Enya Hooyberghs - Streyma

Startpagina
België
Arendonk
Enya Hooyberghs - Streyma

Hoogsensitiviteit is mijn passie! Psychotherapie- online en offline trajecten - blog - moeder-dochterdriedaagses Ondernemingsnummer: BE0683.672.133 (Streyma bv)

Streyma biedt psychotherapie en opvoedingsondersteuning aan kinderen en jongeren en volwassenen, met als specialisatie hoogsensitiviteit.

09/02/2024

Throwback: De zomereditie van mijn yinne driedaagse ☀️

Nu dat ik samen met Sidekick Anke onze allereerste wintereditie aan het opzetten ben, lijkt de zomer zo ver weg langs de ene kant en zo dichtbij.

❄️ Ik zit helemaal in mijn winterenergie, eerder naar binnen gekeerd, mijmerend, trager en dat gaat zich ook reflecteren in deze editie. De zomerenergie is letterlijk in winterslaap.

☀️ Langs de andere kant zijn de transformaties en de diepgaande connecties die gevormd zijn in augustus zo nabij, diep in mijn hart. Het was en is een waar privilege om de groei van mijn zomerdames te mogen aanschouwen ❤️.

🌻 Verder is ook de lente-editie aan het indalen. Van 28 tot 31 mei gaan we helemaal in openbloeimodus met onze driedaagse. Voel je het kriebelen? Schrijf je dan in voor één van mijn gratis infomomenten in de tweede helft van februari. Dan kan ik ook meteen vertellen hoe de wintereditie gelopen is.

Interesse? Stuur me even het woordje YIN via een dm en ik stuur je alle details.

Wat zou jouw ideaal transformatieseizoen zijn? Winter❄️ - zomer ☀️ of lente 🌻? Laat het me hieronder weten!

Liefs,
Enya

📸Fotofolies

15/01/2024

Zusterschap of krabbenmand?

In het ongeheelde vrouwelijke collectief vindt vaak een mechanisme plaats dat ze ook de krabbenmand noemen. Als een krab in een mand vol soortgenoten omhoog klimt, trekken de anderen hem terug naar beneden. Dat doen vrouwen vaak ook. Vrouwen zijn strenger voor elkaar, durven meer te roddelen en trekken elkaar in verhouding meer naar beneden als onze mannelijke soortgenoten, terwijl we elkaar juist een duwtje zouden kunnen geven, om net die mand uit te geraken.

Hoe praat jij over een vrouw die haar kop boven het maaiveld durft uit te steken, die het anders doet? Of hoe praat jouw omgeving over die vrouw?

Door dit mechanisme zie ik vaak diepe pijnen bij vrouwen ontstaan, een soort wantrouwen in haar soortgenoten. Als HSP'er ben je gemiddeld gezien al anders dan de ander, jij hebt vaak al meer afwijzing gekend in je leven dan niet-HSP'ers. En dat deed/doet pijn!

Hierdoor blijven veel gevoelige vrouwen bij het oude vertrouwde, ontwijken ze diepe en kwetsbare vriendschappen en houden ze zich klein.

Dit aspect van de vrouwelijke wonde helen we ook tijdens mijn yinne driedaagse. Daar zetten we maximaal in op veiligheid in de groep, tussen de acht geweldige vrouwen die springen in dit avontuur. Zo helen we niet alleen onze eigen wonden op dit vlak door het zusterschap te versterken, maar ook de collectieve wonde.

Het is magisch om te zien wat er met een vrouw gebeurd als ze die ware sisterhood kan ervaren zowel door het te ontvangen als het te bieden! Het is een spannend proces van je te laten zien en je te laten dragen en ondersteunen, maar o zo waardevol!

Voel jij het kriebelen om deze sprong in 2024 te wagen? Meld je dan nu aan voor mijn online infosessie over de yinne driedaagse door me even een berichtje te sturen met het woord YIN.

Wie weet tot in mei!

Liefs,
Enya

📸Fotofolies

06/01/2024

⭐ Focus 13 bij de 12 heilige nachten ⭐

En dan die laatste focus: doorzettingsvermogen

Je hebt een duidelijk zicht op wat je wil, maar hoe zal je dit alles realiseren? En hoe zal je dit volhouden? Waar zal je je motivatie vandaan halen?
Zoek deze voornamelijk in jezelf, blijf trouw aan jezelf en aan je toekomstvisie, nu je deze zo helder hebt!

