Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:30 13:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 12:30 13:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 12:30 13:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 12:30 13:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 12:30 13:00 - 18:00 Zaterdag 09:30 - 18:00

Apotheek City-Pharma

Startpagina
België
Antwerp
Apotheek City-Pharma

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Apotheek City-Pharma, Apotheek/drogisterij, Kammenstraat 61, Antwerp.

City-Pharma is uw vertrouwde lokale Apotheek - gelegen in één van de mooiste winkelstraten van Antwerpen (Kammenstraat) - uitgebreid gamma aan verzorgingsproducten - persoonlijke service - open op zaterdag

20/11/2025

Ga je met de fiets of te voet naar het werk? Moet je soms lang buiten wachten op de bus?
Of ben je gewoon een echte buitenmens? 🌬️

Dan heb je het misschien al gevoeld… de eerste koude dagen betekenen vaak droge, trekkerige of zelfs pijnlijke lippen.

Maar waarom springen onze lippen zo snel in de winter?
👉 Onze lippen hebben bijna geen talgklieren, waardoor ze zichzelf niet kunnen beschermen met een vetlaagje.
👉 Koude en droge lucht zorgen voor snellere verdamping van vocht.
👉 Wind en temperatuurwissels maken de huidbarrière nóg kwetsbaarder.

Resultaat: droge, gevoelige en soms gebarsten lippen.

💡 Tip van de apotheek: bescherm je lippen al vóór ze pijnlijk worden!

Wij zetten deze week de Caudalie lippenbalsems in de kijker — voedend, natuurlijk en ideaal voor het winterweer. 🌿💄

📷 Sandy borsten via Pinterest

18/11/2025

❄️ Voelen jullie het ook?

’s Morgens blaast iedereen weer kleine wolkjes in de lucht… De koude sluipt stilletjes binnen en onze handen voelen dat als eerste. 🧤✨

Nu de temperaturen dalen, verdienen onze handen extra liefde en bescherming. Door op tijd te hydrateren voorkom je droge, ruwe of gebarsten huid — en dat begint met een goede handcrème.

🤍 Onze tip: de heerlijke handcrème van .
Deze maand 1+1 gratis in de apotheek! Perfect om eentje zelf te houden en eentje cadeau te geven… of gewoon eentje in je handtas en op je nachtkastje.

📷 Mariebrodowski via Pinterest

12/11/2025

🔬 Hoe werkt vitamine D eigenlijk?

In je huid zit een stof die 7-dehydrocholesterol heet.
Wanneer UVB-stralen van de zon je huid raken, zet je lichaam dit om in vitamine D₃ (cholecalciferol).

Daarna doet je lichaam het echte werk:
➡️ In de lever wordt dit omgevormd tot 25-hydroxy-vitamine D (de vorm die artsen meten in je bloed).
➡️ In de nieren ontstaat de actieve vorm 1,25-dihydroxy-vitamine D — die pas echt aan het werk gaat.

💪 Deze actieve vorm:
• verhoogt de opname van calcium en fosfaat uit de darm,
• ondersteunt sterke botten en spieren,
• en speelt een rol in de afweerregeling van je immuunsysteem.

Kort gezegd: vitamine D is de schakel tussen zonlicht en je botten, spieren én weerstand. Vergeet hem niet!

08/11/2025

Wat een stralende dag vandaag! 🍂🍁

Het lijkt een perfecte dag om je “vitamine D-tank” op te laden. Maar wist je dat de winterzon in België daar te zwak voor is?

☀️ In november staat de zon zó laag dat er nauwelijks UVB-straling de huid bereikt.
👉 Zelfs al wandel je uren buiten, je lichaam maakt vrijwel geen vitamine D meer aan.

Gemiddeld krijgen we in België in november slechts 1,5 tot 2 uur zon per dag —
en dat is lang niet genoeg voor de natuurlijke aanmaak van vitamine D.

💊 Daarom raden we aan om in de maanden november tot maart extra alert te zijn:
vitamine D-suppletie is dan vaak de enige manier om je waarden op peil te houden.

Geniet dus van het zonnetje vandaag — maar weet dat het geen vervanging is voor je vitamine D! 🌤️

📷 svetlana Shapovalovavia Pinterest

31/10/2025

❤️ IJzer = zuurstof voor je energie! 💨💪

IJzer is onmisbaar voor je lichaam:
🩸 Helpt rode bloedcellen zuurstof te vervoeren
⚡ Geeft energie & uithoudingsvermogen
🧠 Ondersteunt concentratie

Waar vind je het?
🥩 Rood vlees en kip
🥦 Groene bladgroenten
🥜 Peulvruchten & noten
🐟 Vis en schaaldieren

👉 Tip: combineer plantaardig ijzer (uit groenten & peulvruchten) met vitamine C (bv. een glas sinaasappelsap 🍊) om het beter op te nemen.

