Studio Prana, Boekenberglei 191, Deurne (2026)

16/01/2026

Zondag is het nieuwe maan.
Een nieuw begin dat zacht ontstaat in de stilte.

Nu bewegen we door de donkere maan.
Een tijd van vertragen,
van naar binnen keren,
van voelen en reflecteren.
Het kan stormen,
emoties kunnen opwaaien, gedachten onrustig zijn.
Blijf aanwezig.
Blijf ademen.

Je hoeft niets op te lossen.
Alleen te zijn met wat zich toont.

Zondag opent zich opnieuw een veld.
De zon die ons uitnodigt
om za**jes te planten
voor meer liefde.
In jezelf,
in je relaties,
in hoe je leeft en creëert.

Lees zeker verder in de carousel 🌑✨

Voel je dat je verlangt naar een leven
waarin je meer meebeweegt met deze ritmes,
meer leeft vanuit afstemming in plaats van moeten?
Dan ben je meer dan welkom in het Prana Membership.

Laat prana achter voor meer info
of ga naar de link in mijn profiel ❤️

Liefs,
Jozefien

10/01/2026

😴 VERTRAAG laat alles even stilvallen. Staar uit het raam. Doe een dutje. Stap, praat en eet eens trager. Ga vroeger slapen en plan je agenda minder vol.

☀️LICHT tank licht bij waar het kan, ga dagelijks even naar buiten. Neem eventueel extra vitamine d (check bij je huisarts). De dagen zijn korter, er is letterlijk minder zonne-energie (denk aan de zonnepanelen, die leveren ook veel minder op) dus beschouw het ook als de kostbare (en tegelijk gratis) energie die het is.

🔥WARMTE hou jezelf warm, ook als je buiten gaat, zeker je rug, zo ondersteun je nieren die extra gevoelig zijn deze winter maanden. Maar ook warme voeding is belangrijk, koude voeding en dranken vragen meer energie van je lichaam, energie die er nu minder is.

Als je hier al mee start, zal je merken dat je straks in de lente, wanneer de dagen weer langer worden, jij ook terug meer en meer energie zal voelen 🌱

Van daaruit kan je krachtig en bijgetankt weer zachte stapjes naar buiten zetten, vol energie ☀️

Maar dus, voor nu, geniet van de winter 😘

Er is nog een aller aller aller laatste plekje voor het winter retreat van 2 tot 5 februari, waar je deze tips meteen kan doorleven en doorvoelen. Is dit jouw call?

Alle info via de link in mijn profiel 🙏🏻

Liefs
Jozefien

📷 gemaakt door bij het venneke bij

08/01/2026

Nieuwe podcast aflevering 🎙️💥

Cyclisch leven en de spiegels tussen volwassene en kind, in gesprek met Liesl van

Wat gebeurt er als je meer cyclisch gaat leven?
Welke impact heeft dat op jou als mens, als ondernemer én op de verbinding met je (innerlijk) kind?

In deze aflevering ga ik in gesprek met Liesl over co-reguleren, voorleven en de spiegels die onze kinderen voor ons zijn. We spreken niet alleen over wat kinderen ons tonen, maar ook over wat er in onszelf in beweging komt wanneer we écht durven kijken.

Liesl deelt daarnaast ook haar ervaring met Rebirth & de Sacred Journey en hoe dit haar ondersteunde als mens en ondernemer.

🎧 Beluister de podcast via de link in mijn profiel.

Liefs,
Jozefien

02/01/2026

🌕 Super Volle Maan in Kreeft

Morgen is het al de eerste volle maan van 2026 en deze verlicht wat gevoeld en gevoed wil worden in jouw leven.

Ze nodigt je uit om aanwezig te zijn bij je emoties, je intuïtie en je innerlijke wijsheid. Om te voelen waar je mag loslaten, zodat er meer veiligheid, rust en ruimte kan ontstaan.

De Rode Slang 12 in de golf van de Witte Tovenaar verdiept dit thema. Ze brengt je terug naar je lichaam, je instinct en je levenskracht.

Welke oude patronen mogen in 2026 afgeworpen worden? Welke huid ben je klaar om los te laten,
zodat je vrijer en authentieker kan bewegen? 🐍

Het Steenbok Seizoen ondersteunt je intussen om dit alles te verankeren. Met helderheid, verantwoordelijkheid en bewuste keuzes.
Hoe kan je vandaag handelen op een manier die jou voedt én bijdraagt aan het grotere geheel?