Beschrijf je motivatie, teken het misschien even uit en geef het een plekje waar je het dagelijks terug kan lezen.
Je mag het ook hieronder even delen!

Dankjewel voor al jullie fijne feedback op deze editie van de 12 heilige nachten. Ik ben dankbaar dat ik heb mogen helpen met het naar binnen keren, zodat jij 2024 kan ingaan op een bewuste en sensitieve manier! ❤️

#2024

05/01/2024

⭐ Focus 12 bij de 12 heilige nachten ⭐

Focus van vandaag mag liggen op integriteit.

Op welke manier kan jij integer zijn? Dicht bij jezelf staan? Wat zijn jouw principes daarbij? En hoe kan jij jouw principes afstemmen op wat je doet? Breng je ze ook in de praktijk? Liggen je principes in lijn met je daden?

Kijk daar eens even naar? Is er bijsturing nodig? Schrijf het even op en deel het hieronder met mij en de anderen 🙏

Vannacht breekt de laatste heilige nacht aan die je meer vertelt over de maand december.

#2024

04/01/2024

⭐ Focus 11 bij de 12 heilige nachten ⭐

Vandaag ligt de focus op afstemming.

Daarvoor mag je even bewust en misschien wat langer stilstaan bij jezelf. Je hebt jouw dromen, ziet waar verandering mogelijk is. Hoe ga je ervoor zorgen dat deze effectief en harmonieus kunnen gerealiseerd worden? Stem jezelf en je transformatie af op je omgeving, zodat deze hierin mooi past of kan aansluiten.

Schrijf dit even uit voor jezelf, dan wordt het een stuk helderder. Je inzichten mag je hieronder met mij en de anderen altijd even delen ✨

Deze nacht vertelt je droom je meer over de maand november, dus hou je notitieboekje gereed morgenochtend!

#2024

03/01/2024

⭐ Focus 10 bij de 12 heilige nachten⭐

Laten we eens kijken naar flow, naar doorstroming vandaag.

Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn leven stroomt zoals ik het voor ogen heb? Hoe kan ik alles op de rails krijgen en efficiënt organiseren? Wat is daar voor nodig?

Check even bij jezelf en schrijf dan jouw ideale levensflow even op.
Deel het hieronder even en lees de bevindingen van anderen om zelf op jouw b***t geïnspireerd te raken.

Deze nacht gaat je droom je meer vertellen over wat de maand oktober voor je in petto heeft, schrijf hem dus zeker op zodat je hem over 9 maanden erbij kan nemen.

#2024

02/01/2024

⭐ Focus 9 bij de 12 heilige nachten ⭐

Wat een sterke focus vandaag: kracht!

Wie geeft jou dit? Waaruit put jij het?
Durf je om hulp te vragen, wanneer je de kracht niet vindt?
Toon ze, geef ze door, laat zien wie jij echt bent!
Je zal zien hoeveel positieve energie en aantrekking dit teweeg brengt ✨

Kijk even naar jouw kracht en waaruit je deze haalt. Schrijf het op en deel je krachtige inzichten hieronder. 🙏

De droom die vannacht op het programma staat vertelt je meer over de maand september.

#2024

01/01/2024

⭐ Focus 8 bij de 12 heilige nachten ⭐

Allereerst een gelukkig nieuwjaar van mij aan jou, ik wens het je zo toe dat 2024 jouw jaar mag worden! ❤️

Focus vandaag op jouw hulpbronnen.
Wat zal jou helpen om vorm te geven aan jouw ideeën? Wat kan ervoor zorgen dat jij helemaal kan zijn wie je wil zijn?
Zijn er grenzen die je wil stellen, die je hierbij ook kunnen helpen?

Ga eens even na bij jezelf, schrijf ze neer, spreek ze uit en deel ze hieronder even, mocht je willen. Er zijn altijd anderen die inspiratie halen uit jouw inzichten! ❤

De komende nacht zal je meer vertellen over de maand augustus van dit jaar. Schrijf hem dus zeker op om later op het jaar weer eens boven te halen!

