Mindfulness Antwerpen

14/03/2025

7 april start er een nieuwe mindfulness training 🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🧘
Stiltedag in de natuur inbegrepen 😊🌳❤️
Zin om mee te doen?
Schrijf je dan snel in, er zijn nog maar een paar plaatsjes over ✍🏽

https://mindfulnessantwerpen.com/aanbod/lente-mindfulness-mbsr/

05/08/2024

14/8 nieuwe mindfulness training.
Achter de Blauwe Regen
In een fijne ruimte
Met een kleine groep
Je anker leren vinden
in deze woelige wereld
je geest leren kalmeren
Mindfulness is bewezen effectief en…
Er is nog plaats!

https://mindfulnessantwerpen.com/aanbod/zomer-mindfulness-mbsr-2/

30/05/2024

Omdat we het vorig jaar zo leuk vonden, begeleiden Martha van Elst en ik dit jaar weer samen een Stiltedag op Landgoed Bleijendijk in Vught op zaterdag 8 juni.
Je kunt deze week nog inschrijven want er zijn 2 plaatsjes vrijgekomen.
Wij kijken ernaar uit 😊

https://mindfulnessantwerpen.com/aanbod/mindfulness-stiltedag/

17/04/2024

De kracht van meditatie.
Neuroloog Dr Steven Laureys legt het helder en no-nonsense uit 🙂
Leren mediteren en integreren in je dagelijkse leven is van onschatbare waarde.
Je kunt dat het beste checken door het zelf te ervaren, bijvoorbeeld door het volgen van een mindfulnesstraining.
Voel je van harte uitgenodigd 😊🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼🧘‍♀️

Alles even loslaten en rust vinden in je hoofd. Volgens neuroloog en onderzoeker Steven Laureys doen

15/04/2024

17 april start de mooie 8-weekse mindfulnesstrainig 😊
Allerlaatste kans om in te schrijven ✍🏼
Heb je een vraag stuur dan even een berichtje
Info en inschrijven
https://mindfulnessantwerpen.com/aanbod/lente-mindfulness-mbsr/

Foto’s: ruimte binnen en ruimte buiten.

08/04/2024

Lente mindfulnesstraining vanaf 17 april 😊
Er zijn nog een paar plaatsen ✍🏽
https://mindfulnessantwerpen.com/aanbod/lente-mindfulness-mbsr/

20/03/2024

Even een preview 😀
Het staat nog niet op de website maar als je echt zeker wilt zijn van je plaatsje, stuur me dan een privéberichtje. Dan zorg ik ervoor 🙏😍

12/11/2023

11/11/2023

Boeiend lijkt me!
Ik ga luisteren naar dit unieke concert.
Er is ook een gratis lezing op donderdagavond over mindulness & muziek, gegeven door pianist en neuroloog Nicolas Namoradze.

Mindfulnessconcert met Nicolas Namoradze DagZaterdag 25.11.2023 - 23:15 Koningin ElisabethzaalStraatAstridplein 26Postcode2018 WoonplaatsAntwerpen Kaart Nicolas NamoradzepianoPrice rangeStandaardprijs: €18 / -30 jaar: €16Bestel ticketsAndere bestelopties TicketbalieKoningin Astridplein 262018 An...

10/10/2023

Net terug van een prachtige, verdiepende solo-retraite met Bhikkhu Analayo (online) en 100 collega-deelnemers (ook online). Ter voobereiding van een mindfulnesstraining die volgende week start (nog maar 2 plaatsjes). En had mezelf getrakteerd op de ideale omstandigheden om alleen de stilte in te gaan.
Het bleek het mooiste retraitecentrum te zijn waar ik ooit ben geweest! Met superlieve vrijwilligers, een prachtig team en een echte vegan chefkok. Voel me enorm verwend.
Ik kreeg tot mijn grote verbazing een hele mooie meditatieruimte ter beschikking The Buddhall 🧘🏻‍♀️
Ontroerd door zoveel schoonheid, vriendelijkheid, aandacht, zorgzaamheid, professionaliteit, visie, stilte en liefde. Immens dankbaar aan Moulin de Chaves - Meditation and Retreat Centre
😍🙏❤️🙏😍

Nog 2 plaatsjes vrij voor een mooie Herfstmindfulnesstraining. Je kunt nog inschrijven ✍🏼😍https://mindfulnessantwerpen.com/aanbod/

24/09/2023

Zin in meer rust in je hoofd 😌
18 oktober start er weer een nieuwe mindfulnesstraining😊🧘🏽🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️
Beperkt aantal plaatsen.
Je kunt nu nog inschrijven ✍🏼
Van harte welkom!

https://mindfulnessantwerpen.com/aanbod/herfst-mindfulness-mbsr/

05/07/2023

Op retraite 🧘🏽‍♀️🧘🏻🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏽🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️