✨

Wil je je hier graag verder in verdiepen
en cyclisch leven echt gaan belichamen in 2026?

Dan gids ik je graag 🤍

• Van 2 tot 5 februari via het Winter Reset Retreat
• Vanaf eind maart via het Rebirth Traject
• En doorlopend via het Prana Membership

Ontdek er meer over via de link in mijn profiel ♥︎

Liefs,
Jozefien

01/01/2026

Gelukkig nieuwjaar 🌟

2026 voelt voor mij persoonlijk als een jaar van bijsturen en afstemmen, vanuit een magische flow 💫

Een jaar waarin ik mag uitzoomen, mijn visie opnieuw scherper mag stellen en mezelf mag toestaan om steeds meer mee te bewegen met de flow van het leven 🌊

Om mijn emoties vrij te laten stromen, weerstand als maar meer los te laten en te blijven vertrouwen op de juiste timing 💫 meer en meer.

Het is ook een jaar van kleine verschuivingen
die op lange termijn een groot verschil zullen maken.
Zo gezf ik voor het eerst een Reiki & energiewerk opleiding (die al volzet is 🥰)

Het voelt als een heel natuurlijke volgende stap,
en tegelijk ben ik zó benieuwd wat dit in mij gaat openen en in beweging zal brengen 😌

En… eind 2026, vlak voor ik 40 word,
maak ik een bijzondere reis met mijn vader.
Spannend. En zo enorm kostbaar.
Ook dat voelt als achteroverleunen
en de magie haar werk laten doen.

Wat ik precies ga doen in dat achteroverleunen…
dat ontdek je later nog 😉

Ik kijk enorm uit naar 2026.
Naar wat het zal brengen,
en naar hoe het mij zal vormen.

Naar veel momenten van gewoon “zijn”, genieten en verbinden met de mensen die ik graag zie ❤️

Hoe voelt het nieuwe jaar voor jou? 🌙

Ik wens je alvast een magisch 2026!

Liefs,
Jozefien

30/12/2025

Het nieuwe jaar is bijna daar en 2026 opent zich als een jaar van innerlijke rijkdom, magie en thuiskomen 💫

De energie van Blauwe Nacht 10 in de golf van de Witte Tovenaar nodigt ons uit om te vertragen. Om naar binnen te keren. Om opnieuw te voelen dat overvloed, rust en antwoorden al in ons aanwezig zijn. 🌙

Dit jaar herinnert ons eraan dat we mogen leven vanuit afstemming, dat stilte een kracht is,
dat rituelen en symbolen ons kunnen dragen,
en dat echte verbinding begint bij onszelf ❤️‍🔥

Het is een uitnodiging om
met zachtheid te kijken naar wat ons raakt,
onze innerlijke wijsheid opnieuw te vertrouwen
en stap voor stap thuis te komen, in ons lichaam, ons hart en onze essentie.

Wil je dieper voelen wat deze collectieve energie voor jou beteken en hoe je 2026 bewust kan bewandelen?

Je leest de volledige blog via de link in mijn profiel.

Liefs,
Jozefien

#2026

23/12/2025

De winter vraagt niets van je.
Behalve dat je aanwezig bent.

Een seizoen van vertragen.
Van minder doen en meer zijn.
Van luisteren naar wat zich aandient,
in je lichaam, je emoties en je binnenwereld.

Winter nodigt uit om te rusten zonder schuldgevoel.
Om niet te weten, niet te duwen, niet te forceren.
En om te vertrouwen dat wat nu stil is, zich aan het voeden is.

✨

Van 2 tot 5 februari komen we samen aan zee
om deze winterenergie echt te belichamen.
Gedragen door rust, ritme en zachtheid.
In een bedding waar niets moet en alles welkom is.

Voel je een zacht ja?
Laat RETREAT achter in de comments
of check de link in mijn profiel 🤍

Ik wens je een zachte, helende winter.
Liefs
Jozefien

19/12/2025

De feestdagen raken vaak dieper dan we denken…

Voor sommigen een moment van verbinding,
voor anderen juist van gemis.

Wat bijna altijd zichtbaar wordt: ons innerlijk kind.
Soms speels, soms gekwetst of verlangend.
En vaak… onbewust.