#2024

31/12/2023

⭐ Focus 7 bij de 12 heilige nachten ⭐

Wat een mooie focus vandaag: volg het verlangen van je hart.
En stel jezelf daarbij even op de eerste plaats. Hoe kan ik mezelf verder helpen? En dan een stapje verder: hoe kan ik dienstbaar zijn voor anderen?

Schrijf het even voor jezelf op of teken het eens uit. Misschien een mooi plan voor een rustige oudejaarsavond? Dit staat alleszins op mijn programma vanavond 😉. En dit allemaal voor 12 uur 's nachts, want laten we eerlijk zijn, dat ga ik toch niet halen dit jaar. Jij wel?

Het zou heel inspirerend zijn, mocht je jouw inzichten hieronder ook even delen ✨🙏

Vannacht komt de droom van de maand juli je bezoeken. Schrijf hem dus zeker op om in te tunen wat er die maand in 2024 op je te wachten staat.

#2024

30/12/2023

⭐ Focus 6 bij de 12 heilige nachten ⭐

De focus van vandaag ligt op balans. Hoe goed kennen we ons eigen evenwicht, maar hoe vaak verwaarlozen we dit?
Waar ligt jouw evenwicht en wat heb je nodig om dit te bewaren?

Schrijf het even op, zo wordt het meteen een stukje helderder én zie je vanzelf misschien wel waar jij verandering in kan brengen om de balans mooi in evenwicht te houden in 2024.

Deel je het hieronder ook even met mij en de anderen? ❤

Vannacht staat de maand juni centraal in jouw dromen.

#2024

29/12/2023

⭐ Focus 5 bij de 12 heilige nachten ⭐

Vandaag focussen we ons op een nieuw begin en wat daarvoor nodig is. Dat hoeft nog niet heel concreet te zijn, maar je mag je wel reeds openstellen voor het nieuwe. Wat heb je daarvoor nodig? Een idee, nieuwe inspiratie? Hou het niet tegen, maar boor die bronenergie aan.

Check even bij jezelf, schrijf het neer en deel jouw inzicht, jouw inspiratie hier met mij en de anderen ❤

De komende nacht zal de maand mei aan bod komen. Schrijf je droom op en onderzoek welke boodschap de nacht voor je heeft.

#2024

28/12/2023

⭐ Focus 4 bij de 12 heilige nachten ⭐

De focus van vandaag mag op het hier en nu liggen. Wat is er al? Wat heb je voor moois, klein en groot, reeds bereikt?
Wat wil je dit jaar nog afmaken?

Zoom even in op jezelf en deze focus, schrijf het op en deel het hieronder als je voelt dit te willen doen. Het is meteen een krachtige, positieve affirmatie voor jezelf en anderen ❤

De maand april zal het thema zijn van je droom van komende nacht. Schrijf hem dus zeker op zodat je hem begin april nog eens kan lezen!

#2024

27/12/2023

⭐ Focus 3 bij de 12 heilige nachten ⭐

Focus je vandaag eens op je perspectief.

Vanuit welk perpectief kijk jij naar jouw leven? En kan je dit perpectief veranderen? Neem eens een andere invalshoek. Kan je jouw leven ook op een andere manier bekijken en benaderen?
Misschien zorgt deze nieuwe manier van kijken wel voor een nieuw en beter evenwicht ✨

Sta er even bij stil, schrijf het voor jezelf kort op en wil je dit hieronder delen, doe dat dan in alle vrijheid. Je zal anderen meteen inspireren met jouw inzichten ❤

Je droom van komende nacht zal je meer vertellen over de maand maart. Schrijf hem zeker op morgenvroeg!

#2024

26/12/2023

⭐ Focus 2 bij de 12 heilige nachten ⭐

De focus mag vandaag liggen op bevrijding, op loslaten.
Wat zal je bewust achter je laten? Wat neem je in 2024 niet langer mee?

Voel even in bij jezelf, schrijf het op en als je dit hieronder met mij en anderen wil delen, dan nodig ik je daartoe van harte uit ❤

Je droom van vannacht gaat je meer vertellen over wat er in februari aankomt voor je. Vergeet geen notitieboekje naast je bed te leggen. 😘

#2024
51 w.