⚠️ Te weinig ijzer = vermoeidheid, bleekheid of duizeligheid. Supplementen neem je best na overleg, want te veel ijzer is ook niet goed.

💬 Kom langs voor persoonlijk advies of een geschikt supplement.

📸 Guidechem via Pinterest

29/10/2025

❓ Helpt het om vitamines en shampoo tegen haaruitval te combineren?

💊 Vanbinnen: vitamines en mineralen (biotine, zink, ijzer) leveren de bouwstenen voor groei.

🧴 Vanbuiten: shampoo en conditionner tegen haaruitval versterken de haarvezel en helpt breuk verminderen.

👉 Samen pak je haaruitval van twee kanten aan: voeding vanbinnen én bescherming vanbuiten

📸 Freepik via Pinterest

24/10/2025

🤍 Calcium = sterk in botten & tanden! 🦴✨

Calcium is het meest voorkomende mineraal in je lichaam en onmisbaar voor:
🦷 Sterke botten en tanden
💪 Spierwerking
⚡ Zenuwgeleiding

Je vindt calcium in:
🥛 Zuivel (melk, kaas, yoghurt)
🥬 Groene groenten (broccoli, boerenkool)
🌰 Noten & zaden
🐟 Kleine visjes die je met graat opeet (sardientjes, ansjovis)

👉 Wist je dat vitamine D helpt om calcium beter op te nemen? ☀️ Perfecte combi dus!

💬 Twijfel je of je genoeg calcium binnenkrijgt? Vraag gerust ons advies over voeding of supplementen.

📸 Vector Patterns | Seamless & Repeatable via Pinterest

23/10/2025

KOMENDE ZATERDAG 25/10 🍇
Kom jij je huid laten analyseren bij ons in de apotheek? Onze Caudalie-experte vertelt jou àlles wat je wil weten over jouw huid en geeft je aangepast advies.

Daarbovenop leggen wij je ook nog graag extra in de watten met 20% korting op het hele gamma van Caudalie!

Inschrijven kan via onze website, onze stories of de link in onze highlight!

22/10/2025

Haarvitamines? Hoe zit dat juist?

✨ Je haar groeit vanuit de haarwortel in de hoofdhuid. Supplementen kunnen die groei vanbinnenuit ondersteunen, dankzij o.a.:

💪 Keratine – bouwsteen van je haar, zorgt voor stevigheid
🌱 Biotine (B8) – ondersteunt het keratine-metabolisme en helpt haar sterker te maken
🔋 Ijzer & Zink – voeden de haarwortels en zijn nodig voor celdeling en nieuwe haargroei
🛡 Vitamine C & E – beschermen de haarwortels tegen oxidatieve schade
🎨 Koper – speelt een rol in de natuurlijke pigmentatie (kleur)

👉 Een waardevolle boost als je haar extra ondersteuning nodig heeft.

💬 Twijfel je of dit iets voor jou is? Vraag gerust advies in de apotheek.

📸 Kristina Voznesenskaya via Pinterest

19/10/2025

✨ Vitamine E = jouw huid- en celbeschermer! ✨

Vitamine E is een krachtige antioxidant die je lichaam helpt beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
🌱 Goed voor je huid
💪 Beschermt je cellen tegen oxidatieve stress
🧡 Ondersteunt je afweer

Waar vind je het?
🥑 Avocado, noten, zaden, plantaardige oliën (zoals zonnebloem- en olijfolie)

👉 Extra leuk: vitamine E werkt vaak beter in combinatie met andere antioxidanten zoals vitamine C. Teamwork dus! 🙌

💬 Vraag ons gerust naar supplementen of combinaties die voor jou het meest geschikt zijn.

16/10/2025

👀 Vitamine A = scherp zicht & stralende huid! ✨

Vitamine A is een echte allrounder:
🧡 Goed voor je ogen en je nachtzicht
🧡 Helpt bij een gezonde huid
🧡 Ondersteunt je immuunsysteem

Je vindt het in:
🥕 Wortels, zoete aardappel en pompoen (vooral bètacaroteen, de voorloper van vitamine A)
🥩 Lever, eieren en zuivel

👉 Maar let op: te veel vitamine A is ook niet goed. Een supplement neem je dus best in overleg.

💬 Kom gerust langs in de apotheek voor advies!

📸 s u z a n n e via Pinterest

Adres

Kammenstraat 61
Antwerp
2000

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:30
	13:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 12:30
	13:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 12:30
	13:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 12:30
	13:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 12:30
	13:00 - 18:00
Zaterdag	09:30 - 18:00

Telefoon

+3232327755

Website

http://www.city-pharma.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Apotheek City-Pharma nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.