Wat zijn de openingstijden?

Maandag 17:45 - 22:30 Dinsdag 17:45 - 22:30 Woensdag 08:45 - 11:30 17:45 - 22:30 Donderdag 17:45 - 22:30

Ananda Yogacentrum

Startpagina
België
Antwerp
Ananda Yogacentrum

In het Ananda Esoterisch Yogacentrum wordt er gestreefd naar de onthulling van Yoga in haar traditionele vorm.

07/03/2026

*** ❤ Dankbaarheid voor het leven ❤ ***

❤ Vandaag delen we ons moment van dankbaarheid voor het leven.
We staan even stil hoe mooi het leven kan zijn. Het leven is zoals de natuur, soms heel rustig en liefdevol, maar ook soms zeer stormachtig. Tevreden zijn op elk moment is niet eenvoudig. Maar als we echt even stilstaan en waarde schenken aan wat we ontvangen in het leven, en niet denken wat we missen, dan ben ik dankbaar voor alles wat het leven te bieden heeft. De eenvoudige dingen kunnen je echt gelukkig maken, zoals een zonsopgang, de maan bewonderen, en zelfs de kleur van de blauwe lucht observeren. Een bloem met alle kleuren en geuren. Er is al zoveel meer zon en licht! ❤

06/03/2026

Ananda is…

✨Atmosfeer

Tijd nemen om samen te zijn en te groeien in zelfkennis.
Altijd op een natuurlijke en authentieke manier, dat is Ananda.

Lieve groeten,
Ananda Esoterisch Yogacentrum

05/03/2026

Het is weer lente! De natuur brengt altijd levensvreugde, vitaliteit, enthousiasme, maar ook rust, empathie en loslaten. In een wereld die constant verandert, begint elke transformatie bij onszelf: een klassieke uitspraak, bijna een cliché, maar nog steeds zo waar.

Waar te beginnen? Yoga beoefenen helpt ons zeker om de nodige rust, helderheid en energie (opnieuw) te vinden. Ieder lid van ons Ananda-team weet dit uit eigen ervaring en beoefening.

Je bent van harte welkom bij onze yogalessen, kies wat het beste bij je past! Met de juiste begeleiding wordt het samen makkelijker om balans en harmonie te bewaren: van lichaam, hart en geest. Kom je ook?
https://www.anandayoga.be/

04/03/2026

Kleine correctie: 21 maart is een ZATERDAG!

Op 21 maart bereiken we een bijzonder kantelpunt in het jaar: de lente-equinox 🌸
Dag en nacht zijn exact in evenwicht. Licht en donker houden elkaar in balans. Het is een zeldzaam moment waarop harmonie niet alleen een idee is, maar zichtbaar wordt in de natuur rondom ons.
Na de winter, waarin alles meer naar binnen keerde, verschuift de energie opnieuw. Het licht neemt toe. Wat onder de oppervlakte heeft gerijpt, wil zich tonen. De aarde ontwaakt — en misschien beweegt er ook iets in jou dat klaar is om naar buiten te komen.
Doorheen verschillende tradities werd dit moment gevierd als het begin van een nieuw levensritme. Een overgang die uitnodigt tot bewustwording, intentie en zachte heroriëntatie. Geen grootse voornemens, maar een innerlijk afstemmen op wat werkelijk wil groeien 🌿
Tijdens deze SOUL cirkel creëren we een warme, gedragen ruimte voor verstilling én nieuwe beweging. Een plek waar je niets moet, waar je gewoon mag zijn, en waar de wisseling van seizoenen ook een innerlijke betekenis krijgt.
✨ Geen ervaring nodig
✨ Je hoeft niets te delen als dat niet klopt
✨ Open voor mannen en vrouwen
✨ Voertaal: Engels
Voel je welkom om samen het licht opnieuw te begroeten.
Inschrijven of info via mail aan info@anandayoga.be
of in Ananda.
Meer info: https://nl-nl.facebook.com/anandayogacentrum/

03/03/2026

Bram is één van die yogi’s die hier al vele jaren komt.
Altijd met een stralende lach. Altijd oprecht aanwezig.

