Arendonk Gezonde Gemeente

Startpagina
België
Arendonk
Arendonk Gezonde Gemeente

Een lokaal bestuur staat dicht bij de mensen, zo willen wij mensen helpen naar een gezondere levensstijl.

24/11/2025

Tijdens de 𝗪𝗲𝗲𝗸 𝘃𝗮𝗻 𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱 𝗕𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻, van 24 tot 28 november 2025, zetten we de kwaliteit van onze binnenlucht extra in de kijker. 🏠

Want we brengen met z’n allen tot 85% van onze tijd binnen door, en de lucht die we daar inademen heeft een rechtstreekse impact op onze gezondheid. 😮‍💨

👉 Bekijk alle tips op www.gezondbinnen.be.

21/11/2025

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗻𝗴 ‘𝗛𝘂𝗺𝗼𝗿 𝗮𝗹𝘀 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻𝘀𝗸𝘂𝗻𝘀𝘁’

Is lachen gezond? Of zelfs noodzakelijk? Humor verdwijnt stilaan uit onze drukke levens en zeker uit de zorg. Maar wat doet dat met ons lichaam, onze veerkracht en ons werkplezier? 🤔

Hugo Stuer, plattelandsarts en auteur van ‘Denk eens niet aan roze olifanten’, neemt je mee in een luchtige maar onderbouwde vorming over de kracht van humor in geneeskunde, communicatie en zelfzorg. 🫶 Een frisse kijk voor iedereen die zorg draagt, zowel op professioneel als op persoonlijk vlak. In alle ernst. Maar wel met een glimlach.

📅 Donderdag 27 november 2025, 19.00 uur
📍 Lokaal dienstencentrum Durgebont

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 kan via 014 40 10 20 of durgebont@arendonk.be.

18/11/2025

Waarom zou je je deze herfst laten vaccineren? 🍂

❤️‍🩹Omdat je dankzij het griepvaccin niet of veel minder ziek wordt.

❤️‍🩹Je hoeft minder naar de arts, andere zorgverleners of het ziekenhuis te gaan.

❤️‍🩹Je loopt minder kans om in het ziekenhuis te belanden.

❤️‍🩹Je loopt minder risico om te overlijden.

❤️‍🩹Je beschermt ook je nauwe contacten.

https://www.laatjevaccineren.be/ziektes/pneumokokken

https://www.laatjevaccineren.be/ziektes/seizoensgriep-influenza

14/11/2025

Vandaag is het 𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗗𝗮𝗴. 🌍💙

Naar aanleiding daarvan vind je in Bibliotheek Arendonk een st***je over ‘𝗛𝗔𝗟𝗧𝟮𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀’. Je vindt er informatie over het project in Arendonk en de groepssessies ‘Gezonde Voeding op Verwijzing’ die van start gaan in december. 🍓🥦

ℹ️ Meer weten over HALT2Diabetes in Arendonk? 👉 www.arendonk.be/halt2diabetes

13/11/2025

Vanaf januari organiseert Gezonde Gemeente Arendonk opnieuw een 𝟴-𝘄𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀.

Wil je beter leren omgaan met stress, angst, piekeren ... zodat je steviger in het leven komt te staan? 💭 Dan is mindfulness iets voor jou!

Deze training mindfulness bestaat uit 8 lessen van 2,5 uur, begeleid door Paséalle van ‘Neem tijd voor jezelf’.

Tijdens de les wordt vooral geluisterd, geoefend en ervaringen uitgewisseld. Je krijgt begeleiding en een naslagwerk.

ℹ️ https://arendonk.be/agenda/mindfulness-8-wekentraining

07/11/2025

Wist je dat 1 op 10 Belgen momenteel diabetes heeft? 😲 Wist je dat je jouw risico op diabetes type 2 kan aanpakken door gezond(er) te leven?

