08/10/2025
Wanneer mensen voor het eerst een Reformer zien, horen we vaak dezelfde gedachte: “Dit lijkt vast een rustige stretchles.” Maar zodra ze de eerste beweging maken, merken ze hoe anders Pilates is. Het toestel begeleidt én daagt je uit tegelijk. Terwijl je je voeten in de banden plaatst of de weerstand instelt, voel je direct dat elke beweging gecontroleerd en precies moet zijn.
Het is die precisie die Pilates zo krachtig maakt. Je spieren werken niet oppervlakkig, maar diep van binnen. Spieren waarvan je niet wist dat je ze had, worden aangesproken. En juist omdat je zo bewust en gecontroleerd beweegt, train je niet alleen kracht, maar ook stabiliteit en souplesse.
Pilates is geen passieve training – het is een slimme workout die je lichaam sterker, langer en veerkrachtiger maakt. Rekken en strekken? Ja, maar met zoveel meer. Het is bewegen met aandacht, en dát maakt het intensiever dan je denkt.
✨ Wil jij dat verschil voelen? Ontdek de kracht van Reformer Pilates bij Magnolia Studios.
📌 Aflevering 2 – Endermologie werkt alleen oppervlakkig
Oppervlakkig – dat woord wordt vaak gebruikt om Endermologie te omschrijven door mensen die het nog niet kennen. Het idee dat een machine alleen de huid aanraakt, doet vermoeden dat het enkel gaat om wat mooier ogen in de spiegel. Maar de realiteit is heel anders.
Tijdens een sessie wordt het bindweefsel diep gestimuleerd. De zachte, ritmische bewegingen activeren de doorbloeding en geven je lichaam het signaal om zichzelf te herstellen. Collageen en elastine krijgen een boost, waardoor de huid steviger wordt. Tegelijkertijd wordt de afvoer van afvalstoffen versneld en voel je hoe je lichaam lichter wordt.
Het is een behandeling die schoonheid en gezondheid verbindt. Niet oppervlakkig, maar diepgaand. Je lichaam voelt soepeler, je huid wordt strakker en je energie neemt toe. Dat is de kracht van Endermologie: het werkt van binnenuit en geeft je lichaam de kans om opnieuw in balans te komen.
✨ Ontdek zelf de dieptewerking van LPG Endermologie bij Magnolia Studios.
