Hatha Yoga Surya

16/06/2025

☼ HATHA YOGA TEACHER TRAINING ☼

Wil jij je verdiepen in yoga of zelf les leren geven?

Hatha Yoga Surya organiseert in november 2025 een Hatha Yoga Teacher Training van 200u onder begeleiding van Bert Peeters.

⁘ Diepgaande studie van yogateksten, anatomie & psychologie
⁘ Persoonlijke begeleiding en lichaamsanalyse
⁘ Yoga therapie, ayurveda & inner alignment
⁘ Inclusief retreat weekend
⁘ Unieke mix van eeuwenoude tradities en moderne inzichten

⇨ Start: november 2025
⨀ Locatie: Hatha Yoga Surya, Maarschalk Gérardstraat 4, 2000 Antwerpen

Interesse?

Neem contact met ons op via www.bhaluyoga.be of stuur een berichtje via

18/05/2025

Ready to slow down and reconnect?

This is your sign to join us in sunny Spain for a transformative yoga retreat designed to nourish your body, mind, and soul.

Expect daily yoga, delicious healthy meals, inspiring workshops, connection with like-minded souls, and plenty of space to rest and just be.

Whether you’re craving clarity, calm, or just a break from the noise — this retreat offers the reset you deserve.

Early bird prices available until June 21 – secure your spot before it’s gone!

When: 17–22 October 2025
Where: near Ronda, Spain

Let this be your time. We’d love to welcome you.

29/04/2025

Leven in Flow

Ontdek de Kracht van je Menstruatiecyclus
Op zaterdag 10 mei begeleidt Stephanie Rycken een transformerende workshop over de menstruatiecyclus. Ontdek hoe jouw cyclus meer is dan alleen biologie – het is een bron van waarheid, grenzen, creativiteit en verbinding.

Voor iedereen die zich wil verdiepen in hormonale wijsheid –OOK MANNEN ZIJN WELKOM!

Zaterdag 10 mei | 9u30 – 12u | .yoga
WORKSHOP IS IN HET ENGELS
Meld je aan via de link in bio!

18/09/2024

29/03/2023

Zin om ook tijdens de middag in het midden van de werkweek even te komen (in- en) uitblazen? Je kan in onze studio op donderdagmiddag een lesje komen volgen.

Om de dag te breken. Om even op adem en volledig tot rust te komen. Al dan niet tijdens een middagpauze van werk.⁠ Even van je laten afglijden wat nodig is om dan als een veertje weer de namiddag in te stappen. 🍃
⁠
Elke donderdag, van 12u15 tot 13u15.⁠

Be my guests!⁠
⁠

22/03/2023

Yogaweekend in de Ardennen - Sommerain
•• 16-18 juni '23 ••

Midzomer en yoga in de groene glooiende natuur van de Ardennen? Yes!
Plan een paar dagen voor jezelf tijdens ons yogaweekend in juni.

We beginnen ‘s morgens in stilte met een meditatie en ademhalingsoefening.
De rest van de dag is een afwisseling van yoga, wandelingen of joggen in de natuur, zonnen en lezen in de tuin, avonden in de sauna, lekker vegetarisch eten (door Native!) en genoeg tijd voor jezelf of om te verbinden met gelijkgestemden.

Het huis en het omliggende landschap zijn een oase van ruimte, schoonheid en rust.

Boek snel jouw weekend vol rust en meditatie in deze prachtige omgeving:

https://surya.yoga/retreats/yogaweekend-in-ardennen/

20/03/2023

Easter break update!🐣⁠

De tweede week van de Paasvakantie zijn we 1 week gesloten. De eerste week gaan de lessen wel door zoals anders.

Kom nog twee weekjes in je lichaam zakken voor we ons in rust laven aan die hopelijk snel volgende en langverwachte lentestralen 〰️⁠
⁠

16/03/2023

Dank aan jullie om steeds weer in grote getale te komen stralen als Surya zonnen op de yogamatjes hier!

⁠🌞

• Foto genomen tijdens ons heerlijke yogaweekend aan zee van afgelopen maand •
⁠

07/03/2023

Het kan volgens ons niet vroeg genoeg beginnen: gewoon leren ‘zijn’ in het moment van nu. Ons lichaam voelen in de staat waarin het zich bevindt. Ernaar leren luisteren. Erdoorheen bewegen. ⁠
⁠
En omdat yoga toch ook altijd een beetje spelen is: wij geloven keihard in yoga voor kinderen! Dus bij deze nog eens een kleine reminder. ⁠
⁠
Elke woensdag. Van 13u30 tot 14u30. Voor yogi’s van 5 tot 10 jaar. In onze allergezelligste kelderstudio van De Studio. ⁠
⁠
Meer info op onze website. ⁠
Elk kind is op eender welk moment welkom om mee te starten. 🪐⁠
⁠

26/02/2023

Wil je ook graag op de hoogte blijven van al wat (en wie) er beweegt in de Surya studio? Van alle updates wat betreft de lessen? Van de leuke extra’s die we van plan zijn het komende jaar? ⁠
⁠
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en wees zeker dat je alles op de voet mee volgen kan 💌⁠
Link in bio!⁠ Inschrijven kan onderaan elke pagina van de website.⁠
⁠
⁠

20/12/2022

Beste yogi,
Met de dagen zo kort en de feestdagen in zicht mogen we onze regelmatige yogapraktijk niet uit het oog verliezen. Het zorgt voor fysieke en mentale rust. Deze rust brengt ons dan weer tot een regelmatige beoefening omdat we weten én voelen dat het bijdraagt aan de essentie van ons (wel)zijn. We zijn dankbaar dat we jou hierbij mogen begeleiden in onze studio.

Tijdens de kerstvakantie van zaterdag 24 december t/m zondag 8 januari sluiten we onze deuren. We zien je heel graag terug in de studio vanaf maandag 9 januari 2023!

Denk er aan je oude bonnetjes deze week nog op te gebruiken.

Namaste

Het Surya team