Doe mee aan ‘𝗛𝗔𝗟𝗧𝟮𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀’ in Arendonk en geef je gezondheid een boost!
🔹 Vanaf 45 jaar.
🔹 Vul de diabetes risicotest in op www.gezondheidskompas.be.
🔹 Diabetes risicoscore groter dan of gelijk aan 12? Maak een afspraak bij je huisarts voor een nuchter bloedonderzoek en schrijf je in voor de gratis groepssessies ‘Gezonde Voeding op Verwijzing’ (vanaf december 2025).

Heb je een voorgeschiedenis van zwangerschapsdiabetes? 🤰 Dan hoef je de test niet in te vullen en kan je je meteen inschrijven voor de groepssessies.

ℹ️ www.arendonk.be/halt2diabetes

06/11/2025

Op zaterdag 22 en zondag 23 november 2025 organiseert Rode Kruis-Arendonk een 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗿𝗲𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘂𝗴𝗱- 𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻𝗶𝗴𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻. Zij brengen de deelnemende trainers alles bij rond reanimeren en het gebruiken van een AED-toestel. 🫀

Er worden 2 sessies georganiseerd: op 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝟭𝟰.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘁 𝟭𝟲.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿 en op 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝟭𝟬.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘁 𝟭𝟮.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿. Beide sessies gaan door in de grote zaal van Sporthal Heikant.

Als je deze sessie niet wil missen, vul je het 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗷𝘃𝗶𝗻𝗴𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗶𝗲𝗿 in via onderstaande links, of stuur een mailtje naar gezondheid@arendonk.be met vermelding van het aantal deelnemers en op welke dag jullie willen komen:
🔸 Jeugdverenigingen: http://bit.ly/4nqKRGa
🔸 Sportverenigingen: https://bit.ly/3VDU3eB

04/11/2025

Wil je meer bewegen, maar weet je niet hoe je moet beginnen? 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗢𝗽 𝗩𝗲𝗿𝘄𝗶𝗷𝘇𝗶𝗻𝗴 helpt je op weg. 💪

Met een verwijsbrief van je zorgverlener kan je terecht bij Ben, onze professionele Bewegen Op Verwijzing-coach, aan een erg laag tarief. Samen maken jullie een beweegplan dat helemaal past bij jouw dagelijkse leven. 🚶‍♂️ Zo maken we bewegen leuk, haalbaar én betaalbaar. En het resultaat? Jij voelt je fitter en beter in je vel.

𝗕𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝗵𝗼𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝗲𝗿𝗮𝗮𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁?
👉 www.gezondleven.be/projecten/bewegen-op-verwijzing

31/10/2025

Veel mantelzorgers geven aan dat het vinden van informatie over financiële tussenkomsten voor zichzelf en de persoon voor wie zij zorgen niet altijd even gemakkelijk is.

Wanneer heb je recht op een tussenkomst? Hoe vraag je die aan? En wie helpt je daarbij? 🤔

Tijdens deze infosessie geeft een medewerker van Lokaal dienstencentrum Durgebont een overzicht van de verschillende mogelijkheden.

📅 Donderdag 13 november 2025, 19.00 uur tot 21.00 uur
📍 Lokaal dienstencentrum Durgebont

👉 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗶𝗷𝗳 𝗷𝗲 𝗶𝗻 via 014 40 10 20 of durgebont@arendonk.be.

30/10/2025

𝗠𝘆𝗻𝗲𝘅𝘂𝘇𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 is een online platform en app waarmee je toegang krijgt tot jouw persoonlijk medisch dossier van dokters, ziekenhuizen en zorginstellingen. 🏥

Op 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟲 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱 organiseert het lokaal bestuur een digiworkshop over Mynexuzhealth. Je leert er hoe je je medisch dossier kan bekijken, hoe je afspraken kan beheren, waar je je facturen, verslagen en medicatievoorschriften kan raadplegen … 👩‍⚕️

📆 Donderdag 6 november 2025, 19.00 uur tot 21.00 uur
📍 Zaal De Wamp (bibliotheek)

👉 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗶𝗷𝗳 𝗷𝗲 𝗶𝗻 via 014 40 10 90 of digitaalmee@arendonk.be.

Adres

Vrijheid 100
Arendonk
2370

Telefoon

014 40 10 41

Website

http://www.arendonk.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Arendonk Gezonde Gemeente nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.