open van 11u tot 18u, net zoals op zaterdag.

Voor wie graag rustig past zonder klok,
voor wie nog een slip zoekt die echt goed zit,
of gewoon nog een laatste keertje wil komen snuisteren in de Minderbroedersrui.

✨ Alles aan -60%
✨ Nog veel XS, L en XL in slips & beha’s (C t.e.m. F cup)
✨ Open op do & vr (vanaf mei dus ook al vanaf 11u) + za
✨ Tot 30 mei op de huidige locatie

Daarna verhuis ik naar 2018 Antwerpen – maar dat is voor straks.
Nu eerst: voelen, passen en KIEZen op jouw tempo😎

Liefs,
Meike

12/04/2025

🖤𝗕𝗛 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴: 𝗥𝗔𝗙𝗙𝗜𝗡𝗘 – 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗰 𝗕𝗹𝗮𝗰𝗸🖤

Een echte essential: deze elegante beugel-BH uit fijne zwarte kant is tijdloos mooi en biedt perfecte ondersteuning.
Subtiel en krachtig tegelijk – net zoals jij 😉

🎯 𝗡𝗼𝗴 𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗸𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻:
70E – 70F – 75E – 80E – 80F – 90D

💬 Passessie nodig? Stuur me gerust of kom langs:
🕚 Zaterdag open van 11u–18u
📍 Minderbroedersrui – nog tot juni
🛍️ -60% in de uitverkoop

Kom deze beauty passen voor hij weg is!

11/04/2025

🌻𝗕𝗛 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴: 𝗡𝗔𝗧𝗦𝗨𝗞𝗜 𝗟𝗔𝗖𝗘 – 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗚𝗼𝗹𝗱🌻

Zin in iets anders dan zwart of n**e? Deze gouden kantenset van Wacoal is elegant, krachtig én verrassend zacht. Een feestje onder je outfit.

🌷 𝗕𝗲𝗵𝗮 𝗻𝗼𝗴 𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗸𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻:
75D – 75E – 80D – 80E – 85D
🌷 𝗕𝗿𝗶𝗲𝗳𝘀 𝗻𝗼𝗴 𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗸𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻:
M – L

💬 Twijfel je over de maat? Kom passen of stuur me een berichtje.
Je vindt me:
🕓 Vrijdag 14u–18u
🕚 Zaterdag 11u–18u
📍 Minderbroedersrui – nog tot eind mei

🛍️ Deze set is nu -60% in de uitverkoop. Laat je verleiden…

10/04/2025

🤍 𝗕𝗛 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴: 𝗛𝗔𝗟𝗢 𝗟𝗔𝗖𝗘 𝗠𝗼𝘂𝗹𝗱𝗲𝗱 𝗕𝗿𝗮 – 𝗜𝘃𝗼𝗿𝘆 🤍

Licht, vrouwelijk en onzichtbaar onder witte kleding – deze favoriet van Wacoal is een topper voor elk seizoen.
Verkrijgbaar als gewone én strapless BH.

🎯 𝗡𝗼𝗴 𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗸𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗲𝗻: ▫️ 𝗠𝗼𝘂𝗹𝗱𝗲𝗱 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗲:
70F – 75E – 75F – 80E – 80F – 85D – 85F

▫️ 𝗦𝘁𝗿𝗮𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗲:
70E – 80B – 80C – 80D – 85C

💬 Stuur me gerust een berichtje als je twijfelt over je maat of pasvorm.
Of kom ze passen:
🕓 Do & vr: 14u–18u
🕚 Za: 11u–18u
📍 Minderbroedersrui – nog tot eind mei

🌷 Tot -60% op deze & andere parels in de uitverkoop!

Kiez

03/07/2025

11/06/2025

22/05/2025

21/05/2025

15/05/2025

10/05/2025

26/04/2025

25/04/2025

23/04/2025

12/04/2025

11/04/2025

10/04/2025

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type

Donderdag	14:00 - 18:00
Vrijdag	14:00 - 18:00
Zaterdag	11:00 - 18:00