We zagen hem groeien, stappen zetten, dromen vormgeven.
En het is zo mooi om te zien hoe hij vandaag zijn eigen pad bewandelt —
en toch af en toe nog binnenwandelt op zijn mat.

Dankbaar voor het vertrouwen. 🤍
Dankbaar dat onze wegen elkaar kruisten. 🤍

01/03/2026

Op 21 maart bereiken we een bijzonder kantelpunt in het jaar: de lente-equinox 🌸

Dag en nacht zijn exact in evenwicht. Licht en donker houden elkaar in balans. Het is een zeldzaam moment waarop harmonie niet alleen een idee is, maar zichtbaar wordt in de natuur rondom ons.

Na de winter, waarin alles meer naar binnen keerde, verschuift de energie opnieuw. Het licht neemt toe. Wat onder de oppervlakte heeft gerijpt, wil zich tonen. De aarde ontwaakt — en misschien beweegt er ook iets in jou dat klaar is om naar buiten te komen.

Doorheen verschillende tradities werd dit moment gevierd als het begin van een nieuw levensritme. Een overgang die uitnodigt tot bewustwording, intentie en zachte heroriëntatie. Geen grootse voornemens, maar een innerlijk afstemmen op wat werkelijk wil groeien 🌿

Tijdens deze SOUL cirkel creëren we een warme, gedragen ruimte voor verstilling én nieuwe beweging. Een plek waar je niets moet, waar je gewoon mag zijn, en waar de wisseling van seizoenen ook een innerlijke betekenis krijgt.

✨ Geen ervaring nodig
✨ Je hoeft niets te delen als dat niet klopt
✨ Open voor mannen en vrouwen
✨ Voertaal: Engels

Voel je welkom om samen het licht opnieuw te begroeten.

Inschrijven of info via mail aan info@anandayoga.be
of in Ananda.
Meer info: https://nl-nl.facebook.com/anandayogacentrum/

28/02/2026

Wat is dat nu eigenlijk, esoterie?

Een woord dat niet vaak gebruikt wordt.
Misschien roept het vragen op.
Misschien zelfs wat weerstand.
Daarom deze verduidelijkende video.

Esoterie gaat niet over geheimzinnigheid of zweverigheid.
Het gaat over de diepte.
Over de laag onder de laag.

Esoterie betekent letterlijk: naar binnen keren.
De beweging maken van buiten naar binnen.
Van vorm naar essentie.
Van wat zichtbaar is naar wat eronder leeft.

Het is de bereidheid om dieper te kijken.
Niet tevreden zijn met snelle antwoorden.
Maar onderzoeken wat bewustzijn, lichaam, energie en ziel werkelijk betekenen in je eigen ervaring.

En daartoe word je uitgenodigd in het
Ananda ESOTERISCH Yogacentrum.

Voel je welkom voor een gratis proefles Hatha of een losse les Restorieve of Meridiaan Yoga.
https://www.anandayoga.be/

27/02/2026

Awakening the Soul through the Heart-Retreat
14-17 mei 2026

🌿 Wat mag je concreet verwachten tijdens deze retraite?

Gedurende 4 dagen creëren we een harmonieus en gedragen ritme.

✨ Ochtendles Hatha Yoga om lichaam en geest te ontwaken
✨ In de namiddag zakken we in Restoratieve yoga, zodat het lichaam kan overschakelen naar rust en herstel (parasympathische activatie).
✨ Dagelijkse meditatie om hart en ziel te openen
✨ Reflecties en lezingen over ziel en bewustzijn
✨ Yoga nidra en verdiepende technieken
✨ Tijd in de natuur
✨ Rituelen in eenvoud
✨ Heerlijke vegetarische maaltijden
✨ Ruimte om te rusten, wandelen, schrijven of gewoon te zijn

Het programma is opgebouwd, maar wordt aangepast naar het ritme van de groep.
We zorgen voor structuur, maar zonder druk.

Jouw docenten: Nucu & Winde, met jarenlange ervaring in yoga en retreats

Iedereen is welkom — ervaring is niet vereist.

