CAP vers l'Essentiel

26/09/2025

🍂 L’esprit de l’automne 🍂

L’automne, c’est la beauté des couleurs flamboyantes ✨, l’abondance des fruits juteux 🍎 et des légumes racines 🥕… et en même temps, l’art du lâcher-prise. Chaque feuille qui tombe nous rappelle que tout a sa place : même ce que nous laissons derrière nous a nourri notre chemin. 🌬️🍁

Et quand le vent emporte nos « feuilles mortes », qu’est-ce qui reste ? Notre trace, notre couleur, ce que nous transmettons sans même y penser… surtout aux enfants, qui savent si bien nous ramener à l’essentiel 💛.

✨ C’est aussi l’esprit de mes accompagnements :
Un temps pour se poser,
Déposer ce qui encombre,
Retrouver son équilibre,
Et repartir du bon pied, plus aligné·e avec soi.

Grandir en conscience et en Amour...

Et vous, quelle couleur souhaitez-vous laisser quand vos feuilles s’envolent ? 🍁

17/09/2025

Il reste encore quelques places, avis aux amateurs 😊

17/09/2025

17/09/2025

À l’équinoxe, le jour et la nuit dansent à parts égales.

C’est un moment privilégié pour trouver en nous cette même harmonie, sortir de la dualité et accueillir la complémentarité.

Je vous propose de nous retrouver 𝐜𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟐𝟏 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟏𝐡𝟑𝟎 pour :
🌿 détendre le corps avec des mouvements doux en conscience, accompagnés du son des bols
🍂 laisser partir ce qui doit s’en aller
🔥 préparer notre lumière intérieure pour la saison sombre qui s’installe à l’extérieur

📍 Atelier en petit groupe (8 personnes max)
📝 Inscription obligatoire en MP ou via le lien ci-dessous

👉https://forms.gle/MQ39ifFfGK24TeQv5

Un temps pour soi, pour s’harmoniser avec le rythme de la nature et accueillir l’automne en douceur 🍁

26/08/2025

💫 Découvrez le Jeu des Accords Toltèques 💫

𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞́·𝐞 ?

Cet atelier ludique et profond vous permet de :

- Transformer vos relations difficiles

- Retrouver clarté et sérénité dans vos échanges

- Cultiver plus d’authenticité et de paix intérieure

🎯 L’atelier relie les 4 Accords Toltèques aux symboles de la chevalerie et vous propose une intention personnelle de transformation.

📅 Dates au choix : 31 août ou 21 septembre
📍 Montroeul-au-bois – 35€ / atelier

ATTENTION INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES VIA CE LIEN : https://forms.gle/j4eLmtNWCZro6eA4A

25/08/2025

Ce lundi ne ressemble pas au même pour tout le monde…
Pour certains, c’est le chemin de l’école qui recommence 🎒, pour d’autres, une reprise après une pause, un examen à préparer, ou au contraire le temps du repos et des vacances. 🌿

Et pourtant, quel que soit le programme, nous partageons tous une même invitation : vivre pleinement cette journée.

Car l’essentiel n’est pas dans ce que nous faisons, mais dans la qualité de présence que nous y mettons.

Alors je vous souhaite d’avancer aujourd’hui un pas après l’autre, dans la simplicité, la joie et la lumière ✨…
que ce lundi prenne des airs de SUNday ☀️💛

22/07/2025

🌞 Juillet en mode 4 saisons — ça déménage sérieux dis donc !
Entre orages, éclaircies et remue-ménage intérieur, on dirait bien que l’été ne suit pas tout à fait le script habituel…

🌀 Selon le calendrier chinois, on vient d’entrer en intersaison : une phase de transition, propice au tri, au recentrage… Et avec Mercure rétrograde en bonus, pas étonnant si ça rumine un peu là-haut ! 😅

🧳 Et si on profitait de cette période mouvante pour faire de la place à l’essentiel ? Ce qui nous ressource, nous nourrit, nous éclaire.

