Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 09:30 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 21:00 Zaterdag 09:30 - 19:30 Zondag 09:30 - 19:45

AntwerpYoga

Startpagina
België
Antwerp
AntwerpYoga

Your urban Exhale
Located at Frankrijklei 107. Your Urban Exhale

22/01/2026

A grounded, body-led way to deepen your Yin practice.

Somatic Yin goes beyond stretching slowly.
Through subtle micro-movements and functional Yin, we shift the focus from shape to sensation, from doing to listening.

In this accessible workshop (open to all levels), you’ll explore how somatic awareness can change the way you move, pause, and feel in your practice and daily life.

Led by .yoga, trained in SATYA – Somatics, with a clear, practical, and deeply supportive approach.

We close with a Functional Yin practice, guided by one simple question:
Does it feel supportive?

A beautiful gift to give yourself.

See you on the mat for your urban exhale…

🫶🏼 Ine & team AntwerpYoga

16/01/2026

This advanced vinyasa training is not about how many advanced poses you can do.
And it’s not about sequencing for more advanced students only.

It’s about refining how you teach with clarity, creativity, and care.

We work on intelligent sequencing, yes, but also on cueing that actually lands, safe and fluid transitions, nervous-system aware inversions, and teaching from presence rather than performance.
You’ll learn how to offer advanced work in a way that’s inclusive, grounded, and sustainable, for your students and for yourself.

Props are welcome. Options are essential.
Breath sets the pace, not the ego.

Whether you’re actively teaching or deepening your own practice, if you’ve completed a 200-hour training, you’re welcome.
You’ll leave with clearer tools, stronger confidence, and the ability to guide advanced classes kindly, in your own voice.

We start January 29 🤩

🫶🏼 Ine & Team AntwerpYoga

16/01/2026

Next week Monday, January 19 18:00-18:45 - The Mysore Info Session with 🤗

Come join us for a free, no-obligation info session about Mysore Ashtanga. We’ll share what the practice really is, what a Mysore room feels like, and why so many people fall in love with it—steady, personal, and deeply rewarding. Bring your questions and your curiosity. We keep it short so you can enjoy the rest of your evening in on of our classes or at home ❤️

We hope to see you there…

🫶🏼 Ine & team AntwerpYoga

15/01/2026

🌸 Krokus Yoga Kampje (7–12 jaar) 🌸

Drie dagen lang bewegen, creëren, spelen en ontdekken.
We starten elke dag met yoga op kindermaat,
dansen omdat het leuk is (niet omdat het moet),
maken dingen met onze handen,
trekken naar het park voor spel en verwondering
en nemen ook tijd om even te landen en te ontspannen.

✨ Yogaspelletjes & partnerposes
🎨 Creatieve ateliers (niets hoeft perfect)
💃 Dans & spel
🌿 Buiten zijn, jawel ook met een paar druppels regen
😌 Rustmomenten om weer op adem te komen

Een kampje waar plezier, fantasie en zachtheid samenkomen.
Voor kinderen die graag bewegen, voelen, creëeren en zichzelf mogen zijn.

📍 Woensdag t/m vrijdag in de krokusvakantie
🕘 Overdag, zonder overnachting

Meer info via de link in bio.
Wij hebben er alvast super veel zin in! 🤗

🫶🏼 Ine & team AntwerpYoga

Adres

Frankrijklei 107
Antwerp
2000

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	09:30 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 21:00
Zaterdag	09:30 - 19:30
Zondag	09:30 - 19:45

Website

http://www.antwerpyoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer AntwerpYoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.