🌿 Durbuy
🗓 14–17 mei 2026
💰All-in (verblijf, maaltijden en begeleiding): €450 of €500
🔗 Alle info & inschrijven: https://www.anandayoga.be/retraite/

26/02/2026

Celebrate the beauty of your Heart!

Finally, the sun is back, with the scent of flowers 🌸 and green leaves, the song of birds and a heart that seems to start beating faster.

This Sunday is March 1, a symbol of spring! 🌱🌿

But I confess that I chose this day for our women's circle for another reason as well. Every month, two days before the full moon, there is a special astrological moment when it is easier to feel harmony, love and beauty, it is as if you breathe them along with the air! Well, in March this is exactly Sunday! Another reason to celebrate the beauty of the heart in an evening of femininity, connection and transfiguration.
You too are more than welcome!
PS We'll also send our love to the men out there, just because we can. 🧡
Love, Ruxandra @ Ananda

https://fb.me/e/5GCq1dY6u

25/02/2026

Deze quote hangt hier al jaren boven mijn bureau.
Ik kijk er bijna elke dag naar. Soms bewust. Soms gewoon in het voorbijgaan.

En eerlijk?
Er zijn dagen dat ik er volledig naar leef.
En er zijn dagen dat ik het compleet vergeet.🤦‍♀

“Closer to your spirit or further away.”

Dat klinkt zo eenvoudig, maar het is confronterend.
Want ik wéét wanneer ik dichter bij mezelf leef.
En ik wéét ook wanneer ik mezelf verlaat.

Wanneer ik bijvoorbeeld te veel hooi op mijn vork neem, of wanneer ik dingen doe uit plichtsgevoel of om te pleasen. Maar ook wanneer ik mezelf kleiner maak om de harmonie te bewaren.

Dat zijn momenten waarop ik voel:
dit brengt me verder weg. 🙅

Dichterbij komen hoeft ook niet altijd groots of spiritueel te zijn.
Soms is het gewoon:
– nee zeggen.
– rust nemen.
– niet reageren op een berichtje.
– eerlijk toegeven dat ik moe ben.

Wat ik zo krachtig vind aan deze woorden, is dat ze me eraan herinneren
dat het geen grote levenskeuzes zijn die alles bepalen.
Het zit'm in de kleine dagelijkse bewegingen.

Ik moet mezelf niet heruitvinden.
Ik moet gewoon blijven kiezen.

Opnieuw. En opnieuw. Dichter of verder weg...

En dat is misschien wat yoga voor mij écht is:
niet de houdingen an sich,
maar die innerlijke correctie.
Telkens weer een millimeter dichter bij mezelf.🙏

23/02/2026

Wat is Ananda?

Niet zomaar geluk.
Maar een staat van zijn.

Ananda is niet het geluk dat komt en gaat.
Het is geen geluk dat afhangt van iets externs.

Het is een gelukzijnstoestand.
Dat moment waarop je niets hoeft toe te voegen om compleet te zijn.

Ananda is puur thuiskomen in jezelf.

En tegelijk:
geen einddoel op zich.
Maar een herinnering aan wat je in wezen altijd al was.

22/02/2026

✨Vanaf morgen starten al onze lessen weer op✨

Welkom voor een gratis proefles Hatha Yoga op:
Maandag 18:00 met Steve
Woensdag 9:00 met Nucu
Vrijdag 19:15 met Winde

Kom langs voor een les Restoratieve Yoga op:
Dinsdag 10:15 met Nucu
Donderdag 10:15 met Nucu

Of kom je energiebanen openen tijdens een les Meridiaan Yoga op:
Vrijdag 17:30 met Nucu

Zondag 1/3 staat er ook een hele mooie vrouwencirkel gepland! (inschrijven nodig)
Van 17:00 tot 20:00 met Ruxandra

Kom gewoon langs of stuur een mailtje
Kemmelbergstraat 14 - Berchem
info@anandayoga.be
www.anandayoga.be

Adres

Kemmelbergstraat 14
Antwerp
2600

Openingstijden

Maandag	17:45 - 22:30
Dinsdag	17:45 - 22:30
Woensdag	08:45 - 11:30
	17:45 - 22:30
Donderdag	17:45 - 22:30

Website

http://anandayoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ananda Yogacentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.