✨ Cet été, je continue à vous accompagner avec :
☀️ Des séances individuelles pour retrouver clarté et alignement
🗝️ Des ateliers Accords Toltèques pour alléger nos relations et nos pensées
🧘‍♀️ Des espaces « Un temps pour soi » pour souffler et revenir à l’intérieur

💌 Envie d’en savoir plus ? Envoie-moi un message 🌿
Et toi… tu mets quoi dans tes valises cet été ?

10/07/2025

Un peu d'eau fraiche et de verdure que nous prodigue la nature, quelques rayons de miel et de soleil 🌱🌻🥳🌈🙏

09/07/2025

Oups... Les journées sont tellement riches et magiques par ici qu’on en oublierait presque de vous en partager des morceaux !

Entre découvertes, expériences et partages, chaque instant est une pépite.

On en profite à fond, et cerise sur le gâteau : le soleil a décidé de saupoudrer tout ça de lumière et de douceur pour les jours à venir
Que demander de plus ? 🌞✨

06/07/2025

🌿 𝐒𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 & 𝐂𝐡𝐞𝐯𝐚𝐮𝐱 – 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢 ! 🐴

Demain, l’aventure commence pour notre stage de juillet ✨

Une semaine pour se relier à la nature, aux chevaux… et à la sagesse des enfants.

« Ce n’est pas tant de se baisser à leur hauteur qui est épuisant… mais de devoir s’élever à la hauteur de leurs sentiments. »

Un beau chemin de transmission, de découvertes et de partages nous attend.

I𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝟐 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐝'𝐚𝐨𝐮̂𝐭 ( 𝐝𝐮 𝟏𝟖 𝐚𝐮 𝟐𝟐 )👉 https://forms.gle/Q1yiwU4RcjNVfV6j7

23/06/2025

Cet atelier est une 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐫𝐝𝐬 𝐓𝐨𝐥𝐭𝐞̀𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞,à travers un jeu qui nous reconnecte à notre pouvoir personnel, à notre clarté intérieure et à des relations plus apaisées. Le tout dans un cadre naturel, en petit groupe bienveillant.

👉 Si tu veux (re)découvrir ces accords puissants autrement, les intégrer concrètement dans ta vie quotidienne… tu es bienvenu·e !

Toutes les infos précises et les prochaines dates, clique ici : https://forms.gle/MSuEZXVGeerUdQA59

24/05/2025

🎲 Atelier "Initiation au Jeu des Accords Toltèques"
📅 Première édition : ce dimanche 1 juin de 9h à 12h
📍 À Montroeul-au-Bois – Places limitées !

Et si un simple jeu pouvait vous aider à transformer vos relations… et votre regard sur vous-même ?
✨ Un moment ludique, profond et joyeux pour reprendre la responsabilité de votre Vie en main !

🧭 L’intention de cet atelier :
Vous faire découvrir les Accords Toltèques à travers un jeu puissant, inspiré de la nature et des symboles de la chevalerie.
Une invitation à plus de liberté intérieure, de conscience et d’authenticité dans vos échanges.

🧩 Déroulé :
• Brève présentation des 4 Accords Toltèques et de leurs symboles
• Explication des règles
• Mise en jeu en petits groupes (4 joueurs max par table)
• Partages, prises de conscience, transformations… le tout dans une ambiance conviviale !

💡 Un jeu unique
Conçu par Olivier Clerc, Marc Kucharz et Brandt Morgan, ce jeu s’appuie sur 3 grandes étapes : Attention – Transformation – Intention.
Il vous aide à mettre en pratique les Accords dans la vraie vie, en toute bienveillance.

🎯 Pour qui ?
Atelier accessible à tou·te·s – aucun prérequis
👛 Tarif : 35 €
👥 8 participants maximum – réservation indispensable !
📍 Lieu : Montroeul-au-Bois
📝 Inscriptions via ce lien : https://forms.gle/es2iQHhbvyyskpT4A