25/12/2023

⭐Focus 1 bij de 12 heilige nachten ⭐

Vandaag breken de 12 heilige nachten aan. Deze Rauhnächte zijn twaalf heilige nachten die buiten de tijd vallen. Twaalf nachten in de donkerste tijd van het jaar, waarin je stilstaat bij het afgelopen jaar en kijkt naar het komende jaar. Het zijn de nachten van het donkerste donker, waarin je tijd maakt voor zuivering, meditatie, toekomst voorspellen en introspectie.

Daarmee schrijven we mee aan het gedeelde verhaal van verschillende tradities, culturen en religies die deze periode echt als een tijd van voelen en van vrouwelijke energie vieren.

Zo vertellen deze nachten veel over het volgende jaar en staat iedere dag van deze periode voor een maand in het volgende jaar. De nacht van 25 op 26 december wordt volgens de tradities verbonden aan de maand januari, de volgende nacht aan februari en zo voort. Dus schrijf morgenvroeg zeker je droom op!

💫Dit is de focus van vandaag: Verlangen

Wat wil jij graag? Waar je streef je naar in 2024? Hoe mag het eruit zien voor jou?

Sta even stil, stel jezelf deze vraag, schrijf het op en deel het hieronder even, als je dit graag doet.

Het uitspreken van jouw gedachten naar anderen toe versterkt immers je intentie en daadkracht ❤

#2024

21/12/2023

Na een aantal bezorgde berichtjes over mijn stilte op social media en met mijn mailtjes, wil ik je even vertellen dat het goed met me gaat.

In mijn vorig mailtje vertelde ik je dat we volop bezig waren met onze kinderen na vijf jaar te leren in hun eigen bedje te slapen. Dat is de laatste maand quasi mijn uitsluitende focus geweest. Het goede nieuws: We hebben onze nachten (ongeveer) terug en ik kan één nacht op twee nu ongeveer doorslapen, wat geweldig is! Verder heb ik beslist om 2023 te laten voor wat het is op professioneel vlak en nu vooral het slaaptekort van jaren in te halen. In 2024 ben ik er weer helemaal!

Nu wil ik nu jou uitnodigen om je focus binnenkort te leggen op jouw nachten, want binnenkort op 25 december breken de ✨ 12 heilige nachten ✨ aan. Zo vertellen deze nachten veel over het volgende jaar en staat iedere dag van deze periode voor een maand in het volgende jaar. 25 december wordt volgens de tradities verbonden aan de maand januari, 26 december aan februari en zo voort.

De voorbije jaren kreeg ik er telkens zoveel warme feedback op ❤️

Als HSP'er is dit een unieke kans om de verbinding op te zoeken met het spirituele stuk in jou, door elke dag in te zoomen op de focus van die specifieke dag.
Net daarom is het ook interessant om een boekje naast je bed te leggen en je dromen op te schrijven, want ook je dromen kunnen een tipje van de sluier oplichten.

Vanaf kerstdag zal ik jou daarom iedere dag tot aan driekoningen graag een focus meegeven waarbij je even kan stilstaan en jouw gedachten hierrond kan noteren.

Het lijkt mij alvast een unieke kans om jouw nieuwe jaar op een mooie en erg bewuste manier te starten.

➡️ Doe je (opnieuw) mee?

Je mag ook altijd iemand taggen met wie je deze periode samen wil volgen, zodat je in beweging blijft en elkaar aanmoedigt om echt even stil te staan en bewust naar binnen te keren.

Ik wens je alvast een heel warme kerstperiode en een mooi begin van 2024 toe ✨

Veel liefs,
Enya

Adres

Arendonk

Website

https://enyahooyberghs.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Enya Hooyberghs - Streyma nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Enya Hooyberghs - Streyma:

Snelkoppelingen

Type

Psychotherapeut

Wat ik met veel passie doe...

Ik bied psychotherapie en opvoedingsondersteuning aan kinderen en jongeren en volwassenen, met als specialisatie hoogsensitiviteit in mijn praktijk Streyma. Daarnaast organiseer ik geweldig leuke zomerkampen op maat van hoogsensitieve kinderen en jongeren in juli en augustus en moeder-dochterdriedaagses voor hoogsensitieve dochters met hun mama’s :D

Ik ben oprichtster van Hoogsensitief & Happy, het allereerste online programma op maat van hoogsensitieve vrouwen in België!

Heb je vragen, aarzel dan niet om ze te stellen! Ik ben er voor je op www.enyahooyberghs.be

Liefs, Enya