Morgen start de kerstvakantie
én valt er een prachtige nieuwe maan.
Een tijd verbonden met het innerlijk kind,
moeder zijn voor jezelf, zorg en bedding.

Neem even een moment om stil te staan:

🌙 Wat raakt mij deze dagen?
🌙 In welke situaties wordt iets in mij geactiveerd?
🌙 Hoe kan ik mezelf daarin dragen?

Ik maakte een podcastaflevering rond het innerlijk kind,
die je kan ondersteunen om met mildheid en rust
de feestdagen in te stappen.

🎧 Laat PODCAST achter in de comments, dan stuur ik je de link via PB
Of ga naar de link in bio.

✨ Ik wens je zachte feestdagen.

Wil je hier dieper mee aan de slag?
Voel je dat je je innerlijk kind wil omarmen en dragen in 2026?

Dan ben je welkom in het Rebirth Traject of het Winter Retreat.

Laat REBIRTH of RETREAT achter in de comments, of ga naar de link in bio.

Liefs,
Jozefien

17/12/2025

De Nieuwe Maan nodigt je uit tot een nieuw begin 🌚

Het is het moment om za**jes te planten voor wat je deze winter wilt laten groeien, diep onder de grond, in de stilte ❄️

Binnen het Boogschutter seizoen mag je je visie en ideeën verruimen.

De Rode Draak fluistert: “Je mag ontvangen.”
Net zoals bij de vorige volle maan, nodigt deze energie je uit om te rusten in het ontstaan, veiligheid te vinden in jezelf en te vertrouwen dat het leven jou draagt 🩵

De Blauwe Aap nodigt je uit om creatief, speels en nieuwsgierig te zijn, terwijl je je fundamenten voedt en versterkt.

Neem even een moment om in te voelen:

💫 Welk za**je wil jij planten voor jezelf?
💫 Welke intenties voelen trouw aan jouw hart en toekomst?
💫 Welke kindstukken mogen weer zichtbaar worden?
💫 Waar mag je ruimte maken om je innerlijk kind te ontvangen?
💫 Hoe kan je hier speels en nieuwsgierig in staan?

Wat vandaag ontkiemt, mag in de winter in stilte groeien 🌙

Wil je graag meer verdiepen en cyclisch leven echt gaan belichamen?

Dan ben je meer dan welkom in het Rebirth Traject.
Laat dan REBIRTH achter in de comments, dan stuur ik je meer info.

Of ga naar de link in bio.

Ik wens je alvast een een fijne nieuwe maan toe 🌚

Liefs,
Jozefien

**jesplanten

12/12/2025

Wat is jouw waarheid? 😌

In een wereld vol meningen, adviezen en goedbedoelde waarheden van anderen… bestaat er maar één plek waar je écht kan thuiskomen: jouw eigen kern.

Neem de woorden van anderen nooit blindelings over.
Voel eerst.
Wat doet dit met mij?
Resoneert dit?
Klopt dit met mijn waarheid, met wie ik ben?

Iedereen spreekt vanuit zijn eigen stukken, ervaringen, wonden, wijsheid en groei.
Dus elke waarheid is anders en dat mag.
Laat ze naast elkaar bestaan, zonder oordeel.

En kijk eens…
Vanuit welke plek komt jouw waarheid?
En die van de ander?
Kan je voelen zonder te hoeven overtuigen?
Kan je blijven bij jezelf, ook wanneer je het niet eens bent?

Dat is precies wat ik je leer in mijn werk.
Thuiskomen.
In jouw wijsheid.
In jouw kompas.
In jouw waarheid.
❤️‍🔥

Diep verbinden met je kern, zodat jij niet meer wankelt, jouw waarheid leert invoelen en bij jouw waarheid kan blijven ❤️

✨ Vandaag om 12u openen de Early bird poorten van het transformerende Rebirth traject, waar ik je o.a. hierin begeleid 🙏🏻

Wil je als eerste de mail ontvangen met alle info, én nog kunnen instappen aan de oude prijs? Laat dan REBIRTH achter in de comments.

Liefs
Jozefien

Studio Prana

16/01/2026

10/01/2026

08/01/2026

02/01/2026

01/01/2026

30/12/2025

23/12/2025

19/12/2025

17/12/2025

12/12/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type